Ùghdar: Monica Porter
Ceann-Latha Cruthachadh: 20 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
Misnomer nam pores fosgailte agus mar a dhèiligeas iad riutha nuair a bhios iad air an còmhdach - Slàinte
Misnomer nam pores fosgailte agus mar a dhèiligeas iad riutha nuair a bhios iad air an còmhdach - Slàinte

Susbaint

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Sealladh farsaing

Is e craiceann an organ as motha den bhodhaig. Tha milleanan de pores ann, eadhon mura h-eil a ’mhòr-chuid dhiubh rim faicinn le sùil mhic an duine. Tha na pores sin uile fosgailte, a ’leigeil leis a’ chraiceann anail a tharraing. Tha follicle fuilt anns gach pore. Anns gach pore cuideachd tha fàireagan sebaceous (ola) a bhios a ’dèanamh ola ris an canar sebum.

Tha na fàireagan sebaceous as pailte anns na pores air d ’aghaidh, cùl, ciste agus groin. Tha pàirt aig hormonaichean ann a bhith a ’brosnachadh nan fàireagan sin gus meudan nas pailte de sebum a dhèanamh. Sin as coireach gum faodadh na pores air d ’aghaidh, gu sònraichte an fheadhainn air do shròin, do mhaoil ​​agus do ghruaidhean, nochdadh nas motha na tha iad a’ dèanamh air raointean eile den bhodhaig agad.

Faodaidh seòrsa craiceann sam bith, ge bith a bheil e olach, àbhaisteach no tioram, a bhith coltach ri pores mòra fosgailte. Faodaidh iad seo coltas gruamach a thoirt don chraiceann agad, gu sònraichte ma tha iad làn de shalachar, bacteria, ola no ceallan craicinn marbh.


Ged nach eil iad nan uallach meidigeach, faodaidh pores fosgailte a bhith na chùis cosmaigeach dha cuid de dhaoine nach eil dèidheil air mar a tha an craiceann aca a ’coimhead. Ann an òigearan, agus ann an inbhich a tha buailteach do acne, faodaidh pores fosgailte a bhith clogged, a ’tionndadh gu bhith nan cinn-dubha no cinn-gheala. Faodaidh craiceann a tha a ’fàs nas sine anns a bheil nas lugha de collagen a bhith a’ coimhead air coltas pores fosgailte nas motha, a dh ’fhaodadh a bhith na adhbhar dragh.

Chan urrainnear pores fhosgladh no dùnadh. Chan urrainnear an dèanamh nas lugha cuideachd. Gu tric, nuair a chanas daoine gu bheil iad airson na pores aca fhosgladh, is e na tha iad a ’toirt iomradh air glanadh domhainn gus cus ola is sprùilleach a thoirt air falbh. Faodaidh seo toirt air pores fosgailte a bhith a ’coimhead mar gum biodh iad air crìonadh no air dùnadh.

Adhbharan pores fosgailte le coltas mòr

Tha grunn adhbharan ann airson pores fosgailte le coltas mòr. Nam measg tha:

  • ìrean àrda de chinneasachadh ola (sebum)
  • lughdachadh elasticity timcheall air pores
  • follicles falt tiugh
  • gintinneachd no oighreachas
  • lughdachadh cinneasachadh collagen ann an craiceann, air adhbhrachadh le bhith a ’fàs nas sine
  • milleadh grèine no overexposure don ghrèin

Pores fosgailte an aghaidh pores soilleir

A dh ’aindeoin cho pailt’ s a tha toraidhean a tha a ’gealltainn“ pores fosgailte, ”tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil iad fosgailte mu thràth. Dh ’fhaodadh gum bi facial steamy a’ toirt ort a bhith a ’faireachdainn mar gu bheil thu a’ fosgladh na pores agad ach gu dearbh, is e na tha thu dha-rìribh a ’glanadh na pores ola agad, ceallan craicinn marbh agus sprùilleach. Ged nach bi craiceann gu teicnigeach a ’toirt anail air mar a bhios na sgamhanan againn, feumaidh e pores fosgailte gus do chumail fionnar agus cuir às do cheallan craicinn marbh gus am fàs ceallan ùra.


Seòrsan làimhseachaidh

Chan urrainn dhut faighinn cuidhteas pores fosgailte, agus cha bhiodh tu airson. Faodaidh tu, ge-tà, an sealladh aca a lughdachadh agus coltas do chraicinn adhartachadh. Am measg na rudan a dh'fheuchas tu tha:

A ’smùid

Faodaidh aodann smùid cuideachadh le bhith a ’glanadh pores, gan dèanamh a’ nochdadh nas lugha, agus a ’toirt solas ùr dha do chraiceann. Feuch ri luibhean no olan riatanach a chur ris an smùid, gus do eòlas a dhèanamh nas eireachdail agus nas pampering.

Measgachadh aghaidh

Tha masgaichean a bhios a ’tiormachadh air a’ chraiceann èifeachdach ann a bhith a ’cur às do chinn-dubha agus dh’ fhaodadh iad cuideachadh le bhith a ’lughdachadh coltas pores fosgailte. Feuch ri feuchainn le grunn sheòrsaichean gus faicinn dè an obair as fheàrr dhutsa. Am measg an fheadhainn mhath airson feuchainn tha masg crèadha no min-choirce. Bidh masgaichean aghaidh a ’cuideachadh le bhith a’ tarraing a-mach neo-chunbhalaidhean bho pores, gan dèanamh a ’coimhead nas lugha. Thoir sùil air na toraidhean a tha rim faighinn air Amazon.

Exfoliation

Bidh exfoliating do chraiceann a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh na rudan a tha a ’togail pores, leithid ola agus sprùilleach. Is fheàrr le exfoliators nuair a thèid an cleachdadh gach latha no cha mhòr a h-uile latha. Faodaidh tu taghadh bho raon farsaing de thoraidhean exfoliating, a ’toirt a-steach astringents, creams, agus lotions. Am measg cuid airson feuchainn tha:


  • retinoids
  • aigéid alpha hydroxy (searbhag citrach, lactach, no glycolic)
  • beta-hydroxy (searbhag salicylic)

Faic barrachd thoraidhean aig Amazon.

Làimhseachadh laser

Bidh leigheasan laser proifeasanta, noninvasive, leithid Laser Genesis, Pixel Perfect, agus an Fraxel Laser air an dèanamh ann an oifis dermatologist no ann an spà meidigeach. Bidh iad ag obair le bhith ag ath-nuadhachadh cinneasachadh collagen agus is dòcha gum bi iad as èifeachdaiche airson pores mòra air adhbhrachadh le bhith a ’fàs nas sine no milleadh grèine. Faodaidh iad cuideachd a bhith èifeachdach ann a bhith a ’lughdachadh sgaraidhean acne.

Cùram casg craiceann

Chan urrainn dhut do oighreachas no d ’aois atharrachadh, ach faodaidh tu cleachdadh cùram craiceann for-ghnìomhach a tha ag amas air a bhith a’ lughdachadh coltas pores fosgailte. Tha ceumannan a ’toirt a-steach:

  • Cùm do chraiceann glan le exfoliation làitheil. Faodaidh tu toraidhean a chleachdadh airson an adhbhair seo no a dhol gu teicneòlas ìosal le aodach nighe blàth air a leantainn le astringent, leithid calltainn buidseach.
  • Cùm do chraiceann air a dhìon bhon ghrèin le bhith a ’caitheamh solas grèine gach latha.
  • Taghadh airson toraidhean cùram craiceann noncomedogenic nach bi pores clog.
  • Moist an craiceann an-còmhnaidh, eadhon ged a tha e olach. Tha moisturizers air an dealbhadh gu sònraichte airson an seòrsa craiceann seo.
  • Cleachd toraidhean àrdachadh collagen anns a bheil antioxidants, a dh ’fhaodadh a bhith buannachdail cuideachd airson do chraiceann a chumail fallain.

Thoir air falbh

Faodaidh pores fosgailte air do ghruaidhean, do shròn agus do bheulaibh nochdadh nas motha mar a bhios tu ag aois, no nuair a bhios na pores agad clogged. Is e a bhith a ’cumail craiceann glan, agus a’ ghrian a sheachnadh, dhà de na dòighean as fheàrr air coltas pores fosgailte a lughdachadh. Ged nach eil dad a ’fosgladh no a’ dùnadh pores, tha leigheasan rim faighinn a bheir orra coimhead nas lugha, a ’toirt dhut coltas craiceann nas fhallaine agus nas beòthaile.

Artaigilean Dhut

Stiùireadh Siubhail Fallain: Kona, Hawaii

Stiùireadh Siubhail Fallain: Kona, Hawaii

eadh, tha Hawai’i a ’toirt a- teach ai lingean de làithean lei g air tràighean gainmhich a’ ùghadh deochan fra ach. Ach a h-uile bliadhna, bidh còrr air 2,300 triathlet a ’ iubhal...
89 Tha a ’cheud de bhoireannaich Ameireaganach mì-thoilichte le an cuideam - Seo mar a dh’ atharraicheas tu sin

89 Tha a ’cheud de bhoireannaich Ameireaganach mì-thoilichte le an cuideam - Seo mar a dh’ atharraicheas tu sin

Eadar a h-uile cunnta meadhanan òi ealta a leana tu de choigrich a ’faighinn falla ann an gèar obrach cute t agu daoine a aithne dhut a bhith a’ po tadh an #gymprogre aca, faodaidh e uairean...