Madness Màrt: Liosta-cluiche Work-Sized Workout

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha e duilich a ràdh mar a bhios e a ’tachairt, ach a h-uile beagan bhliadhnaichean, thig òran a-steach a tha a’ gluasad bho bhith dìreach gu bhith na phrìomh stàball spòrs. Anns a ’chlub mionlach seo, tha e coltach gu bheil an linn no an gnè cudromach. Is toil le rocaidean 90s Beul Smash rub guailnean le '80s rappers like Salt-n-Pepa agus DJs millenial mar Fatboy caol. Ma bha thu a-riamh aig geama mòr, is dòcha gu bheil thu air seinn (no èigheachd) còmhla ri beagan de na lusan maireannach sin.

Seo 10 as urrainn dhut slaodadh a-steach don obair-obrach agad cuideachd:

Beul Smash - Rionnag Uile - 104 BPM

Will Smith - Gettin 'Jiggy Wit It - 108 BPM

Taigh Pian - Leum timcheall - 107 BPM

DJ Kool, Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix ’96) - 105 BPM

Technotronic - Pump Up the Jam - 123 BPM

Salt-n-Pepa - Brùth e - 128 BPM

Reel 2 Real & The Mad Stuntman - Is toil leam a ghluasad (Radio Mix) - 125 BPM

Gary Glitter - Rock 'n' Roll (Pàirt 2) - 127 BPM

Fatboy Slim - An Rockafeller Skank - 152 BPM

Sgioba Tag - Whoomp! (Sin e) - 129 BPM

Gus barrachd òrain obrach a lorg, thoir sùil air an stòr-dàta an-asgaidh aig Run Hundred. Faodaidh tu brobhsadh a rèir gnè, luaths agus àm gus na h-òrain as fheàrr a lorg airson roc a dhèanamh air d ’obair.

Faic a h-uile liosta-cluiche SHAPE

Lèirmheas airson