A bheil a bhith a ’snaidheadh ​​nan corragan dona no an e uirsgeul a th’ ann?

Susbaint

• Dè thachras nuair a ghlacas tu do chorragan
• Carson a bhios daoine a ’snaidheadh ​​an corragan
• Nuair a bhios tu a ’snaidheadh ​​do chorragan faodaidh e dochann adhbhrachadh
• Mar a chuireas tu stad air popping

Tha a bhith a ’snaidheadh ​​nan corragan na chleachdadh cumanta, mar a tha na rabhaidhean agus na rabhaidhean gu bheil e a’ dèanamh cron agus ag adhbhrachadh milleadh leithid joints tiugh, ris an canar gu tric “joints”, no ag adhbhrachadh call neart làimhe. Ach, tha sgrùdaidhean saidheansail agus deuchainneach ann a tha a ’dearbhadh nach bi snapping na corragan a’ gortachadh, nach eil e a ’dèanamh na joints nas motha no a’ lughdachadh neart, agus nach eil e na fhactar cunnairt airson osteoarthritis nan làmhan.

Dhearbh deuchainn a rinn an dotair Dòmhnall Unger, a ghlac corragan a làmh chlì gach latha, ach nach robh corragan na làimhe deise, airson 60 bliadhna, nach robh eadar-dhealachaidhean eadar na làmhan, no soidhnichean a ’comharrachadh airtritis no galaran osteoarticular.

A bharrachd air an eòlas seo, rinn rannsachadh eile measadh air deuchainnean ìomhaighean de dhaoine aig a bheil an cleachdadh a bhith a ’snaidheadh ​​an corragan agus gan coimeas ri daoine nach eil, a bharrachd air a bhith a’ dèanamh anailis air an ùine agus na h-amannan a bhiodh daoine a ’snaidheadh ​​an corragan gach latha, agus nach robh cuideachd lorg eadar-dhealachaidhean no cron mar thoradh air a ’chleachdadh seo. Is e sin, ma bheir an cleachdadh seo faochadh, chan eil adhbhar ann gun a bhith.

Dè thachras nuair a ghlacas tu do chorragan

Bidh an sgàineadh a ’tachairt anns na joints, a tha nan roinnean far a bheil dà chnàmhan no barrachd a’ ceangal, agus gus am bi e comasach dhaibh gluasad, bidh iad a ’cleachdadh an leann synovial a tha anns na joints. Bidh am fuaim popping a ’tachairt air sgàth cruthachadh builgean gas beag taobh a-staigh an leaghan seo, ach chan eil am popping a’ ruighinn na pàirtean cruaidh de na joints sin. Mar sin, chan eil anns na fuaimean sin ach builgeanan gas a bhios a ’spreadhadh, gun a bhith ag adhbhrachadh cuideam no leòn.

Carson a bhios daoine a ’snaidheadh ​​an corragan

Tha a bhith a ’snaidheadh ​​nan corragan na chleachdadh a tha comasach air maitheas agus faochadh a thoirt don fheadhainn a bhios ga choileanadh, agus sa mhòr-chuid de chùisean, bidh daoine a’ cliogadh dìreach air sgàth cleachdadh no air sgàth ‘s gu bheil iad a’ còrdadh riutha a bhith a ’cluinntinn am fuaim.

A bharrachd air an sin, tha cuid a ’faireachdainn agus a’ creidsinn gu bheil a bhith a ’snaidheadh ​​nan corragan a’ saoradh àite anns a ’cho-phàirteach, ga fhàgail nas teotha agus nas gluasadach. Tha cuid eile a ’faicinn a’ chleachdadh mar dhòigh air an làmhan a ghabhail nuair a tha iad nearbhasach, a ’cleachdadh a’ chleachdadh seo gus cuir an-aghaidh cuideam.

Nuair a bhios tu a ’snaidheadh ​​do chorragan faodaidh e dochann adhbhrachadh

Ged nach eil an cleachdadh a bhith a ’snaidheadh ​​nan corragan ag adhbhrachadh dochann sam bith, faodaidh cus feachd agus iomadachadh amannan nuair a bhios na corragan a’ dèanamh cron air a ’cho-phàirteach agus eadhon a’ briseadh anns na ligaments. Tha seo air sgàth nuair a bhuaileas tu do chorragan, bheir e timcheall air 20 mionaid dha pop a-rithist, oir is e seo cho fada ‘s a dh’ fheumas na gasaichean builgean ùr a chruthachadh. Ma thèid an co-phàirteach a sparradh rè na h-ùine seo, no eadhon ma thèid cus feachd a chleachdadh gus na corragan a leagail, faodaidh dochann tachairt.

Is e comharra de leòn, mar airtritis, mar eisimpleir, a bhith a ’faireachdainn pian mòr an-dràsta nuair a tha ribe nan corragan no an co-phàirteach a’ goirteachadh agus a ’dol airson ùine mhòr. Ma thachras seo, tha e ciallach aire mheidigeach a shireadh. Thoir sùil air barrachd mu airtritis, na comharran agus na leigheasan aige.

A thaobh a ’chòrr de joints a’ chuirp, chan eil sgrùdaidhean gu leòr ann airson a ràdh a bheil an cleachdadh de sgàineadh ag adhbhrachadh cron.

Mar a chuireas tu stad air popping

Ged nach eil an cleachdadh a bhith a ’snaidheadh ​​do chorragan cronail, faodaidh mòran dhaoine a bhith mì-chofhurtail no a’ faighinn aire bhon fhuaim, agus is e sin as coireach gu bheil cuid de dhaoine airson stad.

Is e an dòigh as fheàrr dhaibhsan a tha airson stad a chuir air na corragan aca a bhith ag aithneachadh adhbhar an t-snaim, a bhith mothachail air a ’ghnìomh seo agus a bhith a’ roghnachadh chleachdaidhean leithid sìneadh agus dòighean eile gus faochadh a thoirt air iomagain agus cuideam leithid a bhith a ’gabhail seilbh air do làmhan le bhith a’ brùthadh an aghaidh cuir cuideam air bàlaichean no feuchainn air dòighean eile a chuidicheas sa phròiseas seo. Seo cuid de dhòighean nàdarra airson sabaid an aghaidh cuideam agus iomagain.