Ola Ostrich: carson a tha e, feartan agus contraindications

Susbaint

• Carson a tha e
• Togalaichean ola estich
• Contindications ola

Tha ola estich na ola a tha beairteach ann an omega 3, 6, 7 agus 9 agus mar sin faodaidh e a bhith feumail anns a ’phròiseas call cuideim, mar eisimpleir, a bharrachd air a bhith comasach air faochadh a thoirt air pian, lughdachadh cholesterol agus dùmhlachdan triglyceride san fhuil agus feabhas a thoirt air dìonachd siostam.

Tha an ola seo air a thoirt a-mach à poca geir a tha an làthair ann an sgìre bhoilg an ostrich agus gheibhear e ann an cruth capsalan, ola agus uachdar ann an stòran bìdh slàinte no air an eadar-lìn.

Carson a tha e

Air sgàth a chothlamadh, tha grunn bhuannachdan aig ola ostrich, agus am prìomh fheadhainn:

1. A ’leasachadh slàinte agus coltas a’ chraicinn, na falt agus na h-ìnean;
2. A ’seachnadh wrinkles agus loidhnichean faireachdainn;
3. A ’casg ghalaran cardiovascular, leithid atherosclerosis, mar eisimpleir;
4. A ’leasachadh gnìomh eanchainn;
5. A ’cuideachadh le làimhseachadh ghalaran reumatic agus osteoarticular, a’ faochadh pian;
6. A ’cuideachadh le làimhseachadh ghalaran dermatologach, leithid eczema, dermatitis agus psoriasis;
7. A ’cur casg air sèid;
8. A ’cuideachadh sa phròiseas slànachaidh agus a’ faighinn seachad air losgadh;
9. A ’lughdachadh dùmhlachd cortisol san fhuil, a’ lughdachadh cuideam;
10. A ’lughdachadh flasan teth menopause agus a’ faochadh comharraidhean PMS.

A bharrachd air an sin, tha ola ostrich comasach air cuideachadh anns a ’phròiseas call cuideim, oir tha e a’ cuideachadh le pròiseas gluasad agus metabolization geir anns a ’bhodhaig, a’ cuideachadh le bhith a ’losgadh geir agus, mar thoradh air sin, call cuideam. Ach, feumaidh caitheamh ola ostrich ann an capsalan airson call cuideam a bhith co-cheangailte ri daithead fallain agus cleachdadh gnìomhachd corporra gus na h-amasan a tha thu ag iarraidh a choileanadh.

Togalaichean ola estich

Tha ola estich làn de bhiotamain A, E agus searbhagan geir, ris an canar cuideachd omegas, omega 3, 6 agus 9 sa mhòr-chuid, aig a bheil grunn bhuannachdan slàinte, leithid:

• Omega 3, a tha na sheòrsa de gheir math a tha cuideachd an làthair ann an grunn bhiadhan agus a tha comasach air dùmhlachd cholesterol agus triglycerides san fhuil a lughdachadh, a bharrachd air a bhith a ’leasachadh cuimhne agus suidheachadh;
• Omega 6, a bhrosnaicheas neartachadh an t-siostam dìon agus a chuidicheas le bhith a ’losgadh geir, a bharrachd air a bhith a’ leasachadh coltas a ’chraicinn;
• Omega 7, a tha cudromach ann am pròiseas ath-nuadhachadh cealla, a ’leasachadh slàinte craiceann agus a’ cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh ghalaran dermatologach, leithid dermatitis agus psoriasis, mar eisimpleir;
• Omega 9, a chuidicheas le bhith a ’co-chur cuid de hormonaichean agus a’ lughdachadh comharraidhean co-cheangailte ri PMS agus menopause.

Mar sin, tha togalaichean anti-inflammatory, analgesic, slànachadh, moisturizing agus ath-nuadhachadh aig ola ostrich. Ionnsaich tuilleadh mu omegas 3, 6 agus 9.

Contindications ola

Leis gur e toradh nàdarra a th ’ann, chan eil contraindications aig ola ostrich, ge-tà, feumar urram a thoirt do na dòsan làitheil as àirde gus nach bi buaidh slàinte ann. Thathas a ’comhairleachadh co-chomhairle a chumail ri dotair no luibh-eòlaiche gus am bi an dòs làitheil a thathar a’ moladh airson gach cùis air a chomharrachadh.

Mar as trice tha an dòs làitheil as àirde air a chomharrachadh a rèir cuideam an neach, le gach kilo a ’freagairt ri 1 tuiteam, mar eisimpleir. Mar sin, ma tha 60 kg aig an neach, mar eisimpleir, tha 60 tuiteam san latha air an comharrachadh, is e sin, 20 tuiteam 3 tursan san latha, a dh ’fhaodar a sgaoileadh ann an tì, uisge no ann am biadh. A thaobh capsalan, bu chòir an t-sùim a mholadh leis an dotair, oir tha capsalan ann le dùmhlachd eadar-dhealaichte de ola ostrich.