Ùghdar: Florence Bailey
Ceann-Latha Cruthachadh: 19 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 20 An T-Samhain 2024
Anonim
Thig còmhla ri ar còmhradh daithead corp Bikini airson cothrom buannachadh! - Dòigh-Beatha
Thig còmhla ri ar còmhradh daithead corp Bikini airson cothrom buannachadh! - Dòigh-Beatha

Susbaint

SHAPE agus FitFluential air tighinn còmhla gus còmhradh a thaisbeanadh le Tara Kraft, SHAPE prìomh neach-deasachaidh agus ùghdar An daithead corp Bikini. Tweet do cheistean agus do bheachdan gu @TaraShapeEditor no @shape_magazine leis an hashtag #BikiniBodyDiet airson cothrom leth-bhreac soidhnichte den leabhar a chosnadh agus fo-sgrìobhadh 1-bliadhna don iris!

CHAN EIL URRAINN NO PÀIGHEADH SAM BITH NACH EIL GUS A BHITH A ’GABHAIL A-STEACH NO A’ GABHAIL A-STEACH AN T-SAOGHAL SEO. CHAN EIL FHIOSRACHADH A ’GABHAIL A’ GABHAIL A ’GABHAIL A-STEACH.

1. INNLEACHD: Tha an Sweepstakes seo fosgailte do luchd-còmhnaidh laghail fa-leth Stàitean Aonaichte Ameireagaidh a tha 18 bliadhna no nas sine aig àm faighinn a-steach. Stiùirichean, oifigearan, luchd-earrannan, luchd-obrach, agus riochdairean Urrasachd, a bharrachd air stiùirichean, oifigearan, luchd-earrannan, luchd-obrach, agus riochdairean com-pàirtichean sanasachd agus / no sanasachd agus buidhnean Urrasachd, agus na teaghlaichean dlùth (cèile, pàrantan, clann, peathraichean is bràithrean). , agus an cèile) de gach aon de na chaidh ainmeachadh, chan eil iad airidh. Falamh taobh a-muigh Stàitean Aonaichte Ameireagaidh agus far a bheil e toirmisgte fon lagh.


2. SPONSOR: Is e Urrasair an "SHAPE / # BikiniBodyDiet Tweetaway 2013 ″ (" Sweepstakes ") American Media, Inc. (" Urrasair "), 4 New York Plaza, 2nd Floor, New York, NY 10004.

3. LINN SWEEPSTAKES: Bidh na Sweepstakes a ’tòiseachadh air 17 Sultain 2013 aig 6:00 P.M. (ET) air agus a ’crìochnachadh air 18 Sultain 2013 aig 11:59 P.M. (an "ùine Sweepstakes").

4. ENTRY: Clàraich a-steach don chunntas Twitter agad. Mura h-eil cunntas agad, tadhal air www.twitter.com gus fear a chruthachadh. Tha cunntasan Twitter an-asgaidh. Tha teirmichean is cumhaichean Twitter.com a ’buntainn. Nuair a tha thu air logadh a-steach don chunntas Twitter agad, lean na ceanglaichean agus an stiùireadh gus a bhith nad neach-leantainn @shape_magazine. Thig còmhla ris an deasbad aig www.shape.com/weight-loss/weight-loss-strategies/chat-shape-editor-tara-kraft-about-bikini-body-diet aig 9:00 P.M. (ET) air 18 Sultain 2013 a ’cleachdadh an hashtag #BikiniBodyDiet. Cuir a-steach ceist no beachd a ’cleachdadh an hashtag #BikiniBodyDiet aig àm sam bith rè an ùine Sweepstakes tro twitter no air www.shape.com/weight-loss/weight-loss-strategies/chat-shape-editor-tara-kraft-about-bikini -body-diet. Feumar a h-uile tagradh a dhèanamh tro Twitter. Chan eil dòigh inntrigidh eile ceadaichte agus cha ghabhar ris. Feumar a h-uile tagradh fhaighinn aig an àm Sweepstakes. Tha uallach air an neach-inntrigidh airson a h-uile cosgais a bhios solaraiche seirbheis eadar-lìn a ’togail. Nuair a gheibhear iad, thig na h-inntrigidhean gu seilbh an Urrais agus cha tèid an tilleadh. Tha inntrigidhean falamh ma gheibhear iad tro shianalan dìolain no ma tha iad mar thoradh air foill.


5. RO-INNLEACHD BUANNACH PRÌOMH: Air no timcheall air 20 Sultain 2013, taghaidh an t-Urrasair na buannaichean le bhith a ’tarraing air thuaiream am measg gach tagradh ion-roghnach. Air no timcheall air 20 Sultain 2013 feuchaidh Neach-taic ri fios a chuir chun luchd-buannachaidh le teachdaireachd dhìreach air Twitter. Ma thèid brath duais sam bith a thilleadh mar nach gabh a choileanadh, nach eil soirbheachail air dhòigh eile, no nach gabhar ris tro phost-d no fòn taobh a-staigh 24 uairean thig dì-cheadachadh, agus faodaidh an t-Urrasair buannaiche eile a thaghadh. Bidh Roghainnean buannachaidh an urra ris an àireamh de thagraidhean ion-roghnach. Is e dìreach na duaisean a tha air am mìneachadh gu h-ìosal a thèid a thoirt seachad. Cha toir Urrasachd barrachd dhuaisean seachad na tha air a sholarachadh anns na Riaghailtean Oifigeil sin.

6. PRÌOMHAN: Gheibh 10 buannaichean a ’phacaid“ SHAPE / # BikiniBodyDiet Tweetaway ″ an duais a leanas:

• Aon leth-bhreac ainmichte den leabhar Bikini Body Diet [luach $ 20]

• Aon fho-sgrìobhadh 1-bliadhna gu iris SHAPE [luach $ 17.97] Luach reic tuairmseach dhuaisean: Tha uallach air buannaichean dhuaisean $ 37.97 airson a h-uile cosgais nach eil air a liostadh anns na riaghailtean sin agus airson cìsean feadarail, stàite agus / no ionadail iomchaidh a phàigheadh. Tha buannaiche duais cuideachd an urra ri bhith a ’gèilleadh ri laghan agus / no riaghailtean feadarail, stàite, agus / no ionadail iomchaidh. Cha ghabh duais a thoirt seachad. Chan eil ath-cheannach, iomlaid no ionadachadh airgid ceadaichte ach a-mhàin le ùghdarras an Urrasair. Faodaidh neach-urrais duais de luach co-ionann no nas motha a chur an àite duais sam bith nach eil ri fhaighinn airson adhbhar sam bith.


7. CIAMAR A DHÈANAMH PRÌOMH: Is dòcha gun tèid iarraidh air buannaichean Sweepstakes Mìneachadh In-ghabhail agus Dligheachd a shoidhnigeadh agus a thilleadh chun neach-urrais agus, far a bheil e laghail, Saoradh Follaiseachd, agus, ma tha, feumar na sgrìobhainnean riatanach uile a shoidhnigeadh agus a thilleadh chun Urrasair taobh a-staigh seachd latha bhon cheann-latha cuiridh an Urrasair iad gu buannaiche. Le bhith a ’gabhail ris an duais, bidh an neach a bhuannaicheas a’ toirt cead don Urrasair ainm agus / no dealbhan, coltas, guthan, aithris sam bith le buannaiche, agus fiosrachadh eachdraidh-beatha a chleachdadh airson adhbharan follaiseachd is adhartachaidh gun dìoladh a bharrachd mura h-eil e toirmisgte fon lagh.

8. CÒMHRAIDHEAN A BHARRACHD: Tha an Sweepstakes seo air a riaghladh le laghan New York. Le bhith a ’dol a-steach do na Sweepstakes, tha luchd-inntrigidh ag aontachadh: (a) gun tèid connspaidean, tagraidhean, agus adhbharan gnìomh sam bith a thig às no co-cheangailte ris na Sweepstakes, no duaisean sam bith a thèid a bhuileachadh, a rèiteach leotha fhèin, gun a bhith a’ dol an sàs ann an gnìomh clas sam bith. ; (b) bidh tagraidhean, breithneachaidhean agus duaisean sam bith agus a h-uile tagradh air an cuingealachadh ri fìor chosgaisean taobh a-muigh na pòcaid, a ’toirt a-steach cosgaisean co-cheangailte ri bhith a’ dol a-steach do na Sweepstakes ach co-dhiù cìsean neach-lagha; agus (c) ann an suidheachadh sam bith cha cheadaichear do neach-inntrigidh duais sam bith fhaighinn airson, agus le seo tha an neach-inntrigidh a ’diùltadh a h-uile còir gus milleadh peanasach, tuiteamach no iarmhartach a thagradh agus còirichean sam bith agus a h-uile còir air milleadh iomadachadh no àrdachadh ann an dòigh sam bith eile agus milleadh sam bith eile, na airson fìor chosgaisean taobh a-muigh na pòcaid

9. LIOSTA WINNERS: Airson liosta bhuannaichean, cuir cèis le seòladh agus stampadh gu Urrasair. Feumar a h-uile iarrtas fhaighinn ro 20 Sultain, 2013. Faodaidh luchd-còmhnaidh Vermont postachd tilleadh fhàgail air falbh.

10. FIOSRACHADH: Le bhith a ’gabhail pàirt anns an Sweepstakes seo, tha luchd-inntrigidh ag aontachadh Urrasair gun chron agus na fo-chompanaidhean agus na buidhnean cleamhnach aige, na buidhnean sanasachd is adhartachaidh aige, agus na stiùirichean, oifigearan, luchd-earrannan, luchd-obrach agus / no riochdairean aca, bho agus an aghaidh gin agus a h-uile tagradh, milleadh, uallach, call, agus cosgais ag èirigh às an Sweepstakes seo no gabhail, cleachdadh no mì-chleachdadh duais sam bith a gheibhear anns an Sweepstakes seo. Tha luchd-inntrigidh ag aontachadh nach tèid tagradh sam bith co-cheangailte ri leithid de thagraidhean, milleadh, uallach, call, agus cosgaisean a dhearbhadh an aghaidh an Urrasair, gin de na fo-chompanaidhean no cleamhnaichean aige, no na stiùirichean, oifigearan, luchd-earrannan, luchd-obrach agus / no riochdairean aca. Le bhith a ’gabhail ri duais, tha buannaichean ag aontachadh an Urrasair a leigeil ma sgaoil agus a chumail gun chron bho thagraidhean, milleadh, uallach, call, agus cosgaisean agus gnìomhan de sheòrsa sam bith mar thoradh air gabhail, seilbh no cleachdadh duais sam bith, a’ gabhail a-steach gun chuingealachadh, pearsanta. leòn, bàs agus milleadh seilbh. Buannaiche a ’gabhail uallach airson leòntan a dh’ adhbhraich no a chaidh aithris a bhith air adhbhrachadh le bhith a ’gabhail pàirt anns na Sweepstakes, no le bhith a’ gabhail, a ’sealbhachadh no a’ cleachdadh duais sam bith.

11. CO-DHÙNADH: Le bhith a ’dol a-steach don Sweepstakes seo tha luchd-inntrigidh ag aontachadh a bhith fo smachd nan Riaghailtean Oifigeil seo. Tha luchd-inntrigidh ag aontachadh cuideachd a bhith air an ceangal le co-dhùnaidhean an Urrasair a bhios deireannach agus ceangaltach anns a h-uile dòigh. Bidh an t-Urrasair a ’gleidheadh ​​na còrach, a rèir a thoil fhèin, dì-cheadachadh neach sam bith a lorgar a’ cur bacadh air a ’phròiseas inntrigidh; a bhith ag obair a ’dol an aghaidh nan Riaghailtean Oifigeil; no le rùn dragh, droch dhìol, bagairt no sàrachadh a dhèanamh air neach sam bith eile.

12. TORAIDHEAN AIR DÈANAMH: Chan eil an Urrasair agus na buidhnean adhartachaidh com-pàirteach (agus fo-chompanaidhean agus cleamhnaichean gach fear) cunntachail no buailteach airson milleadh, call no leòn mar thoradh air atharrachadh, fadalach, air chall, air a mhilleadh, air a mhì-chlàradh no air a leughadh. inntrigidhean, no mì-ghnìomhan fòn, coimpiutair, air-loidhne no teicnigeach (a ’toirt a-steach loidhnichean trang agus dì-cheangal), no gabhail agus cleachdadh duais no siubhal an co-cheangal ris an duais sin. Chan eil an t-Urrasair an urra ri fiosrachadh ceàrr no mearachdach sam bith a thèid a chleachdadh anns na Sweepstakes no airson mearachd teicnigeach no daonna sam bith a dh ’fhaodadh tachairt ann an giullachd inntrigidhean anns na Sweepstakes. Chan eil an t-Urrasair a ’gabhail uallach sam bith airson mearachd, dearmad, briseadh, cuir às, uireasbhuidh, no dàil ann an obrachadh no sgaoileadh, fàilligeadh loidhne conaltraidh, goid no sgrios no ruigsinneachd gun chead air, no atharrachadh inntrigidhean. Chan eil uallach air an Urrasair airson duilgheadasan no duilgheadas teicnigeach lìonra no loidhnichean fòn sam bith, siostaman coimpiutair air-loidhne, frithealaichean no solaraichean, uidheamachd coimpiutair, bathar-bog, fàilligeadh post-d air sgàth duilgheadasan teicnigeach no dùmhlachd trafaic air an eadar-lìn no aig gin Làrach-lìn no measgachadh dhiubh, a ’toirt a-steach dochann no milleadh do luchd-inntrigidh no do choimpiutair neach sam bith eile co-cheangailte no mar thoradh air com-pàirteachadh no luchdachadh sìos stuthan anns an Sweepstakes seo. Mura h-eil, airson adhbhar sam bith, comasach air na Sweepstakes ruith mar a bha dùil, a ’toirt a-steach galar le bhìoras coimpiutair, miteagan, bacadh, eadar-theachd gun chead, foill, fàilligeadh teicnigeach, no adhbharan sam bith eile a tha taobh a-muigh smachd an Urrasair, a bhios a’ truailleadh no a ’toirt buaidh air rianachd, tèarainteachd, cothromachd, ionracas no giùlan ceart an Sweepstakes seo, tha an t-Urrasair a ’glèidheadh ​​a’ chòir a rèir a thoil fhèin na Sweepstakes a chuir dheth, a thoirt gu crìch no atharrachadh. A bheil Urrasachd a ’dèanamh sin, bheir Urrasachd na duaisean seachad ann an dealbh air thuaiream am measg a h-uile tagradh ion-roghnach neo-amharasach a gheibhear mar thoradh air crìochnachadh Sweepstakes agus cuiridh e fios mun chrìochnachadh air a bhiadhadh Twitter.

Lèirmheas airson

Sanas

Roghainn Leughadairean

7 Adhbharan ris nach robh dùil gum bu chòir dhut an reumatologist agad fhaicinn nuair a tha PsA agad

7 Adhbharan ris nach robh dùil gum bu chòir dhut an reumatologist agad fhaicinn nuair a tha PsA agad

Lei an àireamh de dhotairean bun- goile agu ònraichte a-ni rim faighinn, faodaidh e a bhith duilich a bhith a ’dearbhadh an neach a fheàrr air on airtriti p oriatic (P A). Ma bha p oria...
Cuin a tha e sàbhailte dha naoidheanan mil ithe?

Cuin a tha e sàbhailte dha naoidheanan mil ithe?

ealladh far aingI e a bhith a ’nochdadh do phài de gu grunn bhiadhan i inneach ùra aon de na pàirtean a inntinniche den chiad bhliadhna. Tha mil mili agu tlàth, agu mar in i d...