Tart an t-siùcair: An adhbhar a tha thu a ’faireachdainn cho pàircichte

Susbaint

• Tinneas an t-siùcair agus tart
• Seòrsaichean tinneas an t-siùcair
• Comharraidhean tinneas an t-siùcair eile
• Làimhseachadh
• Molaidhean dòigh-beatha
• Cuin a chì thu dotair
• An loidhne bun

Tha tart anabarrach na chomharradh sònraichte air tinneas an t-siùcair. Canar polydipsia ris cuideachd. Tha tart ceangailte ri symptom tinneas an t-siùcair cumanta eile: a ’cuir ìmpidh air barrachd na an àbhaist no polyuria.

Tha e àbhaisteach a bhith a ’faireachdainn pathadh nuair a tha thu sgìth. Faodaidh seo tachairt air sgàth:

• chan eil thu ag òl uisge gu leòr
• tha thu a ’sguabadh cus
• tha thu air rudeigin saillte no spìosrach ithe

Ach faodaidh tinneas an t-siùcair neo-riaghlaichte toirt ort faireachdainn parched fad na h-ùine gun adhbhar sam bith.

Tha an artaigil seo a ’bruidhinn air carson a tha am pathadh ort nuair a tha tinneas an t-siùcair ort. Bidh sinn cuideachd a ’coimhead air mar a làimhsicheas tu cus tart ann an tinneas an t-siùcair. Leis an làimhseachadh agus an cùram meidigeach làitheil ceart, faodaidh tu na comharraidhean sin a chasg no a lughdachadh.

Tinneas an t-siùcair agus tart

Is e tart anabarrach aon de na ciad chomharran gum faodadh tinneas an t-siùcair a bhith ort. Tha tart agus a bhith a ’maoidheadh ​​ro thric air an adhbhrachadh le cus siùcar (glucose) san fhuil agad.

Nuair a tha tinneas an t-siùcair ort, chan urrainn do bhodhaig siùcaran a chleachdadh bho bhiadh gu ceart. Bidh seo ag adhbhrachadh gun cruinnich siùcar san fhuil agad. Bidh ìrean siùcar fuil àrd a ’toirt air na dubhagan agad a dhol troimhe-chèile gus faighinn cuidhteas an siùcar a bharrachd.

Feumaidh na dubhagan barrachd fual a dhèanamh gus cuideachadh le bhith a ’toirt seachad an siùcar a bharrachd bhon bhodhaig agad. Tha e glè choltach gum feum thu fual a bharrachd agus barrachd fual a bhith agad. Bidh seo a ’cleachdadh suas barrachd den uisge nad bhodhaig. Bidh uisge eadhon air a shlaodadh bho na toitean agad gus cuideachadh le bhith a ’faighinn cuidhteas an siùcar a bharrachd.

Faodaidh seo toirt ort pathadh oir tha thu a ’call tòrr uisge. Innsidh an eanchainn agad dhut barrachd uisge òl gus uisgeachadh. Aig an aon àm, bidh seo a ’piobrachadh barrachd urination. Leanaidh cearcall fual is tart an t-siùcair mura h-eil na h-ìrean siùcair fala agad air an cothromachadh.

Seòrsaichean tinneas an t-siùcair

Tha dà phrìomh sheòrsa tinneas an t-siùcair ann: seòrsa 1 agus seòrsa 2. Tha gach seòrsa tinneas an t-siùcair nan tinneasan cronail a bheir buaidh air mar a bhios do bhodhaig a ’cleachdadh siùcaran. Is e siùcar (glucose) an connadh a dh ’fheumas do bhodhaig airson cumhachd a thoirt do gach gnìomh.

Feumaidh glucose bho bhiadh faighinn a-steach do na ceallan agad, far am faodar a losgadh airson lùth. Is e an hormone insulin an aon dòigh air glucose a ghiùlan a-steach do na ceallan. Às aonais insulin airson a ghiùlan, bidh an siùcar a ’fuireach nad fhuil.

Tha tinneas an t-siùcair seòrsa 1 na staid fèin-dìonach a chuireas stad air do bhodhaig bho bhith a ’dèanamh insulin. Faodaidh an seòrsa tinneas an t-siùcair seo tachairt do dhaoine aig aois sam bith, clann nam measg.

Tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 nas cumanta na seòrsa 1. Mar as trice bidh e a ’tachairt do dh’ inbhich. Ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 agad, faodaidh do bhodhaig insulin a dhèanamh fhathast. Ach, is dòcha nach dèan thu insulin gu leòr, no is dòcha nach urrainn do bhodhaig a chleachdadh gu ceart. Canar strì an aghaidh insulin ris an seo.

Comharraidhean tinneas an t-siùcair eile

Faodaidh cus tart agus urination tric tachairt ann an tinneas an t-siùcair seòrsa 1 agus seòrsa 2. Dh ’fhaodadh gum bi comharraidhean eile agad cuideachd. Faodaidh an dà sheòrsa tinneas an t-siùcair comharraidhean coltach ri seo adhbhrachadh mura h-eil iad air an làimhseachadh agus air an smachd, a ’toirt a-steach:

• beul tioram
• sgìth agus sgìos
• cus acras
• guma dearg, swollen, no tairgse
• slànachadh slaodach
• galairean tric
• bidh mood ag atharrachadh
• irioslachd
• call cuideim (mar as trice ann an seòrsa 1)
• numbness or tingling in hands or feet

Is dòcha nach bi comharraidhean sam bith aig daoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 airson grunn bhliadhnaichean. Faodaidh na comharraidhean a bhith tlàth agus fàs nas miosa gu slaodach. Bidh tinneas an t-siùcair seòrsa 1 ag adhbhrachadh comharraidhean gu sgiobalta, uaireannan ann an dìreach beagan sheachdainean. Faodaidh na comharraidhean a bhith gu math dona.

Làimhseachadh

Ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 1 ort, feumaidh tu insulin a thoirt a-steach no a thoirt a-steach. Is dòcha gu feum thu cungaidhean eile a ghabhail cuideachd. Chan eil leigheas ann airson tinneas an t-siùcair seòrsa 1.

Tha làimhseachadh airson tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a ’toirt a-steach cungaidhean a chuidicheas do bhodhaig gus barrachd insulin a dhèanamh no insulin a chleachdadh nas fheàrr. Is dòcha gu feum thu insulin a ghabhail cuideachd.

Is dòcha gum bi e comasach dhut smachd a chumail air tinneas an t-siùcair seòrsa 2 le daithead teann agus eacarsaich cunbhalach, leat fhèin. Ach, tha tinneas an t-siùcair na ghalar adhartach, agus is dòcha gum feum thu cungaidhean agus insulin a ghabhail nas fhaide air adhart nam beatha.

Tha làimhseachadh tinneas an t-siùcair a ’ciallachadh a bhith a’ cothromachadh na h-ìrean siùcair fala agad. Le bhith a ’cumail smachd air an tinneas an t-siùcair agad cumaidh na h-ìrean siùcair agad cho seasmhach sa ghabhas. Tha seo a ’ciallachadh nach bi iad a’ dol ro àrd no ro ìosal. Cuidichidh cothromachadh ìrean siùcar fala le bhith a ’lughdachadh no a’ casg cus tart.

Còmhla ris an daithead agus eacarsaich làitheil ceart, is dòcha gum feum thu aon no barrachd cungaidhean tinneas an t-siùcair a ghabhail. Tha grunn sheòrsaichean agus measgachadh de dhrogaichean tinneas an t-siùcair ann, nam measg:

• insulin
• biguanides, leithid metformin
• Luchd-bacadh DPP-4
• Luchd-bacadh SGLT2
• sulfonylureas
• thiazolidinediones
• peptidean coltach ri glucagon
• meglitinides
• agonists dopamine
• luchd-bacadh alpha-glucosidase

Faodaidh do dhotair do chuideachadh le bhith a ’riaghladh an tinneas an t-siùcair agad. Dèan cinnteach:

• gabh a h-uile cungaidh dìreach mar a tha an dotair agad ag òrdachadh
• gabh insulin agus / no cungaidhean aig an àm cheart gach latha
• faigh deuchainnean fala cunbhalach airson tinneas an t-siùcair
• thoir sùil air do ghlucas fala fhèin gu cunbhalach, le meatair no sgrùdair glùcois leantainneach (CGM)
• faic an dotair agad airson sgrùdaidhean cunbhalach

Molaidhean dòigh-beatha

Còmhla ri cungaidhean-leigheis, is e atharrachaidhean dòigh-beatha an dòigh as fheàrr air do thinneas an t-siùcair a riaghladh. Faodaidh tu beatha fhallain, làn le tinneas an t-siùcair. Tha fèin-chùram a cheart cho cudromach ri cùram bhon dotair agad. Tha seo a ’toirt a-steach daithead làitheil agus plana eacarsaich. Bruidhinn ris an dotair no neach-beathachaidh agad mun phlana daithead as fheàrr dhut.

Am measg molaidhean dòigh-beatha airson tinneas an t-siùcair tha:

• sùil a chumail air na h-ìrean siùcair fala agad ro agus às deidh gach biadh le sgrùdair dachaigh
• cùm leabhar-latha le clàr de na h-ìrean siùcair fala làitheil agad
• dèan plana daithead làitheil airson gach seachdain
• ithe biadh cothromach, le cuideam air measan agus glasraich ùra
• cuir tòrr snàithleach ris an daithead agad
• cuir ùine air dòigh airson eacarsaich a h-uile latha
• lean do cheuman gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a ’coiseachd gu leòr gach latha
• gabh a-steach do gym no faigh caraid fallaineachd gus do bhrosnachadh gus barrachd eacarsaich a dhèanamh
• sùil a chumail air do chuideam agus cuideam a chall ma dh ’fheumas tu
• clàraich comharraidhean sam bith a tha agad

Cuin a chì thu dotair

Ma tha cus tart ort no comharraidhean eile, dh ’fhaodadh gum bi tinneas an t-siùcair ort, no dh’ fhaodadh nach eil do thinneas an t-siùcair air a riaghladh gu math.

Iarr air do dhotair deuchainn a dhèanamh ort airson tinneas an t-siùcair. Tha seo a ’toirt a-steach deuchainn fala. Feumaidh tu cabhag a dhèanamh airson timcheall air 12 uair ron deuchainn. Air an adhbhar sin, tha e nas fheàrr do choinneimh a chuir air dòigh sa chiad rud sa mhadainn.

An loidhne bun

Faodaidh cus tart a bhith na chomharra air tinneas an t-siùcair. Le bhith a ’làimhseachadh agus a’ cumail smachd air tinneas an t-siùcair faodaidh an symptom seo agus feadhainn eile a chasg no a lughdachadh. Feumaidh a bhith a ’fuireach le tinneas an t-siùcair aire a bharrachd do shlàinte, gu sònraichte an daithead làitheil agad agus eacarsaich. Is dòcha gu feum thu cungaidh-leigheis a ghabhail cuideachd. Tha an t-àm cudromach nuair a bheir thu cungaidhean insulin agus tinneas an t-siùcair eile.

Leis na h-atharrachaidhean ceart de chùram meidigeach agus dòigh-beatha, faodaidh tu a bhith nas fhallaine na bha e a-riamh eadhon le tinneas an t-siùcair. Na toir seachad aire air tart no comharraidhean sam bith eile. Faic an dotair agad airson checkups cunbhalach. Faodaidh do dhotair na cungaidhean no an leigheas tinneas an t-siùcair agad atharrachadh mar a dh ’fheumar.