Ùghdar: Bobbie Johnson
Ceann-Latha Cruthachadh: 6 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
Comhairle Karamo Brown airson a bhith a ’faighinn tlachd às na saor-làithean ann an 2020 - Dòigh-Beatha
Comhairle Karamo Brown airson a bhith a ’faighinn tlachd às na saor-làithean ann an 2020 - Dòigh-Beatha

Susbaint

Coltach ri uiread de thaobhan de bheatha, tha na saor-làithean a ’coimhead beagan eadar-dhealaichte ann an àm COVID-19. Agus eadhon ma tha thu air faighinn a-mach gu bheil thu dha-rìribh kinda mar sgoil fhìrinneach, obair, no hangouts, tha coltas ann gum bi thu a ’faireachdainn beagan pronnadh nuair a bhios tu a’ sruthadh subhachas saor-làithean ma tha thu cleachdte ri cruinneachaidhean mòra teaghlaich.

Gu dearbh, airson mòran dhaoine, tha 2020 air dùbhlain a thoirt a-mach a tha a ’dol nas fhaide na briseadh-dùil a bhith a’ call a-mach air cruinneachaidhean IRL. Sin as coireach gu bheil Karamo Brown à Sùil Queer a ’com-pàirteachadh le Zelle gus aoigheachd a thoirt do Spectacular Saor-làithean. Rè Instagram Live, bidh Brown a ’toirt $ 25,000 dha triùir a tha air a bhith a’ sgaoileadh sunnd saor-làithean am-bliadhna a dh ’aindeoin cruadal pearsanta. Faodaidh tu coimhead air an Holiday Spectacular a-nochd aig 7f. ET air Karamo's IG.


Anns an eadar-ama, seo beagan comhairle bhon Bhrùnach air mar as urrainn dhut na saor-làithean a mhealtainn am measg fìor 2020. (Co-cheangailte: Mar a nì thu seòladh air na saor-làithean ann an àm COVID)

Dèan prìomhachas air Fèin-chùram

Tha fèin-chùram cudromach fad na bliadhna, ach faodar a ràdh nas motha tron ​​t-seusan saor-làithean, agus gu sònraichte seo seusan saor-làithean. Ma tha fèin-chùram buailteach tuiteam gu bonn an liosta prìomhachais agad, tha Brown a ’moladh gun cuir thu inneal-rabhaidh air do fhòn a bheir ort mionaid a ghabhail dhut fhèin a h-uile latha. "Nuair a bhios sinn san àrd-sgoil no aig an obair, mar as trice bidh e a’ bualadh air 12:30, agus tha fios agad, ‘Tha lòn uair a thìde agam. ' No ma tha thu san sgoil agus na clag a ’bualadh, tha fios agad eadar an clas an t-àm agad. Ach tha mi a’ smaoineachadh, anns an t-saoghal Zoom seo a tha sinn a ’fuireach, cha bhith sinn a’ feuchainn ris an ùine sin a ghabhail. Mar sin tha e cudromach cuimhneachain a chuir air dòigh dhut fhèin. . "

Nuair a dh ’fhalbh an rabhaidh sin, feuch ri gleusadh a-steach dè dìreach a dh’ fheumas tu aig an àm sin, arsa Brown. “Ma tha, rè na h-ùine sin, mu dheidhinn glaodh math a bhith agad, ma tha e, rè na h-ùine sin, mu bhith a’ toirt beagan mhionaidean airson sgrùdadh a dhèanamh air do chraiceann - ge bith dè a th ’ann, dèan na dh’ fheumas tu gus do dhèanamh toilichte, "tha e a’ mìneachadh . (Co-cheangailte: Is e Jonathan Van Ness an aon neach a tha sinn a-riamh airson bruidhinn ris mu dheidhinn fèin-chùram a-rithist)


Tagh Tiodhlacan Heartfelt

Ma tha thu an dùil tiodhlacan a thoirt do charaidean is do theaghlach am-bliadhna, faodaidh tu oidhirp a bharrachd a dhèanamh gus rudeigin a chruthachadh a dh ’fhaodadh a bhith a’ soilleireachadh an latha aca. Is e aon de na molaidhean as fheàrr le Brown tiodhlac a tha pearsanta, measail air feadh an t-saoghail, agus aig prìs ruigsinneach eadhon ged a tha thu gann de airgead am-bliadhna. “Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil litir làmh-sgrìobhte na thiodhlac brèagha airson a thoirt do chuideigin an-dràsta, "tha e ag ràdh. "Tron cuarantine seo, tha e mu dheidhinn dòigh ùr air ceangal a dhèanamh. Ach tha e cuideachd spòrsail rudeigin fhaighinn nach àbhaist dhut fhaighinn. Mar sin sgrìobh sìos na dh’ ionnsaich thu bhon neach seo. Tha mi mòr air na ròsan aca a thoirt do dhaoine tha iad fhathast an seo agus beò. Mar sin, roinn le cuideigin ann an litir cho sònraichte ‘s a tha iad dhutsa."

Is e beachd tiodhlac eile a dh ’fhaodadh do chuideachadh le bhith a’ ceangal ris an neach a gheibh thu camara camara cuidhteasach, tha Brown ag ràdh. Tha e a ’moladh camara a chuir agus ag iarraidh air an neach a chuir air ais aon uair‘ s gu bheil iad air na dealbhan a thogail gus an urrainn dhut an clò-bhualadh. "Dè cho fionnar‘ s a bhiodh e nam biodh cuideigin a ’cur dhealbhan thugad air thuaiream bho nuair a tha iad a’ dol tron ​​latha? " tha e ag ràdh. "Tha e èibhinn agus grinn, agus dòigh ùr air ceangal a dhèanamh." (Co-cheangailte: 12 tiodhlac fèin-chùraim a tha a ’faireachdainn mar Hug blàth)


Cuir eileamaid spòrsail ris a ’chomharrachadh mas-fhìor agad

Ma tha thu air a bhith a ’dèanamh do sgoil, obair, agus cruinneachaidhean sòisealta thairis air Zoom, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Feuch, chan e gairm bhidio eile” leis a ’phuing seo. Is e an iuchair airson comharrachadh saor-làithean brìgheil a bhith a ’faireachdainn sònraichte a bhith a’ dealbhadh gnìomhachd spòrsail anns am faod a h-uile duine pàirt a ghabhail, tha Brown a ’mìneachadh. "Tha mi thairis air Zoom. Tha thu os cionn Zoom. Tha sinn air feadh Zoom," tha e ag ràdh. "Mar sin ma dh'fheumas sinn a bhith air Zoom, dèan e nas eadar-ghnìomhach. Cha bhith barrachd a’ suidhe an sin a ’coimhead air a chèile no a’ faighinn cocktail. Leig leinn gnìomhachd a dhealbhadh, agus cuiridh sinn crìoch-ama air a ’ghnìomhachd sin. Mar sin, is dòcha gu bheil sinn ' ath-chluich geama no tha sinn a ’còcaireachd còmhla. Ge bith dè a th’ ann, dèan rudeigin nas eadar-ghnìomhach gus am bi thu a ’faireachdainn mar gu bheil thu a’ dèanamh ceangal le cuideigin ann an dòigh organach an aghaidh suidhe sìos agus dìreach a ’bruidhinn."

Ged nach robh am-bliadhna na bhiodh duine sam bith air a bhith ag iarraidh, tha Brown den bheachd gu bheil e air a chomharrachadh cho cudromach sa tha e ceangal a dhèanamh ri luchd-gràidh. “Tha mi a’ smaoineachadh gur e an aon rud as urrainn dhuinn uile ionnsachadh am-bliadhna cho cudromach sa tha ceangal, agus a ’dèanamh cinnteach nuair a thèid sinn tro 2021 agus nas fhaide air falbh, gum faigh sinn amannan dha-rìribh gus ceangal a dhèanamh rinn fhìn agus ri daoine eile," tha e ag ràdh. "Tha e cho cudromach gum bi sinn a’ ceangal agus a bhith ann. Aig deireadh an latha, chan eil againn ach a chèile. "

Lèirmheas airson

Sanas

Tha Sinn Gad Mholadh

Antigen HLA-B27

Antigen HLA-B27

I e deuchainn fala a th ’ann an HLA-B27 gu pròtain a lorg a lorgar air uachdar ceallan fala geal. Canar am antigen leukocyte daonna B27 (HLA-B27).Tha antigen leukocyte daonna (HLAn) nam pròt...
Pocannan bìdh

Pocannan bìdh

I e jag bìdh nuair nach ith leanabh ach aon rud bìdh, no buidheann glè bheag de nithean bìdh, biadh à deidh biadh. Tha cuid de na cleachdaidhean ithe leanabachd cumanta eile a...