Ùghdar: Louise Ward
Ceann-Latha Cruthachadh: 10 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 14 An T-Samhain 2024
Anonim
KBC | Crayons crew | number song | learn numbers with crayons | videos for kids
Bhidio: KBC | Crayons crew | number song | learn numbers with crayons | videos for kids

Susbaint

Taghadh airson gemfibrozil

  1. Tha clàr beòil Gemfibrozil ri fhaighinn mar dhroga ainm branda agus droga gnèitheach. Ainm branda: Lopid.
  2. Chan eil Gemfibrozil a ’tighinn ach ann an cruth clàr a bheir thu le beul.
  3. Tha Gemfibrozil air a chleachdadh gus triglycerides a lughdachadh, seòrsa de gheir anns an t-sruth fala agad. Le bhith a ’faighinn ìrean fìor àrd de triglycerides tha thu a’ togail do chunnart pancreatitis (sèid anns an pancreas).

Rabhaidhean cudromach

  • Rabhadh Gallstones: Dh ’fhaodadh Gemfibrozil adhbhrachadh dhut clachan gallst a leasachadh. Ma leasaicheas tu clachan gall, bu chòir dhut stad a chleachdadh an druga seo.
  • Rabhadh còmhla ri rabhadh statins: Cha bu chòir Gemfibrozil a thoirt le simvastatin, droga cholesterol eile. Le bhith a ’cleachdadh gemfibrozil le simvastatin no drogaichean eile anns a’ chlas statin dh ’fhaodadh sin leantainn gu droch phuinnseanta fèithe. Faodaidh an suidheachadh seo fàiligeadh no bàs dubhaig adhbhrachadh.

Cleachd le rabhadh selexipag: Cha bu chòir Gemfibrozil a thoirt le selexipag, a thathas a ’cleachdadh airson a bhith a’ làimhseachadh dòrtadh arterial sgamhain (PAH). Le bhith a ’cleachdadh nan drogaichean sin còmhla faodaidh e na tha de selexipag sa bhodhaig agad àrdachadh gu ìrean cunnartach.


Dè a th ’ann an gemfibrozil?

Tha Gemfibrozil na dhroga òrdugh-leigheis. Tha e a ’tighinn mar chlàr a bheir thu nad bheul.

Tha Gemfibrozil ri fhaighinn mar an droga ainm branda Lopid. Tha e cuideachd ri fhaighinn mar dhroga gnèitheach. Mar as trice bidh drogaichean gnèitheach a ’cosg nas lugha na an dreach ainm branda. Ann an cuid de chùisean, is dòcha nach bi iad rim faighinn anns a h-uile neart no cruth mar an droga ainm branda.

Carson a tha e air a chleachdadh

Tha Gemfibrozil air a chleachdadh gus na h-ìrean de triglycerides agad a lughdachadh, seòrsa de gheir san fhuil agad. Bidh ìrean fìor àrd de triglycerides ag àrdachadh do chunnart airson pancreatitis.

Mar a tha e ag obair

Buinidh Gemfibrozil do sheòrsa de dhrogaichean ris an canar derivatives aigéad fibric. Is e clas de dhrogaichean buidheann de chungaidh-leigheis a bhios ag obair san aon dòigh. Bidh na drogaichean sin gu tric air an cleachdadh airson suidheachaidhean coltach ris a làimhseachadh.

Bidh Gemfibrozil ag obair le bhith ag atharrachadh na tha de cholesterol agus geir eile (lipidean) nad bhodhaig. Bidh Gemfibrozil a ’lughdachadh ìrean triglyceride agus ag àrdachadh ìrean cholesterol HDL. (Thathas den bheachd gu bheil HDL na sheòrsa math de cholesterol.)


Fo-bhuaidhean Gemfibrozil

Cha bhith Gemfibrozil ag adhbhrachadh codal, ach faodaidh e frith-bhuaidhean eile adhbhrachadh.

Fo-bhuaidhean nas cumanta

Tha na fo-bhuaidhean as cumanta a dh ’fhaodas tachairt le cleachdadh gemfibrozil a’ toirt a-steach:

  • stamag troimh-chèile
  • pian stamag
  • nausea
  • vomiting
  • a ’bhuineach
  • constipation
  • broth
  • dizziness
  • ceann goirt
  • atharrachaidhean san dòigh sa bheil cùisean a ’blasad
  • pian fèithe

Ma tha na buaidhean sin tlàth, faodaidh iad falbh taobh a-staigh beagan làithean no dà sheachdain. Ma tha iad nas cruaidhe no mura tèid iad air falbh, bruidhinn ris an dotair no cungadair agad.

Fo-bhuaidhean dona

Cuir fios chun dotair agad sa bhad ma tha droch bhuaidhean agad. Cuir fòn gu 911 ma tha na comharraidhean agad a ’bagairt beatha no ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil èiginn meidigeach ort. Faodaidh droch bhuaidhean agus na comharraidhean aca a bhith a ’toirt a-steach na leanas:

  • Clachan Gall. Am measg nan comharran tha:
    • pian ann am pàirt àrd deas do abdomen (sgìre stamag)
    • nausea
    • vomiting
  • Rhabdomyolysis (puinnseanta fèithe). Am measg nan comharran tha:
    • pian, tairgse, no laigse anns na fèithean agad
    • fual dath dorcha

Àicheadh: Is e ar n-amas am fiosrachadh as buntainniche agus as ùire a thoirt dhut. Ach, leis gu bheil drogaichean a ’toirt buaidh eadar-dhealaichte air gach neach, chan urrainn dhuinn gealltainn gum bi am fiosrachadh seo a’ toirt a-steach gach taobh-bhuaidh a dh ’fhaodadh a bhith ann. Chan eil am fiosrachadh seo an àite comhairle meidigeach. Bruidhnibh an-còmhnaidh air fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann le solaraiche cùram slàinte aig a bheil eòlas air an eachdraidh mheidigeach agad.


Faodaidh Gemfibrozil eadar-obrachadh le cungaidhean eile

Faodaidh clàr beòil Gemfibrozil eadar-obrachadh le cungaidhean eile, vitamain, no luibhean a dh ’fhaodadh tu a bhith a’ gabhail. Is e eadar-obrachadh nuair a bhios susbaint ag atharrachadh mar a bhios droga ag obair. Faodaidh seo a bhith cronail no casg a chuir air an druga bho bhith ag obair gu math.

Gus cuideachadh le eadar-obrachaidhean a sheachnadh, bu chòir don dotair agad na cungaidhean agad a riaghladh gu faiceallach. Dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad mu gach cungaidh, bhiotamain no luibhean a tha thu a ’gabhail. Gus faighinn a-mach ciamar a dh ’fhaodadh an droga seo eadar-obrachadh le rudeigin eile a tha thu a’ gabhail, bruidhinn ris an dotair no chungaidhean agad.

Tha eisimpleirean de dhrogaichean a dh ’fhaodas eadar-obrachadh le gemfibrozil air an liostadh gu h-ìosal.

Aileirdsidh agus droga asthma

Montelukast air a chleachdadh airson alergidhean agus a ’chuing a làimhseachadh. Le bhith a ’toirt gemfibrozil leis is dòcha gun àrdaich e do chunnart airson fo-bhuaidhean. Dh ’fhaodadh do dhotair an dòs agad den druga seo a lughdachadh ma dh’ fheumas tu a thoirt le gemfibrozil.

Droga tanachadh fala

Warfarin air a chleachdadh gus an fhuil a chaolachadh. Nuair a thèid a chleachdadh le gemfibrozil, faodar buaidh warfarin a mheudachadh. Bidh seo a ’togail do chunnart dòrtadh fala. Dh ’fhaodadh do dhotair an dosachadh warfarin agad a lughdachadh agus sùil a chumail ort nas trice nuair a thòisicheas tu gemfibrozil.

Drogaichean aillse

Faodaidh a bhith a ’gabhail cuid de dhrogaichean aillse le gemfibrozil buaidh nan drogaichean aillse sin a mheudachadh. Dh ’fhaodadh do dhotair an dòs de na drogaichean sin a lughdachadh ma dh’ fheumas tu an toirt le gemfibrozil. Am measg eisimpleirean de na drogaichean sin tha:

  • dabrafenib
  • enzalutamide
  • paclitaxel

Droga buinneach

Loperamide air a chleachdadh airson a ’bhuineach a làimhseachadh. Nuair a thèid a chleachdadh le gemfibrozil, faodar buaidhean loperamide a mheudachadh. Dh ’fhaodadh do dhotair an dosachadh de loperamide agad a lughdachadh ma dh’ fheumas tu a thoirt le gemfibrozil.

Drogaichean cholesterol

Bidh cuid de dhrogaichean a tha cuideachd a ’lughdachadh cholesterol a’ meudachadh chunnartan sònraichte ma thèid an gabhail le gemfibrozil. Na cleachd na drogaichean seo le gemfibrozil. Bidh iad a ’meudachadh do chunnart airson puinnseanta fèithe no fàilligeadh nan dubhagan. Faodaidh seo tachairt às deidh trì seachdainean de leigheas aonaichte, no faodaidh e tachairt an dèidh grunn mhìosan. Am measg eisimpleirean de na drogaichean sin tha:

  • atorvastatin
  • fluvastatin
  • lovastatin
  • pitavastatin
  • pravastatin
  • rosuvastatin
  • simvastatin

Cuideachd, faodaidh cuid de dhrogaichean cholesterol buaidh gemfibrozil a lughdachadh. Gus casg a chuir air seo, bu chòir dhut na cungaidhean sin a ghabhail dà uair a thìde no barrachd às deidh dhut gemfibrozil a ghabhail. Am measg eisimpleirean de na drogaichean sin tha:

  • cholestyramine
  • colesevelam
  • colestipol

Drogaichean tinneas an t-siùcair

Faodaidh cleachdadh gemfibrozil le drogaichean tinneas an t-siùcair buaidh nan drogaichean sin a mheudachadh. Bidh seo a ’togail do chunnart airson ìrean siùcar fuil ìosal. Na cleachd na drogaichean seo le gemfibrozil. Am measg eisimpleirean de na drogaichean sin tha:

  • repaglinide

Is dòcha gum bi drogaichean tinneas an t-siùcair eile a ’feumachdainn lughdachadh dosing nuair a bheirear iad le gemfibrozil. Nam measg tha:

  • glyburide
  • glimepiride
  • glipizide
  • nateglinide
  • pioglitazone
  • rosiglitazone

Droga gout

Colchicine air a chleachdadh airson gout a làimhseachadh. Le bhith a ’cleachdadh gemfibrozil leis an druga seo àrdaichidh tu do chunnart de dhroch phuinnseanta fèithe. Faodaidh an suidheachadh seo fàiligeadh no bàs dubhaig adhbhrachadh. Dh ’fhaodadh gum bi thu ann am barrachd cunnart ma tha thu nad àrd (aois 65 bliadhna no nas sine) no ma tha duilgheadasan dubhaig agad.

Droga hepatitis C.

Tha Dasabuvir air a chleachdadh airson hepatitis C. a làimhseachadh. Na cleachd an druga seo le gemfibrozil.

Droga airson mòr-fhulangas arterial sgamhain (PAH)

Tha selexipag air a chleachdadh airson PAH a làimhseachadh. Na cleachd an droga seo le gemfibrozil.

Àicheadh: Is e ar n-amas am fiosrachadh as buntainniche agus as ùire a thoirt dhut. Ach, leis gu bheil drogaichean ag eadar-obrachadh gu eadar-dhealaichte anns gach neach, chan urrainn dhuinn gealltainn gu bheil am fiosrachadh seo a ’toirt a-steach a h-uile eadar-obrachadh a dh’fhaodadh a bhith ann. Chan eil am fiosrachadh seo an àite comhairle meidigeach. Bruidhinn an-còmhnaidh ris an t-solaraiche cùram-slàinte agad mu eadar-obrachadh a dh’fhaodadh a bhith ann leis a h-uile droga òrdugh, vitamain, luibhean is cungaidhean, agus drogaichean thar-chunntair a tha thu a ’gabhail.

Rabhadh Gemfibrozil

Tha an rabhadh seo a ’tighinn le grunn rabhaidhean.

Rabhadh aileirdsidh

Faodaidh gemfibrozil droch ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh. Am measg nan comharran tha:

  • trioblaid anail
  • sèid do amhach

Ma leasaicheas tu na comharraidhean sin, cuir fòn gu 911 no rach chun t-seòmar èiginn as fhaisge ort.

Na gabh an droga seo a-rithist ma tha thu a-riamh air ath-bhualadh mothachaidh dha. Dh ’fhaodadh a thoirt a-rithist a bhith marbhtach (ag adhbhrachadh bàs).

Rabhaidhean airson daoine le tinneasan slàinte sònraichte

Dha daoine le duilgheadasan dubhaig: Dh ’fhaodadh Gemfibrozil do ghalar dubhaig a dhèanamh nas miosa. Ma tha fàilligeadh nan dubhagan ort, cha bu chòir dhut gemfibrozil a chleachdadh.

Dha daoine le tinneas cridhe: Cha deach sealltainn gu bheil Gemfibrozil a ’lughdachadh an cunnart bàis bho thinneas cridhe. Dh ’fhaodadh do dhotair stad a chuir air cleachdadh gemfibrozil mura h-eil e ag adhbhrachadh lùghdachadh mòr anns na triglycerides agad.

Rabhaidhean airson buidhnean eile

Do bhoireannaich a tha trom le leanabh: Tha Gemfibrozil na dhroga torrachas roinn C. Tha sin a ’ciallachadh dà rud:

  1. Tha rannsachadh ann am beathaichean air droch bhuaidh a nochdadh air an fetus nuair a bheir am màthair an druga.
  2. Cha deach sgrùdaidhean gu leòr a dhèanamh ann an daoine gus a bhith cinnteach ciamar a dh ’fhaodadh an droga buaidh a thoirt air an fetus.

Bruidhinn ris an dotair agad ma tha thu trom no an dùil a bhith trom le leanabh. Cha bu chòir an droga seo a chleachdadh ach ma tha an sochair a dh ’fhaodadh a bhith ann a’ fìreanachadh a ’chunnairt a dh’ fhaodadh a bhith ann.

Ma tha thu trom le bhith a ’gabhail an druga seo, cuir fios chun dotair agad anns a’ bhad.

Do bhoireannaich a tha a ’toirt a’ bhroilleach: Faodaidh Gemfibrozil a dhol a-steach do bhainne cìche agus faodaidh e frith-bhuaidhean adhbhrachadh ann am pàiste a tha air a bhroilleach. Bruidhinn ris an dotair agad ma rinn thu bainne-cìche air do phàiste. Cha bu chòir dhut bainne-cìche a thoirt dhut agus an druga seo a chleachdadh aig an aon àm.

Do sheann daoine: Is dòcha nach obraich dubhagan inbhich nas sine cho math ‘s a b’ àbhaist dhaibh. Faodaidh seo adhbhrachadh do bhodhaig a bhith a ’giullachd dhrogaichean nas slaodaiche. Mar thoradh air an sin, bidh meud nas àirde de dhroga a ’fuireach anns a’ bhodhaig agad airson ùine nas fhaide. Bidh seo a ’meudachadh do chunnart airson fo-bhuaidhean.

Mar a ghabhas thu gemfibrozil

Is dòcha nach tèid a h-uile dosage agus foirmean drogaichean a thoirt a-steach an seo. Bidh an dosachadh agad, cruth an druga agad, agus dè cho tric ‘s a bheir thu an droga an urra ri:

  • d'aois
  • an staid a thathar a ’làimhseachadh
  • cho dona sa tha do staid
  • cumhaichean meidigeach eile a tha agad
  • mar a dhèiligeas tu ris a ’chiad dòs

Foirmean agus neartan dhrugaichean

Generic: Gemfibrozil

  • Foirm: clàr beòil
  • Neartan: 600 mg

Brand: Lopid

  • Foirm: clàr beòil
  • Neartan: 600 mg

Dosage airson cholesterol àrd

Dosage inbheach (aois 18-64 bliadhna):

Is e an dosachadh àbhaisteach 600 mg dà uair san latha.

Dosage cloinne (aois 0-17 bliadhna):

Cha deach a dhearbhadh gu bheil gemfibrozil sàbhailte agus èifeachdach airson a chleachdadh ann an clann. Na cleachd ann an clann nas òige na 18 bliadhna.

Dosage àrd (aois 65 bliadhna agus nas sine):

Is dòcha nach obraich dubhagan inbhich nas sine cho math ‘s a b’ àbhaist dhaibh. Faodaidh seo adhbhrachadh do bhodhaig a bhith a ’giullachd dhrogaichean nas slaodaiche. Mar thoradh air an sin, bidh meud nas àirde de dhroga a ’fuireach anns a’ bhodhaig agad airson ùine nas fhaide. Bidh seo a ’meudachadh do chunnart airson fo-bhuaidhean.

Ma tha duilgheadasan dubhaig agad, dh ’fhaodadh do dhotair tòiseachadh ort air dosachadh ìosal no clàr cungaidh eadar-dhealaichte. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a ’cumail ìrean den druga seo bho bhith a’ togail cus anns a ’bhodhaig agad.

Àicheadh: Is e ar n-amas am fiosrachadh as buntainniche agus as ùire a thoirt dhut. Ach, leis gu bheil drogaichean a ’toirt buaidh eadar-dhealaichte air gach neach, chan urrainn dhuinn dhol an urras gu bheil an liosta seo a’ toirt a-steach gach dos a dh ’fhaodadh a bhith ann. Chan eil am fiosrachadh seo an àite comhairle meidigeach. Bruidhinn an-còmhnaidh ris an dotair no an leigheadair agad mu dosages a tha ceart dhutsa.

Gabh mar a chaidh a stiùireadh

Tha Gemfibrozil air a chleachdadh airson làimhseachadh fad-ùine. Is dòcha gun co-dhùin do dhotair stad a chuir air gemfibrozil às deidh trì mìosan de leigheas mura h-eil atharrachadh gu leòr agad anns na h-ìrean triglyceride agad.

Tha cunnartan mòra an cois an druga seo mura gabh thu e mar a tha òrdaichte.

Ma stadas tu an druga a ghabhail gu h-obann no mura gabh thu e idir: Dh ’fhaodadh na h-ìrean triglyceride agad èirigh. Ma tha na h-ìrean triglyceride agad ro àrd, tha thu ann an cunnart nas motha airson tinneas cridhe no pancreatitis.

Ma chailleas tu dòsan no mura gabh thu an droga air clàr-ama: Is dòcha nach obraich do chungaidh-leigheis cho math no dh ’fhaodadh e stad a bhith ag obair gu tur. Gus an obraich an droga seo gu math, feumaidh tomhas sònraichte a bhith anns a ’bhodhaig agad an-còmhnaidh.

Ma bheir thu cus: Dh ’fhaodadh ìrean cunnartach den druga a bhith agad nad bhodhaig. Faodaidh comharran cus-tharraing a bhith a ’toirt a-steach:

  • stamag troimh-chèile
  • ceann goirt
  • pian fèithe

Ma tha thu den bheachd gu bheil thu air cus den druga seo a ghabhail, cuir fios chun dotair agad no faigh stiùireadh bho Chomann Ionadan Smachd Nimhe Ameireagaidh aig 1-800-222-1222 no tron ​​inneal air-loidhne aca. Ach ma tha na comharraidhean agad dona, cuir fòn gu 911 no rach chun t-seòmar èiginn as fhaisge sa bhad.

Dè a nì thu ma chailleas tu dòs: Gabh do dòs cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach ma chuimhnicheas tu dìreach beagan uairean a-thìde ron ath dòs clàraichte agad, na gabh ach aon dòs. Na bi a-riamh a ’feuchainn ri glacadh le bhith a’ gabhail dà dòs aig an aon àm. Dh'fhaodadh seo leantainn gu fo-bhuaidhean cunnartach.

Mar a dh'innseas tu a bheil an droga ag obair: Bu chòir gum biodh lùghdachadh anns na triglycerides agad agus àrdachadh anns na h-ìrean HDL agad. Is dòcha nach bi thu a ’faireachdainn eadar-dhealaichte nuair a bhios tu a’ gabhail a ’chungaidh-leigheis seo. Cumaidh do dhotair sùil air na h-ìrean cholesterol agad gus dèanamh cinnteach gu bheil an droga ag obair dhut.

Beachdachaidhean cudromach airson a bhith a ’toirt gemfibrozil

Cùm na beachdachaidhean sin ann an cuimhne ma tha do dhotair ag òrdachadh gemfibrozil dhut.

Coitcheann

  • Bu chòir an droga seo a ghabhail ro bhiadh. Gabh e 30 mionaid ro do bhiadh madainn is feasgar.
  • Na bi a ’gearradh no a’ pronnadh a ’chlàir.

Stòradh

  • Bùth gemfibrozil aig teòthachd an t-seòmair eadar 68 ° F agus 77 ° F (20 ° C agus 25 ° C).
  • Cùm an druga seo air falbh bho sholas.
  • Na bi a ’stòradh a’ chungaidh-leigheis seo ann an àiteachan tais no tais, leithid seòmraichean-ionnlaid.

Refills

Faodar cungaidh airson a ’chungaidh-leigheis seo ath-sgeadachadh. Cha bu chòir dhut feum a bhith agad air cungaidh ùr airson a ’chungaidh-leigheis seo ath-lìonadh. Sgrìobhidh do dhotair an àireamh de ath-fhilleadh a tha ùghdarraichte air do oideas.

Siubhal

Nuair a bhios tu a ’siubhal leis a’ chungaidh agad:

  • Thoir an cungaidh agad leat an-còmhnaidh. Nuair a bhios tu ag itealaich, na cuir a-riamh e ann am baga sgrùdaichte. Cùm e anns a ’bhaga-giùlain agad.
  • Na gabh dragh mu innealan X-ray port-adhair. Chan urrainn dhaibh cron a dhèanamh air do chungaidh-leigheis.
  • Is dòcha gu feum thu bileag a ’bhùth-chungaidhean a shealltainn do luchd-obrach puirt-adhair. Thoir leat an soitheach tùsail le bileagan cungaidh leat an-còmhnaidh.
  • Na cuir a ’chungaidh-leigheis seo ann an roinn miotag do chàr no fàg e sa chàr e. Dèan cinnteach nach seachain thu seo nuair a tha an aimsir glè theth no glè fhuar.

Sgrùdadh clionaigeach

Cumaidh do dhotair sùil air na h-ìrean triglyceride agad fhad ‘s a tha thu a’ gabhail an druga seo. Faodaidh iad sgrùdadh a dhèanamh air na h-ìrean triglyceride agad gach 3 gu 12 mìosan gus dèanamh cinnteach gu bheil an droga seo ag obair.

An daithead agad

A bharrachd air a bhith a ’cleachdadh gemfibrozil, tha daithead math cudromach gus do chuideachadh le bhith a’ cumail smachd air na h-ìrean triglyceride agad. Faodaidh call cuideim cuideachd cuideachadh le bhith a ’faighinn ìrean triglyceride air ais gu raon àbhaisteach. Bruidhinn ris an dotair no neach-dietachd agad airson tuilleadh fiosrachaidh.

A bheil roghainnean eile ann?

Tha drogaichean eile rim faighinn gus do staid a làimhseachadh. Is dòcha gu bheil cuid dhiubh nas freagarraiche dhut na cuid eile. Bruidhinn ris an dotair agad mu roghainnean drogaichean eile a dh ’fhaodadh a bhith ag obair dhut.

Àicheadh: Tha Healthline air a h-uile oidhirp a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile fiosrachadh ceart, coileanta agus ùraichte. Ach, cha bu chòir an artaigil seo a chleachdadh mar àite airson eòlas agus eòlas proifeasanta cùram-slàinte ceadaichte. Bu chòir dhut an-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair agad no proifeasanta cùram slàinte eile mus gabh thu cungaidh-leigheis sam bith. Tha am fiosrachadh mu dhrogaichean a tha an seo air atharrachadh agus chan eilear an dùil a bhith a ’còmhdach gach cleachdadh, stiùireadh, rabhadh, rabhadh, eadar-obrachadh dhrogaichean, ath-bhualadh mothachaidh, no droch bhuaidh. Chan eil às aonais rabhaidhean no fiosrachadh eile airson droga sònraichte a ’nochdadh gu bheil am measgachadh droga no droga sàbhailte, èifeachdach no iomchaidh airson a h-uile euslainteach no gach feum sònraichte.

Inntinneach

5 Molaidhean airson a bhith a ’riaghladh do thinneas an t-siùcair agus do shiùcair fala rè tachartas sòisealta

5 Molaidhean airson a bhith a ’riaghladh do thinneas an t-siùcair agus do shiùcair fala rè tachartas sòisealta

Tha cuideigin air cuireadh a thoirt dhut gu cruinneachadh òi ealta. goinneil! A-ni , mar chuideigin le tinnea an t- iùcair, tha fio agad gu bheil beagan rabhadh a bharrachd ann air on tura a...
A bheil e sàbhailte ithe taois bruich?

A bheil e sàbhailte ithe taois bruich?

Nuair a tha thu a ’togail baid e de bhrio gaidean, tha e buailteach bla ad fhaighinn den taoi bhla ta in amh.Ach, i dòcha gu bheil thu a ’faighneachd a bheil ithe taoi bruich amh àbhailte, n...