An urrainn do massage cuideachadh le MS Symptoms?

Susbaint

• Dè na buannachdan a th ’ann an massage therapy airson MS?
• C: Carson a tha e cudromach neach-leigheis massage a lorg a tha eòlach air MS?
• A: Le MS, faodaidh daoine a bhith neo-mhothachail a thaobh cuideam domhainn.
• Dè na diofar sheòrsaichean massage a th ’ann?
• A bheil massage therapy sàbhailte dha daoine le MS?
• Ciamar a lorgas mi neach-leigheis massage?
• An loidhne bun

Sealladh farsaing

Bidh cuid de dhaoine a ’sireadh massage therapy gus cuideam agus iomagain a lughdachadh. Is dòcha gum bi cuid eile airson faochadh a thoirt air pian no cuideachadh le faighinn seachad air tinneas no leòn. Is dòcha gum bi thu ag iarraidh massage therapy dìreach gus cuideaman an latha a leigeil ma sgaoil agus teicheadh.

Is dòcha gum bi daoine le iomadh sglerosis (MS) a ’sireadh massage therapy airson na h-aon adhbharan.

Rè massage, bidh an neach-leigheis a ’làimhseachadh do fhigheagan bog le làimh, a’ toirt a-steach fèithean, ligaments, tendons, agus clò ceangail. Faodaidh seo fois a ghabhail ann am fèithean teann, cuairteachadh a leasachadh, agus do chuideachadh le bhith a ’faireachdainn nas lugha de chuideam.

Ged nach bi e a ’làimhseachadh a’ ghalair, is dòcha gum bi massage therapy comasach air cuideachadh le cuid de na comharraidhean MS agad.

Leugh air adhart gus tuilleadh ionnsachadh mu massage airson MS, a ’toirt a-steach na buannachdan agus na cunnartan aige.

Dè na buannachdan a th ’ann an massage therapy airson MS?

Chan urrainn do massage massage leigheas a dhèanamh air MS no cùrsa a ’ghalair atharrachadh. Ach airson cuid de dhaoine le MS, faodaidh massage therapy a bhith cuideachail ann a bhith a ’lasachadh cuid de chomharran agus a’ leasachadh càileachd beatha san fharsaingeachd.

Tha MS eadar-dhealaichte airson gach neach aig a bheil e. Bidh na buannachdan a dh ’fhaodadh a bhith ann an massage therapy cuideachd ag atharrachadh bho dhuine gu duine.

Is e cuid de na comharraidhean MS a dh ’fhaodadh a bhith a’ leasachadh le massage:

• spasticity
• pian
• sgìths
• cuairteachadh bochd
• cuideam
• imcheist
• trom-inntinn

Faodaidh e cuideachd casg a chuir air lotan cuideam, àrdachadh do fhaireachdainn, agus gnìomhachd corporra agus sòisealta adhartachadh.

Ann an 2016, lorg sgrùdadh beag gu robh massage therapy sàbhailte agus buannachdail ann a bhith a ’riaghladh pian agus sgìths ann an daoine le MS. Fhuair na com-pàirtichean massage massage uair san t-seachdain airson sia seachdainean. Thuirt ùghdaran an sgrùdaidh gum faodadh lughdachadh pian agus sgìths cuideachadh le bhith a ’leasachadh càileachd beatha.

Cho-dhùin sgrùdadh beag eile a chaidh fhoillseachadh ann an 2014 gu robh massage sàbhailte agus is dòcha gun cuidich e daoine le MS a ’riaghladh cuideam nan comharran aca. Thuirt com-pàirtichean gu robh iad a ’faireachdainn leasachadh air an sunnd iomlan mar thoradh air massage. Thug na h-ùghdaran fa-near gum faodadh a ’bhuannachd seo a bhith bho fhaochadh pian, an eadar-obrachadh sòisealta a tha an sàs le massage, no measgachadh den dà chuid.

Chomharraich sgrùdadh beag ann an 2013 de dhaoine le MS gum faodadh massage therapy a bhith nas èifeachdaiche na eacarsaich eacarsaich ann a bhith a ’lughdachadh pian. Agus is dòcha gum bi e nas cuideachail a bhith a ’cothlamadh massage therapy le eacarsaich eacarsaich.

Ged a tha na sgrùdaidhean sin gealltanach, tha iad uile air a bhith gu math beag. Tha feum air sgrùdaidhean fad-ùine nas motha gus làn thuigse fhaighinn air buannachdan massage airson MS. Ach cha do lorg gin de na sgrùdaidhean sin cunnartan mòra, mar sin is fhiach feuchainn ma tha ùidh agad ann.

C: Carson a tha e cudromach neach-leigheis massage a lorg a tha eòlach air MS?

Mama draghail, Bridgeport, CT

A: Le MS, faodaidh daoine a bhith neo-mhothachail a thaobh cuideam domhainn.

Le bhith ag obair thairis air na figheagan faodaidh neach le MS a bhith a ’faireachdainn brùite agus reamhar. Cuideachd, bidh mòran de luchd-leigheis massage a ’cleachdadh tagraidhean hydrotherapy, pacaidean teth mar sin, agus is dòcha nach bi seo iomchaidh airson neach le MS.

Faodaidh comharran MS agus freagairt do làimhseachadh massage therapy a bhith eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine, agus eadhon taobh a-staigh an aon neach bho àm gu àm. Tha e cudromach neach-leigheis massage fhaicinn a bhios comasach air na feumalachdan agus na freagairtean agad a mheasadh, agus atharrachadh a rèir sin.

Tha Kalyani Premkumar, MBBS, MD, MSc, PhD, MBA, agus Donelda Gowan, RMT, PhD, Colaiste Leigheas Oilthigh Saskatchewan a ’riochdachadh beachdan ar eòlaichean meidigeach. Tha a h-uile susbaint gu tur fiosrachail agus cha bu chòir a mheas mar chomhairle meidigeach.

Dè na diofar sheòrsaichean massage a th ’ann?

A rèir Comann Teiripe Massage Ameireagaidh, is e massage Suaineach an seòrsa massage as cumanta. Tha e a ’toirt a-steach stròcan fada, gleidhidh, glùinean, agus teannachadh. Faodaidh e cuideachd a bhith a ’toirt a-steach gluasadan crathadh, gluasadan domhainn a’ cleachdadh na h-òrdagan no na corragan, agus a ’cnagadh gu sgiobalta air na fèithean.

Faodaidh an neach-leigheis massage agad cuideachd reiki a chleachdadh, dòigh a chleachdas suathadh aotrom, noninvasive. Is dòcha gun cuidich seo thu le bhith ann an staid fois domhainn. Faodaidh luchd-leigheis massage cuideachd faireachdainn sìtheil a chruthachadh a ’cleachdadh solais, ceòl agus cùbhras-slànachaidh.

Tha iomadh seòrsa eile de massage, obair-bodhaig agus leigheasan gluasaid ann a chuidicheas le comharraidhean MS, nam measg:

• Acupressure. Bidh neach-dreuchd a ’cleachdadh an corragan gus pàirtean sònraichte den bhodhaig agad a bhrosnachadh. Tha e coltach ri acupuncture ach chan eil snàthadan ann.
• Shiatsu. Is e cleachdadh a tha seo a bhios a ’cleachdadh na corragan, na h-òrdagan, agus na palms gus cuideam a chuir air raointean sònraichte den bhodhaig agad.
• Teicneòlas Alexander. Is e seo seòrsa de leigheas a chuidicheas tu gus gluasad gu inntinn agus cleachdaidhean ceart a chuireas cuideam air do bhodhaig.
• Modh Feldenkrais. Bidh seo a ’cleachdadh gluasadan socair gus cuideachadh le cuideam a chuir air fèithean agus joints.
• Rolfing. Tha cuideam domhainn air a chuir an sàs gus an corp ath-dhealbhadh.
• Dòigh-obrach trager. Bidh an dòigh seo a ’cleachdadh measgachadh de massage aotrom agus eacarsaichean socair gus suidheachadh agus gluasad a leasachadh.

Tha a ’mhòr-chuid de dhaoine le MS mothachail air teas, ged a tha cuid eile nas mothachail do fhuachd. Cùm air falbh bho dhòighean sam bith a tha a ’toirt a-steach tubaichean teth no amaran teirpeach. Faodaidh iad comharraidhean MS a dhèanamh nas miosa do chuid de dhaoine.

A bheil massage therapy sàbhailte dha daoine le MS?

Mar as trice tha e sàbhailte dha daoine le MS leigheas massage fhaighinn.

Bruidhinn ris an dotair agad mus fheuch thu massage therapy ma tha:

• osteoporosis
• airtritis
• edema
• ulcers
• grùthan no spleen leudaichte
• tinneas cridhe
• aillse

Bu chòir dhut cuideachd bruidhinn ris an dotair agad an toiseach ma tha thu:

• air an leòn o chionn ghoirid
• o chionn ghoirid air obair-lannsa fhaighinn
• tha iad trom
• a ’faighinn ath-chraoladh

Chan eil na factaran sin a ’ciallachadh nach urrainn dhut massage fheuchainn, ach dh’ fhaodadh do dhotair comhairle a thoirt dhut beagan cheumannan a bharrachd a ghabhail no seòrsan sònraichte a sheachnadh.

Ciamar a lorgas mi neach-leigheis massage?

Ged is dòcha nach eil massage therapy coltach ri cungaidh-leigheis traidiseanta, tha e fhathast cudromach dèanamh cinnteach gu bheil e air a dhèanamh le cuideigin le teisteanas. Tha riaghailtean a thaobh massage therapy eadar-dhealaichte bho stàite gu stàite. Thoir sùil air bòrd ceadachd na stàite agad gus faighinn a-mach dè a tha a dhìth anns an stàit agad.

Seo beagan dhòighean air neach-leigheis massage a lorg:

• Faighnich don lighiche cùram bun-sgoile agad.
• Iarr air an neurologist agad luchd-leigheis massage a mholadh a tha eòlach air MS.
• Iarr molaidhean air caraidean is teaghlach.
• Cleachd stòr-dàta rannsachaidh Comann Massage Therapy American.
• Thoir sùil air an stòr-dàta rannsachaidh Associated Bodywork and Massage Professionals ’.

Beachdaich air na roghainnean pearsanta agad. A bheil e gu diofar dhut a bheil an neach-leigheis agad fireann no boireann? A bheil iad ag obair ann an àite a tha freagarrach dhut fhèin?

Seo beagan rudan eile airson beachdachadh mus cuir thu massage air dòigh:

• teisteanasan an neach-leigheis massage
• na cùisean slàinte agad uile
• an seòrsa leigheis a tha a dhìth
• cosgais agus fad gach seisean
• am bi an t-àrachas slàinte agad a ’còmhdach an làimhseachaidh

Bruidhinn mu na dùilean agad. Bi mionaideach mu na tha thu an dòchas faighinn a-mach às gus an urrainn don neach-leigheis agad leigheas a dhèanamh a rèir na feumalachdan agad. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi iad a ’cleachdadh diofar dhòighean gus dèiligeadh ri pian no stiffness fèithe na bhiodh iad ma tha thu airson fòcas a chuir air lughdachadh cuideam. Is e còmhradh cumanta a tha seo airson luchd-leigheis massage, mar sin cha bhith thu a ’faireachdainn mì-chofhurtail ga thoirt suas.

Na bi air do mhealladh mura h-eil thu a ’faireachdainn faochadh sa bhad às deidh seisean. Is dòcha gum feum thu beagan leasaichean-leigheis agus dòighean-obrach fheuchainn mus lorg thu na tha ag obair nas fheàrr dhutsa.

An loidhne bun

Cha bhith massage massage a ’leigheas no ag atharrachadh cùrsa do MS. Ach faodaidh e cuideachadh le bhith a ’lughdachadh cuid de na comharraidhean agad agus do chàileachd-beatha adhartachadh. Mura dèan e dad nas motha na do chuideachadh gus do mhilleadh agus fois a ghabhail, is dòcha gum b ’fhiach sin dhut. Faigh a-steach leis an dotair agad gus dèanamh cinnteach gu bheil e sàbhailte airson na comharraidhean agad, agus iarr molaidhean air a bhith a ’lorg deagh leasaiche san sgìre agad.