Ùghdar: John Stephens
Ceann-Latha Cruthachadh: 23 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 2 An T-Iuchar 2024
Anonim
Java Tech Talk: Hey Spring Boot, where did my memory disappear?[#Ityoutubersru]
Bhidio: Java Tech Talk: Hey Spring Boot, where did my memory disappear?[#Ityoutubersru]

Susbaint

Tha e coltach gur e a bhith a ’reamhrachadh do bhilean an rud nàdarra ri dhèanamh nuair a thòisicheas iad a’ fàs tioram agus gun ribe. Faodaidh seo tiormachd a dhèanamh nas miosa. Le bhith a ’brùthadh bilean air ais gu tric dh’ fhaodadh sin leantainn gu suidheachadh tinneasach ris an canar dermatitis lip licker.

Tha an craiceann air na bilean tana agus fìnealta. Feumaidh e cùram a bharrachd gus nach tiormaich e, gu h-àraidh tro mhìosan fuar a ’gheamhraidh. Is dòcha gu bheil e tàmailteach, ach bu chòir dhut a bhith a ’seachnadh do bhilean nuair a thèid an ribeadh.

Leugh air adhart gus faighinn a-mach mar a chuireas tu stad air a bhith a ’reamhrachadh do bhilean agus cuid de mholaidhean gus casg a chuir air tiormachd sa chiad àite.

Dè thachras nuair a bhios sinn a ’breith ar bilean

Ann an seile tha enzyman cnàmhaidh, mar amylase agus maltase, a bhios a ’caitheamh sìos a’ chraicinn air na bilean. Thar ùine, fàgaidh seo na bilean nas so-leònte gu èadhar tioram. Faodaidh an craiceann eadhon briseadh fosgailte agus sèid.

Nuair a bhios sinn a ’breith ar bilean, bidh seile a’ cur taiseachd ri uachdar nam bilean, ach dìreach airson mionaid ghoirid. Mar a bhios an seile a ’mean-fhàs gu luath, tha coltas ann gum bi bilean nas tiorma na bha iad roimhe.

Aig amannan is dòcha nach adhbhraich a bhith a ’reamhrachadh nam bilean duilgheadasan sam bith. Ach, dh ’fhaodadh a bhith a’ reamhrachadh leantainneach tron ​​latha na bilean a thiormachadh agus leantainn gu ribeadh, sgoltadh, flaking no feannadh. Tha seo gu sònraichte fìor ma tha thu a ’fuireach ann an aimsir fhuar, thioram no ma thèid thu a-mach sa ghrèin gun a bhith a’ cleachdadh solas na grèine.


Adhbharan de bhith a ’reamhrachadh bilean a-rithist

Is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn gu bheil feum agad air do bhilean a reamhrachadh a-rithist nuair a tha thu iomagaineach no nearbhasach. Faodaidh suidheachaidhean àrainneachd garbh cuideachd an craiceann agus na bilean a thiormachadh agus toirt oirnn a bhith a ’faireachdainn gu bheil feum aca air am bogadh.

Àrainneachd

Faodaidh na cumhaichean a leanas toirt air do bhilean tiormachadh:

  • foillseachadh grèine no sunburns
  • gaoth
  • èadhar fuar, tioram a-muigh, gu sònraichte tro mhìosan a ’gheamhraidh
  • teas tioram a-staigh
  • ceò

Suidheachadh meidigeach

Faodaidh cuid de thinneasan meidigeach bunaiteach craiceann tioram adhbhrachadh air na bilean agus toirt ort a bhith a ’faireachdainn gu bheil feum agad air barrachd a reamhrachadh:

  • dùmhlachd nasal air adhbhrachadh le fuachd no an cnatan mòr, a bheir ort anail a ghabhail tro do bheul
  • eas-òrdughan fèin-dìon, leithid arthritis reumatoid, syndrome Sjögren, no galar Crohn
  • hypothyroidism
  • milleadh neoni air a ’cheann no amhach
  • fiaclan nach eil iomchaidh
  • smocadh tombaca

Leigheasan

Tha cuideachd cungaidh-leigheis ann a dh ’fhaodadh bilean tioram adhbhrachadh, nam measg:


  • cungaidhean anns a bheil mòran de bhiotamain A no retinoids, leithid cungaidhean acne sònraichte
  • diuretics
  • cungaidhean anti-nausea
  • cungaidhean a ’bhuineach
  • drogaichean chemotherapy

Na dòighean as fheàrr air stad a chuir air a bhith a ’reamhrachadh a-rithist

Le bhith a ’reamhrachadh liot faodaidh cearcall dìomhain a bhith ann. Bidh thu a ’reamhrachadh do bhilean gus an taiseachd agus gheibh iad grèim orra, gus am bi thu a’ faireachdainn gum feum thu barrachd a reamhrachadh, a tha gan dèanamh nas sgiobalta.

Nuair a tha thu air bilean a ribeadh

Chan eil e furasta cleachdadh a bhreabadh, ach tha dòigh no dhà ann gus stad a chur air a ’chearcall de bhith a’ reamhrachadh a-rithist:

  • Cuir balm bilean neo-iriosal grunn thursan san latha, gu sònraichte ro àm na leabaidh.
  • Cùm balm bilean nad sporan, nad chàr no ceangailte ris na h-iuchraichean agad gus am bi e an-còmhnaidh ri fhaighinn.
  • Deoch mòran uisge gus nach bi craiceann tioram agus bilean agad. Faodaidh tu botal uisge ath-chleachdadh a chumail faisg air làimh.

Nuair a tha e na chleachdadh nearbhach

Ma tha a bhith a ’reamhrachadh do bhilean na chleachdadh nearbhach a bhios buailteach tachairt nuair a tha cuideam ort, feuch aon de na ro-innleachdan sin airson stad:


  • a ’comharrachadh agus a’ seachnadh do luchd-brosnachaidh cuideam
  • a ’feuchainn eacarsaichean meòrachaidh no inntinn
  • a ’gabhail anail domhainn nuair a tha thu a’ faireachdainn iomagain
  • guma cagnaidh
  • a ’faicinn neach-leigheis no eòlaiche slàinte inntinn
  • a ’beachdachadh air cungaidhean anti-imcheist

Dermatitis lip agus mar a dhèiligeas tu ris

Is e seòrsa de eczema a th ’ann an dermatitis lip, no cheilitis eczematous, suidheachadh craiceann a dh’ fhaodadh droch lasraichean adhbhrachadh air do chraiceann. Gu tric chan eil fios air adhbhar eczema, ach dh ’fhaodadh gum bi e ceangailte ri aileirdsidh no irritant, mar a bhith a’ reamhrachadh do bhilean gu tric. Faodaidh gintinneachd pàirt a ghabhail ann a bhith a ’leasachadh dermatitis lip.

Symptoms

Tha comharraidhean cumanta dermatitis lip a ’toirt a-steach:

  • deargadh no broth air no timcheall air na bilean
  • tiormachd agus flakiness a ’chraicinn timcheall air na bilean
  • itch
  • sgèileadh
  • sgoltadh de na bilean

Is e an sgìre as trice air a bheil buaidh an t-àite far am bi pàirt a-staigh a ’bheul a’ coinneachadh ris a ’chraiceann.

Làimhseachadh

Gus làimhseachadh dermatitis lip, tha e cudromach stad a chuir air do bhilean. Le bhith a ’taiseachd gu cunbhalach agus a’ cur an sàs ointment emollient no jelly petroleum gu tric, tron ​​latha faodaidh e an sgìre a shlànachadh. Gheibh thu jelly petroleum ann an stòr dhrogaichean sam bith no air-loidhne.

Tha Comann Nàiseanta Eczema cuideachd a ’moladh ola cnò-chnò no lus na grèine a chuir an sàs gus faochadh a thoirt do chomharran eczema. Faodaidh ola sìol lus na grèine Virgin cuideachadh le bhith a ’uisgeachadh a’ chraicinn agus a ’gleidheadh ​​ionracas cnap-starra nàdarra a’ chraicinn.

Molaidhean airson bilean a chumail ann an cumadh math

Seo beagan chleachdaidhean as fheàrr airson mar a chumas tu bilean tais agus fallain:

  • a ’cleachdadh balm bilean le dìon bhon ghrèin (co-dhiù SPF 15) agus emollient, mar petrolatum, no cèir no ola stèidhichte air plannt mar cèir-sheillein, ìm cocoa, ola cnò-chnò, no ìm shea
  • a ’seachnadh balms lip le blas a bharrachd, dathan no fragrances
  • às deidh dhut dùsgadh, cuir a-mach gu socair na bilean le aodach nighe fliuch no bruis fhiaclan, agus an uairsin cuir a-steach balm bilean
  • le sgarfa no masg aghaidh airson do bhilean a chòmhdach ma bhios tu a-muigh air latha fuar geamhraidh
  • le ad le broilleach farsaing a bheir cumadh air d ’aghaidh nuair a bhios tu a-muigh sa ghrèin
  • a ’ruith inneal-taiseachd gus ìrean taiseachd a mheudachadh anns an dachaigh agad
  • ag òl gu leòr de liquids gus dìth uisge a sheachnadh
  • a ’làimhseachadh dùmhlachd gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ gabhail anail tro do shròin, chan e do bheul, air an oidhche fhad ‘s a bhios tu a’ cadal
  • a ’seachnadh thoraidhean a bhios a’ truailleadh do bhilean, leithid plumair bilean no toraidhean le riochdairean fuarachaidh, leithid menthol, camphor, agus eucalyptus
  • a ’seachnadh biadhan spìosrach, garbh, glè shaillte, no searbh a dh’ fhaodadh a bhith a ’truailleadh na bilean, leithid measan citris
  • gun a bhith a ’togail bilean tioram briste
  • nuair a bhios tu a ’glanadh, a’ roladh d ’aghaidh is do bhilean le uisge fionnar, chan e teth

Cuin a chì thu dotair

Mura h-eil do bhilean chapped a ’slànachadh às deidh dhut molaidhean fèin-chùraim fheuchainn airson dhà no trì sheachdainean, tadhal air dermatologist. Faodaidh bilean le ribe no tioram adhbhrachadh le ath-bhualadh mothachaidh no faodaidh iad a bhith nan comharra air galar. Faodar galairean nam bilean a bhrosnachadh le bhìorasan, beirm, no bacteria.

Ged a tha e tearc, dh ’fhaodadh droch staid ris an canar actinic cheilitis aon no an dà bhilean agad a dhèanamh tioram agus lannach. Am measg nan comharran tha:

  • bilean tioram, sgoltadh
  • bad dearg is swollen no geal air an leubail as ìsle
  • pasgain gun phian air an lip a tha a ’faireachdainn mar phàipear-ghainmhich (cheilitis actinic adhartach)

Ma bheir thu fa-near bad air do bhilean a tha coltach ri uillt no a thionndaidheas geal, faic dotair. Ma thèid fhàgail gun làimhseachadh, dh ’fhaodadh cheilitis actinic leantainn gu seòrsa de aillse craiceann ris an canar carcinoma cealla squamous.

An loidhne bun

Le bhith a ’reamhrachadh do bhilean nuair a tha iad air an ribeadh mar-thà nì an duilgheadas nas miosa. Mar a bhios seile a ’mean-fhàs, bidh e a’ tarraing taise air falbh bho na bilean, gam fàgail nas so-leònte ri fìor dhroch àrainneachd, mar èadhar tioram a ’gheamhraidh no a’ ghrian teth.

Ma tha thu buailteach a bhith a ’faighinn bilean tioram, le ribe, cuir balm bilean gu tric, ach bi cinnteach gun tagh thu balm bilean gun blas, blas no dath sam bith. Tha e feumail cuideachd barrachd uisge a òl agus inneal-taiseachd a chleachdadh tro mhìosan fuar a ’gheamhraidh.

Is e an iuchair gus stad a chur air a bhith a ’reamhrachadh bilean seasmhach gus do bhilean a chumail dìon agus tais gus nach bi thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air am bogadh.

A ’Faighinn Mòr-Chòrdte

Biodh fios agad cuin nach bu chòir dha boireannaich a bhith a ’broilleach

Biodh fios agad cuin nach bu chòir dha boireannaich a bhith a ’broilleach

I e beathachadh broilleach an dòigh a fheàrr air an leanabh a bhiadhadh, ach chan eil eo an-còmhnaidh coma ach, oir tha uidheachaidhean ann far nach urrainn don mhàthair a bhith a ...
Fastadh glycemia: dè a th ’ann, mar a nì thu ullachadh agus iomradh air luachan

Fastadh glycemia: dè a th ’ann, mar a nì thu ullachadh agus iomradh air luachan

I e deuchainn fala a th ’ann am fa tadh gluco e no gluco e fa ting a bhio a’ tomha ìre glùcoi an t- ruth fala agu feumar a dhèanamh à deidh a tar 8 gu 12 uair a thìde, no a r&...