Craiceann tioram agus acne: mar a làimhsicheas tu agus dè na toraidhean a chleachdas tu

Susbaint

• A bheil e àbhaisteach acne a bhith agad le craiceann tioram?
• Craiceann dehydrated
• Craiceann tioram
• Craiceann measgaichte
• Mar a làimhsicheas tu an duilgheadas seo
• 1. Craiceann dehydrated le acne
• 2. Craiceann measgaichte le acne
• 3. Craiceann tioram le pimples

Mar as trice bidh bach-lobhra a ’nochdadh air craiceann olach, oir tha e air adhbhrachadh le cus sgaoileadh de sebum leis na fàireagan sebaceous, a’ leantainn gu fàs mòr de bhitheagan a tha a ’leantainn gu sèid anns na follicles.

Ged a tha e tearc, is dòcha gum bi cuid de dhaoine aig a bheil craiceann acne agus olach a ’faireachdainn craiceann tioram, le duilgheadas a bhith a’ lorg thoraidhean a tha a ’sàsachadh an fheum airson uisgeachadh agus làimhseachadh pimple.

Tha cùisean ann fhathast de dhaoine aig a bheil craiceann tioram no dehydrated, ach a tha a ’fulang le acne, is dòcha air sgàth gu bheil craiceann mothachail orra, nach eil an cnap-starra craiceann gu leòr airson a dhìon, ga dhèanamh nas buailtiche.

A bheil e àbhaisteach acne a bhith agad le craiceann tioram?

Dh ’fhaodadh gum bi acne air cuid de dhaoine a tha a’ faighinn eòlas air craiceann tioram, leis gu bheil craiceann mothachail orra agus cnap-starra craiceann nach eil gu leòr airson an craiceann a dhìon gu h-iomchaidh.

A bharrachd air an sin, faodaidh na cùisean sin cuideachd dèiligeadh ri craiceann olach ach le dìth uisge, a dh ’fhaodadh a bhith le ola agus deàrrsadh ach aig nach eil uisge. Faodaidh seo tachairt gu tric mar thoradh air leigheasan sònraichte a thathas a ’dèanamh airson làimhseachadh acne.

Gabh an deuchainn air-loidhne agus tuig an seòrsa craiceann agad.

Craiceann dehydrated

Faodaidh craiceann olach a bhith air an uisgeachadh mar thoradh air uisge a chall tro na pores leudaichte, a tha gu math cumanta air craiceann olach. A bharrachd air an sin, bidh daoine le craiceann olach a ’cleachdadh stuthan a tha ro sgrìobach, a bhios a’ stialladh olan dìon nàdurrach a ’chraicinn.

Tha dehydration gu tric air a mhearachdachadh airson craiceann tioram, seach gu bheil e ag adhbhrachadh comharraidhean coltach ris. Ach, ged is e craiceann a th ’ann an craiceann tioram a bheir a-mach meud gu leòr de dh’ olan nàdurrach, leis gur e craiceann dìth beathachaidh a th ’ann, chan eil uisge gu leòr ann an craiceann dehydrated, ach faodaidh e cus ola a thoirt gu buil, a tha a’ leantainn gu leasachadh acne.

Mar sin nuair a tha daoine aig a bheil acne a ’faireachdainn tioram air a’ chraiceann aca, tha e mar as trice a ’ciallachadh gu bheil an craiceann sgìth, le dìth uisge, a tha ceàrr airson craiceann dìth beathachaidh, aig nach eil geir, ris an canar craiceann tioram.

Craiceann tioram

Co-dhiù, ma tha craiceann tioram mothachail no nach eil e air a làimhseachadh gu math agus ma thèid siabann fìor ionnsaigheach a chleachdadh, faodaidh e a bhith cugallach agus buailteach faighinn a-steach do bhitheagan is cheimigean a dh ’adhbhraicheas atharrachadh ann an obair a’ chnap-starra craiceann agus gu gnìomhachd an freagairt dìonach, ag adhbhrachadh sèid agus cruthachadh pimples ris an canar.

A bharrachd air an sin, faodaidh iad nochdadh cuideachd mar thoradh air clogging pore, a dh ’fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le cus cleachdaidh de stuthan cosmaigeach.

Craiceann measgaichte

Faodaidh craiceann tioram cuideachd a bhith na chraiceann olach, ris an canar craiceann measgachadh. Mar as trice tha an seòrsa craiceann seo olach ann an sgìre T, a tha na mhullach, smiogaid agus sròn agus tha e tioram air a ’chòrr den aodann. Mar sin, is dòcha gum bi craiceann measgaichte air acne anns a ’chrios T mar thoradh air cus cinneasachadh sebum, ach fuireach tioram air na gruaidhean, mar eisimpleir.

Mar a làimhsicheas tu an duilgheadas seo

Is e an dòigh as fheàrr measadh a dhèanamh cùis air chùis, a ghabhas dèanamh le cuideachadh bho dermatologist, oir bidh an làimhseachadh an urra ris an t-seòrsa craiceann.

1. Craiceann dehydrated le acne

Mus tagh thu na toraidhean ceart airson an t-suidheachaidh seo, tha e cudromach fios a bhith agad gu bheil craiceann dehydrated na chraiceann a dh ’fheumas uisge agus grìtheidean a chumas e sa chraiceann. Ach, is dòcha nach bi mòran olan anns na toraidhean sin ann an cruthachadh, gus nach bi acne nas miosa.

Mar sin, is e an dòigh as fheàrr a bhith a ’roghnachadh toradh nighe aghaidh, a tha a’ toirt urram do eòlas-eòlas a ’chraicinn, leithid gel glanaidh aghaidh La Roche Posay Effaclar no uisge miciodal Bioderma Sebium agus toradh tais le no às aonais gnìomh aibidh, leithid am Bioderma Sebium Global emulsion no inneal tais an aghaidh ola Effaclar Mat, a bu chòir a chleachdadh gach latha, madainn is feasgar.

A bharrachd air an sin, bu chòir exfoliation a dhèanamh timcheall air 2 uair san t-seachdain agus masg glanaidh agus masg tais, timcheall air aon uair san t-seachdain. Faodaidh tu cuideachd fuasgladh a chleachdadh, a tha air a chuir an sàs gu h-ionadail air na pimples ann an cumadh maide, agus serum airson craiceann dehydrated bho Skinceuticals no Avène, mar eisimpleir, a tha air a chuir an sàs gach latha ron inneal taise.

Ma tha na pimples inflamed, bu chòir exfoliants corporra a sheachnadh, an fheadhainn aig a bheil raointean beaga no gainmheach anns a ’chothlamadh, gus nach cuir iad an sèid nas miosa agus roghnachadh exfoliants ceimigeach aig a bheil searbhagan alpha hydroxy anns a’ chothlamadh, mar a tha Sébium Pore ​​Refiner bho Bioderma.

Ma bhios an neach a ’caitheamh makeup, bu chòir dhaibh an-còmhnaidh roghnachadh bunait gun ola, anns am bi an comharra air an leubail mar as trice "gun ola".

2. Craiceann measgaichte le acne

Feumaidh craiceann measgaichte acne a bhith air a bheathachadh agus air uisgeachadh, rud a tha duilich a choileanadh le dìreach aon toradh, oir an dàrna cuid tha an toradh sin a ’toirt cus ola don chraiceann, a’ fàs nas miosa, no gu leòr, a ’fàgail a’ chraicinn nas tiorma.

Is e na as urrainn dhut a dhèanamh a bhith a ’roghnachadh toradh nighe a tha a’ toirt urram do eòlas-eòlas a ’chraicinn, leithid gel glanaidh Clinique no uisge micellar Bioderma Sensibio H2O agus cuir barrachd earbsa ann an sgìre T, gus cus ola a thoirt air falbh agus inneal taise uachdar a thaghadh air a bheil an leubail comharra airson craiceann measgaichte, a tha mar as trice ri fhaighinn air a h-uile brand.

A bharrachd air an sin, faodar exfoliation a dhèanamh san aon dòigh ri ann an craiceann dehydrated agus chan urrainnear an masg glanaidh a chuir an sàs ach ann an sgìre T. Ann an cùisean far nach eil na ceumannan sin gu leòr, faodar inneal taise an-aghaidh acne a chuir an sàs ann an sgìre T agus fear eadar-dhealaichte air a ’chòrr den aodann, a bhios a’ beathachadh a ’chraicinn, leithid uachdar tais Hèrance Optimale aig Avène.

Ma bhios an neach a ’caitheamh makeup, bu chòir dhaibh an-còmhnaidh roghnachadh bunait gun ola, anns am bi an comharra air an leubail mar as trice "gun ola".

3. Craiceann tioram le pimples

Ann an suidheachaidhean far a bheil craiceann tioram aig an neach agus cuid de pimples a ’nochdadh, is e na toraidhean a chleachdar gel glanaidh no uachdar airson craiceann tioram, leithid uisge micellar Bioderma Sensibio H2O no foam glanaidh Vichy Pureté Thermale agus uachdar cuideachd airson craiceann tioram, leithid mar uachdar tais Hidrance Optimale aig Avène no uachdar Sensibio Bioderma, mar eisimpleir. Faic cuideachd fuasgladh dachaigh airson craiceann tioram.

Faodar pimples a làimhseachadh le bhith a ’cur toradh a-steach gu h-ionadail, leithid lotion ann an cumadh maide, leithid am bata tiormachaidh bho Zeroak no Natupele, mar eisimpleir.

Airson a h-uile cùis, tha e glè chudromach toirt air falbh makeup ron leabaidh, oir is ann tron ​​oidhche a bhios an craiceann ag ath-nuadhachadh, agus mar sin feumar cuir às do na ceimigean agus na truaillearan uile a bhios an craiceann a ’cruinneachadh tron ​​latha.

Cuideachd thoir sùil air a ’bhidio a leanas airson cuid de mholaidhean air dè a bu chòir a dhèanamh gus craiceann foirfe a bhith agad: