Dè a th ’ann am Endo Belly, agus ciamar as urrainn dhut a riaghladh?

Susbaint

• Dè a tha ag adhbhrachadh bolg endo?
• Dè na comharran àbhaisteach a th ’ann?
• Am bi leigheasan dachaigh sam bith a ’cuideachadh?
• Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?
• Dè na roghainnean leigheis a th ’ann?
• Adhbharan eile de bhroinn bloated
• Goireasan endometriosis
• An loidhne bun

Is e teirm endo a chanar ri bhith a ’toirt cunntas air an t-sèid mì-chofhurtail, gu tric pianail a tha co-cheangailte ri endometriosis.

Tha endometriosis na chumha far a bheil stuth a tha coltach ris an lìnigeadh taobh a-staigh an uterus, ris an canar an endometrium, ri lorg taobh a-muigh an uterus far nach buin e.

Tha rannsachadh a ’dèanamh tuairmse gu bheil endometriosis a’ toirt buaidh air barrachd na boireannaich aig aois gintinn. Còmhla ri pian, neo-thorrachas, agus bleeding trom menstrual, faodaidh endometriosis cuideachd comharraidhean gastrointestinal adhbhrachadh, leithid:

• a ’bhuineach
• nausea
• constipation
• bloating

Is ann ainneamh a thathas a ’bruidhinn air bolg Endo, ach gu tric tha e na chomharra gu math duilich. Bheir an artaigil seo sùil nas mionaidiche air comharran a ’chumha seo a bharrachd air leigheasan agus roghainnean leigheis a dh’ fhaodadh a bhith na chuideachadh.

Dè a tha ag adhbhrachadh bolg endo?

Le endometriosis, bidh an stuth coltach ri endometrial a tha suidhichte ann an àiteachan taobh a-muigh an uterus ag obair san aon dòigh ris an endometrium: Bidh e a ’togail suas agus an uairsin a’ briseadh sìos agus a ’bleoghan gach mìos, dìreach mar lìnigeadh an uterus agad.

Ach leis nach eil dòigh aig an fhighe seo air do bhodhaig fhàgail, thèid a ghlacadh.Faodaidh an clò timcheall a bhith a ’fàs inflamed agus irritated, a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh sgarfa scar a chruthachadh. Faodaidh e cuideachd adhbhrachadh gum bi na figheagan taobh a-staigh na pelvis a ’cumail ri chèile.

Tha bloating agus gleidheadh ​​fluid nan comharran endometriosis cumanta. Lorg aon sgrùdadh nas sine, mar eisimpleir, gu robh 96 sa cheud de bhoireannaich le endometriosis a ’fulang le bolg fo bhlàth an coimeas ri 64 sa cheud de bhoireannaich aig nach robh an suidheachadh.

Tha grunn adhbharan ann gum faodadh endometriosis flùrachadh bhoilg adhbhrachadh:

• Faodaidh builgean coltach ri endometrial sèid adhbhrachadh san abdomen. Faodaidh seo leantainn gu sèid, gleidheadh ​​uisge, agus flùrachadh.
• Faodaidh an stuth coltach ri endometrial a bhith a ’còmhdach no a’ fàs a-steach do na h-uarbh. Nuair a thachras seo, faodaidh fuil glaiste cysts a chruthachadh, a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh flùrachadh.
• Tha an fheadhainn le endometriosis nas buailtiche do thar-fhàs bacterial beag intestinal (SIBO) agus fibroids, a dh ’fhaodadh leantainn gu bloating.
• Bidh endometriosis gu tric ag adhbhrachadh chùisean le cnàmhadh, leithid constipation agus gas.

Dè na comharran àbhaisteach a th ’ann?

Is e prìomh chomharradh bolg endo bloating mòr, gu sònraichte rè no dìreach ron àm agad.

Is e bloating nuair a bhios an abdomen a ’lìonadh le èadhar no gas, ga dhèanamh a’ coimhead nas motha. Is dòcha gum bi e cuideachd a ’faireachdainn teann no duilich don suathadh.

Faodaidh bolg endo mì-chofhurtachd, pian agus cuideam adhbhrachadh anns an abdomen agus do dhruim. Faodaidh an abdomen ìosal sèid airson làithean, seachdainean, no dìreach beagan uairean a-thìde.

Tha mòran de bhoireannaich aig a bheil bolg endo ag ràdh gu bheil iad “a’ coimhead trom, ”ged nach eil iad.

Is e bolg endo dìreach aon chomharra de endometriosis. Gu tric bidh comharran gastrointestinal eile aig boireannaich a tha a ’faighinn eòlas air bolg endo, leithid:

• pian gas
• nausea
• constipation
• a ’bhuineach

Am bi leigheasan dachaigh sam bith a ’cuideachadh?

Tha a ’mhòr-chuid de cheumannan fèin-chùraim airson endo bolg a’ toirt a-steach atharrachaidhean a dhèanamh air an daithead agad. Am measg cuid de roghainnean tha:

• a ’seachnadh biadhan inflammatory, leithid biadh air an giullachd, feòil dhearg, gluten, bainne, deoch làidir, agus caffeine
• a ’leantainn daithead FODMAP ìosal agus a’ seachnadh biadh àrd FODMAP, leithid cruithneachd, bainne, legumes, agus measan agus glasraich àraidh, gus faochadh a thoirt do bhlàth agus gas
• ag òl tì peppermint no tì ginger gus faochadh a thoirt do chùisean cnàmhaidh agus pian
• meudachadh in-ghabhail fiber gus casg a chuir air cuing

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?

Tha e cudromach a bhith a ’faighinn a’ bhreithneachadh ceart nuair a tha abdomen blàth agad, gu sònraichte ma tha an flùr:

• a ’tachairt gu tric
• a ’mairsinn nas fhaide na latha no dhà
• an cois pian

Gus faighinn a-mach adhbhar an t-sèididh, nì an dotair agad sgrùdadh pelvic gus a bhith a ’faireachdainn do abdomen airson cysts no sgarfaichean air cùl an uterus.

Faodaidh ultrasound transvaginal no ultrasound bhoilg do dhotair a chuideachadh gus ìomhaighean de thaobh a-staigh na sgìre pelvic agad fhaicinn. Faodaidh seo do dhotair a chuideachadh gus faighinn a-mach a bheil clò scar, cysts, no cùisean eile ag adhbhrachadh do bhroinn bhlàth.

Dè na roghainnean leigheis a th ’ann?

Faodaidh tu faochadh a thoirt do bolg endo le bhith a ’riaghladh endometriosis, an suidheachadh bunaiteach a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh do abdomen a dhol suas.

Am measg nan roghainnean làimhseachaidh airson endometriosis tha na leanas:

• Hormone leasachailno pills smachd breith is dòcha gun cuidich e le bhith a ’riaghladh atharrachaidhean hormonail mìosail a bhrosnaicheas fàs clò taobh a-muigh an uterus.
• Hormones a ’leigeil ma sgaoil Gonadotropin(GnRH) is dòcha gun cuidich e le bhith a ’dèanamh cinneasachadh estrogen, a bhrosnaicheas na h-uarbh.
• Danazol(Danocrine) na androgen synthetigeach a dh ’fhaodadh cuideachadh le bhith a’ cur bacadh air seòrsan sònraichte de hormonaichean.
• Laparoscopy obair-lannsa beag ionnsaigheach a thathas a ’cleachdadh gus an stuth a tha a’ fàs taobh a-muigh an uterus a thoirt air falbh.
• Hysterectomyagus oophorectomy (a ’toirt air falbh an uterus no na h-uarbh, fa leth) mar as trice dìreach airson boireannaich le pian mòr nach gabh làimhseachadh nach eil airson a bhith trom le leanabh san àm ri teachd.

Adhbharan eile de bhroinn bloated

Eadhon ged a fhuair thu breithneachadh air endometriosis, faodaidh grunn shuidheachaidhean eile a bhith ag adhbhrachadh bolg fo bhlàth. Nam measg tha:

• syndrome innidh neo-thorrach (IBS)
• colitis ulcerative
• Galar Crohn
• neo-fhulangas bìdh
• gallstones
• cysts ovarian
• galar celiac
• syndrome premenstrual (PMS)
• torrachas

Bidh gas anns an t-slighe cnàmhaidh agad gu tric a ’leantainn gu flùrachadh. Bidh seo a ’tachairt nuair a bhios do bhodhaig a’ briseadh sìos biadh gun sgeadachadh. Am measg nam biadh a dh ’fhaodadh tòrr gas a thoirt a-steach tha:

• pònairean
• gràinnean slàn, mar chruithneachd no coirce
• toraidhean bainne
• glasraich, leithid broccoli, càl, buinneagan Bhruisealach, agus caranas
• sodas
• measan

Ma tha gin de na comharraidhean a leanas ort còmhla ri flùrachadh leantainneach, cuir àm air dòigh gus do dhotair fhaicinn:

• fìor phian stamag, gu sònraichte às deidh ithe
• fuil anns an stòl
• fiabhras àrd
• vomiting
• call cuideim gun mhìneachadh

Goireasan endometriosis

Tha mòran de bhuidhnean neo-phrothaid ann a tha a ’tabhann taic, tagradh euslaintich, goireasan foghlaim, agus rannsachadh mu adhartasan ùra ann an endometriosis.

Anns na Stàitean Aonaichte, thoir sùil air:

• Comann Endometriosis
• Stèidheachd Endometriosis Ameireagaidh
• Ionad Rannsachaidh Endometriosis

Taobh a-muigh nan Stàitean Aonaichte, thoir sùil air:

• Comann Endometriosis na Cruinne
• Comann Eadar-nàiseanta Pian Pelvic

Ma tha endometriosis agad, tha e cudromach fios a bhith agad nach eil thu nad aonar. Faodaidh buidhnean taic air-loidhne no coinneamhan pearsanta gu pearsanta cumhachd a thoirt dhut. Faodaidh iad cuideachd sealladh a thoirt seachad air comharraidhean agus làimhseachadh.

Ma tha thu airson ruighinn a-mach airson taic, is dòcha gum bi thu airson feuchainn air na buidhnean sin:

• An Sgioba Endometriosis agam
• Gaisgich Endo

An loidhne bun

Tha bolg endo a ’toirt iomradh air an bhoilg pianail bhoilg a tha co-cheangailte ri endometriosis.

Faodaidh tu na comharran de bolg endo a riaghladh le cungaidhean-leigheis agus atharrachaidhean daithead. Faodaidh riaghladh endometriosis, an suidheachadh bunaiteach, cuideachd cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh bolg endo.

Ma tha flùrachadh bhoilg agad a tha pianail, tric no ma mhaireas e nas fhaide na beagan làithean, bi cinnteach gum faic thu do dhotair.

Tha e cuideachd cudromach cumail nar n-inntinn gum faod suidheachaidhean eile a bhith ag adhbhrachadh bolg fo bhlàth no swollen. Bidh e comasach don dotair agad an adhbhar a dhearbhadh agus an seòrsa plana leigheis òrdachadh.