Dè a th ’ann an deuchainn anail Hydrogen?

Susbaint

• Sealladh farsaing
• Carson a tha e air a dhèanamh?
• Neo-fhulangas siùcair
• Overgrowth bacterial intestinal beag
• Am feum mi ullachadh?
• Ceithir seachdainean ron deuchainn agad
• Aon no dà sheachdain ron deuchainn agad
• An latha ron deuchainn agad
• Latha do dheuchainn
• Ciamar a tha e air a dhèanamh?
• Dè tha na toraidhean agam a ’ciallachadh?
• An loidhne bun

Sealladh farsaing

Bidh deuchainnean anail haidridean a ’cuideachadh le bhith a’ lorg an dàrna cuid neo-fhulangas gu siùcaran no cus fàs bacterial intestinal (SIBO).

Bidh an deuchainn a ’tomhas mar a bhios an ìre de hydrogen a tha an làthair nad anail ag atharrachadh às deidh dhut fuasgladh siùcair ithe. Mar as trice chan eil ach glè bheag de hydrogen anns an anail agad. Mar as trice bidh ìre nas àirde dheth a ’nochdadh duilgheadas, an dàrna cuid bho fhulangas siùcair no fàs bacterial anns a’ bhroinn bheag agad.

Carson a tha e air a dhèanamh?

Nì do dhotair deuchainn anail haidridean ma tha iad an amharas gu bheil neo-fhulangas agad ri siùcar sònraichte no cus fàs-bheairteach intestinal (SIBO).

Neo-fhulangas siùcair

Tha neo-fhulangas siùcair a ’ciallachadh gum bi duilgheadas agad a bhith a’ cnàmh seòrsa sònraichte siùcair. Mar eisimpleir, chan urrainn dha cuid de dhaoine gabhail ri lactose, siùcar a lorgar ann am bainne no toraidhean bainne eile.

Mar as trice bidh lactose air a bhriseadh sìos anns a ’bhroinn bheag le enzym ris an canar lactase. Chan urrainn dha daoine a tha duilich le lactose an enzyme seo a dhèanamh. Mar thoradh air an sin, bidh an lactose a ’gluasad a-steach don bhroinn mhòr aca, far a bheil e air a bhriseadh sìos le bacteria na àite. Bidh am pròiseas seo a ’dèanamh haidridean, a nochdas rè deuchainn anail haidridean.

Faodaidh tu cuideachd mì-fhulangas a thoirt do shiùcairean eile, leithid fructose.

Overgrowth bacterial intestinal beag

Tha SIBO a ’toirt iomradh air a bhith a’ faighinn tomhas neo-àbhaisteach de bacteria anns a ’bhroinn bheag agad. Faodaidh seo mòran chomharran adhbhrachadh, a ’toirt a-steach bloating, a’ bhuineach, agus malabsorption.

Ma tha SIBO agad, bidh am bacteria anns a ’bhroinn bheag agad a’ briseadh sìos am fuasgladh siùcair a chaidh a thoirt seachad tron ​​deuchainn anail haidridean. Bidh seo a ’leantainn gu haidridean, a thogas deuchainn anail haidridean.

Am feum mi ullachadh?

Iarraidh do dhotair ort grunn rudan a dhèanamh gus ullachadh airson do dheuchainn anail hydrogen.

Ceithir seachdainean ron deuchainn agad

Seachain:

• a ’gabhail antibiotics
• a ’gabhail Pepto-Bismol
• modh-obrach a dhèanamh a dh ’fheumas prep bowel, leithid colonoscopy

Aon no dà sheachdain ron deuchainn agad

Seachain gabhail:

• antacids
• laxatives
• softeners stòl

An latha ron deuchainn agad

Na ith agus na òl ach na leanas:

• aran geal geal no rus
• buntàta geal geal
• cearc no iasg plain bakte no broiled
• uisge
• cofaidh no tì gun blas

Seachain:

• deochan milis, mar sòda
• biadh le susbaint àrd fiber, leithid pònairean, arbhair, no pasta
• ìm agus margarine

Bu chòir dhut cuideachd smocadh a sheachnadh no a bhith timcheall air smoc ath-làimhe. Faodaidh smocadh ceò bacadh a chur air na toraidhean deuchainn agad.

Latha do dheuchainn

Seachain ithe no òl rud sam bith, a ’toirt a-steach uisge, anns na 8 gu 12 uairean ron deuchainn. Dearbhaidh an dotair agad leat cuin a bu chòir dhut stad a bhith ag ithe agus ag òl.

Faodaidh tu leantainn air adhart a ’gabhail cungaidhean cungaidh àbhaisteach le beagan uisge. Dìreach dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad mu chungaidh-leigheis sam bith a bheir thu, gu sònraichte ma tha tinneas an t-siùcair ort. Is dòcha gu feum thu an dos insulin agad atharrachadh ron deuchainn.

Latha an deuchainn agad, bu chòir dhut cuideachd a sheachnadh:

• a ’smocadh no a’ toirt a-steach smoc dara-làimh
• guma cagnaidh
• a ’cleachdadh mouthwash no mints anail
• eacarsaich

Ciamar a tha e air a dhèanamh?

Gus deuchainn anail hydrogen a dhèanamh, tòisichidh do dhotair le bhith gad shèideadh gu socair a-steach do phoca gus sampall anail tùsail fhaighinn.

An ath rud, bidh iad ag iarraidh fuasgladh deoch anns a bheil diofar sheòrsaichean siùcair. An uairsin bheir thu anail a-steach do phoca a h-uile 15 gu 20 mionaid fhad ‘s a bhios do bhodhaig a’ cladhach am fuasgladh. Às deidh gach anail, cleachdaidh do dhotair steallaire gus am baga fhalamhachadh.

Ged a tha deuchainnean anail haidridean gu math sìmplidh ri dhèanamh, faodaidh iad dhà no trì uairean a thìde a thoirt, agus mar sin is dòcha gum bi thu airson leabhar a thoirt a-steach airson leughadh eadar anail.

Dè tha na toraidhean agam a ’ciallachadh?

Tha an ìre de hydrogen a tha nad anail air a thomhas ann am pàirtean gach millean (ppm).

Coimheadaidh do dhotair air mar a dh ’atharraicheas na tha de hydrogen nad anail an dèidh dhut am fuasgladh siùcair òl. Ma tha an ìre de hydrogen san anail agad a ’dol suas nas motha na 20 ppm às deidh dhut am fuasgladh òl, is dòcha gum bi ana-fhulangas siùcair no SIBO agad, a rèir dè na comharran a th’ agad.

An loidhne bun

Tha deuchainn anail haidridean na dhòigh gu math sìmplidh, noninvasive gus sgrùdadh a dhèanamh airson neo-fhulangas siùcair no SIBO. Ach, tha cuid de stiùiridhean ann a dh ’fheumas tu a leantainn sa mhìos ron deuchainn. Dèan cinnteach gu bheil an dotair agad a ’dol thairis air dìreach na dh’ fheumas tu a dhèanamh gus ullachadh gus am bi na toraidhean agad ceart.