13 Leigheasan dachaigh airson casadaich thioram

Susbaint

• Luibhean agus stuthan cur-ris
• 1. Mil
• 2. Turmeric
• 3. Ginger
• 4. freumh Marshmallow
• 5. Peppermint
• 6. tì Masala chai
• 7. Capsaicin
• Leigheasan dachaigh eile airson feuchainn
• 8. Aromatherapy le eucalyptus
• 9. Cleachd humidifier
• 10. Cleachd purifier èadhair
• 11. Gargle le uisge saillte
• 12. Siorup casadaich antitussive
• 13. Bidh casadaich a ’tuiteam
• Càite an ceannaich thu na leigheasan dachaigh sin
• Luibhean agus teatha
• Leasachaidhean
• Ola riatanach
• Bathar dachaigh
• Leigheasan eile
• Cuin a chì thu dotair
• An loidhne bun

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Canar casadaich thioram ri casadaich thioram. Eu-coltach ri casadaich fliuch, torrach, chan urrainn dha casadaich thioram mucus, phlegm, no irritants a thoirt air falbh bho do sgamhanan no trannsaichean nasal.

Faodaidh casadaich thioram laighe airson seachdainean às deidh dhut fuachd no an cnatan mòr fhaighinn. Faodaidh iad cuideachd a bhith air an adhbhrachadh le grunn chumhachan, leithid:

• drip postnasal
• asthma
• reflux searbhagach no GERD

Faodaidh iad cuideachd a bhith na taobh-bhuaidh maireannach bho bhith a ’nochdadh tocsainnean àrainneachdail, leithid ceò toitean.

Faodaidh casadaich thioram a bhith gu math mì-chofhurtail agus faodaidh iad tachairt ann an clann agus inbhich. Tha grunn leigheasan clionaigeach as urrainn dhut a chleachdadh gus an lughdachadh, ach tha leigheasan aig an taigh cuideachd a dh ’fhaodadh a bhith a cheart cho èifeachdach ann an iomadh cùis.

Luibhean agus stuthan cur-ris

Chan eil leigheasan aig an taigh airson casadaich thioram aon mheud. Is dòcha gum feum thu deuchainnean a dhèanamh le grunn mus lorg thu an fheadhainn a tha ag obair dhut.

A bharrachd air an sin, cha deach na leigheasan sin uile a làn sgrùdadh agus a dhearbhadh gu bheil iad èifeachdach. Tha cuid de leigheasan neo-iomchaidh cuideachd airson pàistean no clann.

1. Mil

Airson inbhich agus clann aois 1 agus nas sine, faodar mil a chleachdadh airson casadaich tioram tron ​​latha agus tron ​​oidhche a làimhseachadh.

Tha feartan antibacterial aig mil agus faodaidh e cuideachd cuideachadh le bhith a ’còta an amhach, a’ lughdachadh irioslachaidh.

Lorg aon dhiubh gu robh mil na bu shoirbheachaile na dextromethorphan, tàthchuid suppressant casadaich, airson a bhith a ’lughdachadh brùthadh casadaich tron ​​oidhche ann an clann.

Faodaidh tu feuchainn ri mil a thoirt leis an teaspoon grunn thursan san latha, no cuir ri tì no uisge blàth ri òl.

Gus botulism leanaban a sheachnadh, duilgheadas ainneamh a dh ’fhaodas tachairt ann an leanaban, na toir mil dha leanabh fo aois 1 bliadhna.

2. Turmeric

Ann an turmeric tha curcumin, todhar a dh ’fhaodadh a bhith aig togalaichean anti-inflammatory, anti-bhìorasach agus antibacterial. Faodaidh e cuideachd a bhith buannachdail airson grunn shuidheachaidhean, a ’toirt a-steach casadaich thioram.

Tha e nas fheàrr curcumin a thoirt a-steach don t-sruth fala nuair a thèid a thoirt le piobar dubh. Faodaidh tu 1 teaspoon de turmeric agus 1/8 teaspoon de phiobar dubh a chur ann an deoch, mar sùgh orainds fuar, airson òl. Faodaidh tu cuideachd a dhèanamh na thì blàth.

Turmeric gus dèiligeadh ri suidheachaidhean analach àrd, bronchitis, agus asthma ann an leigheas Ayurvedic airson linntean.

Faodaidh tu turmeric fhaighinn ann an cruth spìosraidh, a bharrachd air capsal.

3. Ginger

Tha togalaichean antibacterial agus anti-inflammatory aig ginger. Tha e cuideachd air a bhith ag àrdachadh an t-siostam dìon agus a ’faochadh pian agus mì-chofhurtachd.

Gheibhear ginger ann an iomadh tì mar thàthchuid. Faodaidh tu cuideachd tì ginger a dhèanamh bho fhreumh ginger le bhith a ’stobadh an rùsg rùsg no a’ gearradh ann an uisge blàth. Le bhith a ’cur mil ris is dòcha gum bi e eadhon nas buannachdail airson casadaich thioram.

Faodaidh tu cuideachd ginger a thoirt ann an cruth capsal, no cagnadh air freumh ginger gus casad tioram a lughdachadh.

4. freumh Marshmallow

Tha freumh Marshmallow na sheòrsa de luibh. Tha e air a chleachdadh ann an siorup casadaich agus ann an lozenges gus casadaich thioram a mhaothachadh.

Fhuaireadh a-mach gur e làimhseachadh èifeachdach a th ’ann airson a bhith a’ maothachadh an amhaich agus a ’lughdachadh na h-irioslachd a tha air adhbhrachadh le casad tioram.

Faodaidh feartan antibacterial a bhith aig freumh Marshmallow cuideachd.

5. Peppermint

Ann am peppermint tha menthol, a chuidicheas le bhith a ’cuir stad air neadan amhach san amhach a bhios air an truailleadh le casadaich. Dh ’fhaodadh seo faochadh pian a thoirt seachad agus an t-ìmpidh casadaich a lughdachadh.

Bidh peppermint cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh dùmhlachd, a bharrachd air an sin, feumaidh feartan antibacterial agus anti-bhìoras a bhith aige.

Tha grunn dhòighean ann airson lus an phiobair a ghabhail. Tha iad sin a ’toirt a-steach a bhith ag òl tì peppermint no a bhith a’ suirghe air lobhragan lus an phiobair. Feuch ri tì peppermint òl ron leabaidh gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh casadaich tron ​​oidhche.

Faodaidh tu cuideachd ola deatamach peppermint a chleachdadh mar làimhseachadh aromatherapy.

6. tì Masala chai

Tha blas tì chai air fàs gu math mòr-chòrdte anns na Stàitean Aonaichte o chionn beagan bhliadhnaichean. Anns na h-Innseachan, thathas a ’cleachdadh chai airson dèiligeadh ri suidheachaidhean mar amhach ghoirt agus casad tioram.

Tha grunn ghrìtheidean antioxidant ann am Masala chai, a ’toirt a-steach cloves agus cardamom. Faodaidh cloves a bhith èifeachdach cuideachd mar expectorant.

Ann an tì Chai tha cinnamon, aig a bheil feartan anti-inflammatory.

7. Capsaicin

Tha Capsaicin, todhar a lorgar ann am piobair chili, air a bhith a ’lughdachadh casadaich cromach.

Fhad ‘s a ghabhas capsaicin a ghabhail mar capsal, faodaidh tu tì a dhèanamh bho sauce teth piobar cayenne agus uisge blàth.

Is e seòrsa de phiobar chili a th ’ann an Cayenne. Cuir boinneagan de shalann teth cayenne a-steach don uisge, a ’blasad mar a thèid thu, gus nach bi thu nas àirde na an ìre as àirde as urrainn dhut a làimhseachadh. Faodaidh tu cuideachd piobair chili a cheannach slàn agus an tionndadh ann an uisge blàth.

Chan eilear a ’moladh leigheasan stèidhichte air capsaicin do chloinn.

Leigheasan dachaigh eile airson feuchainn

8. Aromatherapy le eucalyptus

Is e aromatherapy an cleachdadh a bhith a ’cleachdadh olan riatanach gus a shlànachadh agus a shlànachadh.

Is dòcha gun cuidich ola deatamach eucalyptus casadaich thioram le bhith ag obair mar decongestant. Feuch ri eucalyptus a chuir ri diffuser, spritzer, no inhaler. Faodaidh tu cuideachd beagan dhiogan a chuir ri uisge teth ann am bobhla agus an smùid a thoirt a-steach.

Is dòcha gun cuidich fàileadh an t-seòmair agad le eucalyptus thu gus cadal nas fheàrr fhaighinn ma tha casadaich tron ​​oidhche air a bhith gad chumail nad dhùisg.

9. Cleachd humidifier

Faodaidh èadhar tioram casadaich thioram a dhèanamh nas miosa. Bidh humidifiers a ’cur taiseachd san adhar, agus faodaidh sin faochadh a thoirt seachad.

Bidh humidifiers a ’cuideachadh le bhith a’ fosgladh na sinuses, gan dèanamh buannachdail airson a bhith a ’sùghadh drip postnasal.

Ma tha èadhar tioram aig an dachaigh agad, ruith inneal-taiseachd anns an t-seòmar-cadail agad gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh casadaich thioram rè cadal.

10. Cleachd purifier èadhair

Faodaidh luchd-glanaidh adhair cuideachadh le bhith a ’faighinn cuidhteas an dachaigh agad de bhreugan èadhair, leithid duslach agus ceò. Bidh iad cuideachd a ’lughdachadh alergens, leithid peata dander agus poilean.

Co-dhiù a tha an triuthach agad air adhbhrachadh le tocsainnean àrainneachd no suidheachadh bunaiteach, faodaidh anail ann an èadhar glan cuideachadh le bhith a ’lughdachadh irritachadh amhach agus am miann casadaich.

11. Gargle le uisge saillte

Cuidichidh gargle le uisge blàth salainn gus mì-chofhurtachd agus irioslachd adhbhrachadh le casad tioram. Bidh uisge salainn cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ marbhadh bacteria sa bheul is amhach.

Gus seo a dhèanamh, leaghadh 1 teaspoon de shalainn bùird ann an glainne mòr de dh ’uisge blàth. An uairsin gargle grunn thursan san latha.

Chan eilear a ’moladh an leigheas casadaich thioram seo do chloinn òga, a dh’ fhaodadh an uisge salainn a shlugadh.

Ma dhùisgeas tu le amhach iriosal bho bhith a ’casadaich tron ​​oidhche, garg le uisge saillte sa bhad às deidh dhut d’ fhiaclan a bhrùthadh gus cuideachadh le bhith a ’cnàmh agus a’ socrachadh nan sròinean nad amhach.

12. Siorup casadaich antitussive

Bidh cungaidhean casadaich antitussive ag obair le bhith a ’lughdachadh an reflex casadaich. Tha seo a ’lughdachadh a’ mhiann casadaich, gan dèanamh gu sònraichte buannachdail airson casadaich thioram.

Ann an cuid de dh ’antitussives tha codeine agus tha iad rim faighinn le òrdugh-leigheis a-mhàin. Tha feadhainn eile rim faighinn thairis air a ’chunntair. Mar as trice tha grìtheidean gnìomhach annta, leithid dextromethorphan, camphor, no menthol.

13. Bidh casadaich a ’tuiteam

Is e lozenges cungaidh-leigheis a th ’ann an tuiteam casadaich a chaidh a dhealbhadh gus a bhith a’ lubricadh agus a ’socrachadh cnàmhan amhach irritated. Tha na grìtheidean aca eadar-dhealaichte agus mar sin tha na gnìomhan aca.

Ann an cuid de dh ’easan casadaich tha menthol, a bhios mar àidseant casadaich gus an t-ìmpidh casadaich a lughdachadh. Gheibh thu cuideachd boinneagan casadaich anns a bheil ginger no eucalyptus.

Càite an ceannaich thu na leigheasan dachaigh sin

Tha mòran de na leigheasan dachaigh gu h-àrd - mar mil no salann airson rinses - mu thràth anns a ’phreasa agad aig an taigh, ach is dòcha gum feum thu feadhainn eile a cheannach fhathast. Tha sinn air do chòmhdach leis na ceanglaichean gu h-ìosal.

Luibhean agus teatha

• turmeric
• ginger
• freumh marshmallow
• tì peppermint
• masala chai

Leasachaidhean

• turmeric
• ginger
• capsal capsaicin

Ola riatanach

• ola lus an phiobair
• ola eucalyptus

Bathar dachaigh

• humidifier
• purifier adhair

Leigheasan eile

• lozenges peppermint
• casadaich a ’tuiteam
• siorup casadaich antitussive
• sauce teth cayenne

Cuin a chì thu dotair

Faodaidh casadaich thioram mairsinn airson mìosan agus dh ’fhaodadh iad a bhith sàrachail a bharrachd air aimhreit.

Bidh casadaich tioram mar as trice a ’stad leotha fhèin. Ach, ma tha comharraidhean eile an cois an triuthach agad, faic an dotair agad. Nam measg tha:

• trioblaid anail no glacadh d ’anail
• cuibhlichean
• pian ciste
• pian cùil
• fiabhras
• chills

Faic an dotair agad cuideachd ma dh ’fhàsas an triuthach agad no nach sgaoil e gu tur ann an 2 mhìos.

An loidhne bun

Faodaidh casadaich thioram a bhith an dà chuid maireannach le grunn adhbharan. Ach tha grunn leigheasan fìor èifeachdach aig an taigh, a dh ’fhaodadh an triuthach agad a lughdachadh.

Ma dh ’fhàsas an triuthach agad thar ùine no mura falbh e taobh a-staigh 2 mhìos, faic an dotair agad.