Carson a tha deargadh sùla a ’tachairt agus mar a dhèiligeas tu ris

Susbaint

• Fuasglaidhean geàrr-ùine airson sùilean dearga
• Compress blàth
• Compress fionnar
• Deòir fuadain
• Fuasglaidhean fad-ùine airson sùilean dearga
• Switch fiosan
• Thoir aire don daithead agad
• Bi mothachail mun àrainneachd agad
• Dè a tha ag adhbhrachadh sùilean dearga?
• Conjunctivitis (sùil pinc)
• Cuin a chì thu dotair
• Ro-shealladh

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Sùilean dearga

Thathas gu tric den bheachd gu bheil do shùilean mar uinneag a-steach don anam agad, mar sin tha e tuigseach nach eil thu airson gum bi iad dearg agus goirt. Faodaidh deargadh sùla tachairt nuair a bhios na soithichean fala air uachdar do shùil a ’leudachadh no a’ crìonadh. Faodaidh seo tachairt nuair a tha rud no stuth cèin air faighinn a-steach do do shùil no nuair a tha gabhaltachd air cruthachadh.

Mar as trice bidh deargadh sùla sealach agus bidh e a ’glanadh gu sgiobalta. Seo cuid de na rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus am pròiseas a dhèanamh nas fhasa.

Fuasglaidhean geàrr-ùine airson sùilean dearga

Tha an leigheas ceart airson do shùilean dearga an urra ris an adhbhar sònraichte. San fharsaingeachd, bidh aon no barrachd de na leanas a ’lughdachadh mì-chofhurtachd a’ mhòr-chuid de chùisean de shùilean dearga.

Compress blàth

Soak searbhadair ann an uisge blàth agus cuir a-mach e. Tha an sgìre timcheall air na sùilean mothachail, mar sin cùm an teòthachd aig ìre reusanta. Cuir an searbhadair air do shùilean airson timcheall air 10 mionaidean. Faodaidh an teas sruth fala don sgìre àrdachadh. Faodaidh e cuideachd cinneasachadh ola a mheudachadh air na h-eyelids agad. Leigidh seo le do shùilean barrachd lubrication a chruthachadh.

Compress fionnar

Mura h-eil compress blàth ag obair, faodaidh tu an dòigh eile a chleachdadh. Faodaidh searbhadair a tha air a bogadh ann an uisge fionnar agus air a thilgeil a-mach faochadh geàrr-ùine a thoirt airson comharraidhean sùla dearga. Faodaidh e faochadh a thoirt do shlamadh sam bith agus lughdachadh itchiness bho irioslachd. Dèan cinnteach gun seachain thu teòthachd sam bith san sgìre timcheall air do shùilean, no faodaidh tu an duilgheadas a dhèanamh nas miosa.

Deòir fuadain

Bidh deòir a ’lubricadh do shùilean agus a’ cuideachadh le bhith gan cumail glan. Is dòcha gum bi tiormachd geàrr-ùine no fad-ùine ag iarraidh deòir fuadain thar-chunntair gus do shùilean a chumail fallain. Ma thathas a ’moladh deòir fuadain fionnar, smaoinich air fuarachadh am fuasgladh.

Fuasglaidhean fad-ùine airson sùilean dearga

Ma gheibh thu sùilean dearga, greannach gu cunbhalach, is dòcha gum feum thu smaoineachadh nas fhaide na fuasglaidhean sgiobalta. Seo beagan atharrachaidhean dòigh-beatha a dh ’fhaodadh faochadh a thoirt do na comharraidhean agad. Bu chòir dhut cuideachd bruidhinn ris an dotair agad ma tha an duilgheadas a ’leantainn.

Switch fiosan

Ma tha thu a ’fulang deargadh sùla cronach agus ma tha lionsan conaltraidh ort, dh’ fhaodadh gum bi an duilgheadas agad a ’toirt a-steach do shùilean. Faodaidh na stuthan a lorgar am broinn lionsan sònraichte an coltas a th ’ann gum bi thu air do ghlacadh no air do bhuaireadh. Ma tha thu air lionsan atharrachadh o chionn ghoirid - no ma tha an aon seòrsa lionsan air a bhith agad airson greis - agus eòlas fhaighinn air deargadh, bruidhinn ri dotair na sùla agad. Faodaidh iad do chuideachadh gus an duilgheadas a chomharrachadh.

Faodaidh am fuasgladh conaltraidh a chleachdas tu cuideachd buaidh a thoirt air do shùilean. Chan eil cuid de ghrìtheidean fuasglaidh cho co-chòrdail ri cuid de stuthan lionsa. Dèan cinnteach gu bheil thu a ’cleachdadh am fuasgladh conaltraidh as fheàrr airson do lionsan.

Thoir aire don daithead agad

Mura h-eil thu a ’fuireach hydrated, faodaidh e do shùilean a thoirt a-mach. San fharsaingeachd, feumaidh neach timcheall air 8 cupan uisge gach latha gus cothromachadh fluid ceart a chumail suas.

Faodaidh ithe cus de bhiadh inflammatory adhbhrachadh deargadh sùla. Faodaidh biadh air a phròiseasadh, toraidhean bainne, agus biadh luath adhbhrachadh sèid ma thèid cus ithe. Faodaidh tu faochadh a thoirt air seo le bhith a ’cuingealachadh na tha thu ag ithe no a’ cur barrachd bhiadhan a tha a ’lughdachadh sèid anns an daithead agad.

air faighinn a-mach gum faod biadh a tha beairteach ann an searbhagan geir omega-3 sèid a lughdachadh. Gheibhear iad sin gu cumanta ann an èisg, leithid bradan, agus sìol agus cnothan, leithid flaxseed. Faodaidh tu cuideachd stuthan a ghabhail a-steach anns a bheil omega-3s.

Bi mothachail mun àrainneachd agad

Faodaidh an àrainneachd agad buaidh a thoirt air do shùilean cuideachd. Ma tha thu an-còmhnaidh air do chuairteachadh le aileirgeans, leithid poilean no ceò, dh ’fhaodadh gum bi e aig cridhe na trioblaid. Faodaidh èadhar tioram, taiseachd, agus gaoth buaidh a thoirt cuideachd.

Dè a tha ag adhbhrachadh sùilean dearga?

Ged a tha adhbharan gun àireamh ann airson gum faodadh do shùilean a bhith dearg, is iad sin an fheadhainn as cumanta:

Conjunctivitis (sùil pinc)

Mar a tha an t-ainm a ’moladh, faodaidh sùil pinc sèid adhbhrachadh ann an sgìre na sùla. Tha an suidheachadh fìor gabhaltach a ’nochdadh ann an trì riochdan: bacterial, viral, agus allergic.

Mar as trice bithear a ’làimhseachadh conjunctivitis bacterial le antibiotic cungaidh. Faodar conjunctivitis viral a bhith air a shùghadh le teannachadh fionnar agus deòir fuadain fionnar. Mar as trice bidh na comharran a ’glanadh ann an nas lugha na dà sheachdain.

Bidh conjunctivitis alergeach cuideachd a ’faighinn buannachd bho dhlùthadh fionnar agus deòir fuadain fionnar. Bu chòir dhut cuideachd beachdachadh air boinneagan sùla aileirdsidh fionnar. Faodaidh do dhotair do chuideachadh le bhith a ’comharrachadh stòr sònraichte irioslachaidh agus mar as urrainn dhut a lughdachadh.

Cuin a chì thu dotair

Bu chòir dhut dotair fhaicinn ma tha thu:

• call lèirsinn
• faireachdainn pian mòr
• o chionn ghoirid air eòlas fhaighinn air trauma cinn
• tha leòn ceimigeach agad
• air obair-lannsa sùla fhaighinn o chionn ghoirid
• tha eachdraidh de dhroch pian agad

Ruithidh an dotair agad tro liosta cheistean gus cuideachadh le bhith a ’lorg do chomharraidhean. Faodaidh na ceistean seo a bhith:

• A bheil buaidh air do lèirsinn?
• A bheil do shùilean a ’toirt a-mach deòir no sgaoileadh?
• A bheil pian agad?
• A bheil thu mothachail air solas, no a bheil thu a ’faicinn haloes dathte?
• Dè an eachdraidh a tha agad a thaobh lionsan conaltraidh, ceimigeach no leòn corporra?
• Dè an eachdraidh mheidigeach a tha aig do shùilean?

Ro-shealladh

Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, chan eil na suidheachaidhean a dh’ adhbhraicheas deargadh sùla dona agus thèid an glanadh às aonais làimhseachadh meidigeach. Faodaidh leigheasan dachaigh, leithid teannachadh agus deòir fuadain, cuideachadh le faochadh a thoirt do chomharran sam bith a tha thu a ’fulang. Ma chumas na comharraidhean a-steach no ma tha iad a ’toirt a-steach pian no call lèirsinn, bu chòir dhut cùram meidigeach iarraidh sa bhad.