10 diuretics nàdurrach gus cuir an-aghaidh sèid agus gleidheadh ​​fluid

Susbaint

• Cuin a bheir thu diuretics
• Nuair nach eilear a ’moladh

Gheibhear cuid de diuretics le grìtheidean gnìomhach nàdarra ann an capsalan, leithid Centella Àisianach no each-eich a bhios a ’sabaid an aghaidh gleidheadh ​​fluid le bhith a’ cuideachadh le dì-mhilleadh agus, mar sin, tha iad ainmeil cuideachd airson a bhith a ’cuideachadh sa phròiseas call cuideim.

Ach, ged a tha diuretics a ’fàbharachadh cuir às do urine, a’ sabaid fo bhlàth, cha bhith iad a ’losgadh geir, ach mar a bhios uisge cuideachd a’ tomhas, tha e àbhaisteach lughdachadh cuideam a bhith air an sgèile agus faodaidh an t-aodach a bhith nas lobhta leis gu bheil meud a ’chuirp a’ lùghdachadh.

Cuin a bheir thu diuretics

Cha bu chòir leigheasan diuretic, eadhon ged a tha iad nàdarra, a chleachdadh dìreach fo stiùireadh an dotair no neach-beathachaidh, agus faodar an cleachdadh gus:

• Cuir às do cus lionntan bhon bhodhaig, rè PMS, às deidh latha de overeating mar air latha às deidh a dhol gu barbecue, mar eisimpleir;
• Riaghladh cuideam fala seach gu bheil e a ’lughdachadh cus uisge, a’ comasachadh gluasad fala tro na h-artan;
• Cuir an aghaidh cellulite oir is e gleidheadh ​​uisge aon de na factaran airson a bhith seasmhach;
• Airson casg agus làimhseachadh gabhaltachd tract urinary oir mar as motha a nì thu fual, thèid barrachd bacteria anns an urethra a chuir às;
• Dèan sabaid an aghaidh sèid nan casan agus faireachdainn casan sgìth no trom, mar thoradh air veins varicose;
• Dèan sabaid air lymphedema, is e sin an sèid a thig às deidh obair-lannsa fhaighinn.

Mar as trice, bidh diuretics ag obair gu dìreach air na dubhagan, a ’cur casg air uisge bho bhith air ath-chuairteachadh leis a’ bhodhaig agus air a chuir às tro fhual. Deagh dhòigh air gnìomhachd an diuretic a neartachadh gus co-dhiù 40 mionaid de ghnìomhachd chorporra a chleachdadh dìreach às deidh a chaitheamh, oir tha giorrachadh fèithe a ’brosnachadh cuairteachadh fala, a’ toirt barrachd uisge dha na dubhagan agus a ’fàbharachadh cuir às dha.

Nuair nach eilear a ’moladh

Chan eilear a ’moladh leigheasan diuretic, ged a tha iad nàdarra, dha daoine aig a bheil mòr-fhulangas agus a tha mar-thà a’ gabhail cungaidhean gus smachd a chumail air cuideam fala, agus airson daoine le eas-òrdugh cridhe no dubhaig, oir anns na cùisean sin faodaidh e a bhith cronail air slàinte. Tha diuretics cuideachd air an cuir an aghaidh torrachas agus aig àm broilleach.

Nuair a bhios tu a ’gabhail diuretics, eadhon ged a tha iad nàdarrach, dh’ fhaodadh comharran leithid dìth potasium san fhuil, dùmhlachd sodium ìosal, ceann goirt, tart, lathadh, cramps, a ’bhuineach agus barrachd cholesterol nochdadh. Faodaidh na buaidhean sin èirigh nuair a thèid cus diuretics a ghabhail gun stiùireadh ceart.