An urrainn do easbhaidh L-Lysine a bhith ag adhbhrachadh mì-ghnàthachadh erectile?

Susbaint

• Dìth Erectile
• Adhbharan ED
• Dè a th ’ann an L-lysine?
• A bheil easbhaidh L-lysine ag adhbhrachadh ED?
• Plac buildup ann an artaireachd penile
• An imcheist
• An geall as fheàrr agad airson a bhith a ’làimhseachadh ED

Sealladh farsaing

Is e L-lysine aon de na stuthan-taic sin a bhios daoine a ’gabhail gun mòran dragh. Is e amino-aigéid a tha a ’tachairt gu nàdarra a dh’ fheumas do bhodhaig pròtain a dhèanamh. Is dòcha gum bi L-lysine feumail ann a bhith a ’casg no a’ làimhseachadh grunn dhraghan slàinte, leithid galairean herpes-simplex, iomagain, agus siùcar fuil àrd.

O chionn ghoirid, tha aithrisean air a bhith ann nach urrainn a bhith a ’faighinn gu leòr L-lysine dysfunction erectile (ED). Ach a bheil fìrinn sam bith ri seo?

Dìth Erectile

Is e ED an neo-chomas togail fhaighinn no togail a chumail fada gu leòr airson caidreamh gnèitheasach.

Bidh ceartachaidhean a ’tachairt nuair a bhrosnaicheas nitric oxide pròiseas ceimigeach anns am bi artaireachd na penis a’ leudachadh, a ’toirt cothrom dhaibh lìonadh le fuil gu sgiobalta. Nuair a gheibh fear eòlas air ED, bidh enzym a ’cur bacadh air dilation de na h-artaireachd anns a’ phinnis.

Tha ED gu math cumanta, bidh timcheall air 40 sa cheud de fhir 40-bliadhna a ’faighinn ED. Mun àm a ruigeas fir aois 70, bidh an àireamh sin a ’dìreadh gu 70 sa cheud.

Adhbharan ED

Faodaidh ED a bhith air adhbhrachadh le grunn rudan. Is iad an fheadhainn as cumanta:

• galaran cridhe is vascùrach
• tinneas an t-siùcair
• galar prostate
• reamhrachd
• trom-inntinn
• ana-cleachdadh stuthan
• cuid de chungaidh-leigheis, a ’toirt a-steach cungaidhean a chleachdar airson bruthadh-fala agus trom-inntinn a làimhseachadh

Dè a th ’ann an L-lysine?

An àiteigin eadar 17 agus 20 sa cheud de do bhodhaig tha pròtainean. Tha proteinichean air an dèanamh le sreathan de amino-aigéid. Tha amino-acids deatamach ann a bhith a ’fàs agus a’ càradh cheallan air feadh do bhodhaig. Bidh iad a ’cruthachadh antibodies a bheir dìon dhut agus enzyman a tha nam pàirt de mhòran phròiseasan a bheir air do bhodhaig obrachadh.

Tha L-lysine, no lysine, mar aon de naoi amino-aigéid riatanach, a ’ciallachadh gu bheil do bhodhaig ga iarraidh ach nach urrainn dhaibh a thoirt gu buil. An àite sin, feumaidh lysine a thighinn bho bhiadh no stuthan cur-ris.

A bheil easbhaidh L-lysine ag adhbhrachadh ED?

Chan eil sgrùdadh earbsach sam bith a ’toirt taic don bheachd gu bheil easbhaidh lysine ag adhbhrachadh ED. Bidh grunn fhoillseachaidhean slàinte fir agus luchd-saothrachaidh beathachaidh a ’dèanamh tagraidhean mu lysine, leithid:

• Faodaidh cion lysine adhbhrachadh neo-chomas.
• Tha fios gu bheil L-lysine a ’cuideachadh le bhith a’ cruthachadh togail nas daingne.
• Faodaidh L-lysine cur ri meud na penis.

Cho gealltanach ‘s a tha na tagraidhean sin, chan eil rannsachadh a’ toirt taic dhaibh.

Ged nach eil ìrean ìosal de lysine ag adhbhrachadh ED, is dòcha gu bheil àite beag aig lysine ann a bhith a ’lughdachadh tricead no cho dona sa tha an suidheachadh.

Plac buildup ann an artaireachd penile

Is dòcha gun cuidich L-lysine ann an co-bhonn le vitimín C ìrean lipoprotein-a (LPA) a lughdachadh. Bidh LPAn a ’giùlan cholesterol san fhuil agus a’ cur ri togail phlàighean a dh ’fhaodadh a bhith a’ brùthadh air na h-artan agad. Ma tha na h-ìrean LPA agad àrd, tha thu ann an cunnart airson tinneas cridhe, stròc, agus ED.

A rèir Clionaig Mayo, is e na h-artaireachdan nas lugha, leithid na h-artaireachd ann am penis, a ’chiad fheadhainn a thàinig gu bhith clogged. Agus nuair a tha na h-artan de do penis clogged, tha an sruth fala a tha riatanach airson togail air a bhacadh.

An imcheist

Mar a tha fios aig a ’mhòr-chuid de fhireannaich, chan eil iomagain na chuideachadh nuair a tha ED agad. Dha cuid de dh'fhireannaich, tha iomagain na atharrachadh geama iomlan. Dh ’ainmich sgrùdadh rannsachaidh a chaidh fhoillseachadh ann an Nutrition Journal dà sgrùdadh anns an do lughdaich L-lysine còmhla ri L-arginine dragh ann an com-pàirtichean sgrùdaidh. Tha ùghdaran an ath-bhreithneachaidh a ’toirt fa-near gu bheil feum air tuilleadh sgrùdaidhean gus dearbhadh èifeachdas nan stuthan sin.

An geall as fheàrr agad airson a bhith a ’làimhseachadh ED

Ma tha dysfunction erectile agad, tha grunn roghainnean leigheis agus lannsaireachd ann airson a bhith a ’làimhseachadh an t-suidheachaidh. An geall as fheàrr agad? Bruidhinn ris an dotair agad mu na roghainnean sin mus fheuch thu stuthan-leigheis.