Ciamar a tha hormonaichean feise boireann a ’toirt buaidh air menstruation, torrachas, agus gnìomhan eile?

Susbaint

• Seòrsan de hormonaichean gnè boireann
• Estrogen
• Progesterone
• Testosterone
• Bidh na dreuchdan a bhios na hormonaichean agad a ’cluich ag atharrachadh thar ùine
• Puberty
• Menstruation
• Ìre follicular
• Ìre ovulatory
• Ìre luteal
• Miann feise agus casg-gineamhainn
• Torrachas
• Às deidh breith-cloinne agus bainne-cìche
• Perimenopause agus menopause
• Nuair a dh ’fhàsas hormonaichean mì-chothromach
• Cuin a chì thu do dhotair

Dè a th 'ann an hormonaichean?

Tha hormonaichean nan stuthan nàdarra anns a ’bhodhaig. Bidh iad a ’cuideachadh le bhith a’ toirt seachad teachdaireachdan eadar ceallan agus organan agus a ’toirt buaidh air mòran de dhleastanasan bodhaig. Tha hormonaichean feise “fireann” agus “boireann” aig a h-uile duine.

Cùm a ’leughadh gus tuilleadh ionnsachadh mu na h-hormonaichean gnè boireann, mar a bhios iad ag atharrachadh fad do bheatha, agus soidhnichean de mhì-chothromachadh hormonail.

Seòrsan de hormonaichean gnè boireann

Is e estrogen agus progesterone an dà phrìomh hormona gnè boireann. Ged a tha testosterone air a mheas mar hormona fireann, bidh boireannaich cuideachd a ’dèanamh agus a’ feumachdainn beagan den seo cuideachd.

Estrogen

Is e estrogen am prìomh hormone boireann. Tha cuibhreann an leòmhann a ’tighinn bho na h-ubhlan, ach tha suimean beaga air an toirt a-mach anns na fàireagan adrenal agus na ceallan geir. Nuair a tha thu trom, bidh am placenta cuideachd a ’dèanamh estrogen.

Tha àite mòr aig estrogen ann an leasachadh gintinn agus gnèitheasach, a ’toirt a-steach:

• puberty
• menstruation
• torrachas
• menopause

Bidh estrogen cuideachd a ’toirt buaidh air:

• eanchainn
• siostam cardiovascular
• falt
• siostam fèitheach
• craiceann
• rian urinary

Faodar ìrean estrogen a dhearbhadh le deuchainn fala. Ged a dh ’fhaodadh e a bhith eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine, is iad sin na tha air a mheas mar na raointean àbhaisteach ann am picograman gach mìleliotar (pg / mL):

• Boireann inbheach, premenopausal: 15-350 cg / mL
• Boireann inbheach, postmenopausal:<10 cg / mL
• Fireannach inbheach: 10-40 cg / mL

Bidh ìrean ag atharrachadh gu mòr tron ​​chearcall menstrual.

Progesterone

Bidh na h-ovaries a ’toirt a-mach an hormona gnè boireann progesterone às deidh ovulation. Nuair a tha thu trom, bidh am placenta a ’dèanamh cuid cuideachd.

Is e dreuchd progesterone:

• ullaich lìnigeadh an uterus airson ugh torrach
• taic torrachas
• cuir às do chinneasachadh estrogen às deidh ovulation

Faodar ìrean progesterone a dhearbhadh le deuchainn fala. Tha raointean àbhaisteach ann an nanograman gach milliliter (ng / mL):

Testosterone

Tha suimean beaga de testosterone a ’tighinn bho na glands adrenal agus ovaries. Tha pàirt aig an hormone seo ann an grunn dhleastanasan bodhaig, nam measg:

• miann feise
• riaghladh a ’chearcall menstrual
• neart cnàimh is fèithe

Faodaidh deuchainn fala an ìre testosterone agad a dhearbhadh. Is e an raon àbhaisteach airson boireannaich 15 gu 70 nanogram gach deciliter (ng / dL).

Bidh na dreuchdan a bhios na hormonaichean agad a ’cluich ag atharrachadh thar ùine

Tha hormonaichean gnè boireann deatamach ann an iomadh gnìomh bodhaig. Ach tha na feumalachdan hormonail agad ag atharrachadh gu mòr mar a dh ’fhàgas tu leanabachd agus a-steach don chaitheachas.

Bidh iad cuideachd ag atharrachadh gu mòr ma tha thu trom, le breith, no le broilleach. Agus cumaidh iad orra ag atharrachadh mar a tha thu faisg air menopause.

Tha na h-atharrachaidhean sin nàdarra agus tha dùil.

Puberty

Tha a h-uile duine eadar-dhealaichte, ach bidh a ’mhòr-chuid de bhoireannaich a’ dol a-steach don chaitheachas eadar aoisean 8 agus 13. Agus tha e uile a ’tachairt air sgàth hormonaichean.

Tha an hormone luteinizing (LH) agus hormona brosnachail follicle (FSH) air an toirt a-mach anns an gland pituitary. Bidh cinneasachadh a ’meudachadh aig àm na h-òige, a tha e fhèin a’ brosnachadh nan hormonaichean gnè - gu sònraichte estrogen.

Tha an àrdachadh seo ann an hormonaichean gnè boireann a ’leantainn gu:

• leasachadh broilleach
• fàs falt pubic agus armpit
• spurt fàis iomlan
• àrdachadh ann an geir corp, gu sònraichte anns na cnapan agus na sliasaidean
• maturation nan ovaries, uterus, agus vagina
• toiseach a ’chearcall menstrual

Menstruation

Bidh a ’chiad ùine menstrual (menarche) a’ tachairt timcheall air dhà no trì bliadhna às deidh dha na cìochan tòiseachadh a ’leasachadh. A-rithist, tha e eadar-dhealaichte don h-uile duine, ach gheibh a ’mhòr-chuid de bhoireannaich a’ chiad ùine aca eadar aois 10 agus 16.

Ìre follicular

Gach mìos, bidh an uterus a ’tiormachadh mar ullachadh airson ugh torrach. Nuair nach eil ugh torrach ann, bidh ìrean estrogen agus progesterone a ’fuireach ìosal. Bidh seo a ’brosnachadh do uterus a lìnigeadh a rùsgadh. Is e an latha a thòisicheas tu a ’dòrtadh latha 1 den chearcall agad, no an ìre follicular.

Bidh an gland pituitary a ’tòiseachadh a’ toirt a-mach beagan a bharrachd FSH. Bidh seo a ’brosnachadh fàs follicles anns na h-uarbh agad. Taobh a-staigh gach follicle tha ugh. Mar a bhios ìrean hormona gnè a ’tuiteam, cha bhith ach aon follicle ceannasach a’ sìor fhàs.

Mar a bhios an follicle seo a ’toirt a-mach barrachd estrogen, bidh na follicles eile a’ briseadh sìos. Bidh ìrean nas àirde de estrogen a ’brosnachadh àrdachadh LH. Mairidh an ìre seo timcheall air dà sheachdain.

Ìre ovulatory

An ath rud thig an ìre ovulatory. Bidh LH ag adhbhrachadh gum bi an follicle a ’reubadh agus a’ leigeil às an ugh. Mairidh an ìre seo timcheall air 16 gu 32 uairean. Chan urrainn torrachadh tachairt ach airson timcheall air 12 uair a-thìde às deidh don ugh an ubhag fhàgail.

Ìre luteal

Bidh an ìre luteal a ’tòiseachadh às deidh ovulation. Bidh an follicle ruptured a ’dùnadh agus tha toradh progesterone a’ meudachadh. Bidh seo a ’faighinn an uterus deiseil airson ugh torrach fhaighinn.

Mura tachair sin, lùghdaichidh estrogen agus progesterone a-rithist agus tòisichidh an cearcall air feadh.

Mairidh an cearcall menstrual gu lèir timcheall air 25 gu 36 latha. Bidh bleeding a ’mairsinn eadar 3 agus 7 latha. Ach tha seo, cuideachd, ag atharrachadh gu ìre mhath. Is dòcha gum bi do chearcall gu math neo-riaghailteach airson a ’chiad beagan bhliadhnaichean. Faodaidh e cuideachd atharrachadh aig diofar amannan de do bheatha no nuair a bhios tu a ’cleachdadh frith-bhuaidhean hormonail.

Miann feise agus casg-gineamhainn

Tha estrogen, progesterone, agus testosterone uile a ’cluich pàirt ann am miann feise boireann - ris an canar libido cuideachd - agus gnìomhachd feise. Mar thoradh air caochlaidhean hormonail, tha an fheadhainn bhoireann mar as trice aig àirde miann feise dìreach ro ovulation.

Mar as trice bidh nas lugha de chaochlaideachd ann an libido ma tha thu a ’cleachdadh modhan smachd breith hormonal, a bheir buaidh air ìrean hormona. Faodaidh an libido agad atharrachadh nas lugha an dèidh menopause.

Le bhith a ’faighinn obair-lannsa gus na fàireagan adrenal no na h-ubhagan agad a thoirt air falbh, gearraidh sìos air cinneasachadh testosterone, a dh’ fhaodadh tuiteam anns an libido agad.

Torrachas

Rè ìre luteal do chearcall, bidh an àrdachadh ann an progesterone ag ullachadh an uterus agad gus ugh torrach fhaighinn. Bidh na ballachan uterine a ’fàs tiugh agus a’ lìonadh le beathachadh agus lionntan eile gus embryo a chumail suas.

Bidh Progesterone a ’tiormachadh ceirbheacs gus an uterus a dhìon bho bacteria agus sperm. Tha ìrean estrogen nas àirde cuideachd, a ’cur ri tiugh lìnigeadh an uterus. Bidh an dà hormona a ’cuideachadh ducts bainne anns na cìochan gus a dhol sìos.

Cho luath ‘s a bhios conception a’ tachairt, tòisichidh tu a ’toirt a-mach hormona gonadotropin chorionic daonna (hCG). Is e seo an hormone a tha a ’nochdadh anns an fhual agad agus tha e air a chleachdadh airson deuchainn airson torrachas. Bidh e cuideachd a ’neartachadh cinneasachadh estrogen agus progesterone, a’ cur casg air menstruation agus a ’cuideachadh le bhith a’ cumail suas an torrachas.

Tha lactogen placental daonna (hPL) na hormone air a dhèanamh leis a ’phlacenta. A bharrachd air a bhith a ’toirt seachad beathachadh don leanabh, bidh e a’ cuideachadh le bhith a ’brosnachadh fàireagan bainne airson bainne-cìche.

Bidh ìrean de hormona eile ris an canar relaxin ag èirigh cuideachd nuair a tha thu trom. Bidh fois a ’toirt taic ann a bhith a’ cuir a-steach agus a ’fàs anns a’ phlacenta agus a ’cuideachadh le stad a chuir air giorrachadh bho bhith a’ tachairt ro thràth. Mar a bhios saothair a ’tòiseachadh, bidh an hormone seo a’ cuideachadh le bhith a ’gabhail fois ligaments anns an pelvis.

Às deidh breith-cloinne agus bainne-cìche

Cho luath ‘s a thig an torrachas gu crìch, tòisichidh ìrean hormona a’ tuiteam sa bhad. Bidh iad mu dheireadh a ’ruighinn ìrean ro-trom.

Dh ’fhaodadh tuiteam gu h-obann ann an estrogen agus progesterone a bhith na adhbhar airson leasachadh trom-inntinn postpartum.

Bidh beathachadh broilleach a ’lughdachadh ìrean estrogen agus faodaidh iad casg a chuir air ovulation. Chan eil seo fìor an-còmhnaidh, ge-tà, agus mar sin feumaidh tu smachd breith fhathast gus casg a chuir air torrachas eile.

Perimenopause agus menopause

Rè perimenopause - an ùine suas gu menopause - bidh cinneasachadh hormona anns na h-uarbh agad a ’slaodadh sìos. Bidh ìrean estrogen a ’tòiseachadh ag atharrachadh fhad‘ s a tha ìrean progesterone a ’tòiseachadh a’ crìonadh gu cunbhalach.

Mar a bhios na h-ìrean hormona agad a ’tuiteam, is dòcha gum bi do bhànag a’ fàs nas lubricated. Bidh cuid de dhaoine a ’faighinn lùghdachadh anns an libido aca agus bidh an cearcall menstrual aca a’ fàs neo-riaghailteach.

Nuair a tha thu air a dhol 12 mìosan gun ùine, tha thu air ruighinn menopause. Ron àm seo, tha an dà chuid estrogen agus progesterone a ’cumail seasmhach aig ìrean ìosal. Mar as trice bidh seo a ’tachairt timcheall air aois 50. Ach mar ìrean beatha eile, tha eadar-dhealachadh mòr ann an seo.

Dh ’fhaodadh gum bi hormonaichean nas ìsle an dèidh menopause a’ meudachadh do chunnart bho thinneasan mar cnàmhan tana (osteoporosis) agus galar cardiovascular.

Nuair a dh ’fhàsas hormonaichean mì-chothromach

Bidh na h-hormonaichean agad ag atharrachadh gu nàdarra fad do bheatha. Mar as trice tha seo mar thoradh air atharrachaidhean ris a bheil dùil leithid:

• puberty
• torrachas
• bainne-cìche
• perimenopause agus menopause
• cleachdadh casg-gineamhainn hormonail no hormone therapy

Ach faodaidh mì-chothromachadh hormonail a bhith na chomharra air rudeigin nas cunnartaiche, leithid:

• Syndrome ovarian polycystic (PCOS). Is e seo an eas-òrdugh endocrine as cumanta am measg boireannaich òga. Faodaidh PCOS cearcallan menstrual neo-riaghailteach adhbhrachadh agus casg a chuir air torachas.
• Còrr Androgen. Is e seo ath-riochdachadh de hormonaichean fireann. Faodaidh seo a bhith ag adhbhrachadh neo-riaghailteachdan menstrual, infertility, acne, agus baldness pàtran fireann.
• Hirsutism. Tha Hirsutism na àrdachadh ann am fàs fuilt air an aghaidh, a ’bhroilleach, an abdomen agus an cùl. Tha e air adhbhrachadh le cus hormonaichean fireann agus uaireannan bidh e na chomharradh air PCOS.

Am measg nan cumhachan bunaiteach eile tha:

• hypogonadism, a tha na ghainnead de hormonaichean boireann
• breith anabaich no torrachas anabarrach
• torrachas iomadach (le càraid, triplets, no barrachd)
• tumhair ovarian

Cuin a chì thu do dhotair

Bu chòir dhut an-còmhnaidh do dhotair cùraim bun-sgoile no gynecologist fhaicinn uair sa bhliadhna airson deuchainn fallaineachd àbhaisteach. Faodaidh do dhotair bruidhinn mu na h-atharrachaidhean sin agus ceistean sam bith eile a tha agad a fhreagairt.

Na bi a ’feitheamh gus an deuchainn bhliadhnail agad ma tha comharraidhean neo-àbhaisteach ort. Faic an dotair agad cho luath 's as urrainn dhut ma tha thu a' faighinn eòlas air:

• tinneas madainn no comharran eile trom
• lùghdaich miann gnèitheasach
• tiormachd faighne no pian rè gnè
• amannan le leum no cuairtean a tha a ’sìor fhàs neo-riaghailteach
• duilgheadas le breith
• pian pelvic
• call fuilt no fàs fuilt air d ’aghaidh no do stoc
• trom-inntinn an dèidh breith
• comharraidhean menopause fada a tha a ’toirt buaidh air do bheatha