Buannachdan Cryotherapy

Susbaint

• Sealladh farsaing
• Buannachdan cryotherapy
• 1. A ’lughdachadh comharraidhean migraine
• 2. Neumachadh neoni iriosal
• 3. A ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh eas-òrdughan mood
• 4. A ’lughdachadh pian arthritic
• 5. Is dòcha gun cuidich e le bhith a ’làimhseachadh tumors le cunnart ìosal
• 6. Is dòcha gun cuidich e le bhith a ’casg trom-inntinn agus galar Alzheimer
• 7. A ’làimhseachadh dermatitis atopic agus tinneasan craiceann eile
• Cunnartan agus frith-bhuaidhean
• Molaidhean agus stiùireadh airson cryotherapy
• Thoir air falbh

Sealladh farsaing

Tha cryotherapy, a tha gu litireil a ’ciallachadh“ fuar therapy, ”na innleachd far a bheil an corp fosgailte do theodhachd fìor fhuar airson grunn mhionaidean.

Faodar cryotherapy a lìbhrigeadh gu dìreach aon sgìre, no faodaidh tu roghnachadh cryotherapy làn-bodhaig. Faodar cryotherapy ionadail a thoirt seachad ann an grunn dhòighean, a ’gabhail a-steach tro phasgan deighe, massage deigh, frasair fuarachaidh, amaran deigh, agus eadhon tro probes air an rianachd gu clò.

Is e an teòiridh airson cryotherapy làn-bodhaig (WBC) gum faigh thu grunn shochairean slàinte le bhith a ’bogadh a’ chuirp ann an èadhar fuar airson grunn mhionaidean. Bidh an neach fa leth na sheasamh ann an seòmar dùinte no ann an cuairteachadh beag a tha timcheall air a ’bhodhaig aca ach le fosgladh airson an ceann aig a’ mhullach. Tuitidh an cuairteachadh gu eadar 200–300 ° F àicheil. Fuirichidh iad san adhar teodhachd ultra-ìosal airson eadar dà agus ceithir mionaidean.

Gheibh thu buannachdan bho dìreach aon seisean de cryotherapy, ach tha e nas èifeachdaiche nuair a thèid a chleachdadh gu cunbhalach. Bidh cuid de lùth-chleasaichean a ’cleachdadh cryotherapy dà uair san latha. Bidh cuid eile a ’dol gach latha airson 10 latha agus an uairsin uair sa mhìos às deidh sin.

Buannachdan cryotherapy

1. A ’lughdachadh comharraidhean migraine

Faodaidh cryotherapy cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh migraines le bhith a’ fuarachadh agus a ’cnàmh nerves ann an sgìre an amhaich. le bhith a ’cur a-steach còmhdach amhach anns a bheil dà phasgan deighe reòta dha na h-artaigilean carotid san amhach lughdaich e gu mòr pian migraine anns an fheadhainn a chaidh a dhearbhadh. Thathas den bheachd gu bheil seo ag obair le bhith a ’fuarachadh na fala a’ dol tro shoithichean intracranial. Tha na h-artaraidhean carotid faisg air uachdar a ’chraicinn agus ruigsinneach.

2. Neumachadh neoni iriosal

Tha mòran lùth-chleasaichean air a bhith a ’cleachdadh cryotherapy gus làimhseachadh leòntan airson bhliadhnaichean, agus is e aon de na h-adhbharan airson gum faod e pian a chasg. Faodaidh an fhuachd sròn nimheil a chasg. Bidh dotairean a ’làimhseachadh na sgìre air a bheil buaidh le probe beag air a chuir a-steach don stuth a tha faisg air làimh. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh nerves pinched no neuromas, pian leantainneach, no eadhon leònan gruamach.

3. A ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh eas-òrdughan mood

Faodaidh an teòthachd ultra-fhuar ann an cryotherapy làn-bodhaig freagairtean hormonail fiosaigeach adhbhrachadh. Tha seo a ’toirt a-steach leigeil ma sgaoil adrenaline, noradrenaline, agus endorphins. Faodaidh seo buaidh mhath a thoirt air an fheadhainn a tha a ’fulang le eas-òrdugh mood mar iomagain agus trom-inntinn. gu robh cryotherapy làn-chorp èifeachdach ann an làimhseachadh geàrr-ùine airson an dà chuid.

4. A ’lughdachadh pian arthritic

Chan e làimhseachadh cryotherapy ionadail an aon rud a tha èifeachdach ann a bhith a ’làimhseachadh droch shuidheachaidhean; gun do lùghdaich cryotherapy làn-chorp pian gu mòr ann an daoine le airtritis. Fhuair iad a-mach gun deach gabhail ris an làimhseachadh gu math. Thug e cothrom cuideachd airson lùth-leigheas nas ionnsaigheach agus leigheas dreuchd mar thoradh air. Rinn seo prògraman ath-ghnàthachaidh nas èifeachdaiche aig a ’cheann thall.

5. Is dòcha gun cuidich e le bhith a ’làimhseachadh tumors le cunnart ìosal

Faodar cryotherapy cuimsichte, ionadail a chleachdadh mar làimhseachadh aillse. Anns a ’cho-theacsa seo, is e“ cryosurgery ”a chanar ris. Bidh e ag obair le bhith a ’reothadh cheallan aillse agus gan cuairteachadh le criostalan deigh. Thathas an-dràsta ga chleachdadh gus tumhan le cunnart ìosal a làimhseachadh airson seòrsan sònraichte de aillse, a ’toirt a-steach aillse prostate.

6. Is dòcha gun cuidich e le bhith a ’casg trom-inntinn agus galar Alzheimer

Ged a tha feum air barrachd rannsachaidh gus èifeachdas na ro-innleachd seo a mheasadh, tha e air a theòiridh gum faodadh cryotherapy làn-bodhaig cuideachadh gus casg a chuir air Alzheimer’s agus seòrsan eile de dementia. dh ’fhaodadh seo a bhith na làimhseachadh èifeachdach oir dh’ fhaodadh na buaidhean anti-oxidative agus anti-inflammatory aig cryotherapy cuideachadh le bhith a ’sabaid an aghaidh freagairtean cuideam inflammatory agus oxidative a tha a’ tachairt le Alzheimer’s.

7. A ’làimhseachadh dermatitis atopic agus tinneasan craiceann eile

Tha dermatitis atopic na ghalar craiceann inflammatory leantainneach le comharran ainm-sgrìobhte de chraiceann tioram agus tachasach. Leis gum faod cryotherapy san fhuil agus gun urrainn dha sèid a lughdachadh aig an aon àm, tha e a ’dèanamh ciall gum faod cryotherapy ionadail agus làn-bhodhaig cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh dermatitis atopic. Rinn sgrùdadh eile (ann an luchagan) sgrùdadh air a ’bhuaidh a bh’ aige air acne, ag amas air na fàireagan sebaceous.

Cunnartan agus frith-bhuaidhean

Is e na fo-bhuaidhean as cumanta de sheòrsa cryotherapy numbness, tingling, deargadh, agus irioslachd a ’chraicinn. Tha na fo-bhuaidhean sin cha mhòr an-còmhnaidh sealach. Cuir coinneamh air dòigh leis an dotair agad mura dèan iad fuasgladh taobh a-staigh 24 uairean.

Cha bu chòir dhut uair sam bith cryotherapy a chleachdadh nas fhaide na tha air a mholadh airson an dòigh leigheis a tha thu a ’cleachdadh. Airson cryotherapy làn-chorp, bhiodh seo nas fhaide na ceithir mionaidean. Ma tha thu a ’cleachdadh paca deighe no amar deigh aig an taigh, cha bu chòir dhut deigh a chuir a-steach don sgìre airson còrr is 20 mionaid. Paisg pacaidean deigh ann an searbhadair gus nach dèan thu cron air do chraiceann.

Cha bu chòir dhaibhsan le tinneas an t-siùcair no cùmhnantan sam bith a tha a ’toirt buaidh air na nearbhan aca cryotherapy a chleachdadh. Is dòcha nach urrainn dhaibh a bhuaidh a mhothachadh gu h-iomlan, a dh ’fhaodadh leantainn gu tuilleadh milleadh neoni.

Molaidhean agus stiùireadh airson cryotherapy

Ma tha cumhachan sam bith agad a tha thu airson a làimhseachadh le cryotherapy, dèan cinnteach gum bruidhinn thu riutha leis an neach a tha a ’cuideachadh le no a’ toirt seachad do làimhseachadh. Tha e an-còmhnaidh feumail bruidhinn ris an dotair agad mus cleachd thu seòrsa sam bith de leigheas.

Ma tha thu a ’faighinn cryotherapy làn-chorp, caith aodach tioram, sgaoilte. Thoir stocainnean is miotagan gus dìon bho frostbite. Rè leigheas, gluais timcheall ma tha sin comasach gus do fhuil a chumail a ’sruthadh.

Ma tha thu a ’faighinn obair-lannsa, bruidhnidh an dotair agad ri ullachadh sònraichte riut ro làimh. Faodaidh seo gabhail a-steach gun a bhith ag ithe no ag òl airson 12 uair ro làimh.

Thoir air falbh

Tha fianais aithriseach gu leòr ann agus beagan rannsachaidh a ’toirt taic do na tagraidhean gum faod cryotherapy buannachdan slàinte a thabhann, ach thathar fhathast a’ sgrùdadh cryotherapy làn-chorp. Leis gu bheil e fhathast ga sgrùdadh, bruidhinn ris an dotair no an solaraiche cùram slàinte agad gus faighinn a-mach a bheil e ceart dhutsa.