Ùghdar: Judy Howell
Ceann-Latha Cruthachadh: 25 An T-Iuchar 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 18 An T-Samhain 2024
Anonim
12 Hacks pàrantachd airson a ’mhàthair le MS - Slàinte
12 Hacks pàrantachd airson a ’mhàthair le MS - Slàinte

Susbaint

O chionn ghoirid, thog mi an tè as òige agam (14 bliadhna) bhon sgoil. Bha e airson faighinn a-mach dè a bha ann airson dinnear, an robh an èideadh LAX aige glan, am b ’urrainn dhomh a fhalt a ghearradh a-nochd? An uairsin fhuair mi teacsa bhon fhear as sine agam (18 bliadhna a dh'aois). Bha e airson faighinn a-mach am b ’urrainn dhomh a thogail bhon sgoil airson a thighinn dhachaigh airson an deireadh-sheachdain, dh’ innis e dhomh gum feumadh e corporra fhaighinn airson a bhith air an sgioba slighe, agus dh ’fhaighnich e an robh mi air a bhith dèidheil air an dreuchd Instagram as ùire aige. Mu dheireadh, ràinig mo 16-bliadhna dhachaigh bhon obair aig 9 p.m. agus dh ’ainmich i gu robh feum aice air greimean-bìdh airson coinneamh a-màireach, dh’ fhaighnich mi an robh mi air m ’ainm a chuir a-steach airson na SATan aice mu dheireadh, agus dh’ fhaighnich mi mu bhith a ’tadhal air sgoiltean thairis air saor-làithean an earraich.

Chan eil mo chlann a-nis nam pàistean, chan eil iad nam pàistean tuilleadh, chan eil iad gu tur an urra rium a-nis. Ach is mise am màthair fhathast, agus tha iad fhathast an urra rium gu mòr. Tha feum aca fhathast air ùine, lùth agus smaoineachadh - faodaidh iad uile a bhith cuibhrichte nuair a tha thu a ’dèiligeadh ri MS.

Is e seo cuid de na “hacks” pàrantachd a bhios mi a ’cleachdadh airson faighinn tron ​​latha agus a bhith a’ leantainn orm mar mhàthair anns an dòigh cho dòrainneach (a rèir iad) a bha mi a-riamh.


1. Na sguab an stuth beag

Chan e seo an-còmhnaidh an rud as fhasa a riaghladh le clann mun cuairt, ach tha cuideam agus iomagain gu mòr gam mharbhadh. Nuair a leigeas mi leam fhìn a bhith ag obair suas, ann an ùine sam bith is urrainn dhomh a dhol bho latha math a bhith agam (às aonais pian cas agus sgìths) gu bhith a ’faighinn pian skyrocketing agus casan lag gruamach.

B ’àbhaist dhomh a bhith a’ caitheamh mòran ùine agus lùth air rudan mar na bha mo chlann a ’caitheamh agus a’ glanadh leis na teachdaireachdan aca, ach dh ’ionnsaich mi gu sgiobalta gur e sucks lùth gun fheum a bha sin. Ma tha mo leanabh 10-bliadhna ag iarraidh a ràdh gur e “Latha Pajama,” cò a chanas mi nach eil? Chan eil e gu diofar a bheil an nigheadaireachd glan fhathast gun fhosgladh sa bhasgaid agus gun a bhith air a chuir air falbh gu grinn ann an drathairean. Tha e fhathast glan. Agus bidh na soithichean salach fhathast ann sa mhadainn, agus tha sin ceart gu leòr.


2. Na bi a ’bìdeadh barrachd na as urrainn dhut a chagnadh

Tha mi airson creidsinn gun urrainn dhomh a dhèanamh gu h-iomlan agus fuireach air mullach rudan. Tha e coltach gur e tarbh iomlan a tha sin. Chan urrainn dhomh an-còmhnaidh a bhith air a dhèanamh gu h-iomlan, agus bidh mi air mo thiodhlacadh, air bhog agus air mo ghlacadh.

Chan e mama nas fheàrr a th ’annam oir bidh mi a’ clàradh airson turasan achaidh chaperone, ag obair aig an fhèill leabhraichean, no a ’toirt aoigheachd do chuirm-chnuic air ais don sgoil. Is iad sin na rudan a dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt orm a bhith a ’coimhead mar mhàthair mhath air an taobh a-muigh, ach chan e sin a bhios mo chlann fhìn a’ coimhead. Agus is e mo chlann an fheadhainn a tha cudromach. Tha mi air ionnsachadh dìreach “chan eil” a ràdh agus gun a bhith a ’faireachdainn mar dhleastanas orm barrachd a ghabhail as urrainn dhomh a làimhseachadh.

3. Brosnaich do chlann gu bhith neo-eisimeileach

Bha e na dhùbhlan dhomh a bhith a ’sireadh taic de sheòrsa sam bith. Ach thuig mi gu sgiobalta gur e buannachadh / buannachadh a bh ’ann a bhith a’ dol an sàs mo chlann ann am “modh cuideachaidh”. Thug e faochadh dhomh bho chuid de na gnìomhan agam agus toirt orra a bhith a ’faireachdainn barrachd inbheach agus com-pàirt. Is e aon rud a th ’ann a bhith a’ dèanamh rudan seach gu bheil iad air an ainmeachadh mar obair. Tha ionnsachadh rudan a dhèanamh gun iarraidh, no dìreach a bhith cuideachail, na leasan beatha mòr a tha MS air a chomharrachadh airson mo chlann.


4. Thoir air falbh, tarraing aire, tarraing aire

B ’àbhaist dha mo mhàthair a bhith na“ Banrigh an aire. ” A-nis tha e a ’tighinn a-steach gu dòigheil. Lorg rudan a tha a ’tarraing aire (dhut fhèin agus dhan chloinn). Co-dhiù a tha e dìreach a ’togail cuspair eile no a’ tarraing a-mach dèideag no geama, bidh ath-stiùireadh amannan a tha uamhasach a ’cuideachadh mi gus beatha a chumail ceart agus tha sinn uile toilichte.

Tha teicneòlas air tonna de rudan a thoirt a-steach. Thòisich mi a ’coimhead airson aplacaidean agus geamannan a bheir dùbhlan don eanchainn agus bidh mi gan cluich leis a’ chlann. Tha grunn gheamannan litreachaidh agam air an fhòn agam agus gu tric tarraingidh mi a-steach a ’chlann (no duine sam bith taobh a-staigh radius 500 slat) gus mo chuideachadh. Leigidh e leinn fòcas a chuir air rudeigin eile (agus a rèir coltais tha sinn a ’fàs nas buige aig an aon àm). Is e trèanair Fit Brains, Lumosity, 7 Little Words, agus Jumbline cuid de na rudan as fheàrr leinn.

5. Dèan cinnteach gum faigh thu am meòrachan

Eadar ceò na h-eanchainn, meadhan-aois, agus gnìomhan mamaidh, tha mi fortanach a bhith a ’cuimhneachadh rud sam bith. Co-dhiù a tha e a ’soidhnigeadh mo nighean airson na SATn, no a’ cuimhneachadh air àm togail no an liosta grosaireachd, mura sgrìobh mi sìos e chan eil e coltach gun tachair e.

Lorg app fìor mhath airson notaichean a ghabhail agus cleachd e gu cràbhach. An-dràsta, tha mi a ’cleachdadh Simplenote agus tha mi air a chuir air chois gus post-d a chuir gach uair a chuireas mi nota ris, a bheir seachad cuimhneachan riatanach nas fhaide air adhart nuair a bhios mi aig a’ choimpiutair agam.

6. Cleachd amannan airson teagasg

Ma bheir cuideigin iomradh snide mu dheidhinn an Segway agam no an taga pàircidh ciorraim agam, cleachdaidh mi an-dràsta gus mo chlann a dhèanamh nas fheàrr. Bidh sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn mar a tha e a’ faireachdainn a bhith air do bhreithneachadh le daoine eile, agus mar a bu chòir dhaibh feuchainn ri co-fhaireachdainn a thoirt do dhaoine a tha a ’dèiligeadh ri ciorraman. Tha MS air a bhith gan teagasg gu bhith a ’làimhseachadh dhaoine eile le spèis agus coibhneas gu math nas fhasa, leis gu bheil e a’ toirt seachad “amannan ruigsinneach”.

7. Lorg na h-adhbharan airson gàire agus gàire

Faodaidh MS cuid de rudan gu math crapach a thoirt a-steach do do bheatha, agus faodaidh e a bhith na rud eagallach pàrant a bhith tinn. Bha mi a-riamh air a bhith “a’ mairsinn ”MS le bhith a’ cleachdadh àbhachdas, agus tha mo chlann air gabhail ris an fheallsanachd sin cuideachd.

Uair sam bith a thachras rudeigin, ge bith an e tuiteam a th ’ann, a’ cumail sùil air mo bhriogais gu poblach, no droch lasair, bidh sinn uile a ’sgròbadh gus an èibhinn a lorg san t-suidheachadh. Thairis air na 10 bliadhna a dh ’fhalbh, tha mi air tachairt air amannan nas neo-fhaicsinneach, neònach agus tàmailteach na b’ urrainn dhomh a bhith a-riamh a ’smaoineachadh, agus tha na cuimhneachain teaghlaich againn a’ toirt a-steach na h-èibhinn mòra a thàinig bhuapa. Bidh eadhon droch thuiteam a ’leantainn gu sgeulachd mhath, agus mu dheireadh beagan gàire.

8. Dealbhaich agus conaltradh

Le bhith a ’faighinn eòlas air na tha dùil agus na tha ri thighinn faodaidh e cuideam agus iomagain a lughdachadh dhuinn uile. Nuair a ruigeas sinn taigh mo phàrantan airson saor-làithean an t-samhraidh, bidh millean agus aon rud aig a ’chlann a tha iad airson a dhèanamh. Chan eil mi eadhon cinnteach gum b ’urrainn dhuinn faighinn thuca mura biodh MS agam! Le bhith a ’bruidhinn mu dheidhinn agus a’ dèanamh liosta de na bhios sinn agus nach urrainn dhuinn a dhèanamh a ’toirt dùilean soilleir don h-uile duine. Tha dèanamh liosta air fàs mar aon de na rudan a bhios sinn a ’dèanamh ann a bhith ag ullachadh agus a’ sùileachadh an turas a tha ri thighinn. Tha e a ’toirt cothrom dha mo chlann faighinn a-mach dè a dh’ fheumas iad a dhèanamh tron ​​latha, agus leigidh e dhomh faighinn a-mach dè dìreach a dh ’fheumas mi a dhèanamh gus faighinn tron ​​latha.

9. Bi fosgailte agus onarach le do chlann

Bhon fhìor thoiseach, tha mi air a bhith fosgailte le mo chlann mu MS agus na fo-bhuaidhean uile a thig na cois. Tha mi a ’dèanamh a-mach nam biodh agam ri dèiligeadh ris a’ phee agus poop aca airson bhliadhnaichean, is urrainn dhaibh co-dhiù cluinntinn mu mo dheidhinn airson beagan!

Ged is e instinct màthair a th ’ann gun a bhith ag iarraidh eallach a chuir air do chlann (agus tha gràin agam a bhith a’ tighinn dheth mar rud fliuch no lag), tha mi air ionnsachadh gu bheil e a ’dèanamh barrachd cron na math a bhith a’ feuchainn ri droch latha no lasair fhalach bho mo chlann. Tha iad ga fhaicinn mar mise a ’laighe riutha, sìmplidh agus sìmplidh, agus is fheàrr leam a bhith air ainmeachadh mar neach-brathaidh seach breugach.

10. Bi sùbailte

Faodaidh MS do bheatha ath-mhìneachadh sa bhad ... agus an uairsin co-dhùnadh gun dèan thu conaltradh riut agus ath-mhìneachadh a-rithist amàireach. Tha ionnsachadh roiligeadh leis na pungan agus atharrachadh nan sgilean riatanach a bhith aca nuair a tha iad a ’fuireach le MS, ach tha iad cuideachd nan sgilean beatha math a bheir mo chlann air adhart nam beatha.

11. Gabh ris na “fàilligidhean agad,” gàireachdainn mun deidhinn, agus gluais air adhart

Chan eil duine foirfe - tha cùisean againn uile. Agus ma tha thu ag ràdh nach eil cùisean agad, uill, an uairsin tha sin do chùis. Thug MS mòran de na “cùisean” agam fhìn air thoiseach. Is e teachdaireachd làidir a th ’ann a bhith a’ sealltainn dha mo chlann gu bheil mi ceart gu leòr leotha, gun urrainn dhomh gabhail riutha agus na fàilligidhean agam le gàire agus gàire.

12. Bi mar mhodal dreuchd a tha thu ag iarraidh airson do chlann

Chan eil duine a ’roghnachadh MS fhaighinn. Cha robh “sgrùdadh air a’ bhogsa ceàrr ”air an iarrtas airson beatha. Ach gu cinnteach tha mi a ’taghadh mar as urrainn dhomh mo bheatha a chaitheamh agus mar a bhios mi a’ seòladh gach cnap san rathad le inntinn mo chlann.

Tha mi airson sealltainn dhaibh mar as urrainn dhaibh gluasad air adhart, mar nach urrainn dhaibh a bhith nan luchd-fulaing, agus mar nach gabh mi ris an status quo ma tha iad ag iarraidh barrachd.

Tha Meg Lewellyn na màthair de thriùir. Chaidh a dearbhadh le MS ann an 2007. Faodaidh tu barrachd a leughadh mun sgeulachd aice air a ’bhlog aice, BBHwithMS, no ceangal a dhèanamh rithe air Facebook.


Taghadh Làraich

Prìomh bhiadhan a tha beairteach ann an iarann

Prìomh bhiadhan a tha beairteach ann an iarann

Tha iarann ​​na mhèinnear cudromach air on cruthachadh cheallan fala agu a ’cuideachadh le bhith a’ giùlan oc aidean. Mar in, nuair a tha dìth iarann ​​ann, bidh an neach a ’nochdadh co...
Lèigh-lann airson prolapse uterine: nuair a thèid a chomharrachadh, mar a tha e air a dhèanamh agus mar a tha ath-bheothachadh

Lèigh-lann airson prolapse uterine: nuair a thèid a chomharrachadh, mar a tha e air a dhèanamh agus mar a tha ath-bheothachadh

Mar a trice thèid lann aireachd air on làimh eachadh prolap e uterine a làimh eachadh ann an cùi ean far a bheil am boireannach fo 40 bliadhna a dh ’aoi agu an dùil a bhith tr...