Recipes airson biadh pàisde agus sùgh airson pàisdean 11 mìosan

Susbaint

• Sùgh watermelon le mint
• Sùgh glasraich
• Brochan cearc le peas
• Brochan èisg le buntàta milis

Is toil leis an leanabh 11 mìosan a bhith ag ithe leis fhèin agus tha e comasach dha am biadh a chuir na bheul nas fhasa, ach tha e na chleachdadh aige a bhith a ’cluich aig a’ bhòrd, a tha ga dhèanamh duilich ithe ceart agus a dh ’fheumas barrachd aire bho a phàrantan.

A bharrachd air an sin, tha e cuideachd comasach air a ’ghlainne a chumail leis an dà làmh, a’ fàs nas neo-eisimeiliche airson sùgh, tì agus uisge òl, agus cha bu chòir am biadh a bhith air a phronnadh, gun fheum air biadh leanaibh a dhèanamh anns a ’mheasgadair. Faic barrachd mu dheidhinn Ciamar a tha e agus dè a bhios an leanabh le 11 mìosan.

Sùgh watermelon le mint

Beat anns a ’mheasgadair leth sliseag de watermelon gun sìol, leth piorra, 1 duilleag mint agus 80 ml de dh’uisge, a’ tabhann an leanabh gun siùcar a chuir ris.

Faodar an sùgh seo a ghabhail aig àm lòn no dìnnear, no timcheall air 30 mionaid ro greimean-bìdh feasgar.

Sùgh glasraich

Beat anns a ’mheasgadair leth ubhal gun chraiceann ,? de chiùcran gun choimeas, ¼ de churranan amh, 1 teaspoon de choirce agus leth glainne uisge, a ’tabhann an leanabh gun siùcar a chuir ris.

Brochan cearc le peas

Faodar a ’bhrochan seo a chleachdadh airson lòn aig àm dìnnear, còmhla ri measan no sùgh beag anns a’ mhin. A bharrachd air an sin, faodaidh na glasraich a thathar ag atharrachadh atharrachadh agus faodaidh an leanabh a-nis na glasraich a chaidh ullachadh airson a ’chòrr den teaghlach ithe, fhad‘ s nach eil salann aca.

Tàthchuid

• 3 spàin-bùird de rus bruich
• Fillt cearc 25g air a rùsgadh
• 1 tomato
• 1 spàin-bùird de pheasair ùr
• 1 spàin-bùird de spinach picil
• 1 teaspoon de dh ’ola ollaidh
• Peirsil, oinniún, garlic agus salann gu ràithe

Dòigh air a dhèanamh

Bruich a ’chearc ann am beagan uisge agus crath e. An uairsin sauté an oinniún agus an garllan anns an ola, a ’cur na tomàtothan picil, na peas agus beagan uisge ris, ma tha sin riatanach. Cuir ris a ’chearc, am peirsil agus fàg air teas ìosal airson còig mionaidean. An uairsin, frithealadh an saute seo le rus agus spinach picil don leanabh.

Brochan èisg le buntàta milis

Bu chòir an t-iasg a thoirt a-steach bhon 11mh mìos de bheatha, tha e cudromach a bhith furachail gus faighinn a-mach a bheil seòrsa sam bith de alergidh aig an leanabh ris an t-seòrsa feòil seo.

Tàthchuid:

• 25g gram de fhillt èisg gun chnàmh
• 2 spàin-bùird de phònairean bèice
• ½ buntàta milis mashed
• ½ curran diced
• 1 teaspoon ola glasraich
• Oinniún geal garlic, picil, peirsil agus oregano airson sèasan

Modh ullachaidh:

Sauté garlic agus oinniún ann an ola glasraich, cuir iasg, curranan agus luibhean gu ràithe agus beagan uisge agus bruich gus an cuir iad tairgse. Còcaich am buntàta milis agus na pònairean ann am pana air leth. Nuair a bhios tu a ’frithealadh, crath an t-iasg agus stob na pònairean agus buntàta milis, a’ fàgail beagan phìosan nas motha gus a bhith a ’cagnadh an leanaibh.