An urrainn dha ola sìol Carrot dìon grèine sàbhailte agus èifeachdach a thoirt seachad?

Susbaint

• Dè a th ’ann an ola sìol curran agus dè na buannachdan a th’ ann?
• Carson nach bu chòir dhut ola sìol curran a chleachdadh mar sgàilean grèine
• SPF de ola sìol curran
• Chan eil fios againn mu SPF
• Ola sìl currain air a chleachdadh mar inneal tais ann am bathar malairteach grèine grèine
• An urrainn dha ola sìol curran obrachadh mar ola cairteadh?
• A bheil speuclairean-grèine nàdarra eile ann a dh ’fhaodadh a bhith ag obair nan àite?
• Taobh sìos oxybenzone
• Thoir air falbh

Tha an eadar-lìn làn de reasabaidhean grèine grèine DIY agus toraidhean as urrainn dhut a cheannach a tha ag ràdh gu bheil ola sìol curran mar sgàilean grèine èifeachdach, nàdarra. Tha cuid ag ràdh gu bheil SPF àrd de 30 no 40 aig ola sìol curran. Ach a bheil seo fìor?

Tha buannachdan slàinte aig ola sìol currain, ach tha dìon bhon ghrèin chan eil fear dhiubh. Coltach ri ola curran, chan eil SPF aithnichte aig ola sìol curran, agus cha bu chòir a chleachdadh mar sgàilean grèine.

San artaigil seo, bheir sinn sùil nas mionaidiche air ola sìol currain, agus nì sinn sgrùdadh air an fhianais a thaobh a thagradh dìon grèine.

Dè a th ’ann an ola sìol curran agus dè na buannachdan a th’ ann?

Tha ola sìol currain na ola riatanach a ghabhas cleachdadh air a ’chraiceann, nuair a thèid a mheasgachadh le ola giùlain. Tha e a ’tighinn bho shìol a’ phlannt Daucus carota.

Tha grunn choimeasgaidhean ceimigeach ann an ola sìol currain, nam measg:

• carotol
• alpha-pinene
• camphene
• beta-pinene
• sabinene
• myrcene
• gamma-terpinene
• limonene
• beta-bisabolene
• acetate geranyl

Bidh na todhar ann an ola sìol curran a ’toirt grunn bhuannachdan slàinte, nam measg:

• anti-aging
• gastroprotective
• antioxidant
• antibacterial
• antifungal
• anti-inflammatory

Carson nach bu chòir dhut ola sìol curran a chleachdadh mar sgàilean grèine

Mar as trice bidh sgàilean-grèine ullaichte gu malairteach air an ainmeachadh le àireamh a tha a ’comharrachadh feart dìon grèine (SPF). Tha SPF a ’toirt iomradh air an ùine a dh’ fhaodas tu fuireach sa ghrèin mus tòisich ghathan UVB a ’fàs agus a’ losgadh do chraiceann.

A ’cleachdadh sgàilean grèine anns a bheil co-dhiù SPF de 15, a bharrachd air ceumannan dìon eile, leithid a bhith a’ caitheamh ad le cumadh farsaing. Tha cuid de dermatologists a ’moladh a bhith a’ cleachdadh dìreach SPFan de 30 no nas àirde.

A bharrachd air SPF, tha e cudromach sealladh grèine a chleachdadh a tha farsaing-speactram. Tha seo a ’ciallachadh gu bheil e a’ dìon an aghaidh gach cuid ghathan UVA agus UVB. Tha UVA agus UVB nan dà sheòrsa de rèididheachd ultraviolet a thig bhon ghrèin.

Bidh ghathan UVB ag adhbhrachadh losgadh grèine. Bidh ghathan UVA ag adhbhrachadh dealbhan, agus bidh iad cuideachd a ’meudachadh buaidhean UVB a tha ag adhbhrachadh aillse. Eu-coltach ri grian-grèine, chan eil sunblock ach a ’dìon do chraiceann bho ghathan UVB.

SPF de ola sìol curran

Mar sin, a bheil ola sìol curran a ’dèanamh obair de sholas grèine àrd-SPF? A dh ’aindeoin sgrùdadh ann an 2009 a thuirt gu bheil, chan eil am freagairt idir.

Rinn an sgrùdadh, a chaidh fhoillseachadh ann an Pharmacognosy Magazine, deuchainn air 14 speuclairean-grèine luibhean gun ainm, air an ceannach le aon neach-cuairteachaidh stèidhichte ann an Raipur, Chhattisgarh, na h-Innseachan.

Cha deach an liosta làn tàthchuid airson gach grian-grèine fhoillseachadh. Air an adhbhar sin, tha e do-dhèanta faighinn a-mach dè an tàthchuid a thug buaidh SPF.

Cha do rinn an sgrùdadh glè bheag seo cuideachd soilleir dè an seòrsa ola curran a bh ’anns na speuclairean-grèine, gan liostadh dìreach mar Daucus carota. Tha comas beag aig ola currain, a tha na ola giùlain agus chan e ola riatanach, gus craiceann a dhìon bhon ghrèin. Ach, chan eil SPF aithnichte ann agus cha bu chòir a chleachdadh mar sgàilean grèine.

Chan eil fios againn mu SPF

Coltach ri ola curran, chan eil SPF aithnichte aig ola deatamach sìol curran, agus cha bu chòir a chleachdadh mar sgàilean grèine.

Chan eil sgrùdaidhean sam bith eile ann a tha a ’nochdadh gu bheil ola deatamach sìol curran no ola curran a’ tabhann dìon mòr bhon ghrèin.

Ola sìl currain air a chleachdadh mar inneal tais ann am bathar malairteach grèine grèine

A ’cur ris a’ chonnsachadh do luchd-cleachdaidh is dòcha gur e an àireamh de thoraidhean anns a bheil ola sìol curran mar thàthchuid. Mar as trice bidh na toraidhean sin a ’toirt a-steach ola sìol curran airson na buannachdan tais a th’ ann, chan ann airson a comas dìon an aghaidh ghathan UVA agus UVB.

An urrainn dha ola sìol curran obrachadh mar ola cairteadh?

Leis gur e ola riatanach a th ’ann an ola sìol curran, cha ghabh a chleachdadh air do chraiceann làn-neart. Coltach ris a h-uile ola deatamach, feumar ola sìol curran a mheasgachadh le ola giùlain mus cuir thu a-steach gu mullach. Air an adhbhar seo, chan urrainnear a chleachdadh mar ola cairteadh.

Bidh olan cairteadh, a ’toirt a-steach an fheadhainn le SPFn, a’ tàladh ghathan UVA na grèine do do chraiceann. Bidh cuid de dhaoine gan cleachdadh gus feuchainn ri tanachadh gu sàbhailte, ach chan eil dòigh ann air tan sàbhailte fhaighinn. Faodaidh a h-uile sealladh grèine gun dìon aillse craiceann agus craiceann a bhith a ’fàs nas sine thar ùine.

Bidh cuid de dh ’olan cairteadh agus luathadairean cairteadh a’ liostadh ola sìol curran mar ghrìtheid, ach tha e ann airson craiceann a mhùchadh, gun a dhìon bhon ghrèin. Faodaidh na toraidhean sin a bhith a ’toirt a-steach ola curran cuideachd, a tha gu tric troimh-chèile airson ola sìol curran.

Tha ola sìol curran air a tharraing bho shìol a ’phlannt Daucus carota, ach tha ola curran air a dhèanamh bho churranan air am pronnadh.Tha ola currain uaireannan air a chleachdadh mar ghrìtheid ann an olan cairteadh mar stain craiceann, oir dh ’fhaodadh gun cuir e beagan umha, no tuar orains air craiceann.

A bheil speuclairean-grèine nàdarra eile ann a dh ’fhaodadh a bhith ag obair nan àite?

Tha grunn deicheadan ann bho chuir an Rianachd Bidhe is Drugaichean (FDA) stiùiridhean ùra a-mach airson sàbhailteachd grian-grèine. O chionn ghoirid, mhol iad riaghailtean ùra a ’nochdadh gur e speuclairean-grèine corporra, neo-shàthaichte anns a bheil sinc ocsaid no titanium oxide an aon fheadhainn le inbhe GRAS (mar as trice air aithneachadh mar sàbhailte). Tha an dà ghrìtheid sin nam mèinnirean.

Eadhon tro sinc ocsaid agus titanium oxide mar cheimigean, thathas gu tric a ’toirt iomradh air speuclairean-grèine anns a bheil iad mar nàdarrach no corporra. Tha seo a ’ciallachadh nach bi na grìtheidean a’ dol tron ​​chraiceann ach a ’cur casg air a’ ghrèin le bhith a ’suidhe air mullach a’ chraicinn.

Bidh speuclairean-grèine nàdarra anns a bheil mèinnirean a ’toirt seachad SPFan eadar-dhealaichte, mar a chithear air an leubail aca. Tha iad eadar-dhealaichte bho DIY agus speuclairean-grèine eile air an dèanamh le olan, sùgh, no pùdar sùgh mheasan, oir chan eil iad sin a ’toirt ach glè bheag de dhìon no gun dìon bhon ghrèin.

Tha an FDA an dùil riaghailtean a bharrachd a chuir a-mach airson speuclairean-grèine ceimigeach agus am pròiseas labail aca nas fhaide air adhart am-bliadhna, às deidh dhaibh sgrùdadh a dhèanamh air 12 grìtheid grèine grèine Roinn III, a ’toirt a-steach oxybenzone. Tha roinn III a ’ciallachadh nach eil dàta saidheansail gu leòr ann gus sealltainn a bheil iad sàbhailte an cleachdadh no nach eil.

Taobh sìos oxybenzone

Chaidh Oxybenzone a lorg ann an uisgeachan an t-saoghail, agus gu sèididh sgeirean corail agus bàs corail. Bidh e cuideachd air a ghlacadh tron ​​chraiceann, agus chaidh a lorg ann an lionn amniotach, plasma fala, fual agus bainne cìche daonna.

Tha Oxybenzone cuideachd na neach-aimhreit endocrine, a dh ’fhaodadh droch bhuaidh a thoirt air siostaman hormonail fir, boireannaich, agus clann. A bharrachd air an sin, tha e air a bhith ceangailte ri cuideam breith ìosal, alergidhean agus milleadh cealla.

Thoir air falbh

Ma tha thu coltach ri mòran dhaoine, tha thu airson a bhith a-muigh sa ghrèin gun a bhith draghail mu losgadh grèine, togail dhealbhan agus aillse craiceann. Nuair a thèid a chleachdadh gu ceart, cuidichidh sgàilean-grèine speactram farsaing le SPF de 15 no barrachd thu gus sin a dhèanamh.

Ach, tha ceimigean mar oxybenzone anns a ’mhòr-chuid de speuclairean-grèine, a bhios a’ gabhail a-steach don bhodhaig agus a dh ’fhaodadh droch bhuaidh slàinte a bhith aca fhèin. Air an adhbhar sin, tha ùidh ann a bhith a ’cleachdadh olan nàdurrach mar speuclairean-grèine air ruighinn. Is e aon dhiubh sin ola sìol curran.

Ach, a dh ’aindeoin aon sgrùdadh foillsichte, chan eil fianais saidheansail ann gu bheil ola sìol curran a’ toirt dìon sam bith bhon ghrèin.