A bheil e sàbhailte garlic a chuir anns an t-sròin agad?

Susbaint

• Fuirich - carson a tha daoine a ’cur garlic suas na sròinean?
• A bheil e sàbhailte garlic a chuir suas do shròn?
• Dè eile as urrainn dhut a dhèanamh gus sabaid an aghaidh dùmhlachd nasal?
• Lèirmheas airson

Tha TikTok làn de chomhairle slàinte neo-àbhaisteach, a ’toirt a-steach gu leòr a tha coltach… ceasnachail. A-nis, tha fear ùr ri chuir air do radar: Tha daoine a ’cur garlic suas an t-sròin.

Tha grunn dhaoine air a dhol viral air TikTok às deidh dhaibh a bhith a ’crathadh garlic suas an t-sròin gus feuchainn ri faochadh a thoirt do lìonmhorachd. Is e aon dhiubh TikTokker @rozalinekatherine, a tha air 127,000 coltas a chruinneachadh air bhidio a ’coiseachd dhaoine tron ​​eòlas aice. “Saw air TikTok ma chuireas tu garlic nad shròn bidh e a’ truailleadh do sinuses, ”sgrìobh i anns a’ bhidio aice. Cue Rozaline a ’cur clove de garlic anns gach cuinnlean.

Thuirt Rozaline gum fuiricheadh ​​i 10 gu 15 mionaidean, mus tarraing i a-mach na cloves. Lean i air adhart anns a ’bhidio, agus dhòirt mucus a-mach às a sròin. "Tha e ag obair !!!" sgrìobh i.

Bha ùidh aig daoine gu cinnteach anns na beachdan. "Tha YESSS a’ toirt taing dhut gu bheil mi a ’dèanamh seo," sgrìobh aon. Ach bha cuid teagmhach. “Tha mi a’ faireachdainn mar gum bi seo a ’tachairt do dhuine sam bith aig a bheil sròn a tha a’ ruith agus ga bhacadh bho bhith a ’tighinn a-mach airson beagan," thuirt fear eile.

Dh ’fheuch Hannah Milligan cuideachd an hac air TikTok, a’ roinneadh bhidio dhith fhèin a ’dòrtadh glainne fìon fhad‘ s a bha i a ’togail garlic suas a sròn. Agus, a rèir Milligan… cha do thachair dad às deidh 20 mionaid. "Deiseil airson sinuses a dhòrtadh ach gun a bhith crap," sgrìobh i. (Co-cheangailte: Tha clorophyll leaghte a ’gluasad air TikTok - An fhiach e feuchainn?)

Ach ge bith a bheil e ag obair no nach eil, a bheil a bhith a ’cur garlic suas do shròn eadhon sàbhailte? Seo na tha dotairean a ’smaoineachadh mun ghluasad TikTok as ùire.

Fuirich - carson a tha daoine a ’cur garlic suas na sròinean?

Tha e coltach gur e oidhirp a th ’ann a bhith a’ falamhachadh sinuses lìonta. Chan eil duine air seo a mhìneachadh gu soilleir anns na TikToks, ach tha aithrisean ann a bhith a ’fleòdradh timcheall air-loidhne de dhaoine a’ dèanamh seo air sgàth gu bheil feartan nàdarra anti-bacterial agus anti-inflammatory aig garlic. Tha cuid de dhaoine - a ’toirt a-steach a’ bhana-chleasaiche Busy Philipps - air sruth nasal garlic DIY a chleachdadh gus feuchainn ris na sinuses aca a ghlanadh.

A bheil e sàbhailte garlic a chuir suas do shròn?

Tha sin na "chan eil" cruaidh bho dhotairean. Is e cùis mhòr a dh ’fhaodadh a bhith ann an irioslachaidh, arsa Neil Bhattacharyya, M.D., otolaryngologist (dotair cluais, sròin agus amhach) agus lannsair aig Mass Eye and Ear.

"Ma nì thu seo gu leòr, tòisichidh an corp a’ dèiligeadh ris na h-olan agus na ceimigean anns a ’garlic agus ag adhbhrachadh dermatitis conaltraidh san t-sròin," tha e ag ràdh. Cuir fios gu dermatitis, air eagal ‘s nach eil thu eòlach, na staid craiceann a dh’ fhaodas nochdadh mar chraiceann tachasach, broth, agus eadhon sèididh, a rèir Acadamaidh Dermatology Ameireagaidh. Gu bunaiteach, chan e rudeigin a tha thu ag iarraidh anns an t-sròin agad.

Faodaidh tu eadhon irioslachd fhaighinn às deidh dìreach aon chleachdadh, arsa an Dr Bhattacharyya. “Tha cuid de chlòbh garlic gu math làidir, agus ma gheibh thu gu leòr de na ceimigean agus na h-olan a-steach don t-sròin agad, bidh e gu cinnteach ga irioslachadh," tha e ag ràdh.

Tha seo ri bheachdachadh cuideachd: Is dòcha nach urrainn dhut an garlic fhaighinn air ais. “Cha bhithinn a’ cur làn cloves no pìosan garl anns an t-sròin agad, oir dh ’fhaodadh e faighinn troimhe-chèile agus dùmhlachd agus dùmhlachd nas miosa," arsa Purvi Parikh, M.D., alergist agus immunologist le Allergy & Asthma Network.

Le bhith a ’cur garlic suas an sin faodaidh e sèid anns an t-sròin agad a dh’ fhaodadh leantainn ort barrachd cùisean, arsa Omid Mehdizadeh, MD, otolaryngologist agus laryngologist aig Ionad Slàinte Providence Saint John ann an Santa Monica, Calif. "Chan e a-mhàin gu bheil comas aige lobhadh no casg nasal adhbhrachadh, faodaidh e tachartas de sinusitis adhbhrachadh [aka a galar sinus], "tha e ag ràdh.

FYI: Is dòcha gum faigh thu seòrsa de dh ’ath-bhualadh a tha coltach ri drèanadh mucus ma shiubhlas tu garlic suas do shròn, ach tha an Dr Bhattacharyya ag ràdh nach e seo a tha thu a’ smaoineachadh. “Tha fàileadh làidir aig garlic agus, nuair a thòisicheas e a’ truailleadh an t-sròin, bidh beagan drèanadh mucus agad gu cinnteach, "tha e ag ràdh. "Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn mar, ‘Wow, tha rudeigin a’ gluasad ’ach ann an da-rìribh, tha thu dìreach a’ dèiligeadh ris an t-saimeant. " Tha an Dr Bhattacharyya ag ràdh gu bheil sin a ’toirt seachad“ mothachadh meallta ”gu bheil thu a’ faighinn faochadh.

A thaobh nan tagraidhean sin gum faod seo cuideachadh le bhith a ’lughdachadh sèid anns an t-sròin agad, tha an Dr Parikh ag ràdh gu bheil an co-dhùnadh fhathast a-muigh. Ged a dh ’fhaodadh garllan brùite stuth a leigeil ma sgaoil ris an canar allicin a dh’ fhaodas a bhith na stuth mì-cheimigeach agus a dh ’fhaodadh a bhith anti-inflammatory," tha dìth fianais làidir ann, "airson a bhith a’ cur an stuth nad shròn, tha i ag ràdh. Tha an Dr Mehdizadeh ag aontachadh. "Chan eil fianais gu leòr ann," tha e ag ràdh. (Co-cheangailte: Na buannachdan slàinte iongantach de garlic)

FWIW, chan eil an Dr Bhattacharyya air a chlisgeadh gu bheil daoine a ’dèanamh seo. “Tha mi air a bhith ag obair airson 23 bliadhna, agus bidh daoine a’ tighinn a-steach fad na h-ùine le rudan neònach tha iad air an t-sròin a thogail, "tha e ag ràdh.

Dè eile as urrainn dhut a dhèanamh gus sabaid an aghaidh dùmhlachd nasal?

Gu fortanach, cha leig thu a leas taghadh eadar a bhith a ’crathadh garlic suas do shròin agus gun a bhith a’ dèanamh dad - tha roghainnean eile ann. Ma tha thu a ’strì le toileachas, tha an Dr Bhattacharyya a’ moladh a bhith a ’feuchainn spraeadh steroid nasal thar-an-aghaidh mar Flonase no Nasacort agus antihistamine beòil mar Zyrtec no Claritin. Eu-coltach ri cloves garlic san t-sròin, "tha iad sin air an sgrùdadh, air an aontachadh, agus sàbhailte," tha e ag ràdh. (Co-cheangailte: An e fuachd no aileirgidhean a th ’ann?)

Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh feuchainn air garlic airson dùmhlachd nasal, tha an Dr Parikh ag ràdh gun urrainn dhut a phronnadh, a chuir ann an uisge goileach, agus an smùid a thoirt a-steach bho astar sàbhailte. (Faodaidh smùid ann fhèin a bhith cuideachail airson galairean sinus agus dùmhlachd.) Ach, a-rithist, tha i ag ràdh, chan eil sgrùdaidhean làidir a ’toirt taic don innleachd seo.

Ma tha thu air cungaidhean OTC fheuchainn agus nach eil thu fhathast a ’faighinn faochadh, tha an t-àm ann speisealaiche cluais, sròin agus amhach fhaicinn no alergist. Faodaidh iad cuideachadh le bhith a ’dèanamh a-mach dè a tha air cùl do shocair agus a’ moladh plana pearsanaichte gus do chuideachadh le faochadh fhaighinn - sans garlic.

Lèirmheas airson