Ùghdar: Monica Porter
Ceann-Latha Cruthachadh: 15 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 25 An T-Sultain 2024
Anonim
Dè na h-adhbharan airson a ’bhuinneach agus an cuir a-mach, agus mar a dhèiligeas tu ris - Slàinte
Dè na h-adhbharan airson a ’bhuinneach agus an cuir a-mach, agus mar a dhèiligeas tu ris - Slàinte

Susbaint

Sealladh farsaing

Tha a ’bhuineach agus an cuir a-mach nan comharran cumanta a bheir buaidh air daoine de gach aois, bho leanabain is pàistean gu inbhich. A ’mhòr-chuid den ùine, tha an dà chomharra sin mar thoradh air biast stamag no puinnseanachadh bìdh agus bidh iad a’ fuasgladh taobh a-staigh latha no dhà. Mar as trice is e a bhith a ’faighinn beagan fois agus ag òl gu leòr de fhliuchas gus dìth uisge a sheachnadh.

Ged is e bhìoras an cultair mar as trice, tha adhbharan eile ann a dh ’fhaodadh a’ bhuineach agus an cuir a-mach aig an aon àm, leithid tinneasan meidigeach agus cungaidhean sònraichte.

Adhbharan cuir a-mach agus a ’bhuineach aig an aon àm

Faodaidh cuir a-mach agus a ’bhuineach tachairt aig an aon àm airson grunn adhbharan. Is e bhìoras stamag no gabhaltachd gastrointestinal bacterial (GI) an adhbhar as coltaiche ann an clann. Tha an t-slighe gastrointestinal mar phàirt den t-siostam cnàmhaidh.

Faodaidh na galairean sin buaidh a thoirt air inbhich cuideachd, ach tha grunn adhbharan eile ann airson gum faigh inbheach na comharraidhean sin aig an aon àm, leithid a bhith ag òl cus deoch làidir no a bhith trom le leanabh.


Gastroenteritis viral

Tha gastroenteritis viral na ghalar anns na caolan agad air adhbhrachadh le bhìoras. Thathas gu tric a ’toirt iomradh air gastroenteritis viral mar chnatan-mòr na stamag, ach cha bhith bhìorasan influenza ag adhbhrachadh na galairean sin. Tha na bhìorasan as trice ag adhbhrachadh gastroenteritis a ’toirt a-steach:

  • norovirus
  • rotavirus
  • astrovirus
  • adenovirus

Ged a dh ’fhaodadh na bhìorasan sin uile buaidh a thoirt air daoine aig aois sam bith, bidh na trì mu dheireadh mar as trice a’ toirt gabhaltach do leanabain is pàistean a rèir Institiud Nàiseanta Tinneas an t-Siùcair agus Galairean cnàmhaidh agus dubhaig (NIDDK).

Tha na bhìorasan sin air an gluasad bho dhuine gu duine le bhith a ’conaltradh ri stòl agus cuir a-mach gabhaltach. Faodaidh seo tachairt nuair nach bi neach le galair a ’nighe an làmhan gu mionaideach às deidh dhaibh an seòmar-ionnlaid a chleachdadh, agus an uairsin a’ suathadh air uachdar a bhios daoine eile a ’cleachdadh no ag ullachadh biadh dha daoine eile.

Tha comharraidhean gastroenteritis viral a ’toirt a-steach:

  • buinneach uisgeach
  • pian bhoilg agus cramping
  • nausea agus vomiting
  • fiabhras (bho àm gu àm)

Puinnseanachadh bìdh

Tha puinnseanachadh bìdh na ghalar anns an t-sgoltadh agad air adhbhrachadh le bacteria. Gheibh thu puinnseanachadh bìdh le bhith ag ithe biadh air a thruailleadh. Faodaidh seo tachairt aig an taigh no ann an taighean-bìdh nuair a thèid biadh a làimhseachadh gu ceàrr no mura bruich e gu ceart.


Faodaidh grunn bacteria puinnseanachadh bìdh adhbhrachadh, nam measg:

  • E. coli
  • Campylobacter
  • Salmonella
  • Staphylococcus
  • Shigella
  • Listeria

Faodaidh comharran puinnseanachadh bìdh tòiseachadh taobh a-staigh uairean a-thìde bho bhith ag ithe biadh truaillte agus gu tric bidh iad a ’fuasgladh taobh a-staigh beagan uairean a-thìde gu beagan làithean. Mar as trice tachraidh seo gun làimhseachadh. Is e a ’bhuineach Watery agus an cuir a-mach na comharran as cumanta de phuinnseanachadh bìdh.

Am measg nan comharran eile tha:

  • nausea
  • cramps bhoilg agus pian
  • buinneach fuilteach
  • fiabhras

Buinneach an neach-siubhail

Tha a ’bhuineach aig luchd-siubhail na eas-òrdugh slighe cnàmhaidh a bhios mar as trice air adhbhrachadh le bhìorasan, parasites, no bacteria air an ithe ann an uisge no biadh. Tha e nas dualtaiche tachairt nuair a tha thu a ’tadhal air sgìre le gnàth-shìde no cleachdaidhean slàintealachd eadar-dhealaichte seach na tha thu cleachdte ris aig an taigh.

Thoir sùil air làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar (CDC) gus faicinn a bheil brath slàinte ann airson na roinnean ris an do shiubhail thu o chionn ghoirid.


Bidh an t-eas-òrdugh seo mar as trice a ’glanadh taobh a-staigh dhà no trì latha. Is e a ’bhuineach agus cramps Watery na comharran as cumanta, ach faodaidh a’ bhuineach-siubhail luchd-siubhail adhbhrachadh cuideachd:

  • nausea agus vomiting
  • flatulence (gas)
  • bloating
  • fiabhras
  • feum èiginneach air gluasad innidh

Strus no iomagain

Tha rannsachadh a ’sealltainn gu bheil cuideam air gnìomhachd gastrointestinal agus gu bheil cuideam agus iomagain mar as trice ag adhbhrachadh grunn chomharran co-cheangailte ris an stamag, nam measg:

  • a ’bhuineach
  • nausea
  • vomiting
  • constipation
  • indigestion
  • losgadh cridhe

Bidh na h-hormonaichean cuideam a thèid a leigeil ma sgaoil le do bhodhaig a ’gluasad gu slaodach anns an stamag agad agus na bhroinn bheaga, agus a’ brosnachadh àrdachadh ann an gluasad anns a ’bhroinn mhòr agad.

Tha cuideam agus iomagain cuideachd air a bhith ann a bhith a ’leasachadh agus a’ fàs nas miosa de syndrome innidh neo-thorrach (IBS), a bharrachd air galar inflammatory bowel (IBD). Tha sin a ’toirt a-steach galar Crohn agus colitis.

Torrachas

Bidh do bhodhaig a ’dol tro iomadach atharrachadh rè torrachas.

Is e tinneas madainn an adhbhar as cumanta airson cuir a-mach nuair a tha thu trom. A dh ’aindeoin an ainm, faodaidh tinneas madainn tachairt aig àm sam bith den latha. Bidh e a ’toirt buaidh air 7 a-mach à 10 boireannaich a tha trom le leanabh, mar as trice anns a’ chiad 14 seachdainean bho bhith trom.

Bidh cuid de bhoireannaich a ’leasachadh hyperemesis gravidarum, a tha na chumha a dh’ adhbhraicheas droch nausea agus vomiting.

Faodaidh a ’bhuinneach agus an cuir a-mach ann an torrachas a bhith air adhbhrachadh le atharrachaidhean daithead, atharrachaidhean hormonal, agus cugallachd bìdh ùr. Bidh vitamain prenatal cuideachd ag adhbhrachadh a ’bhuineach ann an cuid de dhaoine.

Faodaidh na comharran sin a bhith air adhbhrachadh cuideachd le gastroenteritis, a tha cumanta rè torrachas.

A ’dol thairis air no a’ toirt thairis

Faodaidh a bhith a ’dol thairis air biadh no deoch a’ bhuineach agus an cuir a-mach, còmhla ri:

  • faireachdainn de lànachd mì-chofhurtail
  • indigestion
  • criosadh
  • losgadh cridhe

Tha an seòrsa biadh a bhios thu ag ithe cudromach cuideachd. Le bhith ag ithe mòran de bhiadhan greannach no siùcair faodaidh e do stamag a bhrachadh agus a ’bhuineach agus an cuir a-mach.

Tha overeating eadhon nas dualtaiche na comharran sin adhbhrachadh ma tha suidheachadh gastrointestinal agad mu thràth, leithid IBS, ulcers stamag, reflux searbhagach, agus GERD.

Bidh deoch làidir ag adhbhrachadh a ’bhuineach le bhith a’ luathachadh dusgadh, a chuireas stad air do choloin bho bhith a ’sùghadh uisge a-steach ceart. Faodaidh eadhon a bhith ag òl beagan deoch làidir a ’bhuaidh seo a thoirt.

Faodaidh cus cleachdadh deoch làidir suidheachadh ris an canar gastritis deoch làidir, a tha na bhioran air lìnig an stamag. Faodaidh gastritis géar tachairt an dèidh a bhith ag òl cus no a bhith a ’fàs cronail ann an daoine a bhios ag òl deoch làidir gu cunbhalach.

Tha comharraidhean gastritis a ’toirt a-steach:

  • pian bhoilg àrd no losgadh
  • vomiting agus nausea
  • bloating
  • regurgitation
  • comharraidhean a thig am feabhas no a dh ’fhàsas às deidh ithe, a rèir dè am biadh

Leigheasan

Tha a ’bhuineach agus an cuir a-mach na bhuaidhean aig mòran de chungaidh-leigheis. Tha cuid nas dualtaiche na comharran sin adhbhrachadh na cuid eile. Faodaidh seo a bhith mar thoradh air an dòigh anns a bheil an stuth-leigheis ag obair no air sgàth gu bheil stuth-cuir ann a bhios a ’truailleadh an stamag.

Faodaidh d ’aois, slàinte iomlan, agus cungaidhean eile a dh’ fhaodadh tu a bhith a ’meudachadh cunnart fo-bhuaidhean.

Tha cungaidhean a bhios mar as trice ag adhbhrachadh a ’bhuineach agus an cuir a-mach:

  • cuid de antibiotaicean
  • drogaichean anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDS), leithid ibuprofen (Advil) agus aspirin (Bufferin)
  • drogaichean chemotherapy
  • metformin (Glucophage, Fortamet)

Is e aon dhòigh air antibiotaicean cuir a-mach agus a ’bhuineach a bhith ann le bhith a’ marbhadh na bacteria “math” a bhios mar as trice a ’fuireach anns an t-slighe GI agad. Leigidh seo le bacteria ris an canar Clostridium difficile gus a dhol troimhe, agus faodaidh sin comharraidhean coltach ri fìor phuinnseanachadh bìdh adhbhrachadh.

Le bhith a ’toirt cungaidh-leigheis le biadh uaireannan faodaidh sin comharraidhean a lughdachadh. Bruidhinn ri dotair mun dòigh as fheàrr air do chungaidh-leigheis a ghabhail.

Vomiting agus a ’bhuineach gun fiabhras

Faodaidh cuir a-mach agus a ’bhuineach a thig às aonais fiabhras adhbhrachadh le:

  • cuideam agus iomagain
  • cungaidhean
  • ag ithe cus de bhiadh no deoch làidir
  • torrachas

Faodaidh cùisean aotrom de gastroenteritis viral cuideachd a ’bhuineach agus an cuir a-mach às aonais fiabhras.

Dehydration agus cunnartan eile

Tha dehydration na dhuilgheadas de bhuinneach agus cuir a-mach agus bidh e a ’tachairt nuair a chailleas an corp cus fluid. Faodaidh dìth uisge casg a chuir air na ceallan, na toitean agus na h-organan agad bho bhith ag obair gu ceart, a ’leantainn gu fìor dhuilgheadasan, a’ toirt a-steach clisgeadh agus eadhon bàs.

Faodar dèiligeadh ri dìth uisgeachadh aig an taigh, ach feumaidh dìth uisgeachadh cùram èiginneach ann an ospadal.

Am measg nan comharran dìth uisge ann am pàistean, pàistean is clann tha:

  • tart
  • urinating nas lugha na an àbhaist, no trì uairean a thìde no barrachd às aonais diaper fliuch
  • beul tioram
  • gun deòir nuair a tha thu a ’caoineadh
  • dìth lùth
  • gruaidhean fodha no sùilean
  • beul tioram
  • lughdachadh turgor craiceann (elasticity)

Am measg nan comharran ann an inbhich tha:

  • tart mòr
  • beul tioram
  • urinating nas lugha na an àbhaist
  • fual dath dorcha
  • ceann aotrom
  • sgìths
  • lùghdaich turgor craiceann
  • sùilean fodha no gruaidhean

Làimhseachadh cuir a-mach agus a ’bhuineach

A ’mhòr-chuid den ùine, bidh cuir a-mach agus a’ bhuineach a ’fuasgladh taobh a-staigh latha no dhà gun làimhseachadh. Faodaidh leigheasan dachaigh agus cungaidhean cuideachadh le faochadh a thoirt do na comharraidhean agad agus dehydration a sheachnadh.

Leigheas dachaigh airson cuir a-mach agus a ’bhuineach

Seo cuid de na dòighean anns an urrainn dhut cuir a-mach cuir a-mach agus a ’bhuineach aig an taigh gus dìth uisge a sheachnadh:

  • Faigh fois gu leòr.
  • Seachain cuideam.
  • Deoch mòran de fhliuchas soilleir mar uisge, broth, sodas soilleir, agus deochan spòrs.
  • Ith criomagan salainn.
  • Lean an daithead BRAT, a tha air a dhèanamh suas de bhiadhan lom.
  • Seachain biadh a tha greannach, spìosrach, no àrd ann an geir is siùcar.
  • Seachain bainne.
  • Seachain caffeine.
  • Nigh do làmhan le siabann is uisge gu tric.

Lean na molaidhean seo airson pàisdean is pàistean:

  • Thoir biadh nas lugha dha do phàisde nas trice ma bhios feum air.
  • Thoir criomagan uisge eadar foirmle no biadh cruaidh.
  • Thoir dhaibh fuasgladh rehydration beòil mar Pedialyte.

Leigheasan cuir a-mach agus a ’bhuineach agus làimhseachadh meidigeach

Tha cungaidhean thar-chunntair (OTC) agus leigheasan meidigeach rim faighinn airson a ’bhuineach agus an cuir a-mach. Ged a tha e sàbhailte dha inbhich san fharsaingeachd, cha bu chòir cungaidhean OTC a ghabhail gun a bhith a ’bruidhinn ri dotair an toiseach.

Tha cungaidhean OTC a ’toirt a-steach:

  • bismuthsubsalicylate (Pepto-Bismol, Kaopectate)
  • loperamide (Imodium)
  • drogaichean antiemetic, leithid Dramamine agus Gravol

Faodaidh dotair antibiotaicean a mholadh gus cuir a-mach cuir a-mach agus a ’bhuineach air adhbhrachadh le galairean bacteriach (puinnseanachadh bìdh).

Cuin a chì thu dotair

Uaireannan is dòcha gum bi feum air leigheas meidigeach airson a ’bhuineach agus an cuir a-mach.

Clann

Thoir do phàiste chun dotair ma:

  • tha iad fo 12 mìosan agus a ’nochdadh comharran dìth uisge
  • buinneach airson còrr is seachd latha no tha iad a ’cuir a-mach airson còrr is dà latha
  • comasach air uisge a chumail sìos
  • fo 3 mìosan le teodhachd 100.4 ° F (38 ° C)
  • tha 3 gu 6 mìosan le teodhachd 102.2 ° F (39 ° C)
Èiginn

Thoir do phàiste don t-seòmar èiginn ma tha iad:

  • tha comharran dehydration agad às deidh dhut fuasgladh rehydration beòil a chleachdadh
  • fuil anns an fhual no an stòl aca
  • cuir a-mach vomit uaine no buidhe
  • tha iad ro lag airson seasamh

Inbhich

Faic dotair ma tha:

  • bidh thu a ’cumail a-mach agus chan urrainn dhut uisge a chumail sìos
  • fhathast air an uisgeachadh an dèidh ath-uisgeachadh le lionntan agus fuasgladh uisgeachadh beòil
  • buinneach fuilteach no bleeding rectal
  • tha do ghort buidhe no uaine
  • tha a ’bhuineach ort a mhaireas barrachd air seachd latha no a tha a’ cur a-mach barrachd air dà latha

An takeaway

A ’mhòr-chuid den ùine, tha a’ bhuineach agus an cuir a-mach mar thoradh air biast stamag agus bidh iad a ’glanadh leotha fhèin taobh a-staigh latha no dhà. Faodaidh a bhith a ’faighinn gu leòr de fhliuchas agus ag ithe daithead brathaidh cuideachadh.

Cùm sùil a-mach airson comharran dìth uisge, gu sònraichte ann an naoidheanan is pàistean nach urrainn conaltradh ris na tha iad a ’faireachdainn. Bruidhinn ri dotair ma tha comharraidhean no comharraidhean trom ort fhèin no air do phàiste a mhaireas barrachd air beagan làithean.

Air A Mholadh

Ruith mi na 6 Majors Marathon na Cruinne ann an 3 bliadhna

Ruith mi na 6 Majors Marathon na Cruinne ann an 3 bliadhna

Cha robh dùil agam a-riamh gun ruithinn marathon. Nuair a chaidh mi thairi air loidhne crìochnachaidh Half Marathon Di ney Prince a Mhàrt 2010, tha cuimhne mhath agam a bhith a ’ maoine...
"Tha mi air smachd a ghabhail air mo shlàinte." Chaill Brenda 140 not.

"Tha mi air smachd a ghabhail air mo shlàinte." Chaill Brenda 140 not.

geulachdan oirbheachai call cuideim: Dùbhlan BrendaNighean a Dea , bha Brenda an-còmhnaidh dèidheil air teak friogai cearc, buntàta pronn agu gravy, agu uighean friochte le hama a...