Symptoms tràth a ’chnatain mhòir

Susbaint

• 1. Sgìth obann no cus
• 2. Cràdh bodhaig is chills
• 3. casadaich
• 4. Amhach ghoirt
• 5. Fiabhras
• 6. Duilgheadasan gastrointestinal
• Comharraidhean cnatan mòr ann an clann
• Comharraidhean èiginn
• Duilgheadasan a dh’fhaodadh a bhith ann
• Ùine ath-bheothachaidh
• Dìon thu fhèin
• Casg

Le bhith a ’lorg comharraidhean tràth den chnatan mhòr faodaidh e casg a chuir air sgaoileadh a’ bhìoras agus is dòcha do chuideachadh le bhith a ’làimhseachadh an tinneis mus fàs e nas miosa. Faodaidh na comharraidhean tràth a bhith a ’toirt a-steach:

• sgìths
• cuirp bodhaig is chills
• casadaich
• Amhach ghort
• fiabhras
• duilgheadasan gastrointestinal
• ceann goirt

Tha comharraidhean tràth den chnatan mhòr ann cuideachd a tha nas sònraichte do chloinn.

Leugh air adhart gus tuilleadh ionnsachadh mu na comharran sin uile agus mar a gheibh thu faochadh.

1. Sgìth obann no cus

Faodaidh làithean nas giorra agus solas na grèine nas lugha do dhèanamh sgìth. Tha eadar-dhealachadh eadar a bhith sgìth agus a bhith a ’faighinn fìor thuirse.

Gu h-obann, tha cus reamhar mar aon de na comharran as tràithe den chnatan mhòr. Faodaidh e nochdadh ro chomharran eile. Tha sgìths cuideachd na chomharradh air an fhuachd chumanta, ach mar as trice bidh e nas cruaidhe leis a ’chnatan mhòr.

Faodaidh laigse agus sgìths anabarrach bacadh a chuir air na gnìomhan àbhaisteach agad. Tha e cudromach gun cuir thu casg air gnìomhachd agus leigeil le do bhodhaig fois a ghabhail. Gabh beagan làithean dheth bhon obair no bhon sgoil agus fuirich san leabaidh. Faodaidh an còrr an siostam dìon agad a neartachadh agus do chuideachadh le bhith a ’sabaid bhon bhìoras.

2. Cràdh bodhaig is chills

Tha cràdh bodhaig agus fuachd cuideachd nan comharran cumanta air cnatan mòr.

Ma tha thu a ’tighinn sìos le bhìoras a’ chnatain mhòir, is dòcha gu bheil thu a ’cur na coire air bodhaig cuirp air rudeigin eile, leithid obair-obrach o chionn ghoirid. Faodaidh cràdh a ’chuirp nochdadh an àite sam bith anns a’ bhodhaig, gu sònraichte anns a ’cheann, cùl agus casan.

Faodaidh chills a dhol còmhla ri cràdh bodhaig. Faodaidh an cnatan mòr a bhith ag adhbhrachadh fuachd eadhon mus tig fiabhras air.

Le bhith gad phasgadh ann am plaide bhlàth faodaidh sin teòthachd do bhodhaig àrdachadh agus is dòcha lughdachadh chills. Ma tha cràdh bodhaig ort, faodaidh tu cungaidh-leigheis faochadh pian thar-an-aghaidh a ghabhail, leithid acetaminophen (Tylenol) no ibuprofen (Advil, Motrin).

3. casadaich

Faodaidh casadaich thioram leantainneach tinneas tràth a chomharrachadh. Is dòcha gu bheil e na chomharra rabhaidh den chnatan mhòr. Faodaidh bhìoras am flù a bhith ag adhbhrachadh casadaich le cuibhlichean agus teannachadh broilleach. Dh ’fhaodadh tu casadaich phlegm no mucus. Ach, tha casadaich torrach tearc aig ìre thràth a ’chnatain mhòir.

Ma tha duilgheadasan analach agad, leithid a ’chuing no emphysema, is dòcha gum feum thu fios a chuir chun dotair agad gus casg a chuir air duilgheadasan eile. Cuideachd, cuir fios chun dotair agad ma mhothaicheas tu fàileadh meallta, phlegm dathte. Faodaidh duilgheadasan a ’chnatain mhòir gabhail a-steach bronchitis agus neumonia.

Gabh casadaich casadaich no cungaidh casadaich gus do casadaich a shocrachadh. Faodaidh do chumail fhèin agus do amhach air uisgeachadh le tòrr uisge agus tì gun chaffeine cuideachadh cuideachd. Còmhdaich an triuthach agad an-còmhnaidh agus nigh do làmhan gus nach sgaoil thu an galar.

4. Amhach ghoirt

Faodaidh casadaich co-cheangailte ris a ’chnatan mhòr amhach ghoirt adhbhrachadh gu luath. Faodaidh cuid de bhìorasan, a ’toirt a-steach a’ chnatan mhòr, amhach mhòr adhbhrachadh gun casadaich.

Anns na h-ìrean as tràithe den chnatan mhòr, is dòcha gum bi an amhach agad a ’faireachdainn sgreamhail agus iriosal. Is dòcha gum bi thu cuideachd a ’faireachdainn mothachadh neònach nuair a shlugas tu biadh no deochan. Ma tha amhach ghoirt ort, tha coltas ann gum fàs e nas miosa mar a thèid an galar viral air adhart.

Stoc suas air tì gun chaffeine, brot noodle cearc, agus uisge. Faodaidh tu cuideachd gargle le 8 unnsa de uisge blàth, 1 teaspoon de shalainn, agus 1/2 teaspoon de soda bèicearachd.

5. Fiabhras

Tha fiabhras na chomharra gu bheil do bhodhaig a ’sabaid an aghaidh galair. Tha fiabhras co-cheangailte ris a ’chnatan mhòr mar as trice os cionn 100.4˚F (38˚C).

Tha fiabhras na chomharra cumanta ann an ìrean tràtha den chnatan mhòr, ach cha bhith fiabhras air a h-uile duine leis a ’chnatan mhòr. Cuideachd, is dòcha gum bi thu a ’faighinn eòlas air fuachd le fiabhras no às aonais fhad‘ s a bhios am bhìoras a ’ruith a chùrsa.

Mar as trice, tha acetaminophen agus ibuprofen le chèile a ’lughdachadh fiabhras gu h-èifeachdach, ach chan urrainn dha na cungaidhean sin am bhìoras a leigheas.

6. Duilgheadasan gastrointestinal

Faodaidh comharran flù tràth leudachadh fon cheann, amhach, agus a ’bhroilleach. Faodaidh cuid de sheòrsan den bhìoras a ’bhuineach, nausea, pian stamag, no cuir a-mach.

Tha dìth uisgeachadh na dhuilgheadas cunnartach den bhuinneach agus an cuir a-mach. Gus dìth uisgeachadh a sheachnadh, deoch uisge, deochan spòrs, sùgh mheasan gun siùcar, tì gun chaffeine, no broth.

Comharraidhean cnatan mòr ann an clann

Bidh bhìoras am flù cuideachd ag adhbhrachadh na comharran gu h-àrd ann an clann. Ach, dh ’fhaodadh gum bi comharran eile aig do phàiste a dh’ fheumas aire mheidigeach. Faodaidh iad sin gabhail a-steach:

• gun a bhith ag òl uisge gu leòr
• a ’caoineadh gun deòir
• gun a bhith a ’dùsgadh no ag eadar-obrachadh
• gun chomas ithe
• le fiabhras le broth
• aig a bheil duilgheadas fual

Faodaidh e a bhith duilich fios a bhith agad air an eadar-dhealachadh eadar an cnatan mòr agus fuachd ann an clann.

Leis an dà chuid fuachd agus cnatan mòr, faodaidh do phàiste casadaich, amhach ghoirt agus cràdh bodhaig a leasachadh. Mar as trice tha na comharran nas cruaidhe leis a ’chnatan mhòr. Mura h-eil fiabhras àrd no comharraidhean trom eile aig do phàiste, dh ’fhaodadh seo a bhith na chomharra gu bheil fuachd na àite.

Ma tha dragh ort mu chomharran sam bith a tha do phàiste air a leasachadh, bu chòir dhut fios a chuir chun dotair-chloinne.

Comharraidhean èiginn

Tha an cnatan mòr na thinneas adhartach. Tha seo a ’ciallachadh gum fàs na comharraidhean nas miosa mus tig iad nas fheàrr. Chan eil a h-uile duine a ’freagairt an aon rud ri bhìoras influenza. Faodaidh do shlàinte iomlan dearbhadh dè cho dona ‘s a dh’ fhaodadh na comharraidhean agad a bhith. Faodaidh bhìoras am flù a bhith meadhanach no dona.

Faigh cùram meidigeach sa bhad ma tha na comharraidhean a leanas ort:

• pian ciste
• duilgheadasan analach
• craiceann bluish agus bilean
• dehydration cruaidh
• dizziness agus troimh-chèile
• fiabhras ath-chuairteach no àrd
• casad nas miosa

Duilgheadasan a dh’fhaodadh a bhith ann

Mar as trice bidh comharran a ’chnatain mhòir a’ falbh taobh a-staigh seachdain no dhà. Ach, ann an cuid de chùisean, faodaidh an cnatan mòr duilgheadasan eile adhbhrachadh, gu sònraichte ann an daoine le cunnart àrd. Am measg nan duilgheadasan a dh ’fhaodadh a bhith ann tha:

• am fiabhras-clèibhe
• bronchitis
• sinusitis
• gabhaltachd cluais
• encephalitis

Ùine ath-bheothachaidh

Ma chaidh do lorg leis a ’chnatan mhòr, thoir ùine reusanta dhut fhèin. Thathas a ’moladh nach tèid thu air ais a dh’ obair gus am bi thu saor bho fhiabhras airson 24 uair gun a bhith feumach air cungaidh lughdachadh fiabhras.

Fiù mura h-eil fiabhras ort, bu chòir dhut beachdachadh air fuireach aig an taigh gus an tig piseach air comharraidhean eile. Mar as trice tha e sàbhailte tilleadh don obair no don sgoil nuair as urrainn dhut gnìomhachd àbhaisteach ath-thòiseachadh gun a bhith sgìth.

Bidh an ìre faighinn seachad ag atharrachadh bho dhuine gu duine.

Is dòcha gun cuidich drogaichean anti-bhìorasach d ’ùine ath-bheothachaidh agus an tinneas a dhèanamh cho dona. Eadhon às deidh dhut a bhith a ’faireachdainn nas fheàrr, is dòcha gum bi thu a’ fulang casadaich agus sgìths airson beagan sheachdainean. Feuch an dotair agad an-còmhnaidh ma thig comharraidhean a ’chnatain mhòir air ais no ma dh’ fhàsas iad nas miosa an dèidh faighinn seachad air an toiseach.

Dìon thu fhèin

Rè seusan a ’chnatain mhòir, tha e na phrìomhachas dhut fhèin a dhìon bho bhìorasan analach.

Faodaidh bhìoras a ’chnatain mhòir sgaoileadh tro boinneagan seile a thathas an dùil nuair a bhios neach gabhaltach a’ casadaich no a ’sreothartaich.

Faodaidh na boinneagan sin daoine agus uachdar a ruighinn suas gu 6 troighean air falbh. Faodaidh tu a bhith fosgailte le bhith a ’toirt anail air adhair anns a bheil na boinneagan sin no le bhith a’ suathadh air nithean air an tàinig na boinneagan sin air tìr.

Casg

Is e an deagh naidheachd gu bheil e comasach bhìoras am flù a chasg.

Is e a bhith a ’faighinn peilear cnatan mòr gach bliadhna aon de na dòighean as fheàrr air do dhìon fhèin. Thathas a ’moladh peilear a’ chnatain mhòir airson a h-uile duine aois 6 mìosan agus nas sine, boireannaich a tha trom le leanabh nam measg.

Seo beagan cheumannan casg eile:

• Seachain dlùth cheangal le daoine a tha tinn.
• Fuirich dhachaigh ma tha thu tinn, gu sònraichte ma tha fiabhras ort.
• Còmhdaich an triuthach agad gus daoine eile a dhìon.
• Nigh do lámha.
• Cuir crìoch air cho tric sa chuireas tu grèim air do bheul no do shròn.