Tha an gluasad meadhanan sòisealta as ùire mu dheidhinn a bhith a ’dol gun atharrachadh

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha sìoltachain meadhanan sòisealta air a thighinn astar mòr bho chrùn fhlùraichean na seann-sgoile agus aodann doggy a-mach agus nan àite an-diugh tha na roghainnean tarraingeach craiceann, atharrachadh aghaidh a bhios a ’faighinn cuidhteas selfies de dh’ inneach craiceann, tonaichean, sgrìoban, agus, uill, a h-uile dad a tha gad dhèanamh gun samhail. Caith ùine gu leòr a ’scrolladh tron ​​ghram agus bidh e a’ sìor fhàs doirbh eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar fìor agus meallta - agus seo faodaidh e buaidh mhòr a thoirt air do shlàinte inntinn agus ìomhaigh bodhaig. Ach tha gluasad ùr a ’gairm a-mach na selfies deasaichte a’ lughdachadh meadhanan sòisealta agus a ’toirt cuireadh do luchd-cleachdaidh na h-aghaidhean gun chriathradh aca a thaisbeanadh.

Gu dearbh na chomharrachadh air feartan sònraichte a h-uile duine (cuir a-steach moladh emoji), tha an gluasad a ’toirt a-steach a bhith a’ cleachdadh a ’bhuaidh“ Filter vs. Reality ”air Instagram a tha a’ frithealadh suas scrion-sgaradh gus am faic thu d ’aghaidh an dà chuid gu nàdarra agus le criathrag a dh’ atharraicheas do shùil dath, meud bilean, inneach craiceann, agus barrachd. Tha a ’mhòr-chuid de na bhideothan suidhichte gu fuaim Alessia Cara ann an 2015 a’ bualadh air “Scars To Your Beautiful,” a tha dìreach cho iomchaidh. Còmhla ri aghaidhean sìolaidh agus fìor, bidh daoine a ’sgrìobhadh teachdaireachdan mu bhith a’ gabhail ris na dearbh rudan a bhios na meadhanan sòisealta gu tric a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn mar lochdan, neo-choileantachdan, no rudeigin ri fhalach, atharrachadh no deasachadh air falbh.

Gabh bhidio cleachdaiche Instagram @ glacadhcing_reality, mar eisimpleir. Bidh a ’chriomag a’ tòiseachadh le bhith a ’gluasad bhon taobh shìolaidh gu taobh nàdurrach na buaidh le ceann-sgrìobhadh teacsa a tha ag ràdh,“ Hi bòidheach (tha thu!) Leig dhomh mo chuimhneachadh nach fheum thu criathrag sam bith a bhios a ’deasachadh do chuid àraid. " Bidh i an uairsin a ’faighinn faisg air a’ chamara gus na h-eadar-dhealachaidhean anns na feartan aghaidh aice a nochdadh, a ’sgrìobhadh" tha inneach craiceann, pores, sgarfaichean, pimples, craiceann neo-chòmhnard, agus tha rudan mar sin dìreach daonna agus chan eil dad a dh ’fheumas tu a fhalach!"

Leis fhèin a ’gabhail ris a’ ghluasad, tha an trèanair Kelsey Wells a ’nochdadh mac-meanmna @ a’ gabhail ri beachdan_reality. "Tha e duilich gu leòr gun a bhith gad choimeas fhèin ri feadhainn eile a chì thu air-loidhne feuch nach sìolaich thu fhèin cho tric agus cho mòr is gu bheil thu a’ tòiseachadh a ’dèanamh coimeas eadar an REAL a thug thu dhut sìoladh. Faodaidh sìoltachain a bhith spòrsail ach tha sibhse brèagha, dìreach mar a tha thu, “tha i a’ sgrìobhadh ann an sgrìobhadh teacsa. "A-nochd nuair a nigheas tu d’ aghaidh, coimhead san sgàthan agus thoir beagan gaoil dhut fhèin ❤️. " (Ag iarraidh eadhon barrachd brosnachaidh bho Wells? Thoir sùil air an obair cas dumbbell 20-mionaid seo leis an fitfluencer fhèin.)

Tha gramaichean eile mar @naturalljoi, @tzsblog, agus @xomelissalucy cuideachd a ’toirt fa-near gu bheil sìoltachain spòrsail agus ceart gu leòr airson an cleachdadh aig amannan - hey, bidh droch bhriseadh a’ tachairt - ach cuir cuideam air cho cudromach sa tha, ann am faclan @ tzsblog, "gur e sìoltachain a th’ ann an sìoltachain, tha iad 'chan e beatha dha-rìribh a th' ann. Agus tha thu BEYOND an sìoltachan sin. " (Aig an aon àm, gheall Demi Lovato gun stad gun a bhith a ’cleachdadh sìoltachain gu tur agus dh’ ainmich iad iad "cunnartach.")

Air feadh Instagram, tha dreachan eile den ghluasad a ’tighinn dheth cuideachd. Mar eisimpleir, tha mòran de luchd-cleachdaidh a ’postadh bhideothan gu claisneachd bho @lovelifecurls, anns am bi i ag òrdachadh don chuspair an aghaidh a nochdadh le sìoltachan (ie a’ bhuaidh “Luminous”) agus an uairsin an criathrag a thoirt air falbh agus gluasad a-steach don sgìre as teacsaiche agad. air d ’aghaidh." Tha an dlùth-cheangal seo gu dearbh a ’sealltainn an eadar-dhealachadh ùrachail dha-rìribh eadar craiceann atharraichte agus na pàirtean uile a tha gad dhèanamh ... thu. Tha an claisneachd a ’crìochnachadh le aithris coltach ri mantra," Is e seo m ’aghaidh. Tha seo àbhaisteach." (Faic: Cassey Ho "Decoded" Inbhe Bòidhchead Instagram - An uairsin Photoshopped Herself gus a mhaidseadh)

Gu dearbh, tha sìoltachain spòrsail a bhith a ’feuchainn agus a’ cluich mun cuairt leotha, ach a ’gabhail ris na rudan a tha gad dhèanamh sònraichte an-còmhnaidh is fhiach sealltainn dheth - oir tha e fìor, tha thu dha-rìribh foirfe dìreach mar a tha thu, mar sin dèan mar Beyoncé agus "dùisg, gun smal."

Lèirmheas airson