Intimacy vs Iomallach: Carson a tha dàimhean cho cudromach

Susbaint

• Na tha e a ’ciallachadh
• Dè a tha a ’leantainn gu dlùth-cheangal no aonaranachd?
• Ciamar a ghluaiseas tu bho aonaranachd gu dlùth-cheangal?
• Dè thachras mura bi thu a ’riaghladh an ìre leasachaidh seo gu soirbheachail?
• An loidhne bun

Bha Erik Erikson na eòlaiche-inntinn san 20mh linn. Rinn e mion-sgrùdadh agus roinneadh eòlas an duine ann an ochd ìrean leasachaidh. Tha còmhstri sònraichte agus toradh sònraichte aig gach ìre.

Tha aon ìre den leithid - dlùth-cheangal an aghaidh aonaranachd - a ’nochdadh an t-strì a th’ aig inbhich òga is iad a ’feuchainn ri dàimhean dlùth, gràdhach a leasachadh. Is e seo an siathamh ìre leasachaidh, a rèir Erikson.

Mar a bhios daoine a ’dol tro na h-ìrean sin, bha Erikson den bheachd gun d’ fhuair iad sgilean a chuidicheadh ​​iad a ’soirbheachadh anns na h-ìrean ri teachd. Ach, nam biodh duilgheadas aca na sgilean sin a choileanadh, bhiodh duilgheadas aca.

Anns an ìre dlùth-chàirdeas an aghaidh aonranachd, a rèir Erikson, tha soirbheachas a ’ciallachadh gum bi dàimhean fallain, coileanta agad. Tha fàilligeadh a ’ciallachadh a bhith a’ faighinn eòlas air aonaranachd no aonaranachd.

Na tha e a ’ciallachadh

Ged a dh ’fhaodadh am facal dlùth-inntinn smuaintean mu chàirdeas feise a bhrosnachadh, chan ann mar sin a thug Erikson cunntas air.

A rèir e, is e càirdeas dlùth de sheòrsa sam bith a th ’ann an dlùth-cheangal. Feumaidh e thu fhèin a cho-roinn le daoine eile. Faodaidh e do chuideachadh gus ceanglaichean domhainn pearsanta a leasachadh.

Tha, ann an cuid de chùisean, dh ’fhaodadh gur e dàimh romansach a tha seo. Bha Erickson den bheachd gu bheil an ìre leasachaidh seo a ’tachairt eadar aoisean 19 agus 40 - is e sin dìreach nuair a dh’ fhaodadh a ’mhòr-chuid de dhaoine a bhith a’ coimhead airson companach romansach fad-beatha.

Ach, cha robh e den bheachd gur e romansa an aon oidhirp air dlùth-cheangal a thogail. An àite sin, is e àm a tha seo far am faod daoine dàimhean seasmhach, coileanta a leasachadh le daoine nach eil nan teaghlach.

Faodaidh an fheadhainn a bha na “caraidean as fheàrr” agad san àrd-sgoil a bhith nan eileamaidean measail den chearcall dlùth agad. Faodaidh iad cuideachd tuiteam a-mach agus a bhith nan luchd-eòlais. Is e seo àm anns am bi na h-eadar-dhealachaidhean sin air an dèanamh gu tric.

Is e aonaranachd, air an làimh eile, oidhirp neach gus dlùth-cheangal a sheachnadh. Faodaidh seo a bhith air sgàth gu bheil eagal ort air dealas no gu bheil thu leisg thu fhèin fhosgladh suas ann an dòigh dlùth do dhuine sam bith.

Faodaidh aonaranachd casg a chuir ort bho bhith a ’leasachadh dhàimhean fallain. Dh ’fhaodadh e cuideachd a bhith mar thoradh air dàimhean a thuit às a chèile, agus a dh’ fhaodadh a bhith nan cearcall fèin-mharbhtach.

Ma chaidh do ghortachadh ann an dàimh dlùth, is dòcha gum bi eagal ort gu dlùth san àm ri teachd. Faodaidh sin toirt ort gun a bhith gad fhosgladh fhèin do dhaoine eile. Aig an aon àm, dh ’fhaodadh sin aonaranachd adhbhrachadh - eadhon iomallachd sòisealta agus trom-inntinn aig a’ cheann thall.

Dè a tha a ’leantainn gu dlùth-cheangal no aonaranachd?

Tha dlùth-dhàimh mar roghainn gus thu fhèin fhosgladh do dhaoine eile agus a bhith a ’co-roinn cò thu agus na dh’ fhiosraich thu gus an urrainn dhut ceanglaichean làidir, maireannach a chruthachadh. Nuair a chuireas tu thu fhèin a-mach an sin agus an earbsa sin air ais, bidh thu a ’leasachadh dlùth-cheangal.

Ma thèid na h-oidhirpean sin a phàigheadh ​​air ais, no ma thèid do dhiùltadh ann an dòigh air choreigin, faodaidh tu tarraing air ais. Faodaidh eagal gun tèid do chuir air falbh, do spùtadh no do ghortachadh thu fhèin a sgaradh bho chàch.

Aig a ’cheann thall, faodaidh seo leantainn gu fèin-spèis ìosal, a dh’ fhaodadh gum bi thu eadhon cho dualtach a dhol a-mach gus dàimhean no càirdeas ùra a leasachadh.

Ciamar a ghluaiseas tu bho aonaranachd gu dlùth-cheangal?

Gus cumail a ’leasachadh mar neach fallain, bha Erikson den bheachd gum feum daoine crìoch a chuir air gach ìre leasachaidh gu soirbheachail. Mura dèan iad sin, bidh iad steigte agus is dòcha nach urrainn dhaibh ìrean a choileanadh san àm ri teachd.

Airson an ìre leasachaidh seo, tha sin a ’ciallachadh gum feum thu ionnsachadh mar as urrainn dhut dàimhean fallain a leasachadh agus a chumail suas. Rud eile, dh ’fhaodadh gum bi an dà ìre leasachaidh a tha air fhàgail ann an cunnart.

Tha aonaranachd gu tric mar thoradh air eagal diùltadh no cur às do dhreuchd. Ma tha eagal ort gun tèid do dhiùltadh no do phutadh air falbh bho charaid no companach romansach a dh ’fhaodadh a bhith agad, faodaidh tu eadar-obrachaidhean a sheachnadh gu tur.

Faodaidh seo toirt ort aig a ’cheann thall a bhith a’ seachnadh oidhirpean san àm ri teachd air dàimhean a chruthachadh.

Le bhith a ’gluasad bho aonaranachd gu dlùth-cheangal feumaidh tu a dhol an aghaidh a’ chothroim a bhith a ’seachnadh dhaoine eile agus a’ dol tro cheistean dàimh duilich. Tha e ag iarraidh ort a bhith fosgailte agus onarach leat fhèin agus le daoine eile. Tha sin gu tric duilich dha daoine a tha buailteach iad fhèin a sgaradh.

Is dòcha gum bi neach-leigheis cuideachail aig an ìre seo. Faodaidh iad do chuideachadh le bhith a ’tuigsinn giùlan a dh’ fhaodadh a bhith a ’cur casg air dlùth-cheangal, agus do chuideachadh le bhith a’ leasachadh ro-innleachdan gus gluasad bho aonaranachd gu dàimhean dlùth, coileanta.

Dè thachras mura bi thu a ’riaghladh an ìre leasachaidh seo gu soirbheachail?

Bha Erikson den bheachd nach biodh duilgheadasan san àm ri teachd gun a bhith a ’coileanadh ìre leasachaidh sam bith. Mura b ’urrainn dhut mothachadh làidir air fèin-aithne a leasachadh (ìre a còig), is dòcha gum biodh ùine chruaidh agad a’ leasachadh dhàimhean fallain.

Dh ’fhaodadh trioblaid aig an ìre leasachaidh seo casg a chuir ort bho bhith ag àrach dhaoine no phròiseactan a dh’ fhàgas “do chomharra” air na ginealaichean ri teachd.

A bharrachd air an sin, faodaidh iomallachd fad-ùine droch bhuaidh a thoirt air barrachd na do shlàinte inntinn. a ’sealltainn gum faod aonaranachd agus aonaranachd sòisealta galar cardiovascular adhbhrachadh.

Is dòcha gum bi dàimh aig cuid de dhaoine, a dh ’aindeoin nach eil iad a’ togail cheanglaichean làidir, dlùth. Ach is dòcha nach bi sin soirbheachail san fhad-ùine.

Lorg aon dhiubh gu robh boireannaich nach robh comasach air sgilean dlùth-cheangal làidir a leasachadh nas buailtiche a bhith air an sgaradh le meadhan beatha.

An loidhne bun

Tha dàimhean fallain, soirbheachail mar thoradh air mòran eileamaidean de leasachadh - a ’toirt a-steach mothachadh air dearbh-aithne.

Tha togail nan dàimhean sin cuideachd an urra ri fios a bhith agad ciamar a nì thu conaltradh fosgailte agus onarach. Co-dhiù a tha thu a ’dearbhadh do leasachadh air feallsanachd Erikson no nach eil, tha dàimhean fallain buannachdail airson iomadach adhbhar.

Ma tha e duilich dhut dàimhean a chruthachadh no a chumail suas, is dòcha gum bi neach-leigheis comasach air do chuideachadh.

Faodaidh eòlaiche slàinte inntinn ionnsaichte do chuideachadh le bhith ag obair tro bhith gad sgaradh fhèin. Faodaidh iad cuideachd do chuideachadh le bhith ag ullachadh nan innealan ceart gus dàimhean math, maireannach a chruthachadh.