Dè a th ’ann an rèididheachd, seòrsaichean agus mar as urrainn dhut thu fhèin a dhìon

Susbaint

• Seòrsan rèididheachd agus mar as urrainn dhut thu fhèin a dhìon
• 1. Rèididheachd grèine
• 2. Rèididheachd ionizing
• 3. Rèididheachd neo-ionizing

Is e seòrsa de lùth a th ’ann an rèididheachd a tha a’ sgaoileadh san àrainneachd le astaran eadar-dhealaichte, a dh ’fhaodas a dhol a-steach do chuid de stuthan agus a bhith air an glacadh leis a’ chraiceann agus, ann an cuid de chùisean, a bhith cronail air slàinte, ag adhbhrachadh ghalaran mar aillse.

Is e na prìomh sheòrsaichean de rèididheachd solar, ionizing agus neo-ionizing, agus anns gach aon de na seòrsaichean sin faodaidh an lùth a bhith air a thoirt gu buil le gnìomhachasan no ri lorg ann an nàdar.

Seòrsan rèididheachd agus mar as urrainn dhut thu fhèin a dhìon

Faodar rèididheachd a roinn ann an trì seòrsachan, mar:

1. Rèididheachd grèine

Tha rèididheachd grèine, ris an canar cuideachd rèididheachd ultraviolet, air a leigeil a-mach leis a ’ghrèin agus faodaidh ghathan ultraviolet a bhith de dhiofar seòrsa, leithid:

• Cuairtean UVA: tha iad nas laige leis gu bheil nas lugha de lùth aca agus bidh iad a ’dèanamh milleadh uachdar air a’ chraiceann, leithid wrinkles;
• Ghathan UVB: tha iad nan ghathan nas làidire agus faodaidh iad barrachd cron a dhèanamh air ceallan craicinn, ag adhbhrachadh losgadh agus cuid de sheòrsan aillse;
• Ghathan UVC: is e an seòrsa as làidire a th ’ann, ach cha ruig e an craiceann, oir tha iad air an dìon leis an fhilleadh ozone.

Bidh rèididheachd na grèine a ’ruighinn a’ chraicinn le barrachd dian eadar na h-uairean deich sa mhadainn agus ceithir feasgar, ach eadhon san dubhar faodaidh daoine a bhith fosgailte do ghathan ultraviolet.

Faodaidh nochdadh fada grèine a bhith ag adhbhrachadh losgadh grèine agus stròc teas, agus sin nuair a thig dìth uisge, fiabhras, cuir a-mach agus eadhon fannachadh. A bharrachd air an sin, faodaidh cus nochdadh air ghathan ultraviolet leantainn gu coltas aillse craiceann a dh ’adhbhraicheas lotan, warts, no claonaidhean air a’ chraiceann. Seo mar a dh ’aithnicheas tu comharran aillse craiceann.

Mar as urrainn dhut thu fhèin a dhìon: is e an dòigh as fheàrr air thu fhèin a dhìon bho rèididheachd ultraviolet a bhith a ’cleachdadh grian-grèine làitheil le factar dìon 30 aig a’ char as lugha, adan a chaitheamh gus d ’aghaidh a dhìon bho ghathan ultraviolet agus gus tanachadh fuadain a sheachnadh. Agus fhathast, tha e cudromach a ’ghrian a sheachnadh ann am meadhan an latha, nuair a tha an dian rèididheachd as motha.

2. Rèididheachd ionizing

Tha rèididheachd ionizing mar sheòrsa de lùth tricead àrd air a thoirt a-mach ann an ionadan cumhachd, a tha air a chleachdadh ann an innealan radiotherapy agus ann an deuchainnean ìomhaighean, leithid tomagrafaireachd coimpiutaichte.

Cha bu chòir a bhith fosgailte don t-seòrsa rèididheachd seo ach glè bheag, oir dh ’fhaodadh daoine a tha fosgailte dha airson ùine mhòr, cuid de dhuilgheadasan slàinte a leasachadh, leithid nausea, vomiting, laigse agus losgadh air a’ chraiceann agus ann an cùisean nas cruaidhe foillseachadh de sheòrsa air choreigin aillse.

Mar as urrainn dhut thu fhèin a dhìon: coileanadh deuchainnean a bhios a ’leigeil a-mach rèididheachd ionizing, feumar a bhith air an coileanadh le comharra meidigeach, agus, sa mhòr-chuid, chan eil iad ag adhbhrachadh duilgheadas slàinte sam bith, oir tha iad mar as trice luath.

Ach, bu chòir do phroifeiseantaich a tha air a bhith fosgailte don t-seòrsa rèididheachd seo airson ùine mhòr, leithid luchd-obrach ag obair san roinn radiotherapy agus luchd-obrach ionadan cumhachd niùclasach, dosimeters rèididheachd agus uidheamachd dìon a chleachdadh, leithid vest luaidhe.

3. Rèididheachd neo-ionizing

Is e seòrsa de lùth tricead ìosal a th ’ann an rèididheachd neo-ionizing a bhios a’ sgaoileadh tro stuadhan electromagnetic, agus a dh ’fhaodadh tighinn bho stòran nàdarra no mì-nàdarrach. Is e cuid de eisimpleirean den t-seòrsa rèididheachd tonnan a tha air an leigeil ma sgaoil le rèidiothan, fònaichean cealla, antennas Tbh, solais dealain, lìonraidhean wi-fi, microwave agus uidheamachd dealanach eile.

Anns a ’chumantas, chan eil rèididheachd neo-ionizing ag adhbhrachadh cron sam bith air slàinte oir chan eil e a’ giùlan mòran lùth, ge-tà, tha daoine a tha ag obair le siostaman dealain, leithid dealanach agus tàthadairean, ann an cunnart tubaist a bhith aca agus a ’faighinn eallach lùth fìor àrd agus dh’ fhaodadh iad tha losgadh air a ’bhodhaig.

Mar as urrainn dhut thu fhèin a dhìon: chan eil rèididheachd neo-ionizing ag adhbhrachadh droch thinneas, agus mar sin chan eil feum air ceumannan dìon sònraichte. Ach, bu chòir do luchd-obrach a tha ann an conaltradh dìreach ri càbaill cumhachd agus gineadairean uidheamachd dìon pearsanta a chleachdadh gus casg a chuir air tubaistean.