Àireamhachd na coise

Susbaint

• Dè na comharran a th ’ann an iomagain nad chas?
• Dè a dh ’adhbhraicheas iomagain nad chas?
• Cuin a bhios mi a ’sireadh cuideachadh meidigeach airson iomagain na mo chois?
• Ciamar a thathas a ’lorg iomagain nad chas?
• Ciamar a thathas a ’làimhseachadh numbness nad chas?

Dè a th ’ann an numbness nad chas?

Tha do chasan an urra ri mothachadh suathadh gus tarraing air falbh bho uachdar teth agus airson gluasad gu cruth-tìre ag atharrachadh. Ach ma dh ’fhairicheas tu numbness nad chas, is dòcha nach eil mòran mothachadh agad air do chas.

Is dòcha gur e suidheachadh sealach a th ’ann an dìth cas ann an cas no faodaidh e a bhith mar thoradh air suidheachadh tinneasach, leithid tinneas an t-siùcair. Faodaidh an symptom a bhith adhartach cuideachd. Is dòcha gun tòisich thu a ’call beagan faireachdainn nad chas agus an uairsin a’ call barrachd is barrachd faireachdainn mar a thèid ùine air adhart. Dh ’fhaodadh a bhith a’ sireadh comhairle meidigeach airson iomagain nad chas cuideachadh le bhith a ’slaodadh no a’ cur dàil air an adhartas.

Dè na comharran a th ’ann an iomagain nad chas?

Is e am prìomh chomharradh airson iomagain nad chas a bhith a ’call mothachadh nad chas. Tha seo a ’toirt buaidh air do mhothachadh suathadh is cothromachadh oir chan urrainn dhut a bhith a’ faireachdainn suidheachadh do chas an aghaidh na talmhainn.

Ged is e call mothachaidh am prìomh chomharradh air casadaich nad chas, is dòcha gum bi thu a ’faighinn eòlas air cuid de fhaireachdainnean neo-àbhaisteach a bharrachd. Nam measg tha:

• prickling
• mothachadh prìneachan is snàthadan
• tingling
• cas no casan le faireachdainn lag

Faodaidh na comharraidhean a bharrachd sin do dhotair a chuideachadh le bhith a ’faighinn a-mach dè a tha ag adhbhrachadh iomagain nad chas.

Dè a dh ’adhbhraicheas iomagain nad chas?

Tha do bhodhaig na lìonra iom-fhillte de nerves a bhios a ’siubhal bho mholaidhean do òrdagan is do chorragan chun eanchainn agus air ais a-rithist. Ma dh ’fhairicheas tu milleadh, cnap-starra, gabhaltachd no teannachadh neoni a bhios a’ siubhal chun chas, dh ’fhaodadh gum bi thu trom-chasach nad chois.

Am measg nan suidheachaidhean meidigeach a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh iomagain nad chas tha:

• deoch làidir no ana-cleachdadh deoch làidir
• Galar Charcot-Marie-Tooth
• tinneas an t-siùcair agus neuropathy diabetic
• frostbite
• Syndrome Guillain-Barré
• diosc herniated
• Galar Lyme
• Neuron Morton
• sglerosis iomadach
• galar arterial peripheral
• galar bhìorasach iomaill
• sciatica
• morghan
• taobh-bhuaidh cungaidhean chemotherapy
• leòn cnàimh-droma
• vasculitis no sèid anns na soithichean fuil

Is dòcha gum bi thu cuideachd a ’faighinn iomagain nad chas às deidh amannan fada de shuidhe. Tha an call mothachaidh seo - ris an canar gu tric “a’ dol a chadal ”- a’ tachairt leis gu bheil na nearbhan a tha a ’leantainn chun na coise air an teannachadh fhad‘ s a tha thu nad shuidhe. Nuair a sheasas tu agus sruth fala a ’tilleadh, is dòcha gum bi do chas a’ faireachdainn mar gum biodh i caol. Mar as trice bidh faireachdainn prìneachan is snàthadan a ’leantainn mus till cuairteachadh agus mothachadh air do chas.

Cuin a bhios mi a ’sireadh cuideachadh meidigeach airson iomagain na mo chois?

Faodaidh iomagain nad chas a thachras gu h-obann agus le comharran eile, leithid duilgheadas analach, a bhith na adhbhar dragh. Faigh aire mheidigeach sa bhad ma gheibh thu na comharraidhean a leanas a bharrachd air iomagain nad chas:

• troimh-chèile
• duilgheadas bruidhinn
• dizziness
• call smachd bladha no caolain
• iomagain a thòisicheas ann an cùis de mhionaidean no uairean
• iomagain a tha a ’toirt a-steach grunn phàirtean den bhodhaig
• iomagain a thachras às deidh dochann cinn
• ceann goirt mòr
• trioblaid anail

Ged nach eil e an-còmhnaidh na èiginn, faodaidh measgachadh de mhì-chas coise agus na comharran sin a bhith na chomharra air:

• grèim
• stròc
• ionnsaigh ischemic thar-ghluasadach (ris an canar cuideachd TIA no “mion-stròc”)

Cuir air dòigh coinneamh gus am faic thu do dhotair ma tha an iomagain nad chas ag adhbhrachadh ort a dhol air turas no tuiteam gu tric. Bu chòir dhut cuideachd an dotair agad fhaicinn ma tha an iomagain nad chas a ’fàs nas miosa.

Ma tha tinneas an t-siùcair ort, cuir àm air dòigh gus do dhotair no do podiatrist fhaicinn airson cas na cas. Tha tinneas an t-siùcair na adhbhar cumanta airson iomagain coise oir faodaidh na h-atharrachaidhean metabolach milleadh neoni adhbhrachadh.

Ciamar a thathas a ’lorg iomagain nad chas?

Tha a bhith a ’faighinn eòlas air iomagain coise an urra ri dè cho dona‘ s a tha na comharraidhean agad. Faodaidh dotair òrdugh a dhèanamh airson sgan tomagrafaireachd coimpiutaichte (CT) ma tha comharraidhean coltach ri stròc ort. Leigidh seo le dotair sùil a thoirt air an eanchainn agad agus cnapan-starra no sèididh sam bith a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh do chomharraidhean aithneachadh.

Gabhaidh do dhotair cuideachd eachdraidh mheidigeach agus iarraidh cunntas air na comharraidhean agad. Faodaidh na ceistean a leanas a bhith:

• Dè cho fada ‘s a mhaireas an iomagain?
• Dè na comharran eile a tha thu a ’faighinn còmhla ris an iomagain?
• Cuin a mhothaich thu an toiseach na tàir nad chas?
• Cuin a tha an numbness nas miosa?
• Dè a tha a ’dèanamh an iomagain nas fheàrr?

Às deidh dhut an eachdraidh mheidigeach agad a cho-roinn leis an dotair agad, mar as trice bidh sgrùdadh corporra a ’leantainn. Tha e coltach gum bi do dhotair a ’sgrùdadh do chasan agus a’ dearbhadh a bheil buaidh aig call mothachaidh air aon no an dà chas. Am measg cuid de sgrùdaidhean a dh ’fhaodadh do dhotair òrdachadh tha:

• electromyography, a bhios a ’tomhas dè cho math’ s a tha fèithean a ’freagairt ri brosnachadh dealain
• sgrùdadh ìomhaighean ath-àiteachaidh magnetach (MRI) gus sùil a thoirt air eas-òrdughan anns an spine, cnàimh-droma, no an dà chuid
• sgrùdaidhean gluasaid neoni, a bhios a ’tomhas dè cho math‘ s a tha nerves a ’giùlan sruthan dealain

Tha deuchainnean a bharrachd an urra ris a ’bhreithneachadh a tha fo amharas.

Ciamar a thathas a ’làimhseachadh numbness nad chas?

Tha dìth cas anns a ’chas na adhbhar cumanta airson mì-chothromachadh agus faodaidh e do chunnart tuiteam a mheudachadh. Le bhith ag obair le leasaiche corporra gus prògram cothromachaidh a leasachadh cuidichidh sin le bhith a ’lughdachadh do chunnart tuiteam.

Tha gluasadan agus eacarsaichean nach bi a ’truailleadh nàire do chas nan dòighean math air sruthadh fala dha na nearbhan air a bheil buaidh. Bruidhinn ris an dotair agus an leasaiche corporra agad mu bhith a ’dealbhadh prògram eacarsaich a dh’ obraicheas air do shon.

Tha a bhith a ’làimhseachadh numbness nad chas glè chudromach. Faodaidh cion mothachaidh do chunnart a mheudachadh airson leòintean coise, turasan agus tuiteam. Dh ’fhaodadh gum faigh thu gearradh no leòn gun fhios dhut mura h-urrainn dhut do chas a mhothachadh gu math. Is dòcha nach bi an leòn agad a ’slànachadh cho luath ma tha thu air cuairteachadh a lughdachadh.

Le bhith a ’làimhseachadh bun-adhbhar iomagain do chas is dòcha gun cuidich e an symptom a dhol air falbh.

Is dòcha gum bi do dhotair cuideachd a ’moladh podiatrist fhaicinn co-dhiù gach bliadhna ma tha droch-chnàmhan nad chois. Seo beagan mholaidhean airson a chumail nad inntinn:

• dèan sgrùdadh air do chasan gu cunbhalach airson gearraidhean no lotan
• cuir sgàthan air an làr gus am faic thu buinn do chasan nas fheàrr
• caitheamh brògan air an deagh uidheamachadh a dhìonas do chasan gus an cunnart agad airson leòintean coise a lughdachadh

Le bhith a ’cumail sùil air na ceumannan sin faodaidh sin cuideachadh le bhith a’ lughdachadh duilgheadasan sam bith eile a dh ’fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le iomagain coise.