Neo-sheasmhachd cuideam Urinary boireann

Susbaint

• Dè a tha ag adhbhrachadh neo-sheasmhachd cuideam urinary boireann?
• Cò bhios a ’leasachadh neo-sheasmhachd urinary?
• Biadh is deochan
• Slàinte iomlan
• Dìth làimhseachaidh
• Ciamar a thathas a ’dèanamh dearbhadh air neo-sheasmhachd cuideam urinary boireann?
• Dè an làimhseachadh a tha ri fhaighinn?
• Atharraichean dòigh-beatha
• Leigheasan
• Làimhseachadh neo-lannsa
• Eacarsaichean Kegel agus leigheas fèithean làr pelvic
• Biofeedback
• Pessary vaginal
• Lèigh-lann
• Injectable therapy
• Teip faighne gun teannachadh (TVT)
• Sling vaginal
• Càradh vaginal roimhe no paravaginal (ris an canar cuideachd càradh cystocele)
• Crochadh retropubic
• An urrainn dhomh neo-eisimeileachd cuideam a leigheas?

Dè a th ’ann an neo-sheasmhachd cuideam urinary boireann?

Is e neo-sheasmhachd cuideam urinary boireann a bhith a ’leigeil a-mach fual gu neo-phàirteach rè gnìomhachd corporra sam bith a chuireas cuideam air do bhladha. Chan eil e an aon rud ri neo-eisimeileachd coitcheann. Cha bhith an suidheachadh mì-chofhurtail seo a ’tachairt ach nuair a tha an cuisle fo uallach corporra sa bhad. Am measg nan gnìomhan as urrainn cuideam a chuir air do bhroinn tha:

• casadaich
• srann
• a ’gàireachdainn
• a ’togail nithean troma no a’ teannachadh
• a ’lùbadh thairis

Dè a tha ag adhbhrachadh neo-sheasmhachd cuideam urinary boireann?

Bidh neo-sheasmhachd cuideam urinary boireann a ’tachairt nuair a bhios na fèithean pelvic agad a’ lagachadh. Bidh na fèithean sin a ’dèanamh bobhla a bhios a’ lìnigeadh do pelvis. Bidh iad a ’toirt taic do do bhladha agus a’ cumail smachd air do fhual a leigeil ma sgaoil. Mar a bhios tu ag aois bidh na fèithean pelvic sin a ’fàs lag. Faodaidh breith-cloinne, lannsaireachd pelvic, agus leòn air do pelvis na fèithean a lagachadh. Tha barrachd aois agus eachdraidh torrach cuideachd nam factaran cunnairt mòr.

Cò bhios a ’leasachadh neo-sheasmhachd urinary?

Tha neo-sheasmhachd cuideam fada nas cumanta am measg boireannaich na fir. Faodaidh e tachairt aig aois sam bith. Ach tha na cothroman a bhith a ’leasachadh neo-sheasmhachd cuideam a’ meudachadh le bhith trom le leanabh agus mar a bhios tu ag aois.

A rèir Acadamaidh Ameireagaidh Lighichean (AAP), tha timcheall air 50 sa cheud de bhoireannaich eadar aoisean 40 gu 60, agus faisg air 75 sa cheud de bhoireannaich thairis air 75, le seòrsa air choireigin de neo-sheasmhachd urinary (UI). Faodaidh na figearan fìor a bhith eadhon nas àirde, seach nach eil an suidheachadh air a chlàradh gu leòr agus nach eil e air a dhearbhadh, a rèir an AAP. Tha e a ’dèanamh a-mach nach bi mu leth de na boireannaich a tha a’ faighinn eòlas air UI ag innse dha na dotairean aca.

Faodaidh cuid de fhactaran an cunnart bho neo-sheasmhachd cuideam urinary boireann a mheudachadh, no faodaidh iad comharraidhean àrdachadh ma tha e agad mu thràth.

Biadh is deochan

Dh ’fhaodadh na leanas do neo-sheasmhachd cuideam a dhèanamh nas miosa mar thoradh air irritachadh bladder:

• deoch làidir
• caffeine
• soda
• seoclaid
• milsearan fuadain
• tombaca no toitean

Slàinte iomlan

Dh ’fhaodadh na factaran slàinte a leanas do neo-eisimeileachd cuideam a dhèanamh nas miosa:

• galaran tract urinary
• reamhrachd
• casadaich gu tric
• cungaidhean a tha ag àrdachadh cinneasachadh fual
• milleadh neoni no cus urination bho tinneas an t-siùcair

Dìth làimhseachaidh

Mar as trice is e neo-sheasmhachd cuideam urinary boireann a làimhseachadh. Ach is ann ainneamh a bhios mòran de bhoireannaich a ’sireadh cuideachadh. Na leig le nàire stad a chuir ort bho bhith a ’faicinn an dotair agad. Tha neo-sheasmhachd cuideam urinary boireann cumanta. Tha e coltach gu bheil an dotair agad air tachairt iomadh uair ann an euslaintich eile.

Ciamar a thathas a ’dèanamh dearbhadh air neo-sheasmhachd cuideam urinary boireann?

Gus breithneachadh a dhèanamh, tha coltas ann gun dèan an dotair agad deuchainn pelvic a bharrachd air aon no barrachd de na deuchainnean a leanas:

• Deuchainn cuideam urinary: Iarraidh do dhotair ort casadaich fhad ‘s a tha thu nad sheasamh gus faicinn a bheil thu a’ leigeil a-mach fual gu neo-thoileach.

• Deuchainn Pad: Thèid iarraidh ort ceap slàintealachd a chaitheamh ort rè eacarsaich gus faicinn dè an ìre fual a tha thu ag aodion.

• Urinalysis: Tha an deuchainn seo a ’toirt comas don dotair agad faighinn a-mach a bheil ana-cainnt sònraichte anns an fhual agad mar fuil, pròtain, siùcar, no comharran gabhaltachd.

• Deuchainn fuigheall iar-falamh (PVR): Bidh do dhotair a ’tomhas na tha de dh’ fhual anns a ’gharadh agad an dèidh dhut fhalamhachadh.

• Deuchainn cystometry: Bidh an deuchainn seo a ’tomhas cuideam anns a’ gharadh agad agus do shruth fual.

• X-ghathan le dath eadar-dhealaichte: Bidh an dotair agad comasach air ana-cainnt fhaicinn anns an t-slighe urinary agad.

• Cystoscopy: Bidh an deuchainn seo a ’cleachdadh camara gus coimhead taobh a-staigh do bhroinn airson comharran sèid, clachan, no ana-cainnt eile.

Dè an làimhseachadh a tha ri fhaighinn?

Tha grunn sheòrsaichean làimhseachaidh rim faighinn. Am measg nan roghainnean làimhseachaidh tha:

• atharrachaidhean dòigh-beatha
• cungaidhean
• leigheasan nonsurgical
• obair-lannsa

Atharraichean dòigh-beatha

Dèan turasan cunbhalach don t-seòmar fois gus an cothrom bho urine a lughdachadh. Is dòcha gu bheil do dhotair cuideachd a ’moladh dhut caffeine a sheachnadh agus eacarsaich a dhèanamh gu cunbhalach. Faodaidh atharrachaidhean daithead a bhith ann an òrdugh cuideachd. Ma tha thu a ’smocadh is dòcha gun tèid comhairle a thoirt dhut sgur. Faodaidh cuideam a chall cuideachd cuideachadh le cuideam a thoirt far do stamag, bladder, agus organan pelvic. Faodaidh do dhotair cuideachd plana call cuideim a leasachadh ma tha thu ro throm.

Leigheasan

Faodaidh do dhotair cungaidhean a thoirt seachad a lughdaicheas giorrachadh bladder. Nam measg tha drogaichean mar:

• Imipramine
• Duloxetine

Faodaidh do dhotair cuideachd leigheas a thoirt seachad a chaidh a dhealbhadh gus bladder overactive a làimhseachadh, leithid:

• Vesicare
• Enablex
• Detrol
• Ditropan

Làimhseachadh neo-lannsa

Eacarsaichean Kegel agus leigheas fèithean làr pelvic

Is dòcha gun cuidich eacarsaichean Kegel na fèithean pelvic agad a neartachadh. Gus na h-eacarsaichean sin a dhèanamh, brùth na fèithean a chuireas stad air sruthadh fual. Seallaidh do dhotair dhut an dòigh cheart air na h-eacarsaichean sin a dhèanamh. Ach, chan eil e soilleir cia mheud Kegels a bu chòir a dhèanamh, dè cho tric, no eadhon dè cho èifeachdach ‘s as urrainn dhaibh a bhith. Tha cuid de sgrùdadh air sealltainn gum faodadh a bhith a ’dèanamh eacarsaichean Kegel rè agus às deidh torrachas lùghdachadh a dhèanamh air na cothroman agad a bhith a’ leasachadh neo-sheasmhachd cuideam urinary.

Tha leigheas fèithean làr pelvic na dhòigh èifeachdach eile gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh neo-sheasmhachd cuideam. Faodar seo a dhèanamh le cuideachadh bho leasaiche corporra, air a thrèanadh gu sònraichte ann an eacarsaichean làr pelvic. Thathar air sealltainn gu bheil àrdachadh ann an gnìomhachd corporra iomlan a ’neartachadh an làr pelvic. Tha fios gu bheil Yoga agus Pilates cuideachail.

Biofeedback

Is e seòrsa de leigheas a th ’ann am biofeedback a thathas a’ cleachdadh gus mothachadh àrdachadh mu na fèithean làr pelvic agad. Bidh an leigheas a ’cleachdadh mothachairean beaga a tha air an cur am broinn no timcheall air do bhànag agus air do abdomen. Feuchaidh an dotair agad ri gluasadan fèithe sònraichte. Bidh na mothachairean a ’clàradh gnìomhachd do fhèithean gus do chuideachadh le bhith ag aithneachadh fèithean sònraichte an làr pelvic. Faodaidh seo cuideachadh le bhith ag aithneachadh eacarsaichean gus cuideachadh le bhith a ’neartachadh an làr pelvic agad agus ag adhartachadh gnìomh bladder.

Pessary vaginal

Feumaidh an dòigh-obrach seo fàinne bheag a chuir taobh a-staigh do bhànag. Bheir e taic do do bhladha agus teannachadh an urethra agad. Bidh do dhotair a ’freagairt ort leis an pessary faighne den mheud cheart agus seallaidh e dhut mar a bheir thu air falbh e airson glanadh.

Lèigh-lann

Faodaidh do dhotair lannsaireachd a mholadh ma dh ’fhailicheas leigheasan eile. Am measg nan seòrsaichean lannsaireachd tha:

Injectable therapy

Bidh dotairean a ’stealladh àidseant bulking a-steach don urethra agad gus an sgìre a dhèanamh tiugh gus neo-eisimeileachd a lughdachadh.

Teip faighne gun teannachadh (TVT)

Bidh dotairean a ’cur mogal timcheall an urethra agad gus taic a thoirt dha.

Sling vaginal

Bidh dotairean a ’cur sling timcheall an urethra agad gus barrachd taic a thoirt dha.

Càradh vaginal roimhe no paravaginal (ris an canar cuideachd càradh cystocele)

Bidh an lannsaireachd seo a ’càradh bladder a tha a’ dol a-steach don t-slighe-uisge faighne.

Crochadh retropubic

Bidh an lannsaireachd seo a ’gluasad a’ bhladha agus an urethra air ais gu na dreuchdan àbhaisteach aca

An urrainn dhomh neo-eisimeileachd cuideam a leigheas?

Tha neo-sheasmhachd cuideam gu math cumanta am measg boireannaich nas sine na 40. Tha na leigheasan a tha rim faighinn a ’toirt a-steach atharrachaidhean dòigh-beatha, cungaidhean-leigheis, leigheasan neo-lannsaichte, agus lannsaireachd. Is ann ainneamh a bhios na leigheasan sin a ’leigheas neo-sheasmhachd cuideam. Ach faodaidh iad comharraidhean a lughdachadh agus càileachd beatha adhartachadh.