Ùghdar: Carl Weaver
Ceann-Latha Cruthachadh: 26 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 20 An T-Samhain 2024
Anonim
Aig a ’cheann thall dh’ fhaodadh dannsa pòla a bhith na spòrs Oiliompaiceach - Dòigh-Beatha
Aig a ’cheann thall dh’ fhaodadh dannsa pòla a bhith na spòrs Oiliompaiceach - Dòigh-Beatha

Susbaint

Na dèan mearachd: chan eil dannsa pòla furasta. Le bhith a ’tionndadh do bhodhaig gu dìcheallach a-steach do ghluasadan, arcs artful, agus posan air a bhrosnachadh le gymnast a’ toirt lùth-chleasachd air an talamh, gun luaidh air fhad ‘s a tha thu a’ feuchainn ri bhith crochte air taobh pòla rèidh. Is e dannsa pàirt a th ’ann, pàirt lùth-chleasachd, agus gach neart (bha eadhon Jennifer Lopez a’ strì ri dannsa pòla a dhèanamh dhi Hustlers dreuchd).

Anns na beagan bhliadhnaichean a dh ’fhalbh, tha a’ choimhearsnachd fallaineachd air tòiseachadh ag aithneachadh seo le stiùideothan a ’tabhann leasanan luchd-tòiseachaidh agus clasaichean fallaineachd a bheir a-mach an sass a-staigh agad. (Seo Cumadh Dh ’fheuch luchd-obrach dannsa pòla o chionn ghoirid agus tha e ag ràdh,“ Bha e comasach dhomh ceum a-mach às an raon comhfhurtachd agam agus fèithean a thoirt a-steach nach robh fios agam eadhon a bhith ann. ")

Ach ma dh ’fheumas tu fhathast a chreidsinn gu bheil dannsa pòla nas motha na dìreach rud spòrsail ri dhèanamh airson pàrtaidh bachelorette, bidh ùidh agad faighinn a-mach gum faodadh lùth-chleasaichean aon latha bonn òir a chosnadh airson an obair chruaidh anns an spòrs.

Tha Comann Cruinneil Caidreachas Spòrs Eadar-nàiseanta (GAISF) - a ’bhuidheann sgàil sa bheil gach caidreachas spòrs Oiliompaiceach agus neo-Oiliompaiceach - air inbhe neach-amhairc oifigeil Caidreachas Spòrs Pòla Eadar-nàiseanta a thoirt seachad, gluasad a tha ag aithneachadh agus a’ dligheachadh spòrs gu h-eadar-nàiseanta. Is e an aithne seo bho GAISF a ’chiad cheum mòr a dh’ fhaodadh a thighinn gu na Geamannan Oiliompaiceach. An ath rud, dh ’fheumadh an spòrs a bhith air aithneachadh leis a’ Chomataidh Oiliompaiceach Eadar-nàiseanta (IOC), a bheir grunn bhliadhnaichean. (Chaidh Cheerleading agus Muay Thai a chur ri liosta spòrsan sealach an IOC, gan toirt gu math nas fhaisge air a ’podium Oiliompaiceach.)


“Feumaidh Spòrs Pole neart corporra is inntinn; tha feum air neart is seasmhachd gus an corp a thogail, a chumail agus a shnìomh," arsa an GAISF ann an aithris. "Tha feum air ìre àrd de shùbailteachd gus smachd a chumail, seasamh, sealltainn loidhnichean, agus modhan a chuir an gnìomh." Sin agad e: Dìreach mar sgitheadh, ball-volley, snàmh, agus spòrsan Oiliompaiceach eile as fheàrr le luchd-leantainn, feumaidh dannsa pòla trèanadh, seasmhachd, agus fìor neart. Sin dìreach cuid de na h-adhbharan airson beachdachadh air clas dannsa pòla a thoirt leat fhèin.

Cuideachd air a chur ris an liosta de spòrs inbhe neach-amhairc: sabaid gàirdean, dodgeball, agus togail claisean ciseag. Ann am faclan eile, is dòcha nach bi e fada mus tèid thu gu workouts a dhol còmhla ris na lùth-chleasaichean mionlach air an àrd-ùrlar spòrs eadar-nàiseanta as motha san t-saoghal. Gu ruige sin, faigh togail-inntinn gus tòiseachadh air sreap chreagan, surfadh, agus karate aig Geamannan 2020 ann an Tokyo.

Lèirmheas airson

Sanas

Tha Sinn A ’Toirt Comhairle Dhut Fhaicinn

Carson a tha mi a ’caoineadh gun adhbhar? 5 Rudan a dh ’fhaodas geasan glaodhach a bhrosnachadh

Carson a tha mi a ’caoineadh gun adhbhar? 5 Rudan a dh ’fhaodas geasan glaodhach a bhrosnachadh

Am prògram drùidhteach in de ùil Queer, a ’chiad dann a aig banai , no an gnìomhacha malairteach bri eadh-beatha in - thu a fio an tè. Tha iad in uile nan adhbharan gu tur loi...
Buannachdan Aloe Vera airson Skin Go Way Beyond Sunburn Treatment

Buannachdan Aloe Vera airson Skin Go Way Beyond Sunburn Treatment

Mura h-eil thu air a ’mhòr-chuid de do bhliadhnaichean a chuir eachad air a’ phlanaid eo a ’ ealg a- taigh, tha colta ann gu bheil thu air co-dhiù aon lo gadh grèine gruamach, oilleir-d...