Pian sgapular: 9 prìomh adhbharan agus dè a nì thu

Susbaint

• 1. Leòn fèithean
• 2. Bursitis
• 3. Scapula Winged
• 4. Fibromyalgia
• 5. Dùmhlachd nerve suprascapular
• 6. Briseadh sgapular
• 7. Galar Gorham
• 8. Crackling scapular syndrome
• 9. Duilgheadasan grùthan is gallbladder
• Cuin a dhol chun dotair

Tha an scapula, ris an canar cuideachd an scapula, na chnàmh còmhnard, triantanach, suidhichte ann am pàirt àrd a ’chùil, aig a bheil gnìomh a bhith a’ dèanamh seasmhach agus a ’cuideachadh gluasad nan guailnean. Tha altachadh an scapula leis a ’ghualainn a’ ceadachadh gluasad nan gàirdeanan agus tha e air a dhèanamh suas de sheata de fhèithean agus tendons, ris an canar rotator cuff.

Tha atharrachaidhean agus galairean sònraichte a dh ’fhaodadh èirigh ann an sgìre an scapula agus a dh’ adhbhraicheas pian, leithid milleadh fèithe, fibromyalgia, scapula sgiathach agus bursitis. Chan eil fios an-còmhnaidh adhbharan nan atharrachaidhean agus na galairean sin, ach faodaidh iad a bhith co-cheangailte ri postachd ceàrr, cus neart agus cuideam anns na gàirdeanan, a bharrachd air trauma agus briseadh.

Is e cuid de na h-atharrachaidhean agus galairean a dh ’fhaodadh pian adhbhrachadh anns an scapula:

1. Leòn fèithean

Bidh an scapula a ’cuideachadh gluasad a’ ghualainn tro fhèithean a tha suidhichte sa chùl, leithid am fèith rhomboid. Tha am fèith seo suidhichte eadar na vertebra mu dheireadh den spine agus oirean an scapulae, mar sin, faodaidh cus oidhirp corporra no gluasadan gu h-obann leis na gàirdeanan leantainn gu leudachadh no sìneadh na fèithe, ag adhbhrachadh pian anns an roinn scapular.

Ann an cuid de chùisean, faodaidh leòn air na fèithean rhomboid cuideachd neart nas lugha adhbhrachadh anns na gàirdeanan agus am pian nuair a ghluaiseas tu a ’ghualainn, agus mar as trice bidh na comharran sin a’ dol à sealladh thar ùine mar a bhios an corp a ’faighinn air ais.

Dè a nì thu: ann an dochann tlàth, bidh fois a ghabhail agus teannachadh fuar a chuir an sàs anns an àite gu leòr gus faochadh a thoirt don phian, ach ma tha am pian a ’leantainn às deidh 48 uair a thìde, faodaidh tu teannachadh blàth agus ointment anti-inflammatory a chuir an sàs. Ach, ma dh ’fhàsas comharraidhean nas miosa no ma mhaireas iad barrachd air 7 latha, thathas a’ moladh co-chomhairle a chumail ri orthopedeist a dh ’fhaodas a bhith a’ moladh drogaichean anti-inflammatory agus analgesics a chleachdadh gus sèid a lughdachadh agus faochadh a thoirt air pian.

2. Bursitis

Anns an roinn den scapula tha pocaidean de leaghan a bhios a ’lughdachadh buaidh gluasadan gàirdean, ris an canar bursae. Nuair a tha am bursae inflamed bidh iad ag adhbhrachadh galar ris an canar bursitis agus ag adhbhrachadh pian mòr, gu sònraichte air na làithean as fhuaire agus nuair a ghluaiseas iad a ’ghàirdean. Faodaidh an sèid seo buaidh a thoirt air an sgìre ghualainn agus pian anns an scapula adhbhrachadh. Faic barrachd mu na tha bursitis sa ghualainn agus na prìomh chomharran.

Dè a nì thu: gus faochadh a thoirt do pian scapular air adhbhrachadh le bursitis, faodar deigh a chuir air an làrach airson 20 mionaid, 2 gu 3 tursan san latha. Faodaidh an dotair orthopédic cuideachd painkillers, drogaichean anti-inflammatory agus corticosteroids a mholadh gus pian adhartachadh agus sèid a lughdachadh.

A bharrachd air an sin, tha e cudromach gun a bhith a ’dèanamh oidhirp leis a’ ghàirdean, air an taobh far a bheil am pian dian, agus feumar eacarsaichean lùth-leigheas a dhèanamh gus fèithean na sgìre a neartachadh agus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh sèid na sgìre.

3. Scapula Winged

Bidh an scapula sgiathach, ris an canar cuideachd dyskinesia scapular, a ’tachairt nuair a bhios suidheachadh agus gluasad an scapula a’ tachairt gu ceàrr, a ’toirt seachad am faireachdainn a bhith a-mach à àite, ag adhbhrachadh pian agus mì-chofhurtachd ann an sgìre a’ ghualainn. Faodaidh an scapula sgiathach tachairt air gach taobh den bhodhaig, ge-tà, tha e nas cumanta air an taobh cheart agus faodaidh e a bhith air adhbhrachadh le arthrosis, briseadh neo-dhaingnichte den clavicle, pairilis agus atharrachaidhean ann an nerves a ’bhroilleach agus kyphosis.

Tha am breithneachadh air a dhèanamh le dotair orthopédic tro sgrùdadh corporra, agus faodar iarraidh air electromyography sgrùdadh a dhèanamh air gnìomhachd nam fèithean anns an sgìre scapular. Thoir sùil air barrachd mu mar a thèid an deuchainn electromyography a dhèanamh agus carson a tha e.

Dè a nì thu: às deidh dha a bhith a ’dearbhadh a’ bhreithneachadh, faodaidh an orthopedist cungaidhean a mholadh gus faochadh a thoirt air pian, ge-tà, sa mhòr-chuid de chùisean, thathas a ’moladh lannsaireachd gus na nearbhan ann an cùl a’ bhroilleach a chàradh.

4. Fibromyalgia

Is e fibromyalgia aon de na galaran reumatological as cumanta, agus is e am prìomh chomharradh pian farsaing ann an diofar phàirtean den bhodhaig, a ’toirt a-steach an scapula. Gu tric, dh ’fhaodadh daoine a tha a’ fulang le fibromyalgia eòlas fhaighinn air sgìths, stiffness fèithe, tingling nan làmhan agus dh ’fhaodadh iad trom-inntinn agus eas-òrdughan cadail a leasachadh, a’ leantainn gu càileachd beatha nas miosa.

Nuair a nochdas comharraidhean, tha e cudromach co-chomhairle a chumail ri reumatologist a nì am breithneachadh tro eachdraidh pian, is e sin, thèid na h-àiteachan agus fad a ’phian a mheasadh. Ach, dh ’fhaodadh an reumatologist deuchainnean eile òrdachadh, leithid ìomhaighean ath-shuidheachadh magnetach no electroneuromyography, gus galairean eile a chuir às.

Dè a nì thu: Tha fibromyalgia na ghalar broilleach agus chan eil leigheas ann, agus tha làimhseachadh stèidhichte air faochadh pian. Faodaidh an reumatologist cungaidhean a thoirt seachad mar innealan-fèithe, leithid cyclobenzaprine agus antidepressants tricyclic, leithid amitriptyline. Faodaidh na dòighean TENS agus ultrasound a thathar a ’cleachdadh ann am fiseadh-leigheis cuideachd cuideachadh le smachd a chumail air a’ phian a tha fibromyalgia ag adhbhrachadh. Faigh tuilleadh a-mach mu mar a thathar a ’làimhseachadh fibromyalgia.

5. Dùmhlachd nerve suprascapular

Tha an nerve suprascapular suidhichte anns an plexus brachial, a tha na sheata de nerves a tha an urra ri gluasadan a ’ghualainn agus a’ ghàirdean, agus faodaidh iad a dhol tro atharrachaidhean agus pian mòr adhbhrachadh anns an scapula.

Tha teannachadh an nerve seo mar atharrachadh air adhbhrachadh gu ìre mhòr le sèid no trauma, a dh ’fhaodadh tachairt ann an tubaistean no ann an gnìomhachd spòrs a bheir buaidh mhòr air a’ ghualainn. Ach, dh ’fhaodadh gum bi teannachadh an nerve suprascapular cuideachd co-cheangailte ri briseadh a’ chuinneag, ris an canar nas fheàrr rotator cuff syndrome. Faic barrachd mu dè a th ’ann an rotator cuff syndrome agus mar a dhèiligeas tu ris.

Faodaidh pian sgapular air adhbhrachadh le teannachadh den nerve suprascapular, a dhol nas miosa air an oidhche agus air làithean nas fhuaire agus nuair a tha e co-cheangailte ri comharran eile leithid laigse fèith agus laigse fèithe feumar bruidhinn ri orthopedeist, a chomharraicheas deuchainnean mar X-ray agus MRI gus dearbhadh a dhèanamh air a ’bhreithneachadh.

Dè a nì thu: ann an cùisean nas ciùine, tha làimhseachadh stèidhichte air cleachdadh anti-inflammatories agus analgesics, gus sèid a lughdachadh agus faochadh a thoirt air pian, agus gus leigheas corporra a dhèanamh. Ann an cùisean adhartach, is dòcha gum bi an orthopedist a ’comharrachadh lannsaireachd gus an nerve suprascapular a dhì-dhùmhlachadh.

6. Briseadh sgapular

Tha briseadh sgapular gu math tearc, seach gu bheil iad nan cnàmhan dìonach agus le comas gluasaid mòr, ge-tà, nuair a thachras e, faodaidh e pian adhbhrachadh. Bidh an seòrsa briseadh seo a ’tachairt, sa mhòr-chuid, nuair a thuiteas duine agus a bhuaileas e a’ ghualainn agus, gu tric, bidh am pian ag èirigh beagan ùine às deidh an tachartas tachairt.

Às deidh tubaist no tuiteam a tha air trauma a chruthachadh anns an sgìre scapular, feumar cuideachadh a shireadh bho orthopedist a dh ’iarras deuchainnean mar X-ghathan gus faighinn a-mach a bheil briseadh agad agus, ma tha gin ann, nì an dotair mion-sgrùdadh air an ìre den bhriseadh seo.

Dè a nì thu: thathas a ’làimhseachadh a’ mhòr-chuid de bhrisidhean scapular le bhith a ’cleachdadh cungaidh-leigheis gus faochadh a thoirt do pian, fiseadh-leigheas agus gluasad le sling agus splint, ge-tà, ann an cùisean nas cruaidhe, faodar lannsaireachd a mholadh.

7. Galar Gorham

Tha galar Gorham na eas-òrdugh tearc gun adhbhar cinnteach, a dh ’adhbhraicheas call cnàimh, ag adhbhrachadh pian anns an sgìre scapular. Tha am pian scapular a tha an galar seo a ’tòiseachadh gu h-obann, a’ nochdadh gu h-obann, agus is dòcha gum bi duilgheadas aig an neach gluasad air a ’ghualainn. Tha am breithneachadh air a dhèanamh le dotair orthopédic, a ’cleachdadh tomagrafaireachd coimpiutaichte agus ìomhaighean ath-shuidheachadh magnetach.

Dè a nì thu: tha an làimhseachadh air a mhìneachadh leis an dotair orthopédic, a rèir far a bheil an galar agus na comharran a tha an neach a ’nochdadh, agus dh’ fhaodadh cungaidhean-leigheis gus cuideachadh le ath-chur cnàimh, leithid bisphosphonates, agus lannsaireachd, a chomharrachadh.

8. Crackling scapular syndrome

Bidh an syndrome scapula crackling a ’tachairt nuair a chluinnear, nuair a ghluaiseas e an gàirdean agus a’ ghualainn, sgàineadh scapula, ag adhbhrachadh pian mòr. Tha an syndrome seo air adhbhrachadh le cus gnìomhachd corporra agus trauma gualainn, a bhith gu math cumanta ann an inbhich òga.

Tha breithneachadh an t-sionndrom seo air a dhèanamh leis an orthopedist stèidhichte air na comharran a tha an neach a ’toirt seachad agus faodar a mholadh gum bi deuchainnean mar X-ghathan no tomagrafaireachd coimpiutaichte, air eagal’ s gum bi amharas aig an dotair air galairean eile.

Dè a nì thu:tha an làimhseachadh a ’toirt a-steach cleachdadh dhrogaichean analgesic agus anti-inflammatory, gus faochadh a thoirt air pian agus lughdachadh sèid, fiseadh-leigheas gus na fèithean scapular agus kinesitherapy a neartachadh. Tuig nas fheàrr dè a th ’ann an kinesitherapy agus dè na prìomh eacarsaichean.

9. Duilgheadasan grùthan is gallbladder

Tha coltas gallstones agus duilgheadasan grùthan, leithid abscesses, a tha ann an cruthachadh pus, hepatitis agus eadhon aillse nan duilgheadasan slàinte a dh ’fhaodadh leantainn gu coltas pian anns an scapula, gu sònraichte air an taobh cheart. Dh ’fhaodadh gum bi soidhnichean eile an cois a’ symptom seo cuideachd mar dath buidhe buidhe air a ’chraiceann agus na sùilean, pian cùil, cuideachd air an taobh cheart, nausea, fiabhras agus a’ bhuineach.

Dh ’fhaodadh cuid de dheuchainnean a bhith air an comharrachadh le dotair-teaghlaich ma tha thu an amharas gu bheil am pian anns an sgìre scapular air adhbhrachadh le cuid de ghalar anns an grùthan no gallbladder, a dh’ fhaodadh a bhith mar ultrasound, scan CT, MRI no deuchainnean fala, mar eisimpleir.

Dè a nì thu: cho luath ‘s a nochdas na comharraidhean thathas a’ moladh dotair-teaghlaich fhaicinn airson deuchainnean a dhèanamh gus dearbhadh a bheil duilgheadas ann an grùthan no gallbladder agus às deidh sin, faodaidh an dotair an làimhseachadh as iomchaidh a mholadh a rèir an galair a chaidh a dhearbhadh.

Cuin a dhol chun dotair

Faodaidh pian sgapular cuideachd a bhith na chomharradh air galairean eile nach eil co-cheangailte ris a ’chnàimh, na fèithean no an t-siostam nearbhach agus, ann an cuid de chùisean, dh’ fhaodadh iad galairean cridhe is sgamhain a chomharrachadh, leithid infarction miocairdiach acrach agus aneurysm aortic sgamhain. Mar sin, tha e cudromach cùram meidigeach èiginn a shireadh nuair a nochdas comharran eile, leithid:

• Pian biorach sa bhroilleach;
• Giorrachadh anail;
• Pairilis air aon taobh den bhodhaig;
• Sud anabarrach;
• Casadaich fuil;
• Pallor;
• Ìre cridhe àrdachadh.

A bharrachd air an sin, is e symptom eile air am bu chòir sùil a chumail a-mach leasachadh fiabhras, a dh ’fhaodadh, nuair a nochdas e, galar a chomharrachadh agus, anns na cùisean sin, faodar deuchainnean eile a mholadh gus faighinn a-mach adhbhar a’ chomharra seo.