Pian anns a ’ghàirdean chlì: dè as urrainn a bhith agus dè a nì thu

Susbaint

• 1. Ionnsaigh cridhe
• 2. Angina
• 3. Bursitis ghualainn
• 4. Briseadh
• 5. Disc Herniated
• 6. Tendonitis

Tha grunn adhbharan ann a dh ’fhaodadh a bhith nan stòr pian anns a’ ghàirdean chlì, a tha mar as trice furasta an làimhseachadh. Ach, ann an cuid de chùisean, faodaidh pian anns a ’ghàirdean chlì a bhith na chomharradh air droch dhuilgheadas agus a bhith na èiginn meidigeach, leithid ionnsaigh cridhe no briseadh, agus mar sin tha e cudromach aire a thoirt do chomharran eile a dh’ fhaodadh nochdadh aig an aon àm.

Is iad na h-adhbharan as cumanta a dh ’fhaodadh a bhith nan stòr airson pian gàirdean:

1. Ionnsaigh cridhe

Tha cnap-starra miocairdiach acrach, ris an canar cuideachd ionnsaigh cridhe, a ’toirt a-steach briseadh ann an gluasad fala chun chridhe, ag adhbhrachadh bàs cheallan cridhe san roinn sin, a ghineas pian anns a’ bhroilleach a tha a ’radiates chun ghàirdean, comharra a tha gu math cumanta den infarction.

Dh ’fhaodadh gum bi comharran eile an cois a’ phian seo sa bhroilleach agus sa ghàirdean, leithid dizziness, malaise, nausea, sweat fuar no pallor.

Dè a nì thu: Ann an làthaireachd cuid de na comharraidhean sin, bu chòir dhut coimhead airson ospadal no fòn gu 192 gus SAMU a ghairm, gu sònraichte ann an cùisean de eachdraidh tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala àrd, reamhrachd agus cholesterol àrd. Fios a bhith agad dè a tha an làimhseachadh a ’toirt a-steach.

2. Angina

Tha Angina air a chomharrachadh le faireachdainn de chuideam, pian no teann anns a ’bhroilleach, a dh’ fhaodadh a bhith ag radhachadh chun ghàirdean, ghualainn no amhach agus a tha air adhbhrachadh le lùghdachadh ann an sruthadh fala tro na h-artaigilean a bhios a ’giùlan ocsaidean chun chridhe. San fharsaingeachd, tha angina air a phiobrachadh le oidhirp no amannan de fhaireachdainn mòr.

Dè a nì thu: Tha làimhseachadh an urra ris an t-seòrsa angina a th ’aig an neach, agus dh’ fhaodadh gum bi e a ’toirt a-steach drogaichean anticoagulant agus antiplatelet, vasodilators no beta-blockers, mar eisimpleir.

3. Bursitis ghualainn

Is e sèid anns a ’bhursa synovial a th’ ann am bursitis, a tha na sheòrsa de chonnagan a tha taobh a-staigh co-phàirteach, agus is e an obair aca casg a chuir air frith-ghluasad eadar an tendon agus a ’chnàimh. Mar sin, faodaidh sèid an structair seo comharraidhean leithid pian anns a ’ghualainn agus a’ ghàirdean, duilgheadas ann a bhith a ’togail a’ ghàirdean os cionn a ’chinn, laigse ann am fèithean na sgìre agus a’ faireachdainn tingling ionadail a tha ag radiates chun ghàirdean.

Dè a nì thu: Faodar làimhseachadh bursitis a dhèanamh le bhith a ’cleachdadh anti-inflammatories, relaxants muscle, fois agus seiseanan lùth-leigheas. Ionnsaich tuilleadh mu làimhseachadh cungaidh-leigheis bursitis.

4. Briseadh

Is e briseadh anns na gàirdeanan, na forearms agus collarbone an fheadhainn as cumanta agus faodaidh iad pian mòr adhbhrachadh san roinn. A bharrachd air an sin, is e comharraidhean eile a dh ’fhaodadh tachairt sèid agus deformity na làraich, neo-chomas gluasad a’ ghàirdean, bruis agus casadaich agus tingling sa ghàirdean.

A bharrachd air an sin, faodaidh dochann no buille don ghàirdean cuideachd pian adhbhrachadh san sgìre airson beagan làithean, eadhon mura tachair briseadh.

Dè a nì thu: Ma thachras briseadh, feumaidh an neach a dhol gu dotair sa bhad, gus a mheasadh, le cuideachadh bho X-ray. Faodar làimhseachadh a dhèanamh le bhith a ’cleachdadh dìonachd buill, drogaichean analgesic agus anti-inflammatory agus, nas fhaide air adhart, fiseadh-leigheas.

5. Disc Herniated

Tha herniation diosc a ’toirt a-steach bulging den diosc intervertebral a dh’ fhaodadh, a rèir dè an sgìre den spine far a bheil e a ’tachairt, comharraidhean leithid pian cùil a tha ag radiates gu na gàirdeanan agus amhach, faireachdainn laigse no tingling ann an aon de na gàirdeanan agus duilgheadas ann an a ’gluasad an amhach. no tog do ghàirdeanan.

Dè a nì thu: Mar as trice, tha làimhseachadh diosgan herniated a ’toirt a-steach cleachdadh dhrogaichean analgesic agus anti-inflammatory, seiseanan de fhis-leigheas agus osteopathy agus eacarsaichean, leithid RPG, hydrotherapy no Pilates.

6. Tendonitis

Tha tendonitis na shèid anns na tendons a dh ’fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le oidhirpean ath-aithris. Faodaidh tendonitis sa ghualainn, uilinn no gàirdean comharraidhean leithid pian anns an roinn a dh ’fhaodadh a bhith ag radiachadh chun ghàirdean, duilgheadas ann a bhith a’ coileanadh ghluasadan leis a ’ghàirdean, laigse sa ghàirdean agus mothachadh air dubhan no cramps sa ghualainn.

Dè a nì thu: Faodar làimhseachadh a dhèanamh le painkillers agus anti-inflammatories agus le bhith a ’cleachdadh deigh, ge-tà, tha e cudromach cuideachd a bhith ag aithneachadh agus a’ cuir stad air a ’ghnìomhachd a dh’ adhbhraich coltas na trioblaid. Ionnsaich tuilleadh mu làimhseachadh.

A bharrachd air na h-adhbharan sin, faodaidh galaran autoimmune leithid arthritis reumatoid, lupus no syndrome Sjögren cuideachd pian anns a ’ghàirdean.