Teip Kinesio: carson a tha e, carson a tha e agus ciamar a chleachdas tu e

Susbaint

• Carson a tha e
• Mar a chleachdas tu an teip kinesio

Is e teip adhesive uisge-dìonach a th ’anns an teip kinesio a thathas a’ cleachdadh gus faighinn seachad air leòn, faochadh a thoirt air pian fèithe no gus joints a shocrachadh agus fèithean, tendons no ligaments a ghlèidheadh, rè trèanadh no farpais, mar eisimpleir, agus bu chòir a bhith air a chuir leis an eòlaiche-cuirp no an trèanair.

Tha an teip kinesio air a dhèanamh de stuth elastagach, a ’leigeil le sruthadh fala agus chan eil e a’ cuingealachadh gluasad, agus faodar a chuir an sàs an àite sam bith air a ’bhodhaig. Bidh an teip seo a ’brosnachadh togail falaichte den chraiceann, a’ cruthachadh àite beag eadar am fèith agus an dermis, a ’fàbharachadh drèanadh de liquids a dh’ fhaodadh a bhith air an cruinneachadh air an làrach agus a dh ’fhaodadh a bhith a’ fàbharachadh comharran leòn fèithe, a bharrachd air a bhith a ’meudachadh fuil ionadail cuairteachadh agus adhartachadh coileanadh fèithean nas fheàrr agus lughdachadh reamhar.

Carson a tha e

Bidh teipichean Kinesio air an cleachdadh sa mhòr-chuid le lùth-chleasaichean aig farpaisean leis an amas a bhith a ’bunailteachadh agus a’ gleidheadh ​​joints agus fèithean, a ’cur casg air dochann. Faodar na teipichean sin a chleachdadh cuideachd le daoine nach eil nan lùth-chleasaichean ach aig a bheil beagan leòn no pian a tha a ’faighinn ann am beatha làitheil, cho fad‘ s a chomharraicheas an dotair no eòlaiche-cuirp. Mar sin, tha grunn bhuannachdan agus thagraidhean aig teipichean kinesio, agus faodar an cleachdadh gus:

• Leasaich coileanadh ann an trèanadh;
• Leasaich cuairteachadh fala ionadail;
• Lùghdaich a ’bhuaidh air na joints, gun a bhith a’ cuingealachadh gluasadan;
• Thoir seachad taic nas fheàrr don cho-phàirteach air a bheil buaidh;
• Lùghdaich pian anns an àite a chaidh a ghoirteachadh;
• Meudaich proprioception, a tha na bheachd air do bhodhaig fhèin;
• Lùghdaich sèid ionadail.

A bharrachd air an sin, faodar teip kinesio a chleachdadh cuideachd ann am boireannaich a tha trom le leanabh le pian ìseal air ais, le deagh thoraidhean.

Ged a dh ’fhaodar an cleachdadh airson grunn adhbharan, bu chòir cleachdadh teipichean a bhith mar phàirt de làimhseachadh a tha cuideachd a’ toirt a-steach eacarsaichean neartachadh fèithean agus sìneadh, a bharrachd air dòighean eile gus casg agus sabaid leòn, agus tha e cudromach gum bi an cleachdadh air a stiùireadh leis an eòlaiche-cuirp.

Mar a chleachdas tu an teip kinesio

Ged a dh ’fhaodadh neach sam bith buannachd fhaighinn bho bhith a’ cleachdadh an bandage gnìomh seo, feumaidh iad a bhith air an cur le neach-leigheis corporra, dotair no trèanair corporra aig làrach an dochann gus taic nas fheàrr a thabhann, pian a sheachnadh agus lughdachadh fèithe. Faodar na teipichean adhesive sin a chuir ann an cruth X, V, I, no ann an cruth lìn, a rèir adhbhar an làimhseachaidh.

Tha an teip air a dhèanamh le stuth hypoallergenic agus feumar atharrachadh aig a ’char as motha a h-uile 4 latha, gun a bhith riatanach gus a thoirt air falbh gus bathe.