Ùghdar: Eric Farmer
Ceann-Latha Cruthachadh: 11 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 A ’Ghiblean 2025
Anonim
Lotus-Born Master: The Shambhala Access Code || Guru Padmasambhava, Guru Rinpoche ||
Bhidio: Lotus-Born Master: The Shambhala Access Code || Guru Padmasambhava, Guru Rinpoche ||

Susbaint

Nach do lorg thu am buddy coiseachd foirfe? Feuch na buidhnean sin

1) Lorg luchd-dealasach

Rannsaich coiseachd.meetup.com club a lorg san sgìre agad; tha e a ’liostadh barrachd air 1,000 buidheann a bhios a’ dealbhadh cuairtean fad na bliadhna.

2) Faigh schooled

Bidh a h-uile stòr REI air feadh na dùthcha a ’tabhann clasaichean coiseachd agus clionaigean an-asgaidh. Rach gu rei.com/map/store gus clàradh aig àite faisg ort.

3) Thoir air ais

Soak suas a ’ghrian agus obraich suas togalach fallas agus cumail suas slighean air saor-làithean saor-thoileach Comann Coiseachd Ameireagaidh (americanhiking.org). Bidh a ’bhuidheann a’ tabhann còrr air 40 turas fad seachdain ann an àiteachan seallaidh bho Maine gu Alaska. Fhad ‘s a tha thu aig an làrach, thoir sùil air còrr air 1,500 tachartas - bho coiseachd air slighean ùra gu ath-nuadhachadh air slighean a tha air a dhol troimhe - airson Latha Nàiseanta nan Cuairtean, 5 Ògmhios.


Lèirmheas airson

Sanas

Artaigilean O Chionn Ghoirid

Uile mu Otoplasty (Lèigh-lann Cluas Cosmaigeach)

Uile mu Otoplasty (Lèigh-lann Cluas Cosmaigeach)

I e eòr a de lann aireachd co maigeach a th ’ann an otopla ty ann a bheil na clua an. Rè otopla ty, faodaidh lann air pla taig meud, uidheachadh no cumadh do chlua an atharrachadh.Bidh cuid ...
Buannachdan agus Èifeachdas eacarsaichean fuadach hip

Buannachdan agus Èifeachdas eacarsaichean fuadach hip

I e uchdachadh hip glua ad a ’cha air falbh bho mheadhan-loidhne a’ chuirp. Bidh inn a ’cleachdadh an gnìomh eo a h-uile latha nuair a bhio inn a’ ceum chun taobh, a ’faighinn a-mach à an le...