6 Leigheasan dachaigh gus stad a chuir air bleeding

Susbaint

• 1. Cuir cuideam agus àrdaich
• 2. Deigh
• 3. Tì
• 4. Yarrow
• 5. calltainn buidseach
• 6. Pùdar vitimín C agus lozenges sinc
• Q&A: An urrainn dha a bhith cronail?
• C:
• A:

Sealladh farsaing

Faodaidh eadhon gearraidhean beaga bleith mòran, gu sònraichte ma tha iad ann an àite cugallach mar do bheul. Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, bidh na truinnsearan fala agad a’ fuarachadh leotha fhèin, a ’cruthachadh clot gus stad a chur air sruthadh fala. Ma dh ’fheumas tu cùisean a luathachadh, faodaidh cuid de leigheasan dachaigh do fhuil a thàthadh agus stad a chuir air bleeding nas luaithe.

Le gearraidhean de mheud no doimhneachd sam bith, is e a ’chiad cheum an-còmhnaidh cuideam a chuir an sàs agus àrdachadh. Às deidh sin, tha cuid de leigheasan dachaigh air an cleachdadh air feadh an t-saoghail gus astar fuil a luathachadh agus stad a chuir air an t-sèididh bho ghearraidhean beaga. Ach, chan eil a h-uile leigheas sin a ’faighinn taic bho sgrùdadh saidheansail deireannach. Seo sia leigheasan as urrainn dhut feuchainn agus na tha an rannsachadh ag ràdh mun deidhinn.

1. Cuir cuideam agus àrdaich

Is e a ’chiad cheum ma tha thu a’ dòrtadh cuideam làidir a chuir air an leòn agus àrdaich e os cionn do chridhe. Faodaidh tu cuideam a chuir an sàs le clò glan no gasaichean. Chan eil e gu diofar dè an seòrsa aodach a bhios tu a ’cleachdadh airson compress fhad‘ s a tha e glan.

Ma thèid fuil troimhe, na toir air falbh an teannachadh. Le bhith ga thoirt air falbh ro thràth dh ’fhaodadh seo bleeding àrdachadh le bhith a’ fosgladh clot fala a tha a ’cruthachadh. An àite sin, cuir barrachd de gach seòrsa compress a tha thu a ’cleachdadh, agus lean ort a’ cur cuideam.

Cuir cuideam air an leòn airson 5 gu 10 mionaidean mus dèan thu sgrùdadh gus faicinn a bheil bleeding air fàs nas slaodaiche no air stad. Mura h-eil e ann, cuir cuideam a-steach airson còig mionaidean eile. Mura h-eil stad air bleeding fhathast, cuir fios chun dotair agad airson comhairle.

2. Deigh

Tha a bhith a ’cur deigh air leòn sèididh, gu sònraichte sa bheul, na leigheas dachaigh mòr-chòrdte gus stad a chuir air bleeding. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid. Ach, chan eil mòran rannsachaidh saidheansail ann gus taic a thoirt don leigheas. Lorg sgrùdadh nas sine gu robh an ùine sèididh nas fhaide na b ’àirde teòthachd do bhodhaig. Air an làimh eile, mar as ìsle an teòthachd bodhaig agad, is ann as slaodaiche a bhios an ùine dòrtadh fala.

Mar a chleachdas tu: Cuir ciùb deighe air a phasgadh ann an gasaichean gu dìreach ris an leòn. Na cleachd deigh gus stad a chuir air bleeding ma tha teòthachd do bhodhaig nas àirde no nas ìsle na an àbhaist.

3. Tì

Is e leigheas mòr-chòrdte gus stad a chuir air bleeding às deidh obair fiaclaireachd baga tì fliuch a chuir a-steach don àite air a bheil buaidh. Thathas den bheachd gu bheil na tannins ann an tì a ’brosnachadh dòrtadh fala agus gu bheil comasan iongantach aca. Tha tannins nan ceimigean nàdurrach a bheir blas searbh dha tì.

A rèir sgrùdadh ann an 2014, is dòcha gur e tì uaine an seòrsa tì as fheàrr a chleachdadh às deidh às-tharraing fhiaclan. Lorg an sgrùdadh gu robh daoine a bha a ’cur gasaichean le sùgh tì uaine a-steach don t-socaid fhiaclan sèididh aca a’ faighinn nas lugha de ghealachadh agus dòrtadh na an fheadhainn a chuir gasaichean leotha fhèin.

Mar a chleachdas tu: Cha bhith tì luibheil no decaffeinichte ag obair. Feumaidh tu na tannins bho theatha uaine no dubh le caffein. Gus tì a chleachdadh gus stad a chuir air bleeding às deidh obair fhiaclaireachd, faigh baga tì uaine no dubh fliuch agus paisg e ann an gasaichean. Greim sìos gu daingeann ach gu socair air teannachadh an tì no cùm e gu dìreach an aghaidh a ’ghearraidh nad bheul airson 30 mionaid no barrachd. Gus tì a chleachdadh gus casg a chuir air gearradh a-muigh bho bhith a ’dòrtadh, brùth poca tì uaine no dubh tioram na aghaidh. Faodaidh tu a chumail na àite le gasaichean tioram, a ’cleachdadh cuideam cunbhalach agus ag àrdachadh an gearradh os cionn do chridhe.

4. Yarrow

Lorgar diofar ghnèithean den lus yarrow air feadh an t-saoghail. Canar an Achillea teaghlach, a rèir aithris air ainmeachadh às deidh Achilles, an gaisgeach Cogadh Trojan a rinn ainmeil ann am miotas-eòlas Greugach. Tha uirsgeul ag ràdh gun do chleachd Achilles yarrow gus stad a chuir air bleeding ann an lotan a shaighdearan rè blàr. Rinn deuchainn aon seòrsa de phlannt yarrow gus faicinn dè cho math ‘s a dh’ fhaodadh e cuideachadh le bhith a ’slànachadh lotan ann an luchagan is radain agus lorg e gu robh e èifeachdach.

Mar a chleachdas tu: Tha pùdar yarrow air a dhèanamh le bhith a ’bleith luibh yarrow tiormaichte gu pùdar. Gus pùdar yarrow a chleachdadh gus stad a chuir air bleeding, sprinkle an leòn le pùdar yarrow no duilleagan agus flùraichean fliuch, ùr yarrow, agus an uairsin cuir a-steach cuideam agus àrdaich an leòn os cionn do chridhe.

5. calltainn buidseach

Is dòcha gun cuidich nàdar iongantach calltainn buidseach stad a chuir air bleeding ann an cnapan beaga agus gearraidhean. Bidh Astringents a ’cuideachadh le bhith a’ teannachadh a ’chraicinn agus ga tharraing còmhla, a’ lughdachadh solar fala, agus a ’brosnachadh cuairteachadh. Tha feum air barrachd rannsachaidh gus dearbhadh gu bheil astringents a ’cur stad air bleeding, ach lorg aon neach gu robh oiteag calltainn bana-bhuidseach na làimhseachadh èifeachdach airson seòrsan sònraichte de dhuilgheadasan craiceann.

Is e cuid de lusan astringent eile a dh ’fhaodadh stad a chuir air bleeding mar each-eich, lus-lus agus ròs.

Mar a chleachdas tu: Gus calltainn buidseach a chleachdadh gus sèid a dhèanamh nas slaodaiche, cuir beagan bheag gu gasaichean no teannachadh agus brùth air an leòn. Gheibhear calltainn bana-bhuidseach ghlan, às aonais deoch làidir no tàthchuid eile, aig a ’mhòr-chuid de stòran dhrogaichean.

6. Pùdar vitimín C agus lozenges sinc

Dh ’fhaodadh gum bi an cothlamadh de phùdar vitimín c agus lozenges sinc a’ cur stad air bleeding fada agus a ’brosnachadh dòrtadh fala às deidh toirt air falbh fhiaclan, a rèir sgrùdadh cùise. Lorg an sgrùdadh gu robh a bhith a ’dòrtadh pùdar vitimín C buffered air gasaichean agus ga chuir an sàs ann am socaid fiacail sèididh a’ cuideachadh le bhith a ’slaodadh fala. Le bhith a ’dòrtadh a’ phùdar gu dìreach air gomaichean sèididh chuir sin stad air sèididh guma ionadail. Cho luath ‘s a sguir am bleeding, chaidh iarraidh air a’ bhoireannach leaghan sinc a sgaoileadh na beul. Mar thoradh air an sin bha clot fala a ’cruthachadh air uachdar a-staigh a guma taobh a-staigh trì mionaidean.

Mar a chleachdas tu: Dèan cinnteach gun cleachd thu pùdar vitimín C fìor-ghlan nach eil air a mheasgachadh le siùcaran no blas. Sprinkle am pùdar gu dìreach air na gomaichean sèididh agad, an uairsin suck air lozenge sinc. Gheibhear lozenges sinc aig a ’mhòr-chuid de stòran dhrogaichean anns an trannsa leigheis fuar.

Q&A: An urrainn dha a bhith cronail?

C:

An urrainn dha a bhith cronail feuchainn air leigheasan nach deach a dhearbhadh gun cuir iad stad air bleeding, no a bheil e sàbhailte dhomh feuchainn?

Euslainteach gun urra

A:

Cha bu chòir dhut uair sam bith a chuir an sàs nach deach a dhearbhadh gun stad e bleeding airson beagan adhbharan. Leis gur e leòn fosgailte a th ’ann, tha do bhodhaig fosgailte do stuthan truaillidh. Le bhith a ’cur stuth neo-dhearbhte ris an leòn dh’ fhaodadh sin grunn dhuilgheadasan a chruthachadh. Dh ’fhaodadh e bleeding àrdachadh, gabhaltachd adhbhrachadh, irritate do chraiceann, no ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh. Bi faiceallach: Mura h-eil thu cinnteach gun cuidich e, na cuir a-steach e.

Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI Tha freagairtean a ’riochdachadh beachdan ar eòlaichean meidigeach. Tha a h-uile susbaint gu tur fiosrachail agus cha bu chòir a mheas mar chomhairle meidigeach.