Troighean agus d ’adhbrannan: 10 prìomh adhbharan agus dè a bu chòir a dhèanamh

Susbaint

• 1. Cuairteachadh dona anns na casan agus na casan
• 2. Toinneamh agus leòn eile
• 3. Preeclampsia ann an torrachas
• 4. Fàilligeadh cridhe
• 5. Thrombosis
• 6. Duilgheadasan grùthan no dubhaig
• 7. Galar
• 8. Neo-fhreagarrachd Venous
• 9. Taobh-bhuaidh cuid de chungaidh-leigheis
• 10. Lymphedema
• Dè an dotair a choimheadas tu

Tha sèid nan casan is d ’adhbrannan na symptom glè chumanta nach eil mar as trice na chomharra de dhroch dhuilgheadasan agus a tha, sa mhòr-chuid, co-cheangailte ri atharrachaidhean àbhaisteach ann an cuairteachadh, gu sònraichte ann an daoine a tha air a bhith nan seasamh no a’ coiseachd airson ùine mhòr, mar eisimpleir .

Nuair a bhios an sèid anns na casan fhathast swollen airson barrachd air 1 latha no ma tha comharran eile ann leithid pian, fìor deargadh no duilgheadas coiseachd, dh ’fhaodadh e nochdadh duilgheadas no leòn, leithid sprain, gabhaltachd no eadhon thrombosis.

Ann an torrachas, tha an duilgheadas seo gu math cumanta agus mar as trice tha e co-cheangailte ri atharrachaidhean ann an siostam cuairteachaidh a ’bhoireannaich, oir, glè ainneamh, tha e na chomharra gu bheil rudeigin ceàrr air an torrachas.

1. Cuairteachadh dona anns na casan agus na casan

Is e seo an adhbhar as cumanta airson sèid anns na casan, na casan agus na h-adhbrannan agus mar as trice bidh e a ’nochdadh aig deireadh an latha ann an inbhich, seann daoine no boireannaich a tha trom le leanabh. Faodaidh an cuairteachadh dona seo, ged nach eil e ag adhbhrachadh pian, mì-chofhurtachd beag adhbhrachadh, coltach ri casan nas truime no nas siùbhlach.

Is e pròiseas nàdarra a th ’ann an droch chuairteachadh anns na casan a dh’ èiricheas mar thoradh air a bhith a ’fàs nas sine anns na veins, a tha gan dèanamh cho comasach air an fhuil a phutadh air ais chun chridhe agus, mar sin, bidh an cus fala a’ cruinneachadh anns na casan is na casan.

Dè a nì thu: gus faochadh a thoirt don t-sèid, laighe sìos agus tog do chasan os cionn ìre a ’chridhe. Is e roghainn eile massage aotrom a thoirt bho na casan gu na cnapan, gus an fhuil a chuideachadh a ’tilleadh chun chridhe. Faodaidh daoine a tha ag obair nan seasamh no a ’coiseachd airson ùine mhòr stocainnean teannachaidh elastagach a chleachdadh, air an ceannach ann am bùthan-leigheadaireachd, gus casg a chuir air an duilgheadas èirigh, mar eisimpleir. Faic mar a chleachdas tu broilleach eich gus cuairteachadh fala a leasachadh.

2. Toinneamh agus leòn eile

Faodaidh seòrsa sam bith de leòn no buille don ankle adhbhrachadh sèid a thig an cois pian agus duilgheadas ann a bhith a ’gluasad a’ chas, agus purpaidh air taobh na coise. Is e sprain aon de na leòntan as cumanta, a thachras nuair a thèid do chas a chuir gu dona air an làr no ma thèid do bhualadh sa chas.

Anns na suidheachaidhean sin, tha ligaments an ankle agus a ’chas a’ dol fada nas fhaide agus, mar sin, dh ’fhaodadh gum bi sgàinidhean beaga a’ tighinn gu crìch a ’tòiseachadh air a’ phròiseas inflammatory a tha a ’leantainn gu coltas sèid, gu tric an cois pian mòr, bruidhean agus duilgheadas coiseachd no gluasad. na casan. Faodar an suidheachadh seo a mhearachdachadh gu tric airson briseadh, ach tha e nas dualtaiche a bhith dìreach mar sprain.

Dè a nì thu: is e an rud as cudromaiche anns na cùisean sin deigh a chuir anns an àite dìreach às deidh an dochann, bandage an ankle agus fois a thoirt don chas, a ’seachnadh dian spòrs no a’ coiseachd airson ùine mhòr, co-dhiù airson 2 sheachdain. Tuig mar a làimhsicheas tu leòn sàilean. Is e ro-innleachd eile do chas a chuir ann an lagan uisge teth agus an uairsin atharrachadh, ga chuir ann an uisge fuar, oir bidh an eadar-dhealachadh teòthachd seo gu luath a ’milleadh do chas is d’ adhbrann. Coimhead anns a ’bhidio na ceumannan a dh’ fheumas tu a leantainn gus an ‘clisgeadh teirmeach’ seo a dhèanamh gun mhearachd:

Anns na cùisean as cruaidhe, is dòcha gum feumar lannsaireachd a dhèanamh gus plàta agus / no sgriothan a shuidheachadh gus an co-bhonn a dhèanamh seasmhach, a dh ’fheumas leigheas corporra airson beagan mhìosan. Mu 1 bhliadhna às deidh obair-lannsa is dòcha gum feumar lannsaireachd ùr a dhèanamh gus na prìnichean / sgriothan a thoirt air falbh.

3. Preeclampsia ann an torrachas

Ged a tha sèid nan adhbrannan na chomharra gu math cumanta ann an torrachas agus nach eil e co-cheangailte ri fìor dhuilgheadasan, tha cùisean ann far a bheil an sèid seo an cois comharraidhean eile leithid pian bhoilg, lughdachadh urine, ceann goirt no nausea, mar eisimpleir. Anns na cùisean sin, faodaidh an t-sèid a bhith na chomharradh air ro-eclampsia, a thachras nuair a tha bruthadh-fala glè àrd, feumar a làimhseachadh.

Dè a nì thu: ma tha amharas ann gu bheil ro-eclampsia ann, tha e glè chudromach co-chomhairle a chumail ris an obstetrician gus cuideam fala a mheasadh. Ach, gus an duilgheadas seo a sheachnadh bu chòir don bhoireannach a tha trom daithead le salann ìosal a leantainn agus an ìre uisge a mheudachadh gu 2 no 3 liotair gach latha. Faigh a-mach tuilleadh mu dè a th ’ann am preeclampsia.

4. Fàilligeadh cridhe

Tha fàilligeadh cridhe nas cumanta anns na seann daoine agus bidh e a ’tachairt air sgàth gu bheil na fèithean cridhe a’ fàs nas sine, a tha a ’tòiseachadh le nas lugha de fhorsa gus an fhuil a phutadh agus, mar sin, bidh e a’ cruinneachadh anns na casan, na h-adhbrannan agus na casan, le gnìomh grabhataidh.

Anns a ’chumantas, bidh sèid nan casan is d’ adhbrannan nas sine a ’tighinn an cois cus sgìth, faireachdainn gann de anail agus faireachdainn cuideam anns a’ bhroilleach. Faigh eòlas air comharran eile de fhàiligeadh cridhe.

Dè a nì thu: feumar fàilligeadh cridhe a làimhseachadh le drogaichean a dh ’òrdaich an dotair, agus mar sin tha e ciallach bruidhinn ri cairt-eòlaiche gus an làimhseachadh iomchaidh a thòiseachadh.

5. Thrombosis

Bidh thrombosis a ’tachairt nuair a dh’ fhaodas clot a bhith a ’brùthadh aon de na veins chas agus, mar sin, chan urrainn dha fuil tilleadh gu dòigheil chun chridhe, a’ cruinneachadh anns na casan, na casan agus na h-adhbrannan.

Anns na cùisean sin, a bharrachd air sèid nan casan is d ’adhbrannan, tha e comasach gum bi comharran eile leithid pian, mothachadh tingling, dian deargadh agus eadhon fiabhras ìosal a’ nochdadh.

Dè a nì thu: nuair a tha amharas ann gu bheil thrombosis ann, bu chòir dha a dhol don t-seòmar èiginn gu sgiobalta gus làimhseachadh a thòiseachadh le cungaidhean casg-inntinn, a ’cur casg air an clot seo a ghiùlan gu àiteachan eile mar an eanchainn no an cridhe, a dh’ fhaodadh ionnsaigh cridhe no stròc adhbhrachadh. Faic an seo na comharran gu lèir agus mar a làimhsicheas tu thrombosis.

6. Duilgheadasan grùthan no dubhaig

A bharrachd air duilgheadasan cridhe, faodaidh atharrachaidhean ann an gnìomhachd nan dubhagan no an grùthan cuideachd sèid anns a ’bhodhaig, gu sònraichte anns na casan, na casan agus na h-adhbrannan.

Ann an cùis an grùthan bidh seo a ’tachairt air sgàth an lughdachadh ann an albumin, a tha na phròtain a chuidicheas le bhith a’ cumail na fala am broinn nan soithichean. Ann an cùis nan dubhagan, bidh an t-sèid ag èirigh leis nach eil an lionn air a chuir às gu ceart leis an fhual.

Dè a nì thu: ma tha sèid gu tric agus comharran eile a ’nochdadh, leithid fual lùghdaichte, sèid anns a’ bhroinn no craiceann agus sùilean buidhe, thathas a ’moladh co-chomhairle a chumail ris an dotair-teaghlaich airson deuchainnean fala no fual, agus faighinn a-mach a bheil duilgheadas ann leis na dubhagan no grùthan, mar eisimpleir. Faic comharran duilgheadasan grùthan.

7. Galar

Mar as trice cha bhith an galar a tha co-cheangailte ri sèid na cas no an adhbrann a ’tachairt ach nuair a tha leòn ann an ceàrnaidh na coise no na cas nach eilear a’ làimhseachadh gu ceart agus, mar sin, a ’tighinn gu crìch. Tha an suidheachadh seo nas cumanta ann an daoine le tinneas an t-siùcair neo-riaghlaidh aig a bheil gearraidhean nan casan, ach nach eil ga faireachdainn mar thoradh air an sgrios air na nearbhan nan casan leis a ’ghalair.

Dè a nì thu: feumaidh banaltram no dotair dèiligeadh ri leòn sam bith air a bheil tinneas an t-siùcair, thathas a ’moladh a dhol don t-seòmar èiginn. Gu ruige sin, feumar an àite a chumail glan agus còmhdaichte, gus casg a chuir air fàs barrachd bacteria. Ionnsaich mar a dh ’aithnicheas agus a làimhsicheas tu atharrachaidhean anns a’ chas diabetic.

8. Neo-fhreagarrachd Venous

Faodaidh sèid anns na casan agus an adhbrann a bhith a ’riochdachadh neo-fhreagarrachd venous, agus sin nuair a tha e doirbh dha fuil bho na buill as ìsle tilleadh chun chridhe. Taobh a-staigh na veins tha grunn bhalbhaichean beaga ann a chuidicheas le bhith a ’stiùireadh na fala chun chridhe, a’ faighinn thairis air feachd grabhataidh, ach nuair a tha na bhalbhaichean sin air an lagachadh tha fuil beag a ’tilleadh chun chùl agus a’ cruinneachadh anns na casan agus na casan.

Dè a nì thu:Feumar a bhith a ’làimhseachadh neo-fhreagarrachd venous gus droch dhuilgheadasan a sheachnadh, leithid lotan craiceann agus gabhaltachd. Is dòcha gum bi an cairt-eòlaiche no an dotair vascùrach a ’moladh cungaidhean a ghabhail gus soithichean fala a neartachadh, agus diuretics gus cuir às do cus lionn bhon bhodhaig.

9. Taobh-bhuaidh cuid de chungaidh-leigheis

Dh ’fhaodadh cuid de chungaidh-leigheis buaidh eile a thoirt air sèid anns na casan is na casan, leithid frith-bhuaidhean, leigheasan cridhe, steroids, corticosteroids, cungaidhean tinneas an t-siùcair agus cungaidhean casg-inntinn.

Dè a nì thu: Ma tha thu a ’gabhail cungaidh-leigheis sam bith a tha ag adhbhrachadh sèid, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair mu dheidhinn an t-sèid, oir a rèir cho dona‘ s a tha e tha e comasach atharrachadh gu cungaidh-leigheis eile aig nach eil a ’bhuaidh mhì-thlachdmhor seo.

10. Lymphedema

Tha lymphedema ann nuair a tha cruinneachadh de dh ’uisge ann eadar nèapraigean, taobh a-muigh na soithichean fala, a dh’ fhaodadh tachairt mar thoradh air toirt air falbh nodan lymph no atharrachaidhean anns na soithichean lymph. Faodaidh an cruinneachadh seo de fhliuchas a bhith cronail agus duilich fhuasgladh, gu sònraichte às deidh dha nodan lymph a thoirt air falbh bhon sgìre groin, mar thoradh air làimhseachadh aillse, mar eisimpleir. Faic mar a dh ’aithnicheas tu na comharraidhean agus mar a thathar a’ làimhseachadh lymphedema.

Dè a nì thu: Feumar bruidhinn ris an dotair airson a ’bhreithneachadh a dhèanamh. Faodar làimhseachadh a dhèanamh le seiseanan lùth-leigheas, a ’caitheamh stocainnean teannachaidh agus cleachdaidhean postural.

Dè an dotair a choimheadas tu

Nuair a tha amharas air atharrachaidhean cridhe, tha e nas fheàrr a dhol chun an eòlaiche-eòlaiche, ach mar as trice tha co-chomhairle le dotair-teaghlaich gu leòr gus a ’bhreithneachadh a ruighinn agus an làimhseachadh iomchaidh a thòiseachadh. Faodar deuchainnean corporra agus fala a dhèanamh gus measadh a dhèanamh air cholesterol àrd agus triglycerides a tha fo amharas, air eagal gum bi eachdraidh de sprain ann, a rèir cho dona ‘s a tha na comharraidhean, is dòcha gum feumar sgrùdadh x-ghath, MRI no ultrasound a dhèanamh gus sgrùdadh a dhèanamh air cnàmhan agus ligaments. Anns na seann daoine, is dòcha gum bi an eòlaiche-chloinne nas freagarraiche airson sealladh nas fharsainge fhaighinn de gach taobh a dh ’fhaodadh a bhith an làthair aig an aon àm.