Dè a th ’ann an Kyphosis?

Susbaint

• Adhbharan cumanta kyphosis
• Cuin a dh ’fheumas tu leigheas airson kyphosis
• A ’làimhseachadh kyphosis
• Dèan sgrùdadh ma tha kyphosis agad

Sealladh farsaing

Tha Kyphosis, ris an canar cuideachd backback no hunchback, na chumha anns a bheil cus curvature aig an spine aig a ’chùl àrd.

Tha lùb beag nàdarra aig a ’chùl àrd, no roinn thoracic den spine. Bidh an spine gu nàdarra a ’lùbadh san amhach, cùl àrd, agus nas ìsle air ais gus cuideachadh le bhith a’ gabhail a-steach clisgeadh agus a ’toirt taic do chuideam a’ chinn. Bidh Kyphosis a ’tachairt nuair a tha am bogha nàdarra seo nas motha na an àbhaist.

Ma tha kyphosis ort, is dòcha gu bheil croit fhaicsinneach air do chùl àrd. Bhon taobh, is dòcha gu bheil do chùl àrd cruinn no protruding.

A bharrachd air an sin, tha coltas gu bheil daoine le kyphosis a ’slaodadh agus gu bheil iad follaiseach timcheall nan guailnean. Faodaidh Kyphosis cus cuideam a chuir air an spine, ag adhbhrachadh pian. Dh ’fhaodadh e cuideachd duilgheadasan anail adhbhrachadh mar thoradh air cuideam a chuirear air na sgamhain.

Canar cromag dowager ri Kyphosis ann am boireannaich nas sine.

Adhbharan cumanta kyphosis

Faodaidh Kyphosis buaidh a thoirt air daoine aig aois sam bith. Is ann ainneamh a bhios e a ’tachairt ann an ùr-bhreith oir is e droch staid mar as trice a tha ag adhbhrachadh. Canar kphphosis postural ri Kyphosis bho dhroch staid.

Am measg adhbharan eile a dh’fhaodadh a bhith ann an kyphosis tha:

• a ’fàs nas sine, gu sònraichte ma tha droch staid agad
• laigse fèithe anns a ’chùl àrd
• Galar Scheuermann, a tha a ’tachairt ann an clann agus nach eil adhbhar aithnichte ann
• airtritis no galairean crìonadh cnàimh eile
• osteoporosis, no call neart cnàimh mar thoradh air aois
• leòn air an spine
• diosgan sleamhainn
• scoliosis, no curvature spinal

Bidh na cumhaichean a leanas nach eil cho cumanta a ’leantainn gu kyphosis:

• gabhaltachd san spine
• easbhaidhean breith, leithid spina bifida
• tumors
• galaran de na figheagan ceangail
• polio
• Galar paget
• dystrophy fèitheach

Cuin a dh ’fheumas tu leigheas airson kyphosis

Faigh leigheas ma tha an kyphosis agad an cois:

• pian
• duilgheadasan analach
• sgìths

Tha mòran de ghluasad bodhaig an urra ri slàinte an spine, a ’toirt a-steach ar:

• sùbailteachd
• comas gluasaid
• gnìomh

Le bhith a ’faighinn làimhseachadh gus cuideachadh le lùbadh do spine a cheartachadh cuidichidh e thu le bhith a’ lughdachadh cunnart duilgheadasan nas fhaide air adhart nam beatha, a ’toirt a-steach airtritis agus pian cùil.

A ’làimhseachadh kyphosis

Bidh làimhseachadh airson kyphosis an urra ri cho dona agus a tha e. Seo cuid de na h-adhbharan as cumanta agus na leigheasan aca:

• Galar Scheuermann. Is dòcha gum faigh leanabh leigheas corporra, sèbhirean, no lannsa ceartachaidh.
• Tumors. Mar as trice, cha tèid tumors a thoirt air falbh ach ma tha dragh ann airson teannachadh cnàimh-droma. Ma tha seo an làthair, is dòcha gum bi an lannsair agad a ’feuchainn ris an eardrum a thoirt air falbh, ach gu tric bidh seo a’ dì-chothromachadh a ’chnàimh. Ann an leithid de chùisean, bidh feum air fusion spinal gu tric cuideachd.
• Osteoporosis. Tha e riatanach dèiligeadh ri crìonadh cnàimh gus casg a chuir air kyphosis bho bhith a ’fàs nas miosa. Faodaidh cungaidhean leigheas a dhèanamh air seo.
• Postachd bhochd. Faodaidh eacarsaichean postachd cuideachadh. Cha bhith feum agad air leigheasan ionnsaigheach.

Is dòcha gun cuidich na leigheasan a leanas faochadh bho chomharran kyphosis:

• Cungaidh-leigheis faodaidh e faochadh a thoirt air pian, ma tha sin riatanach.
• Leigheas corporra faodaidh e neart a thogail anns na fèithean cridhe is cùil.
• Yoga faodaidh mothachadh corp àrdachadh agus neart, sùbailteachd, agus raon gluasad a thogail.
• A ’call cus cuideim faochadh a thoirt do eallach a bharrachd air an spine.
• A ’caitheamh sèistean faodaidh e cuideachadh, gu sònraichte ann an clann is deugairean.
• Lèigh-lann dh ’fhaodadh gum bi feum air ann an cùisean cruaidh.

Dèan sgrùdadh ma tha kyphosis agad

Airson a ’mhòr-chuid de dhaoine, cha bhith kyphosis ag adhbhrachadh droch dhuilgheadasan slàinte. Tha seo an urra ri adhbhar an kyphosis. Mar eisimpleir, ma tha droch staid a ’dèanamh kyphosis, dh’ fhaodadh gum bi duilgheadasan pian agus anail agad.

Faodaidh tu kyphosis a làimhseachadh tràth le:

• a ’neartachadh fèithean a’ chùil
• a ’faicinn neach-leigheis corporra

Is e an t-amas agad a bhith a ’leasachadh do dhreuchd san fhad-ùine gus pian agus comharraidhean eile a lughdachadh.