A ’riaghladh chosgaisean làimhseachaidh lymphoma Hodgkin

Susbaint

• Bileachadh meidigeach 101
• Aon turas, mòran sholaraichean
• Lasachaidhean agus planaichean pàighidh
• Tha càirdean anns a h-uile àite
• Barrachd chosgaisean meidigeach
• Òrdughan agus cungaidhean
• Glèidheadh ​​torrachas
• Teiripe agus innealan airson fuireach socair
• A ’dèiligeadh ri call fuilt
• Beatha làitheil
• A ’lorg aodach ùr
• Biadh fallain agus eacarsaich
• Gleidheadh-taighe
• Bilean mìosail àbhaisteach agus còmhdhail
• Rudan an-asgaidh a chuidicheas gu mòr
• Cluasag port
• Tote airson chemo
• Saor-làithean
• An takeaway

Às deidh dhomh breithneachadh fhaighinn air lymphoma Hodgkin clasaigeach ìre 3, bha mi a ’faireachdainn mòran fhaireachdainnean, nam measg clisgeadh. Ach is dòcha gun cuir aon de na taobhan as inntinniche den turas aillse agam iongnadh ort: a ’riaghladh nan cosgaisean. Aig gach coinneamh mheidigeach, chaidh pìos pàipear a shealltainn dhomh a ’mìneachadh cosgais an turais, dè bhiodh an t-àrachas agam a’ còmhdach, agus an t-sùim a bha an urra rium.

Tha cuimhne agam gu deònach a bhith a ’tarraing a-mach mo chairt creideas a-rithist agus a-rithist gus na pàighidhean as ìsle a tha mi a’ moladh a dhèanamh. Chùm na pàighidhean sin, agus mo phròis, a ’crìonadh gus an d’ fhuair mi a-mach na faclan mu dheireadh, “Chan urrainn dhomh pàigheadh ​​an-diugh.”

Anns a ’mhòmaid sin, thuig mi cho mòr sa bha mi leis a’ bhreithneachadh agam agus na cosgaisean a bha na cois. A bharrachd air a bhith ag ionnsachadh mu dheidhinn cò ris a bhiodh am plana leigheis agam agus na fo-bhuaidhean a bhiodh e ag adhbhrachadh, dh ’ionnsaich mi mu na dh'fheumas mi pàigheadh ​​air a shon. Thuig mi gu sgiobalta gu robh aillse a ’dol a ghabhail àite a’ chàr ùr a bha mi an dòchas a cheannach am-bliadhna.

Agus cha b ’fhada gus an do ruith mi a-steach eadhon barrachd chosgaisean nach robh mi deiseil airson, bho bhiadhan nas fhallaine gu wigs.

Tha e duilich gu leòr a bhith an aghaidh breithneachadh aillse gun bhilean a ’càrnadh suas. Le beagan ùine, rannsachadh agus comhairle, tha mi air tòrr fiosrachaidh a chruinneachadh mu bhith a ’riaghladh chosgaisean làimhseachadh lymphoma Hodgkin - agus tha mi an dòchas gu bheil na tha mi air ionnsachadh feumail dhut cuideachd.

Bileachadh meidigeach 101

Feuch an tòisich sinn leis na bilean meidigeach. Tha mi fortanach gu bheil àrachas slàinte agam. Tha an comas agam a thoirt air falbh agus cha do bhris mi mo bhanca - ged a bha e cruaidh air a ’bhuidseit agam.

Mura h-eil àrachas slàinte agad, is dòcha gum bi thu airson na roghainnean agad a sgrùdadh cho luath ‘s a ghabhas. Is dòcha gu bheil thu airidh air plana slàinte lasaichte no Medicaid.

Gach mìos, bidh an neach-àrachais agam a ’cur tuairmse de shochairean (EOB) thugam. Tha an sgrìobhainn seo a ’mìneachadh dè na lasachaidhean no pàighidhean a bheir an t-àrachas agad dha na buidhnean a tha gad bhile agus dè na cosgaisean ris am bu chòir dùil a bhith agad anns na seachdainean a leanas.

Aig amannan gheibh thu cunntas air làithean, seachdainean, no eadhon mìosan às deidh tadhal air proifeasanta meidigeach. Bha cuid de na solaraichean agam a ’riaghladh bilean air-loidhne agus chuir cuid eile bilean tron ​​phost.

Seo beagan rudan a dh ’ionnsaich mi air an t-slighe:

Aon turas, mòran sholaraichean

Eadhon airson aon turas meidigeach, is dòcha gum bi mòran de dhiofar sholaraichean cùram slàinte a ’faighinn cunntas ort.Nuair a fhuair mi a ’chiad lannsaireachd agam, fhuair mi cunntas bhon ghoireas, an lannsair, an anesthesiologist, an obair-lann a rinn an biopsy, agus na daoine a leugh na toraidhean. Tha e cudromach fios a bhith agad cò a chì thu, cuin, agus airson dè. Cuidichidh seo le bhith a ’lorg mhearachdan anns na EOBan agad no air bilean.

Lasachaidhean agus planaichean pàighidh

Iarr lasachaidhean! Thug a h-uile solaraiche meidigeach agam ach aon lasachadh dhomh nuair a phàigh mi mo bhilean gu h-iomlan. Bha seo uaireannan a ’ciallachadh a bhith a’ fleòdradh rudan air a ’chairt chreideis agam airson beagan sheachdainean, ach phàigh e dheth san fhad-ùine.

Is fhiach faighneachd cuideachd an urrainn dhut plana pàighidh slàinte a chleachdadh. Bha e comasach dhomh an cothromachadh as motha agam a ghluasad gu treas phàrtaidh airson iasad riadh neoni sa cheud le pàighidhean as ìsle a ghabhas làimhseachadh.

Tha càirdean anns a h-uile àite

Smaoinich gu cruthachail mu cò a dh ’fhaodadh a bhith nad charaidean nuair a thig e gu bhith a’ riaghladh chosgaisean. Is dòcha gum faigh thu cuideachadh ann an àiteachan ris nach robh dùil, mar eisimpleir:

• Bha e comasach dhomh ceangal a dhèanamh le co-òrdanaiche shochairean tron ​​fhastaiche agam a chuidich mi le bhith ag aithneachadh nan goireasan a bha rim faighinn dhomh.
• Bha banaltram air a thoirt dhomh tron ​​àrachas agam a fhreagair ceistean mu mo chòmhdach agus EOBs. Bha i eadhon na bòrd-fuaim nuair nach robh fios agam càite am bu chòir dhomh comhairle fhaighinn.
• Bha aon de mo cho-obraichean air a bhith ag obair anns an raon meidigeach airson deicheadan. Chuidich i mi gus an siostam a thuigsinn agus còmhraidhean duilich a stiùireadh.

Bho eòlas pearsanta, tha mi air tuigsinn gum faod cumail suas le bilean meidigeach a bhith a ’faireachdainn mar obair pàirt-ùine. Tha e nàdarra a bhith duilich. Tha e cumanta a bhith ag iarraidh bruidhinn ri luchd-stiùiridh.

Feumaidh tu toirt air do phlanaichean bileachaidh obrachadh dhut. Na leig seachad e! Cha bu chòir seo a bhith na chnap-starra as motha sa bhlàr agad an aghaidh aillse.

Barrachd chosgaisean meidigeach

Bidh na cosgaisean meidigeach a thig an cois breithneachadh aillse a ’dol nas fhaide na bilean airson dreuchdan agus solaraichean cùram slàinte. Faodaidh cosgaisean airson òrdughan-cungaidh, leigheas agus barrachd a chuir suas gu sgiobalta. Seo beagan fiosrachaidh mu bhith gan riaghladh:

Òrdughan agus cungaidhean

Tha mi air ionnsachadh gu bheil prìsean cungaidh-leigheis ag atharrachadh gu mòr. Tha e ceart gu leòr bruidhinn ris an dotair agad mu chosgaisean. Tha roghainn coitcheann aig a h-uile òrdugh agam. Tha sin a ’ciallachadh gun urrainn dhomh am faighinn airson prìsean nas saoire aig Walmart.

Am measg dhòighean eile air cosgaisean a ghearradh tha:

• A ’sgrùdadh neo-phrothaidean ionadail. Mar eisimpleir, bidh buidheann ionadail neo-phrothaideach ris an canar Hope Cancer Resources a ’com-pàirteachadh le oifis an oncologist agam gus cuideachadh a thoirt seachad le bhith a’ ceannach òrdughan co-cheangailte ri làimhseachadh.
• Faodaidh rannsachadh air-loidhne do chuideachadh le bhith a ’lorg lasachaidhean no lasachaidhean. Ma cho-dhùnas tu stuthan a ghabhail, dèan coimeas prìsean luath: Is dòcha gum biodh e nas saoire an togail air-loidhne.

Glèidheadh ​​torrachas

Cha robh dùil agam ri ionnsachadh gum faod call torachais a bhith na bhuaidh eile air an làimhseachadh. Faodaidh gnìomh airson torrachas a ghleidheadh ​​a bhith daor, gu sònraichte dha boireannaich. Thagh mi a ’chosgais seo a sheachnadh, oir is dòcha gun do chuir e dàil air tòiseachadh mo làimhseachadh.

Ma tha ùidh agad ann an gleidheadh ​​torachais, faighnich don neach-àrachais agad mun chòmhdach agad. Faodaidh tu cuideachd bruidhinn ris a ’cho-òrdanaiche shochairean agad gus faighinn a-mach am faigh thu cuideachadh bho phrògraman sam bith a tha an fastaiche agad a’ tabhann.

Teiripe agus innealan airson fuireach socair

Faodaidh fuireach le aillse a bhith trom. Aig amannan bha mi a ’faireachdainn mar gu bheil mi anns an t-sabaid as motha de mo bheatha. Sin as coireach gu bheil e cho cudromach a bhith a ’faireachdainn taic agus dòighean fallain air dèiligeadh.

Ach eadhon le craoladh àrachais, tha leigheas gu tric daor. Thagh mi an tasgadh seo a dhèanamh le fios gum biodh an ùine as àirde na mo phòcaid airson an àrachas slàinte agam air a choileanadh a dh ’aithghearr. Bha seo a ’ciallachadh gum b’ urrainn dhomh a dhol gu leigheas an-asgaidh airson a ’mhòr-chuid den bhliadhna.

Mura h-eil thu airson airgead a chosg air leigheas, faighnich leis an neach-fastaidh agad, goireasan làimhseachaidh ionadail, agus neo-phrothaidean ionadail gus faighinn a-mach am faigh thu cuideachadh. Is e roghainn eile a bhith an làthair aig buidhnean taic no a bhith air am pacadh le neach a thàinig beò a bheir comhairle seachad.

Agus tha dòighean eile ann gus faochadh a thoirt air cuideam. Rud a chuir iongnadh orm, bhrosnaich mo nursaichean chemotherapy mi gus massages fhaighinn! Tha buidhnean ann a bheir massages gu sònraichte dha euslaintich aillse, leithid Angie’s Spa.

A ’dèiligeadh ri call fuilt

Bidh mòran de leigheasan aillse ag adhbhrachadh call fuilt - agus faodaidh wigs a bhith mar aon de na taobhan as daoire de bhith a ’fuireach le aillse. Bidh wigs falt deas, daonna a ’cosg ceudan no mìltean de dhollairean. Tha wigs synthetach mòran nas ruigsinneach ach gu tric feumaidh iad obair gus am bi iad a ’coimhead coltach ri falt nàdarra.

Ma thogas tu wig, thoir sùil air YouTube no faighnich do stylist fuilt airson molaidhean air mar a nì thu an wig cho follaiseach. Dh ’fhaodadh gearradh, cuid de shampoo tioram, agus concealer diofar mòr a dhèanamh.

Nuair a thig e gu bhith a ’pàigheadh ​​airson do wig, faighnich don neach-àrachais agad a bheil e còmhdaichte. Dèan cinnteach gun cleachd thu an teirm “cranial prosthesis” - sin an iuchair!

Mura h-eil an neach-àrachais agad a ’còmhdach wig, feuch fios a chuir gu luchd-reic wig gu dìreach. Bidh mòran a ’tabhann lasachadh no freebies leis a’ cheannach agad. Tha cuid de bhuidhnean iongantach ann cuideachd a bhios a ’toirt seachad wigs an-asgaidh. Fhuair mi wigs an-asgaidh bho:

• Stèidheachd Verma
• Tha caraidean ri do thaobh
• Banca Wig Comann Ailse Ameireagaidh, aig a bheil caibideilean ionadail

Bidh buidheann eile, ris an canar Good Wishes, a ’toirt sgarfaichean an-asgaidh no pasgain cinn.

Seo dealbh dhòmhsa a ’caitheamh an wig cap a fhuair mi bho Verma Foundation.

Beatha làitheil

A bharrachd air cosgaisean meidigeach, tha cosgaisean beatha làitheil le aillse cudromach. Agus ma dh ’fheumas tu beagan ùine a thoirt air falbh bho obair pàighte gus fòcas a chuir air làimhseachadh, faodaidh cumail suas le bilean a bhith duilich. Seo na dh'ionnsaich mi:

A ’lorg aodach ùr

Ma tha thu a ’faighinn làimhseachadh airson aillse, faodaidh e a bhith cuideachail aodach ùr a bhith agad gus gabhail ri atharrachaidhean anns a’ bhodhaig agad. Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn eòlas air bloating mar bhuaidh taobh làimhseachaidh. Air neo, is dòcha gu bheil port agad air a chuir an sàs gus am bi e nas fhasa faighinn gu vein.

Anns gach cùis, tha dòighean ruigsinneach ann airson aodach ùr a lorg, a ’toirt a-steach bualadh air an trannsa glanaidh no ceannach dàrna-làimh. Agus cuimhnich gum bi daoine airson do chuideachadh. Beachdaich air liosta miann a dhèanamh aig a ’bhùth aodaich as fheàrr leat agus a roinneadh.

Biadh fallain agus eacarsaich

Is e deagh bheachdan a th ’ann a bhith a’ cumail ri daithead fallain agus a bhith a ’fuireach cho gnìomhach sa ghabhas - ach uaireannan cruaidh air buidseat.

Gus a dhèanamh nas fhasa, ag amas air a bhith fosgailte don chuideachadh a dh ’fhaodadh daoine nad bheatha a thabhann. Ghabh dithis de na coworkers agam seilbh air a bhith a ’stèidheachadh trèana bìdh dhomh rè mo làimhseachadh. Chleachd iad an làrach-lìn cuideachail seo gus a h-uile duine a chuir air dòigh.

Tha mi cuideachd a ’moladh a bhith a’ cur inneal-fuarachaidh air do phoirdse agus a ’cur pacaidean deigh nuair a bhios daoine a’ lìbhrigeadh biadh dhut. Tha seo a ’ciallachadh gun urrainnear do bhiadhan a lìbhrigeadh gun dragh a chuir ort fhèin agus air do theaghlach.

Chaidh iomadh cairt tiodhlac a thoirt dhomh cuideachd airson an lìbhrigeadh. Bidh iad sin a ’tighinn a-staigh nuair a tha thu ann am prìne. Is e dòigh phractaigeach eile a dh ’fhaodadh caraidean a thighinn a-steach le bhith a’ cruthachadh basgaidean tiodhlac de na blasadan-bìdh, deochan agus deochan as fheàrr leat.

Nuair a thig e gu gnìomhachd chorporra, smaoinich air fios a chuir chun oifis ionadail Comann Ailse Ameireagaidh agad. Bidh Mine a ’tabhann prògraman beathachaidh is sunnd ràitheil an-asgaidh. Faodaidh tu cuideachd coimhead a-steach don ionad coimhearsnachd ionadail agad, gyms faisg air làimh, agus stiùidio fallaineachd gus faicinn cuin as urrainn dhut pàirt a ghabhail ann an clasaichean an-asgaidh no ma tha iad a ’tabhann deuchainnean airson teachdaichean ùra.

Gleidheadh-taighe

Eadar a bhith a ’fuireach nad bheatha àbhaisteach agus a’ sabaid aillse, tha e nàdarra a bhith a ’faireachdainn sgìth - agus is dòcha gur e glanadh an rud mu dheireadh a tha thu a’ faireachdainn mar a bhith a ’dèanamh. Tha seirbheisean glanaidh daor, ach tha roghainnean eile ann.

Thagh mi tagradh airson cuideachadh tro Glanadh airson Adhbhar. Bidh a ’bhuidheann seo a’ toirt paidhir dhut le seirbheis glanaidh san sgìre agad a ghlanas do dhachaigh an-asgaidh airson beagan uairean.

Chleachd caraid dhomh - a chaidh a dhearbhadh aillse an aon seachdain a bha mi - dòigh-obrach eadar-dhealaichte. Rinn e liosta de dh ’obair a dh’ fheumadh e cuideachadh leis agus leig e le caraidean clàradh airson gnìomhan fa leth. Dh ’fhaodadh sgioba iomlan de dhaoine faighinn thairis air an liosta ann am bloigh den ùine a bheireadh e air dèiligeadh ris leis fhèin.

Bilean mìosail àbhaisteach agus còmhdhail

Ma tha duilgheadas agad leis na bilean mìosail àbhaisteach agad no le cosgais còmhdhail gu coinneamhan, dh ’fhaodadh gum biodh e feumail sùil a thoirt air buidhnean ionadail neo-phrothaideach. Mar eisimpleir, anns an sgìre agam, is dòcha gun toir Goireasan Hope Cancer taic airgid do chuid de dhaoine airson òrdughan-cungaidh, màl, goireasan, pàighidhean càr, gas, agus cosgaisean siubhail airson làimhseachadh taobh a-muigh a ’bhaile. Bidh iad cuideachd a ’toirt còmhdhail airson coinneamhan taobh a-staigh radius 60 mìle.

Bidh na goireasan neo-phrothaideach a tha rim faighinn an urra ris an sgìre agad. Ach ge bith càite a bheil thu a ’fuireach, is dòcha gum bi na daoine nad bheatha airson an taic a thabhann. Ma tha coworkers, caraidean, no luchd-gràidh ag iarraidh neach-togail airgid a chuir air dòigh dhut - leig leotha!

Nuair a chaidh bruidhinn rium an toiseach, bha mi a ’faireachdainn mì-chofhurtail leis a’ bheachd. Ach, tro na luchd-togail airgid sin, bha e comasach dhomh mìltean de dhollairean a phàigheadh ​​a dh ’ionnsaigh mo bhilean meidigeach.

Is e aon dòigh cumanta dha caraidean airgead a thogail dhut tro sheirbheisean mar GoFundMe, a leigeas le do cheanglaichean faighinn a-steach do na lìonraidhean sòisealta aca. Tha ionad cuideachaidh aig GoFundMe le tunna de mholaidhean air mar as urrainn dhut a ’bhuannachd as fheàrr a dhèanamh den neach-togail airgid agad.

Lorg daoine nam bheatha cuideachd dòighean gun samhail airson airgead a thogail gus mo chuideachadh. Thòisich an sgioba agam aig an obair beachd “pas an ad” le bhith a ’fàgail cupa cofaidh air an deasg agam, oir cha bhithinn air ais san oifis airson seachdainean. Dh ’fhaodadh daoine tuiteam a-steach agus airgead a thoirt seachad mar a bha e comasach dhaibh.

Thàinig beachd milis eile bho charaid daor a tha na chomhairliche Scentsy. Dhealaich i an coimisean aice bho mhìos reic iomlan còmhla rium! Tron mhìos a thagh i, thug i aoigheachd do gach cuid pàrtaidh air-loidhne agus gu pearsanta mar urram dhomh. Bu toil le mo charaidean is mo theaghlach pàirt a ghabhail.

Rudan an-asgaidh a chuidicheas gu mòr

Tha mi air uairean a thìde a chuir seachad taic Googling ri fhaighinn le daoine a tha a ’fulang le aillse. Air an t-slighe, tha mi air ionnsachadh mu dheidhinn rudan an-asgaidh agus toirt seachad - agus tha cuid dhiubh sin gu math cuideachail:

Cluasag port

Ma tha port agad fhad ‘sa tha thu a’ làimhseachadh, is dòcha gu bheil thu a ’mothachadh gu bheil e mì-chofhurtail crios-sàbhalaidh a chaitheamh. Bidh a ’bhuidheann Hope and Hugs a’ toirt seachad cluasagan an-asgaidh a tha a ’ceangal ris a’ chrios-shuidheachain agad! Is e rud beag a tha seo a tha air eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh nam bheatha.

Tote airson chemo

Bha fios aig m ’antaidh milis, a rinn a’ chùis air aillse broilleach, gum feumainn poca làn de rudan airson a thoirt gu chemotherapy a dhèanadh làimhseachadh nas fhasa. Mar sin, thug i tiodhlac pearsanta dhomh. Ach, gheibh thu tote an-asgaidh bho The Lydia Project.

Saor-làithean

B ’e aon de na rudan as iongantach a lorg mi gum faod euslaintich aillse, agus uaireannan luchd-cùraim, a dhol air saor-làithean (sa mhòr-chuid) an-asgaidh. Tha grunn neo-phrothaidean ann a tha a ’tuigsinn cho cudromach sa dh’ fhaodadh briseadh bhon bhlàr agad an aghaidh aillse a bhith airson do shlàinte. Seo beagan:

• Ciad shliochd
• Bruadar Campa
• Gabh fois bho aillse

An takeaway

Dhòmhsa, bha e uaireannan uamhasach smaoineachadh mu bhith a ’riaghladh cosgaisean aillse. Ma tha thu a ’faireachdainn mar sin, biodh fios agad gu bheil e gu tur reusanta. Tha thu ann an suidheachadh nach do dh'iarr thu a bhith ann agus a-nis tha dùil gu h-obann riut na cosgaisean a phàigheadh.

Gabh anail domhainn, agus cuimhnich gu bheil daoine ann a tha airson cuideachadh. Tha e ceart gu leòr innse dha daoine na tha a dhìth ort. Cuir nad chuimhne gum bi thu a ’faighinn tro seo, aon mhionaid aig aon àm.

Tha Destiny LaNeé Freeman na dhealbhadair a ’fuireach ann am Bentonville, AR. Às deidh dhi a bhith air a dhearbhadh le lymphoma Hodgkin, thòisich i a ’dèanamh fìor sgrùdadh air mar a stiùireas tu an galar agus na cosgaisean a thig na chois. Tha Destiny a ’creidsinn ann a bhith a’ dèanamh an t-saoghal na àite nas fheàrr agus tha i an dòchas gum faigh daoine eile buannachd às an eòlas aice. Tha i an-dràsta a ’faighinn làimhseachadh, le siostam taic làidir de theaghlach is charaidean air a cùlaibh. Anns an ùine shaor aice, tha Destiny a ’còrdadh ri lyra agus yoga bhon adhar. Faodaidh tu a leantainn aig @destiny_lanee air Instagram.