Ùghdar: Judy Howell
Ceann-Latha Cruthachadh: 26 An T-Iuchar 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 20 An T-Sultain 2024
Anonim
Here’s how to never get sick again - Miracle of CO2
Bhidio: Here’s how to never get sick again - Miracle of CO2

Susbaint

Tha reamhrachd na chùis iom-fhillte slàinte poblach a tha eòlaichean meidigeach a-nis ag aideachadh gu bheil grunn fheartan ann. Nam measg tha adhbharan corporra, saidhgeòlasach agus ginteil.

Bidh sinn a ’mìneachadh reamhrachd mar a bhios eòlaichean meidigeach an-dràsta. Bidh sinn cuideachd a ’dèanamh ath-sgrùdadh air aithrisean agus deasbad bhon choimhearsnachd mheidigeach a thaobh am bu chòir do dhaoine a bhith a’ faicinn reamhrachd mar ghalar.

Bidh prìomh bhuidhnean meidigeach a ’beachdachadh air reamhrachd mar ghalar, fhad‘ s a tha cuid de phroifeiseantaich meidigeach ag aontachadh. Seo carson.

Ciamar a tha reamhrachd air a thomhas?

Tha dotairean den bheachd gu bheil reamhrachd mar chumha anns am bi neach a ’leasachadh cus geir bodhaig, ris an canar cuideachd adipose tissue. Aig amannan faodaidh dotairean an teirm “adiposity.” A chleachdadh. Tha an teirm seo a ’toirt cunntas air staid cus geir anns a’ bhodhaig.

Faodaidh a bhith a ’giùlan an t-saill a bharrachd seo duilgheadasan slàinte adhbhrachadh, a’ toirt a-steach tinneas an t-siùcair mellitus seòrsa 2, bruthadh-fala àrd, agus tinneas cridhe coronach.


Bidh dotairean a ’cleachdadh tomhais mar cuideam bodhaig, àirde bodhaig, agus togail bodhaig gus reamhrachd a mhìneachadh. Am measg cuid de na tomhais tha:

Clàr-amais cuirp

Is e àireamhachadh clàr-amais cuirp (BMI) cuideam ann an notaichean air a roinn le àirde ann an òirlich ceàrnagach, air iomadachadh le 703, a tha air a chleachdadh gus an tomhas a thionndadh gu aonad BMI ann an kg / m2.

Mar eisimpleir, bhiodh BMI de 24.2 kg / m aig neach a tha 5 troighean, 6 òirlich a dh ’àirde agus 150 punnd2.

Tha Comann Ameireagaidh airson Lèigh-lann Meatabolaig agus Bariatrach a ’mìneachadh trì clasaichean de reamhrachd stèidhichte air raon BMI:Galar reamhrachd. (n.d.). https://asmbs.org/patients/disease-of-obesity

  • reamhrachd clas I: BMI de 30 gu 34.9
  • reamhrachd clas II, no fìor reamhrachd: BMI de 35 gu 39.9
  • reamhrachd clas III, no reamhrachd mòr: BMI de 40 agus nas àirde

Faodaidh àireamhair BMI mar an tè a thug Diabetes Canada seachad no le Dia a bhith na àite airson tòiseachadh, ged nach eil BMI leis fhèin ag ràdh gu cinnteach dè a tha fallain airson gach neach.


Cuairt-thomhas Waist

Le bhith a ’faighinn tòrr nas motha de gheir bhoilg an taca ris a’ chòrr den bhodhaig tha cunnart nas motha ann airson duilgheadasan slàinte. Mar sin is dòcha gu bheil BMI aig neach a tha anns an raon “reamhar” (an roinn ro reamhar), ach tha dotairean den bheachd gu bheil reamhrachd meadhanach orra mar thoradh air cuairt-thomhas an sliasaid.

Lorgaidh tu cuairt-thomhas do chom le bhith a ’tomhas do chom dìreach os cionn do hipbones. A rèir an CDC, tha duine ann am barrachd cunnart airson suidheachaidhean co-cheangailte ri reamhrachd nuair a tha cuairt-thomhas na sliasaid aca nas motha na 40 òirleach airson fear agus 35 òirleach airson boireannach neo-thorrach.Mu BMI inbheach. (2017).

Tha tomhasan mar BMI agus cuairt-thomhas na sliasaid nan tuairmsean air an ìre de gheir a th ’aig neach. Chan eil iad foirfe.

Mar eisimpleir, is dòcha gum bi cuid de luchd-togail bodhaig agus lùth-chleasaichean coileanaidh cho fèitheach gu bheil BMI aca a tha a ’tuiteam anns an raon reamhar.

Cleachdaidh a ’mhòr-chuid de dhotairean BMI gus an tuairmse as fheàrr a dhèanamh mu reamhrachd ann an duine, ach is dòcha nach bi seo ceart airson a h-uile duine.


Dè a th ’ann an galar?

Às deidh tomhasan a tha a ’mìneachadh reamhrachd, feumaidh dotairean beachdachadh air dè tha an teirm“ galar ”a’ ciallachadh. Tha seo air a bhith duilich a thaobh reamhrachd.

Mar eisimpleir, dh ’fheuch coimisean bho eòlaichean bho Chomann Reamhrachd ann an 2008 ri“ galar a mhìneachadh. ”Allison DB, et al. (2012). Reamhrachd mar ghalar: Pàipear geal air fianais agus argamaidean a chaidh an coimiseanadh le comhairle a ’Chomainn Reamhrachd. DOI:
10.1038 / oby.2008.231
Cho-dhùin iad gu bheil an teirm ro iom-fhillte airson a bhith air a mhìneachadh gu h-iomlan. Eu-coltach ri tomhaisean saidheansail aig a bheil co-aontar agus àireamhan air an cùlaibh, chan urrainn dha “galar” a bhith aig uiread de mhìneachadh tioram is tioram.

Chan eil eadhon mìneachadh faclair a ’soilleireachadh an teirm nas fhaide na an fharsaingeachd. Mar eisimpleir, seo am fear ann am Merriam-Webster’s:

“Suidheachadh beathach no bodhaig planntrais no aon de na pàirtean aige a tha a’ toirt buaidh air gnìomhachd àbhaisteach agus mar as trice tha e air a nochdadh le bhith a ’comharrachadh shoidhnichean agus chomharran.”

Tha fios aig dotairean gu bheil eadar-dhealachadh ann a thaobh mar a tha am poball, companaidhean àrachais, agus diofar ionadan slàinte a ’faicinn suidheachadh a tha mòran a’ faicinn mar ghalar an aghaidh galar nach eil.

Ann an 2013, bhòt buill Taigh Luchd-tiomnaidh Comann Meidigeach Ameireagaidh (AMA) aig a ’cho-labhairt bhliadhnail aca gus reamhrachd a mhìneachadh mar ghalar.Caol T, et al. (2017). A thaobh reamhrachd mar ghalar: Poileasaidhean a tha a ’fàs agus na buaidhean aca. DOI:
Bha an co-dhùnadh rudeigin connspaideach oir chaidh e an aghaidh molaidhean Comhairle AMA air Saidheans agus Slàinte a ’Phobaill.Pollack A. (2013). Tha AMA ag aithneachadh reamhrachd mar ghalar. The New York Times. https://www.nytimes.com/2013/06/19/business/ama-recognizes-obesity-as-a-disease.html

Bha a ’chomhairle air a’ chuspair a sgrùdadh agus cha robh iad a ’moladh gum biodh na riochdairean a’ mìneachadh reamhrachd mar ghalar. Ach, rinn na riochdairean am molaidhean leis nach eil dòighean earbsach is cinnteach ann airson reamhrachd a thomhas.

Thòisich co-dhùnadh an AMA dè a tha ann an deasbad leantainneach mu iom-fhillteachd reamhrachd, a ’toirt a-steach mar as fheàrr a dhèiligeas e ris.

Tha reamhrachd adhbharan air a mheas mar ghalar

Tha bliadhnaichean de sgrùdadh air dotairean a cho-dhùnadh gu bheil reamhrachd na staid slàinte a tha nas motha na bun-bheachd “calaraidhean a-steach, calaraidhean a-muigh”.

Mar eisimpleir, tha dotairean air faighinn a-mach gum faodadh cuid de ghinean ìrean acras neach àrdachadh, a bheir orra barrachd bìdh ithe.Adhbharan reamhrachd inbheach agus buaidhean. (2017).
Faodaidh seo cur ri reamhrachd.

Cuideachd, faodaidh galairean no eas-òrdughan meidigeach eile toirt air neach cuideam fhaighinn. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach:

  • hypothyroidism
  • Galar Cushing
  • syndrome ovary polycystic

Le bhith a ’gabhail cungaidhean sònraichte airson tinneasan slàinte eile faodaidh sin cuideam a thoirt air cuideam. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach cuid de antidepressants.

Tha fios aig dotairean cuideachd gum faod dithis a tha den aon àirde an aon daithead ithe, agus faodaidh aon a bhith reamhar fhad ‘s nach eil am fear eile. Tha seo mar thoradh air factaran mar ìre meatabileach bunait neach (cia mheud calaraidh a bhios am bodhaig a ’losgadh aig fois) agus factaran slàinte eile.

Chan e an AMA an aon bhuidheann a tha ag aithneachadh reamhrachd mar ghalar. Am measg feadhainn eile tha:

  • Buidheann Slàinte na Cruinne
  • Caidreachas Reamhrachd na Cruinne
  • Comann Meidigeach Chanada
  • Reamhrachd Canada

Chan eilear a ’meas reamhrachd mar ghalar

Chan eil a h-uile eòlaiche meidigeach ag aontachadh leis an AMA. Sin dìreach beagan de na h-adhbharan a dh ’fhaodadh cuid a bhith a’ diùltadh a ’bheachd gu bheil reamhrachd na ghalar, le aire do na modhan gnàthach a tha rim faighinn airson reamhrachd a thomhas agus na comharran aige:

Chan eil dòigh soilleir ann airson reamhrachd a thomhas. Leis nach eil clàr-amais cuirp a ’buntainn ris a h-uile duine, leithid lùth-chleasaichean seasmhachd agus luchd-togail cuideam, chan urrainn dha dotairean BMI a chleachdadh an-còmhnaidh gus reamhrachd a mhìneachadh.

Chan eil reamhrachd an-còmhnaidh a ’nochdadh droch shlàinte. Faodaidh reamhrachd a bhith na fheart cunnairt airson tinneasan meidigeach eile, ach chan eil e a ’gealltainn gum bi duilgheadasan slàinte aig neach.

Cha toil le cuid de dhotairean galar reamhrachd a ghabhail oir chan eil reamhrachd an-còmhnaidh ag adhbhrachadh droch bhuaidh slàinte.

Tha grunn nithean a ’toirt buaidh air reamhrachd, cuid dhiubh nach gabh smachd a chumail orra. Ged a dh ’fhaodadh pàirt a bhith aig roghainnean ithe agus ìre gnìomhachd chorporra, faodaidh gintinneachd cuideachd.

Tha cuid de dh ’eòlaichean meidigeach a’ nochdadh dragh gum faod a bhith a ’gairm reamhrachd galar“ cultar de neo-chunbhalachd pearsanta a bhrosnachadh. ”Stoner K, et al. (2014). An do rinn Comann Meidigeach Ameireagaidh an co-dhùnadh ceart a ’seòrsachadh reamhrachd mar ghalar? DOI:
Leis gu bheil dotairean gu tric ag iarraidh gum bi na h-euslaintich aca a ’gabhail pàirt gnìomhach nan slàinte, tha dragh air cuid a bhith a’ seòrsachadh reamhrachd mar ghalar buaidh a thoirt air mar a bhios daoine a ’làimhseachadh an slàinte no a’ smaoineachadh air na roghainnean agus na comasan aca.

Le bhith a ’mìneachadh reamhrachd mar ghalar dh’ fhaodadh sin leth-bhreith a dhèanamh dhaibhsan le reamhrachd. Tha cuid de bhuidhnean, leithid an gluasad Glacadh Saill aig a h-uile Meud agus an Comann Gabhail Meud Eadar-nàiseanta, air dragh a nochdadh gu bheil a bhith a ’mìneachadh reamhrachd mar ghalar a’ leigeil le feadhainn eile daoine a sgaradh agus a sheòrsachadh mar reamhar.

Nàdar iom-fhillte reamhrachd

Tha reamhrachd na chùis iom-fhillte agus tòcail dha mòran dhaoine. Tha fios aig luchd-rannsachaidh gu bheil mòran fhactaran ri chluich, a ’toirt a-steach gintinneachd, dòigh-beatha, eòlas-inntinn, àrainneachd, agus barrachd.

Tha casg air cuid de reamhrachd - faodaidh neach atharrachadh a dhèanamh air an daithead agus an eacarsaich aca gus slàinte cridhe, comas sgamhain, raon agus astar gluasad, agus comhfhurtachd a thogail agus a chumail suas.

Ach, tha fios aig dotairean gu bheil cuid de dhaoine a ’dèanamh nan atharrachaidhean sin, ach fhathast chan urrainn dhaibh cuideam mòr a chall.

Air na h-adhbharan sin, is coltach gun lean an deasbad mu reamhrachd mar ghalar gus an nochd dòighean eile airson reamhrachd a dhearbhadh gu h-àireamhan agus gu earbsach.

Bi Cinnteach A Bhith A ’Coimhead

10 Dòighean air faighinn cuidhteas bruisean

10 Dòighean air faighinn cuidhteas bruisean

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
Mar a nì thu deuchainn agus àrdachadh air do fhulangas pian

Mar a nì thu deuchainn agus àrdachadh air do fhulangas pian

Dè a th ’ann am fulanga pian?Tha pian a ’tighinn ann an iomadh cruth, ge bith an ann bho allt, pian co-phàirteach, no ceann goirt trom. Tha do fhulanga pian a ’toirt iomradh air an ìre...