Mu ìnean sgàinte

Susbaint

• Bidh ìnean sgàinte ag adhbhrachadh
• Aging
• Glè thric a ’nochdadh uisge
• Glè thric manicures agus toirt air falbh snas ìnean
• Galar fungach
• Duilgheadasan beathachaidh
• Psoriasis
• Eas-òrdugh thyroid
• Symptoms le fingernails sgàinte
• Càradh ìnean sgàinte
• Cuin a chì thu dotair
• A ’cur casg air ìnean sgàinte
• An takeaway

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Faodaidh do chorragan a bhith nan uinneag a-steach do chùisean bodhaig a tha comasach no dìreach mar sgàthan air cleachdaidhean cunbhalach. Le bhith a ’comharrachadh adhbharan bunaiteach agus a’ dìon na h-ìnean agad bho mhilleadh agus sgoltadh faodaidh iad do chumail làidir agus gnìomhach.

Bidh ìnean sgàinte ag adhbhrachadh

Bho ghalaran gu fo-bhuaidhean àbhaisteach a bhith a ’fàs nas sine, tha mòran adhbharan aig ìnean sgàinte. Tha boireannaich cuideachd nas dualtaiche na fir a bhith air tairnnean a bhriseadh, a rèir Colaiste Dermatology Osteopathic Ameireagaidh.

Seo cuid de na h-adhbharan cumanta.

Aging

Mar a bhios duine ag aois, mar as trice bidh ìnean a ’fàs nas taine agus nas dualtaiche a bhith a’ sgàineadh. Bidh toenails a ’tiugh.

Glè thric a ’nochdadh uisge

Ma nì thu obair a dh ’iarras ort do làmhan a nighe gu tric no do làmhan a chuir fon uisge, is dòcha gum bi thu ann am barrachd cunnart airson sgoltadh ìnean.

Glè thric manicures agus toirt air falbh snas ìnean

Le bhith a ’cleachdadh glaodhairean snas ingne stèidhichte air acetone faodaidh iad na h-ìnean a lagachadh agus an dèanamh buailteach briseadh.

Mar sin is urrainn a bhith a ’toirt air falbh manaidhean ìnean gel air sgàth na ceimigean a tha na lùib agus an fheum air na h-uinneanan a dhol am bogadh ann an stuth glanaidh ìnean lionn. Dh ’fhaodadh seo na h-ìnean a dhèanamh nas so-leònte ri leòn.

Galar fungach

Ma tha sgàinidhean no leòn air a ’chraiceann timcheall air na h-ìnean agad, faodaidh fungas ionnsaigh a thoirt air a’ chraiceann agus leantainn gu gabhaltachd. Am measg nan comharran air galar ìnean fungach tha:

• a ’cnagadh
• ìnean tiugh
• ìnean beagan dathte, mar ìnean buidhe, geal no donn

Dh ’fhaodadh gum bi na toenail nas so-leònte gu galairean fungach air sgàth an àrainneachd bhlàth, fhliuch as urrainn do bhrògan a chruthachadh.

Duilgheadasan beathachaidh

Bidh an corp a ’cleachdadh diofar bheathachadh gus ìnean fallain fhàs. Is e dìth iarann ​​aon de na h-adhbharan easbhaidh beathachaidh as cumanta airson ìnean sgàinte.

Feumaidh a ’bhodhaig cuideachd pròtainean agus vitamain B gus ìnean làidir, fallain a thogail gu h-èifeachdach.

Psoriasis

Faodaidh psoriasis a bheir buaidh air na corragan atharrachadh atharrachaidhean ìnean a tha a ’toirt a-steach sgoltadh ìnean. Dh ’fhaodadh gum bi comharraidhean eile aig daoine cuideachd, leithid sgoltadh ìnean, briseadh sìos, no sgaradh leabaidh na h-ingne.

Eas-òrdugh thyroid

Tha uallach air an thyroid metabolism neach a chumail suas a bharrachd air mòran de dhleastanasan airson a bhith a ’fàs craiceann, falt agus ìnean. Faodaidh daoine le dysfunction thyroid duilgheadasan ìnean fhaighinn, nam measg ìnean tioram, sgàinte, agus brice.

Symptoms le fingernails sgàinte

Canaidh cuid ìnean sgoltadh ìnean sgoltadh. Faodaidh an sgoltadh tachairt ann an grunn àiteachan, leithid meadhan bàrr na h-ingne no thairis air an t-ingne.

Mar as trice, bidh ìnean a bhios a ’sgàineadh nas taine na an àbhaist. Faodaidh iad cuideachd a bhith brisg agus falbhaidh iad ann an spotan. Aig amannan is dòcha gum bi na h-ìnean a ’faireachdainn“ bog ”no a’ lùbadh gu furasta.

Càradh ìnean sgàinte

Tha làimhseachadh airson ìnean sgàinte an urra ris a ’bhun-adhbhar. Mar eisimpleir, faodaidh dotairean leigheasan antifungal a thoirt seachad gus faighinn cuidhteas an fhungas. Bidh iad sin gu tric air am peantadh air an t-ingne mar snas ìnean. Ach, ma chumas an sgàineadh a ’dol, faodaidh dotair pill antifungal òrdachadh.

Ma tha psoriasis ìnean ort, faodaidh làimhseachadh a bhith a ’toirt a-steach cungaidhean gnàthach a chur ris na h-ìnean. Nam measg tha ointments vitimín D no corticosteroids gnàthach. Aig amannan, is dòcha gum bi dotair a ’moladh phototherapy. Tha seo a ’toirt a-steach a bhith a’ nochdadh na h-ìnean gu solas sònraichte.

A ’mhòr-chuid den ùine, cha bhith feum air ìnean briste a dh’ fheumas tuilleadh leigheasan meidigeach, ach bruidhinn ri solaraiche cùram slàinte ma bheir thu an aire do shoidhnichean sònraichte.

Cuin a chì thu dotair

Ma tha an t-ingne agad gu math pianail no a ’nochdadh comharran gabhaltachd, is dòcha gum bi an t-àm ann fios a chuir chun dotair agad. Am measg nan comharran air galar tha sèid, deargadh no craiceann a tha teth ri suathadh.

Bheir na h-ìnean agad ùine airson fàs agus càradh. Ach mura h-eil thu air leasachaidhean fhaighinn ann an sia gu ochd seachdainean no ma tha an sgàineadh a ’fàs nas miosa, bruidhinn ris an dotair agad.

A ’cur casg air ìnean sgàinte

A bharrachd air a bhith a ’làimhseachadh bun-adhbhar no adhbharan ìnean sgàinte, feuch na ceumannan casg seo:

• Seachain ùine fhada air uisge teth, mar anns an fhras no nuair a bhios tu a ’nighe shoithichean.
• Cuir moisturizers gu na làmhan agus na h-uinneanan an dèidh a bhith gan nighe. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach olan cuticle anns a bheil vitimín E a bharrachd air lotions stèidhichte air jelly petroleum a bhios a’ seuladh ann an taiseachd.
• Trim ìnean às deidh an amar no fras nuair a tha iad nas buige agus cho dualtach sgàineadh. Le bhith a ’cumail ìnean nas giorra bidh iad cho so-leònte ri leòn.
• Dèan faidhle air na h-ìnean agad ann an aon taobh a-mhàin a ’cleachdadh bòrd emery grinn.
• Cleachd innealan glanaidh ìnean anns nach eil acetone. Chan eil roghainnean gun acetone cho dualtach na h-ìnean a stialladh.
• Na stad bho bhith a ’togail no a’ bìdeadh na h-ìnean agus na cuticles agad.
• Cuir miotagan dìon ort nuair a bhios tu a ’dèanamh gnìomhan a dh’ iarras ort do làmhan a chuir fon uisge airson ùine mhòr.
• Ith daithead fallain a tha a ’toirt a-steach grunn bhiotamain agus mèinnirean, a’ toirt a-steach vitamain iarainn agus B. Bidh mòran de bhiadhan gu tric air an neartachadh leis na mèinnirean sin, leithid gràn, aran, no sùgh orainds.

Ged nach do dhearbh rannsachadh gu bheil seo fìor, tha cuid de dhaoine a ’faighinn a bhith a’ gabhail stuthan biotin a ’brosnachadh ìnean nas fhallaine. Gheibhear na stuthan sin anns a ’mhòr-chuid de stòran grosaireachd agus bùthan-leigheadaireachd.

Bidh mòran de stòran bòidhchead cuideachd a ’reic bathar“ cruadhachadh ìnean ”. Dh ’fhaodadh iad sin a bhith èifeachdach ann a bhith a’ cuideachadh cuid de dhaoine gus casg a chuir air cnagadh.

Ma gheibh thu manicures gel gu tric, smaoinich air atharrachadh eadar manicures gel agus manicures polish cunbhalach. Faodaidh tu cuideachd fois a thoirt dha na h-ìnean agad bho àm gu àm gus leigeil leotha ath-thogail.

Bidh cuid de dhaoine cuideachd a ’taghadh snas air a bheil còta gel an àite grunn shreathan, oir tha e nas fhasa a thoirt air falbh.

An takeaway

Bidh na h-ìnean mar dhìon airson na corragan agus òrdagan. Faodaidh ìnean sgàinte is brice a dhèanamh nas duilghe gnìomhan làitheil a chrìochnachadh, gu sònraichte ma dh ’obraicheas tu le do làmhan.

Ma tha ìnean sgàinte a ’toirt buaidh air gach cuid do chorragan agus òrdagan, faodaidh dotair a bhith fo amharas mu staid siostamach no easbhaidhean beathachaidh.

Gu fortanach, faodaidh molaidhean casg agus stad bho bhith a ’cleachdadh do chorragan mar innealan ioma-adhbhar cuideachadh le bhith a’ faighinn fuasgladh air a ’mhòr-chuid de dhraghan co-cheangailte ri ìnean sgàinte.