Na tha fios agad mu dheidhinn neoni glùine

Susbaint

• Adhbharan
• Taobh a-muigh teannachadh neoni
• Leòn
• Airtritis
• Neuropathy diabetic
• Fibromyalgia
• Radiculitis
• Lèigh-lann air a ’ghlùin
• Comharraidhean a bharrachd
• Làimhseachadh
• Leigheasan cungaidh
• Faochadh lannsaireachd
• Faochadh agus casg air samhlaidhean
• Faigh cùram èiginneach nuair a
• Nerves dùmhail san spine
• Stròc
• Leòn o chionn ghoirid
• An takeaway

Tha numness na symptom a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh call mothachaidh agus tingling ann an co-ghlùin. Aig amannan, faodaidh an iomagain agus an tingling seo leudachadh sìos no suas a ’chas.

Tha grunn adhbharan a dh ’fhaodadh a bhith ann an numbness anns a’ ghlùin, bho dhroch leòn gu suidheachadh leantainneach. Leugh air adhart gus tuilleadh ionnsachadh mu na h-adhbharan, comharraidhean a bharrachd, leigheasan agus barrachd.

Adhbharan

Tha mòran nerves an làthair anns a ’bhodhaig agad a tha an urra ri gluasadan a thòiseachadh agus mothachadh air suathadh, teòthachd agus barrachd. Faodaidh milleadh agus teannachadh dha na nearbhan sin a bhith ag adhbhrachadh iomagain.

Taobh a-muigh teannachadh neoni

Aig amannan, faodaidh feachdan taobh a-muigh a tha a ’brùthadh air a’ chas is a ’ghlùin leantainn gu iomagain. Tha seo fìor nuair a bhios duine a ’caitheamh aodach teann, sèbhirean glùine, no hose teannachaidh a tha a’ leudachadh suas an sliasaid.

Ma tha an t-aodach ro theann agus a ’gearradh air falbh cuairteachadh neach no a’ brùthadh air neoni cnàmhach, faodaidh iomagain adhbhrachadh.

Faodaidh neach cuideachd eòlas fhaighinn air casgadh glùine sealach air sgàth suidheachadh a chas. Faodaidh teannachadh ann an stirrups, leithid airson deuchainn pelvic no lannsaireachd, cuideam a chuir air nerves. Faodaidh eadhon a bhith a ’dol thairis air do chasan airson ùine ro fhada gluasad glùine.

Leòn

Faodaidh dochann teann air a ’ghlùin, a’ chas agus air cùl na glùine uile a bhith ag adhbhrachadh iomagain glùine.

Mar eisimpleir, faodaidh leòn ligament cruciate anterior (ACL) sèid agus sèid adhbhrachadh gu numbness glùine.

Lorgar gum faod daoine a bhios a ’losgadh cùl no aghaidh an glùin gun fhiosta a’ cur badan teasachaidh no botail uisge teth eòlas air dìth glùine.

Airtritis

Tha airtritis na chumha a dh ’adhbhraicheas sèid agus sèid anns na joints. Bidh e gu sònraichte a ’toirt buaidh air na glùinean fhad‘ s a tha iad fo ùmhlachd tòrr caitheamh is deòir bho ghnìomhachd làitheil agus eacarsaich.

Bidh cuid de dhaoine le airtritis a ’faighinn eòlas air mothachadh mothachaidh. A bharrachd air pian, faodaidh neach eòlas fhaighinn air numbness agus tingling.

Neuropathy diabetic

Le bhith a ’faighinn tinneas an t-siùcair dh’ fhaodadh sin cron a dhèanamh air na dotairean ris an canar neuropathy diabetic. Fhad ‘s a tha diofar sheòrsaichean ann, bidh neuropathy peripheral a’ toirt buaidh air nerves nan casan is na casan.

Mar as trice bidh comharran neuropathy diabetic a ’tòiseachadh anns na casan. Tha iad a ’toirt a-steach tingling, numbness, laigse, agus pian. Ann an cuid de dhaoine, tha na comharraidhean sin a ’leudachadh gu na glùinean.

Fibromyalgia

Tha fibromyalgia na chumha a dh ’adhbhraicheas pian fèithe agus sgìths airson adhbharan neo-aithnichte. Cha bhith e a ’dèanamh cron air na joints mar a bhios airtritis a’ dèanamh, ach faodaidh e comharraidhean coltach ris a tha a ’toirt a-steach pian fèithe agus iomagain adhbhrachadh.

Tha puingean tairgse aig cuid de dhaoine le fibromyalgia, a tha nan raointean den bhodhaig a dh ’fhaodadh a bhith a’ faireachdainn pianail, caol no ath-ghnìomhach ri suathadh. Is e na glùinean aon de na raointean sin.

Radiculitis

Tha radiculitis na sèid ann an aon no barrachd de na nearbhan a tha a ’fàgail a’ cholbh droma. Tha canàlan droma cumhang, diosc droma nach eil a-mach à àite, no airtritis far am faod na cnàmhan droma tòiseachadh a ’suathadh ri chèile nan adhbharan cumanta airson radiculitis.

Leis gum faod na nearbhan a dh ’fhàgas an spine ruith sìos a’ chas, dh ’fhaodadh gum bi sèid anns a’ chùl a ’leantainn gu tingling agus numbness anns a’ ghlùin cuideachd. Mar a bhios an suidheachadh a ’fàs nas miosa, bidh cuid de dhaoine a’ faicinn gu bheil na casan aca a ’faireachdainn nas laige.

Lèigh-lann air a ’ghlùin

Dh ’fhaodadh gum bi cuid de dh’ euslaintich a fhuair ath-ghlùin iomlan air gluasad glùine. Faodaidh lannsair an nerve saphenous a ghoirteachadh gun fhiosta faisg air a ’ghlùin rè obair-lannsa.

a ’sealltainn gu bheil a’ mhòr-chuid de dhaoine aig a bheil dìth glùine co-cheangailte ri lannsaireachd ga fhaighinn air taobh a-muigh na glùine.

Comharraidhean a bharrachd

A bharrachd air numbness anns a ’ghlùin, is dòcha gum bi comharran eile agad a bheir buaidh air do chasan agus air ais. Tha na comharraidhean sin a ’toirt a-steach:

• atharrachaidhean ann am mothachadh teothachd a ’chuirp, mar an craiceann a’ faireachdainn glè theth no fuar
• pian glùine
• pian a tha a ’sìneadh bho na cnapan air feadh a’ chas
• sèid
• tingling
• laigse anns na casan

Gu tric, faodaidh na comharraidhean agad cuideachadh le bhith a ’stiùireadh dotair a thaobh adhbharan a dh’fhaodadh a bhith ann.

Làimhseachadh

Mar as trice bidh làimhseachadh airson iomagain glùine an urra ris a ’bhun-adhbhar. Is e amas dotair a bhith a ’làimhseachadh mar as trice le ceumannan glèidhidh mus mol thu dòighean lannsaireachd nas ionnsaigheach.

Mar eisimpleir, faodaidh cuid de mholaidhean aig an taigh gus lughdachadh glùine agus sèid a lughdachadh:

• A ’gabhail droga anti-inflammatory thar-an-aghaidh, leithid ibuprofen (Advil) no naproxen sodium (Aleve).
• A ’ceangal a’ ghlùin le paca deighe còmhdaichte le clò airson amannan 10-mionaid.
• A ’togail nan casan gus sruth fala adhartachadh air ais a dh’ ionnsaigh a ’chridhe agus a’ lughdachadh sèid.
• A ’gabhail fois air a’ ghlùin air a bheil buaidh, gu sònraichte ma tha e follaiseach le swollen.

Leigheasan cungaidh

A bharrachd air ceumannan cùram dachaigh, faodaidh dotair cungaidhean sònraichte a thoirt seachad, a rèir do staid slàinte.

Mar eisimpleir, faodaidh dotair cungaidhean a thoirt seachad gus sgaoileadh neoni a leasachadh ann an daoine le fibromyalgia agus neuropathy diabetic. Tha na cungaidhean sin a ’toirt a-steach gabapentin (Neurontin) agus pregabalin (Lyrica).

Faodaidh dotairean corticosteroids no antidepressants òrdachadh cuideachd, a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh pian neoni anns an fheadhainn le fibromyalgia.

Faochadh lannsaireachd

Ma tha iomagain glùine mar thoradh air dochann no teannachadh air na nearbhan droma mar thoradh air diosc herniated, faodaidh dotair lannsaireachd a mholadh. Faodaidh lannsair stuth diosc millte no cuibhreann de chnàmh a tha a ’brùthadh air na nearbhan a thoirt air falbh.

Faochadh agus casg air samhlaidhean

Gus casg a chur air iomagain glùine agus comharraidhean co-cheangailte:

• Seachain a bhith a ’dol thairis air do chasan airson ùine mhòr. An àite sin, cùm do chasan còmhnard air an làr, no àrdaich iad air cathair no beingidh.
• Seachain a bhith a ’caitheamh aodach teann, leithid taidhrichean, pants sònraichte agus casan. Bu chòir dhut cuideachd a bhith a ’seachnadh stocainnean teannachaidh a tha ro theann, no an fheadhainn a tha a’ toirt faireachdainn do bhiorran is snàthadan.

Ma tha thu a ’caitheamh brace glùine agus gu tric a’ faighinn a-mach gu bheil e ag adhbhrachadh iomagain glùine, bruidhinn ris an dotair agad. Dh ’fhaodadh gum biodh dòigh eile ann airson a chaitheamh no atharrachadh.

Bidh mòran dhaoine a ’faighinn a-mach gu bheil cumail suas cuideam fallain a’ gearradh air ais air dìth glùine. Feumaidh na glùinean tòrr cuideam a ghiùlan, a dh ’fhaodadh a bhith a’ leantainn gu sèid.

Ma tha duilgheadas agad le pian glùine agus numbness, feuch ri eacarsaich ann an amar. Bidh an t-uisge a ’toirt cuideam far na joints, ach tha e fhathast a’ toirt cothrom dhut calaraidhean a losgadh.

Ma tha tinneas an t-siùcair ort, faodaidh smachd a chumail air do shiùcair fala cuideachadh le bhith a ’lughdachadh chunnartan bho mhilleadh neoni. Is dòcha gum bi do dhotair airson na cungaidhean agad atharrachadh ma tha an siùcar fala agad gu cunbhalach ro àrd.

Faigh cùram èiginneach nuair a

Is ann ainneamh a tha iomagain anns a ’ghlùin na èiginn meidigeach, ach tha beagan eisgeachdan ann.

Nerves dùmhail san spine

Is e a ’chiad fhear suidheachadh ris an canar cauda equina syndrome. Bidh an t-suidheachadh seo a ’tachairt nuair a bhios rudeigin a’ teannachadh freumhaichean nan neadan air a ’chùl cho mòr is gu bheil fìor iomagain air neach agus tingling na chasan. Faodaidh iad cuideachd eòlas fhaighinn air neo-sheasmhachd innidh is bladder.

Mar as trice, bidh diosc herniated mòr ag adhbhrachadh syndrome cauda equina. Faodaidh e a bhith na èiginn meidigeach oir feumaidh lannsair cuideam a thoirt far na nearbhan mus tèid am milleadh gu maireannach.

Stròc

Is e stròc a th ’ann an èiginn meidigeach eile a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh iomagain anns a ’ghlùin.

Ged is e comharra gann de stròc a th ’ann, tha e comasach gum bi neach a’ faighinn iomagain anns na glùinean agus na casan. Faodaidh comharran eile a bhith a ’toirt a-steach drooping facial, troimh-chèile, ceann goirt mòr, duilgheadas a’ gluasad aon taobh den bhodhaig, agus lathadh.

Bidh stròc, no “ionnsaigh eanchainn,” a ’tachairt nuair nach fhaigh an eanchainn sruth fala gu leòr. Ma tha thu fhèin no cuideigin mun cuairt ort a ’faighinn stròc, cuir fòn gu 911 sa bhad.

Leòn o chionn ghoirid

Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, faodaidh iomagain glùine a bhith mar thoradh air dochann. Ma tha thu air do leòn o chionn ghoirid agus gu bheil thu a ’call faireachdainn, tingling, no pian nad ghlùin, bruidhinn ri proifeasanta meidigeach sa bhad.

An takeaway

Ma tha numbness glùine agad, dh ’fhaodadh an adhbhar a bhith cho sìmplidh ri bhith a’ teannachadh an nerve le d ’aodach no le bhith a’ dol tarsainn air do chasan. Ach, faodaidh e cuideachd a bhith air adhbhrachadh le suidheachadh slàinte no leòn.

Bruidhinn ris an dotair agad ma tha dìth glùine ort a bheir buaidh air do ghluasad agus a ’cur bacadh air do ghnìomhachd làitheil. Mar as trice, mar as tràithe a bhios dotair a ’làimhseachadh suidheachadh,’ s ann as fheàrr a bhios na toraidhean agad.