Ùghdar: Mark Sanchez
Ceann-Latha Cruthachadh: 2 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 3 An T-Iuchar 2025
Anonim
JEANS AND FLAP BAG WITH ZIPPER
Bhidio: JEANS AND FLAP BAG WITH ZIPPER

Susbaint

Hey SHAPEers! A bheil thu sgìth den liosta-cluiche gnàthach agad? A bheil thu a ’coimhead airson rudeigin ùr gus cur ris an obair agad? SHAPE agus WorkoutMusic.com air tighinn còmhla gus an liosta-cluiche beòthail seo a thoirt thugad! Chan eil agad ach cliog an seo, agus cuir a-steach do sheòladh puist-d gus an liosta-cluiche a luchdachadh sìos.

Tha e furasta, bheir e nas lugha na 10 mionaidean ri dhèanamh, agus as fheàrr de na h-uile, tha e an-asgaidh. Really - cha leig thu leas dad a chlàradh, cha leig thu leas dad a cheannach, cha leig thu eadhon a leas sgrùdadh a dhèanamh. Chan eil agad ach a dhol a-steach don t-seòladh post-d agad, agus ceòl fhaighinn!

Tha buillean luath ann as urrainn dhut a bhlàthachadh, agus feadhainn slaodach a tha foirfe airson socrachadh. Ge bith dè an seòrsa obair as fheàrr leat, tha an ceòl foirfe aig an liosta-cluiche seo airson a dhol leis. Tha comas aig deagh cheòl clas obrach àbhaisteach a thionndadh gu fear uamhasach, mar sin carson nach luchdaich thu sìos an liosta-cluiche seo agus faighinn a-mach airson mìos na Samhna?


Bidh an liosta-cluiche air a ’mhìos seo a’ toirt a-steach amas a rinn ainmeil le Adele, Maroon 5, Ag àrach an t-sluaigh, agus Gaisgich Clas Gym, am measg eile. Cliog an seo gus an liosta-cluiche a luchdachadh sìos agus gus d ’obair-obrach a dhèanamh suas an-diugh!

Lèirmheas airson

Sanas

Foillseachaidhean Ùra

Mar a chleachdas tu telebhiseanan an gym agad gus am feum as fheàrr a dhèanamh den obair agad

Mar a chleachdas tu telebhiseanan an gym agad gus am feum as fheàrr a dhèanamh den obair agad

A bheil thu gìth de naidheachdan duilich a ’milleadh do endorphin rùn-pronnadh àrd? Tha Life Time Athletic tèidhichte ann am Minne ota ag iarraidh tad a chuir air in.Tha iad air na...
Atharrachadh Pace

Atharrachadh Pace

Rugadh mi le comhla cridhe mì-ghnàthach, agu nuair a bha mi 6 eachdainean a dh'aoi , chaidh mi fo lann a air on còmhlan a chuir timcheall air a ’bhalbhaiche gu mo chridhe a chleachd...