Ùghdar: Randy Alexander
Ceann-Latha Cruthachadh: 4 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 20 An T-Samhain 2024
Anonim
Stiùireadh air an t-saoghal troimh-chèile de dh ’Acidean Aghaidh agus dè na h-adhbharan a chleachdas tu - Slàinte
Stiùireadh air an t-saoghal troimh-chèile de dh ’Acidean Aghaidh agus dè na h-adhbharan a chleachdas tu - Slàinte

Susbaint

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Is e searbhagan aghaidh an iuchair airson craiceann toilichte

Tha am facal “acid” a ’cothlamadh ìomhaighean de phìoban deuchainn bubbling agus smuaintean de losgadh ceimigeach eagallach. Ach nuair a thèid a chleachdadh aig na cruinneachaidhean ceart, is e searbhagan cuid de na grìtheidean as buannachdail a tha rim faighinn ann an cùram craiceann.

Is iadsan na h-innealan mìorbhuileach a thathas a ’cleachdadh airson a bhith a’ sabaid an aghaidh acne, wrinkles, spotan aois, scarring, agus tòna craiceann neo-chòmhnard. Ach le uimhir de dh ’aigéid air a’ mhargaidh, faodaidh e a bhith coltach gu bheil e uamhasach a bhith a ’cuimhneachadh cò a chleachdadh - agus airson dè - agus dè na toraidhean a cheannaicheas tu. Ron a h-uile càil sin, feumaidh fios a bhith agad càite an tòisich thu.

An inneal-glanaidh acne as aithnichte

Tha searbhag salicylic air a bhith timcheall airson ùine mhòr. Tha e ainmeil airson a chomas a bhith a ’cuir às don chraiceann agus a’ cumail pores soilleir, a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh acne. Gheibh thu e ann an searmonan agus innealan-glanaidh aig dùmhlachdan eadar 0.5 agus 2 sa cheud, a bharrachd air làimhseachadh spot airson briseadh a-mach.


Tha searbhag salicylic cuideachd air a chleachdadh ann an cruinneachaidhean nas àirde mar àidseant feannadh airson a bhith a ’làimhseachadh acne, sgrìoban acne, melasma, milleadh grèine, agus spotan aois ann an clionaigean dermatology. Tha e cho èifeachdach is gu bheil e air a chleachdadh ann am fuasglaidhean gluasaid wart is arbhair, ged a tha e fhathast sàbhailte a chleachdadh ann an craiceann dorcha a tha buailteach do pigmentation. Leis gu bheil e co-cheangailte ri aspirin (searbhag acetylsalicylic), tha feartan anti-inflammatory aige cuideachd.

Toraidhean searbhag salicylic cumanta:

  • Pasgan neart as motha Stridex, $ 6.55
  • Paula’s Choice 2% BHA Liquid, $ 9
  • Nighe Acne gun Ola Neutrogena, $ 6.30
  • Lotion tiormachaidh Mario Badescu, $ 17.00

An armachd fìor mhath an aghaidh a bhith a ’fàs nas sine

Is e searbhag glycolic an searbhag alpha-hydroxy (AHA) as mòr-chòrdte a thathas a ’cleachdadh ann an cùram craiceann. Tha e a ’tighinn bho shlat siùcair, agus is e an AHA as lugha, agus mar sin is e seo an dòigh as èifeachdaiche air faighinn a-steach don chraiceann. Tha searbhag glycolic na àidseant an-aghaidh a bhith a ’fàs nas sine a tha coltach gu bheil e ga dhèanamh uile.


Tha e gu math èifeachdach ann a bhith a ’cuir às do chraiceann agus a’ lughdachadh loidhnichean breagha, a ’cur casg air acne, a’ lasachadh spotan dorcha, a ’meudachadh tiugh craiceann, agus a’ cuir a-mach tòna craiceann agus inneach. Mar sin chan eil e na iongnadh gum faigh thu e ann am mòran de stuthan cùram craiceann cult. Gheibhear e mar as trice aig cruinneachaidhean nas ìsle na 10 sa cheud.

Dìreach mar searbhag salicylic, thathas a ’cleachdadh searbhag glycolic ann am peels airson a bhith a’ làimhseachadh acne agus pigmentation, uaireannan ann an co-bhonn ri microdermabrasion no microneedling. Ach, bidh cleachdadh searbhag glycolic a ’meudachadh cugallachd na grèine eadhon nuair nach eil e air a’ chraiceann, mar sin feumaidh tu grian-grèine a chleachdadh cuideachd gus casg a chuir air milleadh grèine a bharrachd.

Toraidhean searbhag glycolic cumanta:

  • Pixi Glow Tonic, $ 37.98
  • Derma E Peel thar oidhche, $ 13.53
  • Reviva Labs Cream Acid Glycolic 10%, $ 13.36
  • Serum Gly-luronic Acid, $ 21.00

An exfoliant smoothening airson eadhon craiceann

Tha searbhag mandelic na searbhag alfa-hydroxy eile, aon a tha a ’tighinn bho almoin searbh. Coltach ri searbhag glycolic, tha e na àidseant exfoliating a tha feumail airson casg a chuir air acne, làimhseachadh milleadh grèine, agus pigmentation feasgar.


Ach, air sgàth an structair mholacileach as motha a th ’ann, cha bhith e a’ dol a-steach don chraiceann cho domhainn ri searbhag glycolic, agus mar sin chan eil e cho iriosal ris a ’chraiceann. Air an adhbhar seo, tha e air a mholadh gu cumanta ann am peitean an àite searbhag glycolic, gu sònraichte airson craiceann cinneachail a tha nas dualtaiche pigmentation ath-cheangal. Bidh pigmentation rebound a ’tachairt nuair a tha frith-fhilleadh air a thogail suas gu stuth sònraichte air sgàth cus cleachdaidh. Tha seo ag adhbhrachadh nach e a-mhàin gu bheil an stuth neo-èifeachdach, ach gu tric bidh e ag adhbhrachadh a ’bhuaidh a tha san amharc.

Toraidhean searbhag mandelic cumanta:

  • Feallsanachd Microdelivery Feallsanachd A ’soilleireachadh padaichean craiceann, $ 11.95
  • Neart a bharrachd an Dr Dennis Gross Alpha Beta Peel, $ 51.44
  • Serum MUAC Mandelic Acum, $ 29.95
  • Serum ath-nuadhachadh dian an Dotair Wu le Acid Mandelic, $ 24.75

An greadhnachas naomh airson soraidh slàn a leigeil le pimples

Tha searbhag Azelaic air a bhith mar aon de na prìomh leigheasan airson a bhith a ’sabaid acne meadhanach airson na trì deicheadan mu dheireadh, agus tha e ri lorg ann an iomadh uachdar cungaidh-leigheis a-mhàin. Bidh e a ’cumail pores soilleir, a’ marbhadh bacteria, agus a ’lughdachadh sèid. Mar as trice lorgar e aig co-chruinneachaidhean 15 gu 20 sa cheud ann an uachdaran a tha air an dealbhadh airson a bhith air an cur an sàs air feadh an aodainn, madainn is oidhche. Mar as trice chan eil ach glè bheag de bhuaidhean aig searbhag Azelaic, ach ann an cuid de dhaoine le craiceann fìor mhothachail faodaidh e gath, feannadh agus deargadh adhbhrachadh.

A bharrachd air a bhith a ’làimhseachadh acne, tha searbhag azelaic cuideachd feumail airson a bhith a’ lughdachadh comharran post-acne, no hyperpigmentation post-inflammatory. Bidh e gu tric air a chur còmhla ri retinoids mar roghainn nas ciùine an àite hydroquinone.

Toraidhean searbhag azelaic cumanta:

  • An Crochadh Acid Azelaic Àbhaisteach 10%, $ 7.90
  • Foirmlean Eag-eòlasach Creamh Melazepam, $ 14.70

An riochdaire soilleireachaidh, gealachaidh

Tha searbhag Kojic air a thoirt a-mach le bacteria a thathas a ’cleachdadh ann an aiseag reis airson toradh a dhèanamh. Tha e gu math cumanta ann an toraidhean cùram craiceann Àisianach le taing dha. (Is e teirm a th ’ann an Whitening a bhios mòran de bhrandan cùram craiceann Àisianach a’ cleachdadh gus iomradh a thoirt air lughdachadh hyperpigmentation agus tòna craiceann neo-chòmhnard.)

Tha e ri lorg ann an innealan-glanaidh agus searmonan aig dùmhlachdan 1 gu 4 sa cheud. Gu mì-fhortanach, tha e uamhasach do chraiceann - ach tha e cuideachd gu math èifeachdach.

Toraidhean aigéad kojic cumanta:

  • Siabann aotrom Kojie San, $ 7.98
  • Àrd Taise Lotion Craiceann Kikumasamune, $ 13.06

Am piuthar gu vitimín C.

Is e ascorbic an cruth solubhail uisge as cumanta de bhiotamain C, agus tha e air a chleachdadh ann an cùram craiceann airson na buaidhean anti-aging aige. Chaidh a chleachdadh cuideachd an àite hydroquinone ann a bhith a ’làimhseachadh melasma. Tha searbhag ascorbic gu math neo-sheasmhach an làthair ocsaidean agus uisge, agus mar sin tha e ri fhaighinn gu cumanta ann an cruthan nas seasmhaiche fon ainm magnesium ascorbyl phosphate agus tetra-isopalmitoyl ascorbic acid.

Aigéid cùram craiceann nach eil cho aithnichte

Seo cuid de dh ’aigéid cùram craiceann eile a dh’ fhaodadh a bhith air a ’mhargaidh. Is dòcha nach eil na h-aigéid sin cho mòr-chòrdte, agus mar sin dh ’fhaodadh gum bi iad nas duilghe an lorg ann an sreathan agus toraidhean cùram craiceann cumanta, ach tha fianais ann fhathast gu bheil iad ag obair:

AigéidBuannachdan
aigéid lactach, citrach, malic, agus tartarachAHAn a bhios nan exfoliants, bidh iad cuideachd ag obair gus pigmentation neo-chòmhnard a lasachadh agus inneach craiceann a dhèanamh rèidh. Is e searbhag lactach an AHA as fheàrr a chaidh a sgrùdadh às deidh searbhag glycolic, agus tha e ainmeil airson a bhith nas socair, nas hydrating, agus airson a bhith a ’làimhseachadh craiceann a tha air a mhilleadh leis a’ ghrèin.
searbhag ferulictàthchuid antioxidant a tha mar as trice air a chleachdadh còmhla ri vitamain C agus E ann an searmonan. Tha an trio antioxidant cumhachdach seo ainmeil airson a chomas an craiceann a dhìon bho na radicals an-asgaidh cronail a thig bho rèididheachd UV.
searbhag lipoictàthchuid antioxidant le buannachdan an aghaidh a bhith a ’fàs nas sine.Tha na buaidhean aige gu math meadhanach agus mar sin tha am mòr-chòrdte a ’crìonadh.
searbhag trichloroacetic (TCA)air a chleachdadh ann am peels, agus tha e gu sònraichte feumail airson a bhith a ’toirt a-mach sgrìoban ann an innleachd croise TCA. Tha e gu math làidir agus bu chòir a chleachdadh le proifeiseantaich a-mhàin.
searbhag alguronicbyproduct de riochdachadh bith-dìosail. Thathas ag aithris gu bheil buaidhean anti-aging aca, ach tha iad sin fhathast a ’faighinn taic bho sgrùdadh ath-sgrùdaichte le co-aoisean.

Aigéad linoleic agus searbhag oleic, an luchd-cuideachaidh gus sochairean a ghiùlan

Nuair a bhios tu a ’bruidhinn mu dheidhinn searbhag linoleic agus searbhag oleic ann an cùram craiceann, tha e mar as trice ann an saoghal na h-olan, far nach eil iad fìor searbhagan per se. Ann an olan, tha na searbhagan geir sin air dèiligeadh gus na buidhnean searbhagach aca a chall, gus triglycerides a chruthachadh. San fharsaingeachd, tha inneach nas tiorma aig olan anns a bheil barrachd searbhag linoleic a tha iomchaidh airson craiceann olach, fhad ‘s a tha olan anns a bheil barrachd searbhag oleic a’ faireachdainn nas beairtiche agus ag obair nas fheàrr airson craiceann tioram.

Tha feartan aotromachadh pigmentation aig searbhag linoleic leis fhèin, ach bhon a lorgar e ann an olan mar-thà, feumaidh tu toradh a chleachdadh a tha saor bho searbhag linoleic gus an aon bhuaidh a choileanadh. Tha searbhag oleic leis fhèin na inneal-bacaidh bacaidh a tha feumail airson drogaichean a chuideachadh a ’dol tron ​​chraiceann.

Dè an searbhag a bu chòir dhomh a chleachdadh?

Is e a bhith a ’taghadh dè an searbhag a chleachdas tu am pàirt cruaidh. Is e an dòigh as fhasa air a dhèanamh, le bhith a ’faighinn eòlas air an duilgheadas a tha thu airson a làimhseachadh.

As fheàrr airson…Acid
craiceann acne-pronesearbhag azaleic, searbhag salicylic, searbhag glycolic, searbhag lactach, searbhag mandelic
craiceann aibidhsearbhag glycolic, searbhag lactach, searbhag ascorbic, searbhag ferulic
pigmentation fadingsearbhag kojic, searbhag azelaic, searbhag glycolic, searbhag lactach, searbhag linoleic, searbhag ascorbic, searbhag ferulic

Pro-tip: Mar as àirde an dùmhlachd, is ann as dualtaiche a bhios an searbhag a ’truailleadh a’ chraicinn. Dèan deuchainn paiste an-còmhnaidh agus tòisich le dùmhlachd nas ìsle mus gluais thu suas.

Tha iomadh buannachd a ’tabhann mòran de dh’ aigéid agus leis gum faod iad a bhith ann an iomadh cruth eadar-dhealaichte tha e comasach barrachd air aon a chleachdadh. Bidh brataichean gu tric a ’sanasachd na searbhagan gnìomhach ann an innealan-glanaidh, searmonan, Toners, agus barrachd, ach thoir sùil air liosta nan tàthchuid gus dèanamh cinnteach gu bheil an searbhag na tàthchuid gnìomhach - air a liostadh faisg air a’ mhullach, agus chan e caractar taobh a dhìochuimhnich aig fìor cheann an liosta. .

Na tha fios agad mu bhith a ’measgachadh searbhagan anns a’ chleachdadh cùram craiceann agad

Às deidh do luchd ùr de stuthan maise a thighinn sa phost, cuimhnich nach cuir thu iad air adhart aig an aon àm! Faodaidh cuid de dh ’aigéid eadar-obrachadh le feadhainn eile.


Na bi a ’measgachadh searbhag aghaidh

  • Na cleachd searbhag salicylic le searbhag sam bith eile aig an aon àm. Faodaidh irritachadh craiceann anabarrach tachairt nuair a thèid a mheasgachadh.
  • Seachain searbhag salicylic le toraidhean anns a bheil niacinamide.
  • Na cleachd searbhag glycolic no searbhag lactach ann an co-bhonn ri searbhag ascorbic (vitimín C). Bheir seo air buannachd searbhag ascorbic a dhol à sealladh eadhon mus tòisich e ag obair.
  • Seachain a bhith a ’cleachdadh AHAs le retinol.

Gus faighinn timcheall air seo, cuir air dòigh na searbhagan agad eadar cleachdadh tron ​​latha agus tron ​​oidhche. Mar eisimpleir, cleachd searbhag salicylic sa mhadainn agus searbhag eile san fheasgar. Gheibh thu buannachdan an dà chuid fhathast ma chleachdas tu iad aig tagraidhean air leth.

Tha Michelle a ’mìneachadh an saidheans a tha air cùl toraidhean maise aig Saidheans bòidhchead Lab Muffin. Tha PhD aice ann an ceimigeachd cungaidh synthetigeach. Faodaidh tu a leantainn airson molaidhean bòidhchead stèidhichte air saidheans air Instagram agus Facebook.


Mòr-Chòrdte

Dè a th ’ann an deuchainn teilt, carson a tha e agus ciamar a thèid a dhèanamh

Dè a th ’ann an deuchainn teilt, carson a tha e agus ciamar a thèid a dhèanamh

O. deuchainn teilt, ri an canar cuideachd deuchainn teilt no deuchainn cuideam po tural, na dheuchainn neo-ionn aigheach agu co-phàirteach air a dhèanamh gu grùdadh a dhèanamh air ...
Mar a bheir thu air falbh stains lemon bhon chraiceann

Mar a bheir thu air falbh stains lemon bhon chraiceann

Nuair a chuirea tu ùgh lemon air do chraiceann agu goirid à deidh in nochdaidh an gìre don ghrèin, gun nighe, tha e glè choltach gun nochd potan dorcha. Canar phytophotomelano...