Tha na bhideothan sin de dhannsa pòla Jennifer Lopez a h-uile dad

Susbaint

• Lèirmheas airson

Ma bha thu a ’smaoineachadh nach b’ urrainn dha Jennifer Lopez a bhith nas badass, smaoinich a-rithist. Tha a ’bhana-chleasaiche, dannsair, agus seinneadair a’ cur tàlant eile ris an résumé a th ’aice mar-thà: dannsa pòla.

O chionn ghoirid thug a leannan S.O.-thionndaidh-Instagram-Alex Alex Rodriguez gu na Sgeulachdan aige gus bhidio no dhà de J.Lo a cho-roinn ag obair air a ’phòla mar phàirt den trèanadh aice airson a dreuchd ri thighinn san fhilm Hustler. (Co-cheangailte: Tha Jennifer Lopez a ’dèanamh dùbhlan 10-latha, gun siùcar, gun charbs)

A ’caitheamh dad ach bra spòrs dubh, shorts agus heels, chithear Lopez a’ breabadh a casan timcheall air a ’phòla agus a’ snìomh mar pro seusan. Gu nàdarra, "Tha mi air àm mo bheatha fhaighinn" bho Dannsa salach a ’cluich air a’ chùl.

Tha FYI, cho spòrsail agus cho furasta ri J.Lo a ’toirt air an rud gu lèir a bhith a’ coimhead, feumaidh dannsa pòla beagan neart agus sgil cho mòr gus am bi Comann Cruinneil Caidreachas Spòrs Eadar-nàiseanta (GAISF) a ’smaoineachadh air a thionndadh gu bhith na spòrs Oiliompaiceach. "Feumaidh Spòrs Pole neart corporra agus inntinn; tha feum air neart agus seasmhachd gus an corp a thogail, a chumail agus a shnìomh," thuirt GAISF ann an aithris. "Tha feum air ìre àrd de shùbailteachd gus smachd a chumail, seasamh, sealltainn loidhnichean, agus modhan a chuir an gnìomh."

Sin as coireach nach eil J.Lo a ’toirt a trèanadh gu aotrom. "Tha e gu math duilich!" thuirt i nuair a thadhail i air Jimmy Kimme Live! nas tràithe air a ’mhìos seo. "Tha bruisean agam anns a h-uile àite. Tha e cho cruaidh. Tha tòrr spèis agam dha daoine a bhios a’ dèanamh a ’phòla. Tha e tòrr nas duilghe na [dannsa proifeasanta]. Tha e, mar, acrobatic. Tha e eadar-dhealaichte buidhnean fèithe agus na rudan a bhios iad a’ dèanamh leotha casan, bun os cionn, tha mi mar, 'Dè? Chan urrainn dhomh ... grèim a chumail. An urrainn dhuinn am pàirt sin a dhèanamh a-rithist?' Tha e duilich! " (Air a bhrosnachadh? Seo cuid de na h-adhbharan a bu chòir dhut clas dannsa pòla a thoirt leat fhèin.)

Lèirmheas airson