Oils riatanach airson lotan fuar

Susbaint

• Nota
• Dè na h-olan riatanach a chuidicheas le bhith a ’làimhseachadh lotan fuar?
• 1. Ola craoibhe tì
• 2. Ola lus an phiobair
• 3. Anise ola
• 4. Ola Oregano
• 5. Ola balm lemon
• 6. Ola thyme
• 7. Ola ginger
• 8. Ola chamomile
• 9. Ola Sandalwood
• 10. Ola eucalyptus
• A bheil cunnartan ann a bhith a ’cleachdadh olan riatanach gus lotan fuar a làimhseachadh?
• Thoir air falbh

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Tha lotan fuar, ris an canar uaireannan “sèididh fiabhras,” nan lotan fosgailte a bhios a ’tighinn timcheall a’ bheul. Tha na lotan sin cha mhòr an-còmhnaidh air adhbhrachadh leis a ’bhìoras herpes simplex (HSV).

Chan eil leigheas ann airson HSV, ged a tha rannsachadh a ’dèanamh adhartas air leigheas no banachdach san àm ri teachd.

Aon uair ‘s gu bheil aon ghoirt fhuar air a bhith aig neach, faodaidh cuideam, solas na grèine, no atharrachaidhean hormonail a’ bhìoras a chuir an gnìomh a-rithist.

Tha leigheasan thar-chunntair agus cungaidh-leigheis ann a tha ag ràdh gu bheil iad a ’làimhseachadh a’ phian agus an t-sèid a tha lotan fuar ag adhbhrachadh. Ach tha luchd-rannsachaidh a ’tòiseachadh a’ faighinn a-mach gum faodadh na todhar organach a lorgar ann an cuid de dh ’olan riatanach a bhith a’ làimhseachadh lotan fuar cuideachd.

Tha cuid de sheòrsan de herpes air dìon an aghaidh dhrogaichean a thathas a ’cleachdadh airson an làimhseachadh, ach dh’ fhaodadh olan riatanach a bhith èifeachdach an aghaidh nan sreathan sin.

Tha an fhianais gum faodadh ola deatamach buaidh mhòr a thoirt air lotan fuar cuingealaichte agus thathar fhathast a ’sgrùdadh. Cleachd iad le rabhadh agus cùm fios air an dotair agad ma roghnaicheas tu feuchainn air aon.

Cha bhith an Rianachd Bidhe is Drugaichean (FDA) a ’cumail sùil air cinneasachadh olan riatanach. Dèan beagan rannsachaidh air na suaicheantasan agus an càileachd, purrachd agus sàbhailteachd.

Nota

Tha olan riatanach nan olan plannta gu math tiugh. Cha bu chòir dhaibh a bhith air an toirt beòil. Tha cuid puinnseanta nuair a thig iad a-steach.

Thathas an dùil gum bi olan riatanach air an cur an sàs gu h-àrd no air an sgaoileadh san adhar agus air an toirt a-steach mar aromatherapy. Lùghdaich olan riatanach an-còmhnaidh ann an ola giùlain, mar ola milis almond, ola cnò-chnò, no ola jojoba, mus cuir thu a-steach don chraiceann. Mar as trice is e 3 gu 5 tuiteam de dh ’ola deatamach gu 1 unnsa de almon milis no ola ollaidh an reasabaidh a tha a’ dol.

Ma tha droch bhuaidh agad air olan riatanach, stad air an cleachdadh sa bhad.

Dè na h-olan riatanach a chuidicheas le bhith a ’làimhseachadh lotan fuar?

1. Ola craoibhe tì

Tha togalaichean anti-bhìorasach, antiseptic, agus anti-inflammatory aig ola craoibhe tì a dh ’fhaodas a thighinn a-steach nuair a dh’ fheumas tu bròn fuar a làimhseachadh.

Lorg aon sgrùdadh ann an 2009 gum faodadh ola craoibhe tì buaidh anti-bhìoras a thoirt air HSV. Ach, bha e na in vitro sgrùdadh, a ’ciallachadh gun deach a dhèanamh air sampaill iomallach, agus cha deach a dhearbhadh an robh an ola làidir gu leòr airson a bhith gu math èifeachdach.

Faodaidh tu ola craoibhe tì caolaichte a chuir gu dìreach air do ghoirt fuar le bhith a ’cleachdadh swab cotain glan, ach dèan cinnteach gun dilich thu e le ola giùlan nas socair gus nach leòn thu do chraiceann.

Na cleachd ola craoibhe tì barrachd air dà uair san latha, no dh ’fhaodadh do chraiceann a bhith iriosal.

Bùth airson ola craobh tì air-loidhne.

2. Ola lus an phiobair

Tha ola lus an phiobair na ola riatanach eile le feartan antiseptic.

Chaidh ola lus an phiobair a thoirt a-steach don in vitro sgrùdadh airson ola craoibhe tì le toraidhean co-ionann.

Sheall fear nas sine bho 2003 air HSV gu robh comas aig ola lus an phiobair comharraidhean strain herpes gnìomhaichte a shocrachadh - eadhon ged a tha an strain a ’seasamh an aghaidh seòrsachan eile de dhrogaichean.

Cuir ola lus an phiobair caolaichte gu dìreach ris a ’ghoirt fhuar aig a’ chiad shoidhne gus faicinn a bheil e a ’cuideachadh comharraidhean.

Bùth airson ola lus an phiobair air-loidhne.

3. Anise ola

Chaidh ola bhon phlannt anise a shealltainn ann an 2008 gus cuideachadh le bhith a ’cur casg air lotan fuar.

Lorg sgrùdadh bòcain gum faodadh ola anise bacadh a chur air fàs agus leasachadh a ’bhìoras. Sheall fear eile togalaichean anti-bhìoras, is dòcha bho β-caryophyllene, ceimigeach a tha an làthair ann am mòran olan riatanach.

Bùth airson ola anise air-loidhne.

4. Ola Oregano

Is e ola Oregano aon de na leigheasan dachaigh as mòr-chòrdte airson lotan fuar, agus air adhbhar math. Air ais ann an 1996, fhuaireadh a-mach gun robh buaidh mhòr aig oregano oil air HSV.

Sheall fear o chionn ghoirid togalaichean coltach ri anti-bhìoras ann an ola oregano, is dòcha air sgàth na h-àireamhan àrda de carvacrol a th ’ann, todhar a lorgar ann am mòran de lusan cùbhraidh.

Le bhith a ’suathadh ola oregano caolaichte air làrach do ghoirt fuar le pìos cotan steril is dòcha gun cuidich e le bhith a’ lughdachadh meud agus sèid do ghoirt fuar.

Bùth airson ola oregano air-loidhne.

5. Ola balm lemon

Thathas air dearbhadh gu bheil ola balm lemon a ’cur bacadh air dol-a-steach bhìorasan herpes‘ 96% sa cheud airson gathan a tha an aghaidh dhrogaichean, a rèir sgrùdadh deuchainn-lann ann an 2014. Tha tuilleadh rannsachaidh a ’sgrùdadh mar a tha balm lemon ag obair air na ceallan herpes.

Leis gum faod ola balm lemon a dhol a-steach do fhilleadh a ’chraicinn agus a’ bhìoras herpes a làimhseachadh gu dìreach, faodaidh tu an ola caolaichte a chuir gu dìreach air do ghoirt fuar suas ri ceithir tursan san latha.

Bùth airson ola balm lemon air-loidhne.

6. Ola thyme

Tha ola thyme na àidseant làidir. Tha buaidhean anti-bhìorasach aige air HSV, a rèir sgrùdadh obair-lann. Gu dearbh, ma tha brosnachaidh a ’bhìoras fhathast an làthair - ge b’ e cuideam, fiabhras, no nochdadh grèine leudaichte - dh ’fhaodadh am bhìoras ath-ghnìomhachadh eadhon às deidh làimhseachadh.

Bùth airson ola thyme air-loidhne.

7. Ola ginger

Thathas air faighinn a-mach gu bheil co-phàirtean ola ginger a ’lughdachadh comharraidhean goirt fuar ann an a.

Bidh ola ginger a ’faireachdainn blàth air do chraiceann agus dh’ fhaodadh e an t-irioslachd a ghoirteachadh bhon ghoirt fhuar agad. Le bhith a ’cur a’ mheasgachadh caolaichte gu h-àrd is dòcha gun cuidich e do shlànachadh fuar.

Beachdaich air measgachadh ola ginger le cuid de na h-olan eile air an liosta seo ann an ola giùlain.

Bùth airson ola ginger air-loidhne.

8. Ola chamomile

Lorg aon dhiubh gu robh ola chamomile mar àidseant anti-bhìoras a dh ’fhaodadh a bhith an aghaidh HSV. Bha e cuideachd comasach a bhith èifeachdach ann a bhith a ’làimhseachadh gathan a tha an aghaidh dhrogaichean.

Bidh ola chamomile cuideachd a ’bogadh a’ chraicinn nuair a thèid a chur an sàs. Le bhith a ’cur ola chamomile caolaichte gu dìreach gu goirt fuar cho luath‘ s a tha thu a ’faireachdainn gur e cumadh goirt an dòigh as èifeachdaiche air a chleachdadh.

Bùth airson ola chamomile air-loidhne.

9. Ola Sandalwood

Tha ola Sandalwood ainmeil airson an fhàileadh sònraichte agus cumhachdach aige, ach dh ’fhaodadh gum bi na co-phàirtean aige a’ sabaid ris a ’bhìoras fuar fuar, a rèir sgrùdadh deuchainn-lann.

Faodaidh tu ola fiodha sandalwood caolaichte a chuir gu dìreach gu goirt fuar nuair a nochdas e. Dh ’fhaodadh gum bi am fàileadh làidir de choille gainmhich a’ truailleadh do shròin no a ’mothachadh do chraiceann, mar sin measgaich e le aon de na h-olan eile air an liosta seo, a bharrachd air ola giùlain, ma roghnaicheas tu an leigheas seo a chleachdadh.

Bùth airson ola sandalwood air-loidhne.

10. Ola eucalyptus

Nochd deuchainnean structar cealla a chaidh a dhèanamh ann an deuchainnlann gum faodadh ola eucalyptus lùghdachadh a dhèanamh air faid agus cho dona ‘sa tha lotan fuar.

Lùghdaich ola eucalyptus an-còmhnaidh gu math mus cuir thu a-steach e, agus cuir gu ceithir tagraidhean gach latha e.

Bùth airson ola eucalyptus air-loidhne.

A bheil cunnartan ann a bhith a ’cleachdadh olan riatanach gus lotan fuar a làimhseachadh?

Nuair a bhios tu a ’cleachdadh olan riatanach mar làimhseachadh craiceann gnàthach, tha grunn rudan ann a bu chòir dhut a chumail nad inntinn.

Le bhith a ’caolachadh na h-olan a bhios tu a’ cleachdadh airson làimhseachadh le ola giùlain neo-bhrasach, leithid ola cnò-chnò no ola jojoba, cuidichidh sin le bhith a ’cumail do chraiceann bho bhith a’ fàs nas miosa leis a ’ghoirt fhuar.

Faodaidh cus cleachdadh olan riatanach air do chraiceann lagachadh epidermis do chraiceann (còmhdach a-muigh) agus a dhèanamh nas duilghe do chraiceann fhèin a chàradh.

Dèan cinnteach nach eil aileardsaidh no cugallachd agad ri grìtheidean na h-olan agad mus cleachd thu iad. Dèan deuchainn spot le ola riatanach sam bith air pàirt eile de do chraiceann mus cuir thu e gu goirt fuar fosgailte.

Fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann bho bhith a’ cleachdadh olan riatanach gus dèiligeadh ri raon goirt fuar bho fhaireachdainn meadhanach ciùin gu losgadh no sèididh aig làrach an goirt. Stad le bhith a ’cleachdadh an làimhseachadh ola ma tha thu a’ faireachdainn uair sam bith gu bheil do chraiceann a ’faighinn droch bhuaidh.

Thoir air falbh

Cuimhnich nach bi na tagraidhean a tha ola deatamach a ’dèanamh air am measadh leis an FDA.

Ma tha lotan fuar leantainneach ort nach bi a ’falbh le làimhseachadh, is dòcha gum feum thu bruidhinn ris an dotair agad mu dhòighean làimhseachaidh dìon.