Dè a ’bhuannachd a th’ ann an ola crom-lus?

Susbaint

• Carson a thathas a ’cleachdadh ola crom-lus?
• Buannachdan ola crom-lus
• Togalaichean antioxidant
• Airson craiceann is falt
• Airson pian
• Fo-bhuaidhean ola crom-lus
• Sìol crom-lus agus opium
• Mar a chleachdas tu ola poppyseed
• An takeaway

Tha ola crom-lus a ’tighinn bho shìol a’ phlannt crom-lus, Papaver somniferum. Tha an lus seo air a bhith air a àiteachadh le daoine airson mìltean de bhliadhnaichean agus air a chleachdadh airson grunn adhbharan.

Tha crom-lusan ainmeil airson a bhith a ’dèanamh opium, a thathas a’ cleachdadh ann a bhith a ’dèanamh dhrogaichean mar morphine agus codeine.

Tha an sìol bhon lus crom-lus air an cleachdadh gu tric ann an còcaireachd, agus tha grunn fheuman aig ola poppyseed cuideachd, ged as fheàrr an cleachdadh air craiceann.

Leugh air adhart fhad ‘s a bheir sinn dàibheadh ​​nas doimhne a-steach do na cleachdaidhean agus na buannachdan a dh’fhaodadh a bhith aig ola crom-lus.

Carson a thathas a ’cleachdadh ola crom-lus?

Is dòcha gum faic thu ola crom-lus ann an grunn àiteachan - bho bhùthan toraidh nàdarra gu stòran solair ealain. Bidh an ola gu tric air a chleachdadh airson diofar bhàirnis, peant agus siabann a dhèanamh.

Faodaidh susbaint ola nan sìol atharrachadh a rèir an dath agus cò às a thàinig iad. Faodaidh sìol crom-lus tighinn ann an grunn dathan eadar-dhealaichte, nam measg geal, buidhe agus gorm. Gu cuibheasach, faodaidh sìol toradh ola 45 gu 50 sa cheud.

Bidh ola crom-lus air a thoirt a-mach a ’cleachdadh dòigh fuar. Mar a tha an t-ainm a ’ciallachadh, bidh brùthadh fuar a’ cleachdadh cuideam gus an ola a leigeil ma sgaoil bho na sìol agus ga dhèanamh gun teas.

Buannachdan ola crom-lus

Thathas a ’sanasachadh ola crom-lus mar rud math dhut air sgàth nan togalaichean antioxidant aige, agus mar a bhith buannachdail airson slàinte craiceann is fuilt. Tha mòran de na buannachdan sin stèidhichte air fianais aithriseach, a ’ciallachadh gu bheil iad a’ tighinn bho fhianais phearsanta seach deuchainnean saidheansail.

Is e glè bheag de rannsachadh a chaidh a dhèanamh air na buannachdan a dh’fhaodadh a bhith aig ola crom-lus. Gu h-ìosal, nì sinn sgrùdadh air cuid den fhiosrachadh a tha is ri fhaighinn mun ola agus na co-phàirtean.

Togalaichean antioxidant

Tha antioxidants mar choimeasgaidhean a chuidicheas le bhith a ’neodachadh gnèithean ocsaidean reactive (ROS). Tha ROS air an toirt a-mach mar phàirt de metabolism àbhaisteach. Aig amannan, faodaidh iad cron a dhèanamh air na ceallan agad, is dòcha a ’leantainn gu suidheachaidhean mar aillse no tinneas an t-siùcair.

chunnaic iad gnìomhachd làidir antioxidant airson ola poppyseed. Ach is fhiach a bhith mothachail gu robh an gnìomhachd antioxidant seo nas lugha na olan eile a chaidh a dhearbhadh. Bha barrachd gnìomhachd antioxidant aig sìol Ajwain, sìol mustaird, agus olan sìol fenugreek na ola poppyseed.

Lorg sgrùdadh ann an 2009 gu bheil alpha- agus gamma-tocopherol ann an ola poppyseed. Tha tocopherols nan antioxidants agus cruthan de bhiotamain E. a tha a ’nochdadh gu nàdarra.

Tha antioxidants ann an ola crom-lus, a ’toirt a-steach vitimín E a tha gu nàdarra, a dh’ fhaodadh an cunnart bho thinneasan mar aillse a lughdachadh. Ach, tha feum air tuilleadh rannsachaidh gus sgrùdadh a dhèanamh air buaidhean antioxidant ola poppyseed.

Airson craiceann is falt

Chan eil sgrùdadh sònraichte ann air ola poppyseed airson cleachdaidhean cosmaigeach. Ach, ola poppyseed ann an grunn dhiofar searbhagan geir. A bharrachd air na antioxidants a chaidh a dheasbad gu h-àrd, faodaidh searbhagan geir a bhith buannachdail airson tagraidhean co-aimsireil.

Tha na prìomh searbhagan geir ann an ola crom-lus a ’toirt a-steach:

• Aigéad linoleic. Tha searbhag linoleic cudromach airson a bhith a ’cumail suas cnap-starra uisge a’ chraicinn. Chan urrainn dha do bhodhaig a thoirt a-mach - feumar a chaitheamh anns an daithead. Gu dearbh, bidh daoine le easbhaidhean ann an lotan craiceann searbhag linoleic.
• Oleic acid. Faodaidh searbhag oleic ann an slànachadh lotan. Faodaidh e cuideachd àrdachadh ann an glacadh craiceann de choimeasgaidhean eile a tha an làthair còmhla ris.
• Aigéad palmitic. Is e searbhag palmitic an searbhag shàthaichte sa bhodhaig agad. Gheibhear e sa chraiceann cuideachd. Chunnaic aon dhiubh gu robh ìrean searbhag palmitic a ’dol sìos le aois.

Is e searbhag linoleic an fheadhainn as cumanta de na searbhagan geir sin, a ’dèanamh suas 56 gu 69 sa cheud de cho-dhèanamh searbhag geir.

Tha na searbhagan geir sin mu thràth ann an cuid de thoraidhean cosmaigeach. Mar eisimpleir, lorgar searbhag linoleic mar àidseant craiceann no falt, faodar searbhag oleic a chleachdadh mar stuth-bleith, agus gheibhear searbhag palmitic ann an grunn siabann agus inneal-glanaidh.

Ged a tha rannsachadh gu math cuingealaichte a thaobh ola crom-lus airson cleachdaidhean gnàthach, tha antioxidants ann agus grunn searbhagan geir a dh ’fhaodadh a bhith buannachdail airson slàinte craiceann is fuilt.

Airson pian

Leis gu bheil opium a ’tighinn bhon phlannt crom-lus, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd a bheil feartan faochadh pian aig ola poppyseed. Chan eil sgrùdadh ann an-dràsta air ola crom-lus airson faochadh pian.

Gu dearbh, chan eil opium ann an sìol crom-lus agus an ola a chaidh a thoirt bhuapa. Tha opium gu dearbh a ’tighinn bhon latex poppy geal bleogach a tha an làthair ann am pods poppy, chan ann bho na sìol.

Chan eil opium ann an ola crom-lus. Feumar tuilleadh rannsachaidh a dhèanamh gus faighinn a-mach a bheil feartan faochadh pian aig ola crom-lus.

Fo-bhuaidhean ola crom-lus

Ged a tha e tearc, chaidh aithris air alergidhean gu sìol crom-lus. Ma tha ath-bhualadh mothachaidh ort fhad ‘s a tha thu a’ cleachdadh ola crom-lus, stad air a chleachdadh sa bhad. A bharrachd air an sin, cùm sùil a-mach airson anaphylaxis, èiginn meidigeach le comharran mar:

• hives
• sèid san amhach no san aghaidh
• casadaich no cuibhlichean
• trioblaid anail
• Comharraidhean GI mar cramping, nausea, agus a ’bhuineach

Dh ’fhaodadh cuideachd gum faodadh cleachdadh gnàthach de ola crom-lus a bhith ag adhbhrachadh truailleadh a’ chraicinn. Dèan deuchainn air beagan ola poppyseed air do chraiceann mus cuir thu a-steach suimean nas motha. Ma tha thu a ’faighinn eòlas air deargadh, itch, no pian, leig seachad cleachdadh.

Sìol crom-lus agus opium

Cha bu chòir opium a bhith ann an sìol crom-lus agus ola crom-lus. Tha Opium a ’tighinn bho poppy latex, a tha na lionn geal bleogach anns a’ phod-lus.

Ach faodaidh poppy latex uaireannan na sìol a thruailleadh aig àm an fhoghair. Faodaidh seo beagan susbaint opium a thoirt dhaibh.

Air sgàth seo, tha e comasach gum faigh thu meallta meallta air scrion dhrogaichean ma tha thu air sìol poppy ithe o chionn ghoirid. Ach, chan eil fianais sam bith air an-dràsta a thaobh cleachdadh ola crom-lus.

Mar a chleachdas tu ola poppyseed

Faodaidh tu feum a dhèanamh de na buannachdan a dh’fhaodadh a bhith aig ola crom-lus le bhith a ’cur beagan bheag gu dìreach air do chraiceann no le bhith a’ cur beagan dhiogan ri measgachadh de thoraidhean cosmaigeach, nam measg:

• lotions no uachdaran
• siabann
• toraidhean cùram fuilt

Cuimhnich gur dòcha gum bi buaidh craiceann aig cuid de dh ’ola poppyseed. Dèan deuchainn air dab beag dheth air do chraiceann an toiseach mus cuir thu e gu raointean nas motha.

Faodar ola crom-lus a chleachdadh cuideachd mar ola giùlain airson olan riatanach. Gus ola riatanach a chaolachadh ann an ola crom-lus, tha an Comann Nàiseanta airson Aromatherapy Holistic a ’moladh gun cleachd thu 6 gu 15 tuiteam de dh’ ola deatamach gach unnsa de dh ’ola giùlain.

Nuair a bhios tu a ’ceannach ola crom-lus, ceannaich e bho stòr cliùiteach. Faodar cuid de thoraidhean ola poppyse a bhith air an truailleadh le grìtheidean eile. Dèan sgrùdadh cùramach air an leubail. Bu chòir dhut a bhith a ’ceannach ola crom-lus fuar 100 sa cheud.

An takeaway

Tha ola crom-lus a ’tighinn bho shìol a’ phlannt crom-lus. Mar as trice bidh e air a chleachdadh ann a bhith a ’dèanamh stuthan leithid siabann is peant.

Chaidh beagan rannsachaidh a dhèanamh air ola crom-lus. Ach, tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil antioxidants ann an ola poppyseed agus gu bheil e beairteach ann an grunn searbhagan geir.

Tha na co-dhùnaidhean sin a ’sealltainn gum faodadh ola crom-lus a bhith buannachdail a bhith a’ cleachdadh gu topically.

Dh ’fhaodadh ola crom-lus leantainn gu ath-bhualadh mothachaidh no irritachadh craiceann. Ma tha ceistean no draghan agad mu ola crom-lus, bruidhinn ris an dotair agad mus cleachd thu e.