Pian bolg: 11 prìomh adhbhar agus dè a nì thu

Susbaint

• 1. Gasaichean anabarrach
• 2. Droch chladhach
• 3. cus cuideam
• 4. Gastritis no ulcer gastric
• 5. Reflux gastroesophageal
• 6. Neo-fhulangas lactose no gluten
• 7. Bogha iriosal
• 8. Duilgheadasan anns an uterus no ovaries
• 9. Duilgheadasan leis an gallbladder no pancreas
• 10. Boiteagan dian
• 11. Ailse a ’bhroinn no an stamag
• Cuin a dhol chun dotair

Tha pian bolg na dhuilgheadas gu math cumanta a dh ’fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le suidheachaidhean sìmplidh mar droch chnàmh no constipation, mar eisimpleir, agus air an adhbhar sin faodaidh e a dhol à sealladh gun a bhith feumach air làimhseachadh, le bhith a’ faighinn comhairle a-mhàin airson fois a ghabhail, seachain biadh agus deoch làn geir no siùcar. tòrr uisge.

Ach, nuair a tha am pian anns a ’bhroinn gu math dian no ma mhaireas e barrachd air 2 latha, thathas a’ moladh dotair-teaghlaich no dotair teaghlaich fhaicinn gus an adhbhar aithneachadh agus an làimhseachadh iomchaidh a thòiseachadh.

1. Gasaichean anabarrach

Is e cus gas intestinal am prìomh adhbhar airson mì-chofhurtachd anns a ’bhroinn, gu sònraichte ann an daoine a tha air an ath-chuairteachadh gu cunbhalach. Ach faodaidh gasaichean intestinal èirigh cuideachd nuair a tha duilgheadas intestinal agad, leithid innidh neo-thorrach inneach no lactose, a bharrachd air cuin a bhios tu ag ithe tòrr bhiadhan mar uighean, pònairean, bainne no deochan bog.

Cò ris a tha e coltach: a bharrachd air pian teann anns a ’bhroinn, faodaidh cus gas adhbhrachadh cuideachd bolg swollen, losgadh cridhe, dubhan sa bhroilleach no criosadh tric.

Dè a nì thu: is e deagh mholadh a bhith faiceallach leis a ’bhiadh agad agus faodaidh tu tì lemongrass le fennel aon uair san latha no cungaidh-leigheis a ghabhail airson gasaichean, leithid Luftal. Cuideachd, faic mar a gheibh thu massage gus cuideachadh le gas a chuir às nas luaithe.

2. Droch chladhach

Coltach ri cus gas, tha droch chnàmh cuideachd na dhuilgheadas gu math cumanta, a ’tachairt nuair a bhios tu a’ measgachadh bhiadhan san dòigh cheàrr no nuair a bhios tu ag ithe biadh a tha beairteach ann am pròtain no cus siùcar.

Cò ris a tha e coltach: tha e cumanta eòlas fhaighinn air comharran eile leithid losgadh cridhe, belching tric, faireachdainn lànachd anns an stamag agus cus sgìth.

Dè a nì thu: a bharrachd air cùram daithead, faodaidh tu roghnachadh tì cnàmhaidh a ghabhail, leithid tì boldo no fennel, no cuid de leigheasan cungaidh-leigheis, leithid Gaviscon, Estomazil no salann measan. Faic cuideachd roghainnean eile gus crìoch a chuir air droch chladhach.

3. cus cuideam

Faodaidh duilgheadasan saidhgeòlais air adhbhrachadh le cus cuideam, leithid trom-inntinn no sgìos, obrachadh an t-siostam gastrointestinal atharrachadh, ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd bhoilg a dh ’fhaodar a mhearachdachadh airson duilgheadasan anns an stamag no an caolan.

Cò ris a tha e coltach: faodaidh soidhnichean eile nochdadh, leithid a ’bhuineach, grèim mòr, nausea, lùghdachadh ann am miann, duilgheadas cadail no pian fèithe.

Dè a nì thu: is e an dòigh as fheàrr feuchainn ri fois a ghabhail gus faighinn a-mach a bheil am pian a ’sìoladh às, a’ cleachdadh eacarsaich corporra aotrom, a ’faighinn massage no a’ gabhail fois ann an seòmar sàmhach, mar eisimpleir. Ach, ma tha comharraidhean a ’leantainn, bu chòir bruidhinn ri dotair gus faighinn a-mach a bheil adhbhar eile ann. Seo cuid de dhòighean nàdarra gus faochadh a thoirt air cus cuideam.

4. Gastritis no ulcer gastric

Faodaidh sèid air lìnig na stamag, ris an canar gastritis, no làthaireachd ulcer pian mòr adhbhrachadh anns a ’bhroinn, gu sònraichte às deidh ithe no nuair a bhios e ag ithe biadh spìosrach no geir.

Cò ris a tha e coltach: a bharrachd air fìor phian thairis air sgìre an stamag, tha faireachdainn tric de thinneas, call càil bìdh, cuir a-mach agus stamag fo bhlàth cumanta.

Dè a nì thu: nuair a tha am pian gu math dona, bu chòir co-chomhairle a chumail ri gastroenterologist airson deuchainnean nas sònraichte leithid endoscopy gus measadh a dhèanamh air gu bheil ulcer ann, mar eisimpleir. Ach, gus an co-chomhairleachadh, bu chòir beathachadh iomchaidh a thoirt seachad gus faochadh a thoirt do chomharran. Faic cò ris a bu chòir an daithead airson gastritis agus ulcer a bhith.

5. Reflux gastroesophageal

Bidh reflux a ’tachairt nuair a ruigeas susbaint searbhagach an stamag an esophagus, ag adhbhrachadh irioslachaidh agus sèid ann an lìnidh na h-organ seo. Tha an duilgheadas seo nas trice ann an daoine le hernia hiatus, reamhar, tinneas an t-siùcair no luchd-smocaidh, ach faodaidh e tachairt ann an neach no aois sam bith mar thoradh air duilgheadasan eile, leithid atharrachaidhean anns an stamag no falamh fada gastric, mar eisimpleir.

Cò ris a tha e coltach: bidh am pian mar as trice ag èirigh ann an sloc an stamag agus an cois mothachadh losgaidh san amhach, criosadh tric, dìth dìmeas, droch anail no faireachdainn de bhall san amhach. Faodaidh na comharran sin fàs nas miosa nuair a lùbas tu do bhodhaig sìos no nuair a laigheas tu ceart às deidh dhut ithe.

Dè a nì thu: seachain laighe sìos ceart an dèidh ithe, cadal leis a ’bhòrd-cinn beagan air àrdachadh, a’ dèanamh atharrachaidhean daithead agus, ann an cuid de chùisean, a ’gabhail cungaidhean a mhol an gastroenterologist. Faic mar a tha an làimhseachadh air a dhèanamh.

6. Neo-fhulangas lactose no gluten

Bidh neo-fhulangas bìdh, leithid lactose no gluten, a ’tachairt nuair nach urrainn don bhodhaig na stuthan sin a chnàmh, ag adhbhrachadh sèid anns an t-siostam gastrointestinal gu lèir, a’ leantainn gu pian agus mì-chofhurtachd farsaing às deidh biadh, gu sònraichte nuair a bhios biadh mar aran, pasta, càise no bainne.

Cò ris a tha e coltach: tha am pian san fharsaingeachd farsaing agus an cois soidhnichean eile leithid bolg swollen, a ’bhuineach, cus gas, irritability no vomiting. A bharrachd air an sin, faodaidh call cuideim agus call mòr fèithe tachairt thar ùine.

Dè a nì thu: ma tha amharas ann gu bheil e do-fhulangach, bu chòir bruidhinn ri gastroenterologist gus dearbhadh a dhèanamh air a ’bhreithneachadh agus gus làimhseachadh iomchaidh a thòiseachadh. Anns na cùisean sin, bu chòir dhut a h-uile biadh leis an stuth ris a bheil ana-fhulangas agad a sheachnadh. Faic liosta de bhiadh le lactose no gluten, a bu chòir a sheachnadh.

7. Bogha iriosal

Tha syndrome irritable bowel na dhuilgheadas a dh ’adhbhraicheas sèid ann an lìnig a’ bhroinn, agus dh ’fhaodadh nach eil adhbhar sònraichte ann no a bhith air adhbhrachadh le cus cuideam no cugallachd ri cuid de bhiadh, mar eisimpleir.

Cò ris a tha e coltach: tha e cumanta a bhith a ’faighinn eòlas air pian bhoilg le cramps trom, cus ùine gas de bhuinneach air a chuairteachadh le constipation.

Dè a nì thu: bu chòir bruidhinn ri gastroenterologist gus dearbhadh a dhèanamh air a ’bhreithneachadh agus gus làimhseachadh iomchaidh a thòiseachadh. Ann an cùisean far a bheil e comasach aithneachadh dè a tha ag adhbhrachadh nan comharran, bu chòir am biadh no an suidheachadh seo a sheachnadh. Tuig mar as urrainn dhut fios a bhith agad a bheil e neo-thorrach innidh.

8. Duilgheadasan anns an uterus no ovaries

Tha coltas dhuilgheadasan anns an uterus, leithid sèid no endometriosis, a bharrachd air atharrachaidhean anns na h-uarbh, mar cysts, mar eisimpleir, mar aon de na prìomh adhbharan airson a ’phian anns a’ chas bolg ann am boireannaich. Thoir sùil air 7 soidhnichean eile de dhuilgheadasan uterus.

Cò ris a tha e coltach: mar as trice, faodaidh an seòrsa pian seo a bhith seasmhach no cramping, agus meadhanach gu dona, a bharrachd air a bhith ag adhbhrachadh bleeding taobh a-muigh na h-ùine menstrual no menstruation neo-riaghailteach, mar eisimpleir.

Dè a nì thu:ma tha pian pelvic ann a dh ’fhaodadh a bhith co-cheangailte ris a’ chearcall menstrual tha e cudromach a dhol chun gynecologist gus deuchainnean fhaighinn, leithid smear pap no ultrasound, gus faighinn a-mach a bheil duilgheadas ann agus gus an làimhseachadh iomchaidh a thòiseachadh.

9. Duilgheadasan leis an gallbladder no pancreas

Faodaidh cuid de dhuilgheadasan nas miosa a thig am bàrr anns a ’gallbladder agus an pancreas, leithid clach no sèid, pian mòr adhbhrachadh anns a’ bhroinn àrd a dh ’fhàsas nas miosa thar ùine no a dh’ fhàsas nas dèine às deidh biadh.

Cò ris a tha e coltach: a bharrachd air fìor phian, faodaidh comharran eile nochdadh, leithid fiabhras, sèid anns a ’bhroinn, nausea, vomiting, a’ bhuineach no stòl buidhe.

Dè a nì thu: bu chòir na duilgheadasan sin a làimhseachadh gu sgiobalta agus, mar sin, ma tha amharas ann gu bheil atharrachaidhean anns a ’gallbladder no pancreas, bu chòir aon a dhol don ospadal gus an duilgheadas a chomharrachadh agus an làimhseachadh iomchaidh a thòiseachadh. Faic mar a tha an làimhseachadh air a dhèanamh gun fhios nach bi clachan gallst no pancreatitis acute no cronach.

10. Boiteagan dian

Ged a tha cnuimhean intestinal gu math cumanta, gu sònraichte anns an fheadhainn as fheàrr leotha biadh tearc, tha pian mar as trice na symptom nas teirce, a ’nochdadh nuair a tha na cnuimhean air a bhith a’ leasachadh airson ùine.

Cò ris a tha e coltach: is e na comharran as cumanta de bhoiteagan intestinal call cuideim, anus iteach, a ’bhuineach, atharrachaidhean ann am miann, sgìth gun adhbhar sam bith agus bolg swollen.

Dè a nì thu: bu chòir dhut bruidhinn ri dotair teaghlaich no gastroenterologist gus cungaidh-leigheis a ghabhail airson cnuimhean, leithid Albendazole, mar eisimpleir. Biodh fios agad dè na ceumannan eile a bu chòir dhut a ghabhail gus cuir às do na cnuimhean.

11. Ailse a ’bhroinn no an stamag

Is ann ainneamh a tha pian anns a ’bhroinn na chomharradh air aillse, ge-tà, faodaidh stàitean nas adhartaiche aillse anns a’ bhroinn no an stamag pian cunbhalach adhbhrachadh a tha duilich a mhìneachadh.

Cò ris a tha e coltach: ann an cùisean aillse, tha am pian cha mhòr an-còmhnaidh a ’tighinn còmhla ri comharran eile leithid fuil anns an stòl no cuir a-mach, stòl glè dhorcha, faireachdainn cunbhalach de throm anns an stamag no an sgìre anal, sgìth gu tric no call cuideam gun adhbhar follaiseach. Faic dè na soidhnichean eile a bheir rabhadh dhut gu aillse stamag no innidh.

Dè a nì thu: nuair a tha amharas air aillse, gu sònraichte a thaobh eachdraidh teaghlaich aillse, tha e ciallach co-chomhairle a chumail ri gastroenterologist. A bharrachd air an sin, bu chòir endoscopy agus colonoscopy a bhith aig daoine nas sine na 50 gu tric, oir tha cunnart nas àirde aca aillse a leasachadh.

Cuin a dhol chun dotair

Ann an suidheachaidhean pian anns a ’bhroinn thathar a’ moladh a dhol chun dotair nuair:

• Tha am pian gu math làidir agus a ’cur casg air gnìomhan làitheil;
• Chan eil adhartas ann an comharraidhean às deidh 2 latha;
• Bidh comharran mar fiabhras no cuir a-mach leantainneach a ’nochdadh.

Anns na cùisean sin, feumar cungaidh-leigheis a ghabhail os làimh leis an dotair gus gnìomhachd ceart na h-organaig a chumail suas, a ’seachnadh dìth uisgeachadh.