Bha mi air mo nàrachadh leis an dotair agam agus a-nis tha mi deònach a dhol air ais

Susbaint

• Lèirmheas airson

Gach uair a thèid mi chun dotair, bidh mi a ’bruidhinn air mar a dh’ fheumas mi cuideam a chall. (Tha mi 5’4 "agus 235 notaichean.) Aon turas, chaidh mi a choimhead air an t-solaraiche cùram bun-sgoile agam às deidh na saor-làithean agus, mar a bhios mòran dhaoine a’ dèanamh aig an àm sin den bhliadhna, bha mi air not no dhà fhaighinn. Thuirt mi ri mo dotair gu bheil an àm seo den bhliadhna gu sònraichte duilich dhomh oir is e seo an ceann-bliadhna nuair a chaill mi an duine agam. Thuirt e rium, "Cha lìon ithe an toll agus bheir e ort faireachdainn nas fheàrr."

Tha fios agam air sin. Tha fios agam cuideachd gum bi mi mar as trice a ’faighinn timcheall air 5 notaichean san Dùbhlachd agus tha e air falbh ron Mhàrt. Chaidh mo lorg le trom-inntinn, ged nach d ’fhuair mi làimhseachadh a-riamh, agus tha an àm seo den bhliadhna gu sònraichte cruaidh. Bu chòir do dhotair math bruidhinn mu dhòighean air an trom-inntinn a tha mi a ’fulang a làimhseachadh - gun innse dhomh nach bu chòir dhomh mo fhaireachdainnean ithe no gum faodainn a bhith“ cho laghach ”nam bithinn dìreach a’ call cuideam.

B ’e a’ chiad uair a fhuair mi nàire reamhar le dotair nuair a dh ’òrduich mo sholaraiche cùram bun-sgoile deuchainn tinneas an t-siùcair. An toiseach, bha mi den bheachd gu robh an deuchainn ceithir uairean a thìde a ’coimhead reusanta. Nuair a sheall mi suas, dh ’fhaighnich a’ bhanaltram dhomh carson a bha mi a ’dèanamh an deuchainn (bha na h-àireamhan siùcar fala agam san raon àbhaisteach). Thuirt mi rithe gu robh an dotair air a ràdh gu robh seo dìreach air sgàth gu robh mi reamhar. Bha coltas teagmhach air a ’bhanaltram. Aig an àm sin, thòisich mi a ’gabhail dragh nach robh an deuchainn riatanach gu meidigeach. Am biodh an t-àrachas agam eadhon ga chòmhdach nam biodh sin ann? (Aig a ’cheann thall, rinn iad.)

B ’e seo a’ chiad uair a bha mi a ’faireachdainn mar gun d’ fhuair mi làimhseachadh eadar-dhealaichte ann an oifis dotair air sgàth mo chuideam. (Leugh: The Science of Fat Shaming)

Bha mi a-riamh ro throm, ach is ann dìreach o chionn ghoirid a tha mi air a bhith a ’faireachdainn gu bheil seo air buaidh mhòr a thoirt air an làimhseachadh meidigeach agam. Roimhe seo, bhiodh dotairean a ’toirt iomradh air a bhith a’ lughdachadh na h-ìre gnìomhachd agam, ach a-nis gu bheil mi a ’tighinn nas fhaisge air 40, tha iad a’ fàs uamhasach. Nuair a thachair seo an toiseach, bha mi air mo bhuaireadh. Ach mar as motha a smaoinich mi mu dheidhinn, is e an angrier a fhuair mi. Tha, tha cuideam nas motha na bu chòir dhomh. Ach tha grunn nithean eile ann a tha a ’dol a-steach do shlàinte.

Seachdainean às deidh an deuchainn tinneas an t-siùcair, fhuair mi eòlas eadhon nas uamhasach. Às deidh dha tadhal air mo chùram èiginneach ionadail airson droch ghalair sinus, òrdaich an dotair air-ghairm pills casadaich, inneal-analachaidh, agus cuid de antibiotaicean. An uairsin dhèilig e rium gu òraid 15-mionaid air mar a dh ’fheumainn beagan cuideam a chall. An seo bha mi nam shuidhe air a ’bhòrd a’ casadaich na sgamhain agam fhad ‘s a thuirt e rium gum feum mi nas lugha ithe agus barrachd eacarsaich a dhèanamh. Chaith e nas fhaide a ’bruidhinn mu mo chuideam na rinn e mun inneal-analach asthma a thug e dhomh. Cha robh mi air fear a-riamh roimhe agus cha robh beachd agam ciamar a chleachdadh mi e.

Aig an àm, bha mi a ’bleith m’ fhiaclan agus dìreach ag èisteachd, an dòchas faighinn a-mach às an sin gu sgiobalta. A-nis, tha mi a ’miannachadh gun robh mi air bruidhinn a-mach, ach bha e coltach gur e an dòigh as fhasa a-mach dìreach mo bheul a chumail dùinte. (Co-cheangailte: Am b ’urrainn dhut a bhith a’ cur nàire air cuideigin aig an gym?)

Tha crathadh geir le dotairean cunnartach airson adhbhar no dhà. An toiseach, ma tha thu dìreach ag amas air a ’chuideam, tha e furasta dearmad a dhèanamh air na tha a’ dol air adhart (mar an trom-inntinn agam thairis air na saor-làithean) no cùisean slàinte a tha gu tur gun cheangal ri cuideam (leithid galar sinus).

San dàrna àite, ma tha fios agam gum faigh mi òraid nuair a thèid mi chun dotair, tha e a ’toirt orm nach eil mi airson a dhol gus nach urrainn dhomh a sheachnadh. Tha sin a ’ciallachadh gur dòcha nach tèid duilgheadasan a ghlacadh tràth agus gun tèid dèiligeadh riutha gu ceart. (An robh fios agad gu bheil an nàire co-cheangailte ri reamhrachd a ’dèanamh na cunnartan slàinte nas miosa? Yep!)

Tha tòrr de mo charaidean air a dhol tro rudan coltach ris, ged nach do thuig mi a-riamh e gus an do thòisich mi a ’roinn na h-eòlasan agam air Facebook. Roimhe seo, chùm mi na stuthan meidigeach agam dhomh fhìn, ach aon uair ‘s gun do dh’ fhosgail mi, thòisich daoine eile a ’tighinn a-steach leis na sgeulachdan aca. Thug e orm mothachadh gur e cùis mhòr a tha seo agus gum faod e bhith gu math duilich a bhith a ’lorg dotair aig nach eil nàire reamhar.

Tha mi air mo gheàrd nuair a thèid mi a dh ’fhaicinn dotairean a-nis. Is e an aon dotair a th ’agam an-dràsta nach eil a’ cur nàire orm mo gynecologist. Nuair a chaidh mi a-steach airson an dreuchd mu dheireadh agam, dh ’fhaighnich e dhomh ciamar a bha mi a’ faireachdainn agus dè bha mi ag iarraidh a-mach às an turas. Cha tug e a-riamh iomradh air mo chuideam. Is e seo an seòrsa cùram a bhithinn an dòchas bho na dotairean agam uile.

Is e am pàirt as miosa, chan eil dad a dh ’fhios agam ciamar as fheàrr a làimhsicheas tu burraidheachd. Gu ruige seo, tha mi air gabhail ris. Ach a ’gluasad air adhart, tha mi air loidhne a tharraing sa ghainmhich. Faighnichidh mi an-còmhnaidh dè na deuchainnean a tha an dotair airson a ruith agus carson a tha feum orra, agus an uairsin iarraidh ùine airson beachdachadh air. Gheibh mi dàrna beachdan bho charaidean a tha nan nursaichean ma tha sin riatanach. Tha mi a ’miannachadh gum b’ urrainn dhomh earbsa a thoirt dha na dotairean agam no dìreach a bhith a ’faireachdainn mar gum biodh na h-ùidhean as fheàrr agam (inntinn agus corporra) nam inntinn.

Chan eil mi a ’faireachdainn sgoinneil mu bhith a’ cur mo cheum Dr. Google an-aghaidh cuideigin le deicheadan de eòlas agus fìor thrèanadh, ach tha an t-àm ann a bhith nam thagraiche dhomh fhìn - aig cuideam sam bith.

Lèirmheas airson