Brùthadh sa cheann: 8 prìomh adhbharan agus dè a bu chòir a dhèanamh

Susbaint

• 1. Migraine
• 2. Strus agus iomagain
• 3. Sinusitis
• 4. Hipirtheannas arterial
• 5. Labyrinthitis
• 6. Duilgheadasan fiaclaireachd
• 7. Meningitis
• 8. Postachd bhochd
• Cuin a dhol chun dotair

Tha mothachadh cuideam anns a ’cheann na sheòrsa pian gu math cumanta agus faodaidh e a bhith air adhbhrachadh le suidheachaidhean cuideam, droch staid, duilgheadasan fiaclaireachd agus faodaidh e cuideachd a bhith na chomharradh air galar leithid migraine, sinusitis, labyrinthitis agus eadhon fiabhras eanchainne.

San fharsaingeachd, cruthaich an cleachdadh de bhith a ’coileanadh gnìomhan fois, meòrachadh, mar ann an eacarsaich yoga, tha a bhith a ’dèanamh acupuncture agus a’ cleachdadh painkillers nan ceumannan a bheir faochadh air cuideam air a ’cheann. Ach, ma tha am pian seasmhach agus ma mhaireas e barrachd air 48 uair ann an sreath, thathas a ’moladh cuideachadh a shireadh bho dhotair-teaghlaich no neurologist gus adhbharan an fhaireachdainn seo a mheasadh agus an làimhseachadh as iomchaidh a chomharrachadh.

1. Migraine

Is e seòrsa de thinneas cinn a th ’ann am migraine, nas cumanta ann am boireannaich, a tha air adhbhrachadh le atharrachaidhean ann an sruthadh fala na h-eanchainn agus ann an gnìomhachd cheallan an t-siostam nearbhach, agus faodaidh iad a bhith oighreachail, is e sin, daoine aig a bheil buill teaghlaich dlùth le an suidheachadh seo. Faodaidh iad cuideachd migraine a leasachadh.

Tha comharran migraine air an adhbhrachadh le cuid de shuidheachaidhean leithid cuideam, atharrachaidhean clìomaid, toirt a-steach biadh stèidhichte air caffeine agus faodaidh iad a bhith eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine, ach mar as trice tha iad fo chuideam air a ’cheann, le ùine chuibheasach 3 uairean a thìde agus faodaidh iad 72 uair a thìde, nausea, vomiting, cugallachd ri solas is fuaim agus duilgheadas fòcas. Faic barrachd chomharran migraine eile.

Dè a nì thu:ma tha mothachadh cuideam anns a ’cheann, a tha an làthair ann am migraine, seasmhach no a’ fàs nas miosa an dèidh 3 latha feumar co-chomhairle a chumail ri neurologist gus an làimhseachadh as iomchaidh a chomharrachadh, a tha mar as trice stèidhichte air cleachdadh dhrogaichean faochadh pian mar analgesics, fèithe luchd-fois agus triptans, ris an canar sumatriptan agus zolmitriptan.

2. Strus agus iomagain

Faodaidh cuideam tòcail agus iomagain atharrachaidhean corporra adhbhrachadh, leithid faireachdainn cuideam air a ’cheann, agus tha seo air sgàth gu bheil na faireachdainnean sin a’ dèanamh fèithean a ’chuirp nas sìneadh agus a’ leantainn gu àrdachadh anns an hormone cortisol.

A bharrachd air cuideam air a ’cheann, faodaidh na faireachdainnean sin malaise, fallas fuar, gann an anail agus ìre cridhe àrdachadh, agus mar sin tha e cudromach ceumannan a ghabhail a chuireas ri lughdachadh cuideam agus iomagain leithid a bhith a’ dèanamh gnìomhan a tha a ’toirt a-steach meòrachadh, leithid yoga, agus dèan cuid de sheòrsa cumhartherapaidh. Ionnsaich beagan cheumannan eile gus faighinn thairis air iomagain.

Dè a nì thu: mura tig piseach air cuideam is iomagain le cleachdaidhean caochlaideach agus gnìomhan fois, tha e cudromach co-chomhairle a chumail ri eòlaiche-inntinn, oir bidh na faireachdainnean sin gu tric a ’toirt buaidh air beatha phearsanta, a’ cur bacadh air dàimhean eadar daoine agus a ’toirt buaidh air obair, a’ feumachdainn cungaidhean sònraichte a chleachdadh, leithid anxiolytics.

3. Sinusitis

Tha sinusitis a ’tachairt air sgàth sèid a tha air adhbhrachadh le bacteria, bhìorasan no fungasan, anns an sgìre sinus, a tha nan uamhan bony a tha timcheall an t-sròin, na gruaidhean agus timcheall nan sùilean. Tha an sèid seo ag adhbhrachadh cruinneachadh de dhìomhaireachd, ag adhbhrachadh àrdachadh ann an cuideam anns na raointean sin, agus mar sin tha e comasach a bhith a ’faireachdainn mothachadh cuideam sa cheann.

Dh ’fhaodadh gum bi comharran eile a bharrachd air cuideam air a’ cheann a ’nochdadh, leithid bacadh nasal, phlegm uaine no buidhe, casadaich, cus sgìth, losgadh sùilean agus fiabhras.

Dè a nì thu: ma tha na comharraidhean sin a ’nochdadh, is e an dòigh as fheàrr otorhinolaryngologist a shireadh gus an làimhseachadh ceart a chomharrachadh, a tha a’ toirt a-steach cleachdadh anti-inflammatories agus, ann an cùisean far a bheil sinusitis air adhbhrachadh le bacteria, faodar cleachdadh antibiotics a mholadh. Gus comharraidhean a ’ghalair seo adhartachadh, feumar cuideachd uisge gu leòr a òl tron ​​latha agus do shròn a nighe le saline, gus na rùintean cruinnichte a dhrèanadh. Faic barrachd air mar a nì thu nighe nasal gus do shròn a thionndadh.

4. Hipirtheannas arterial

Tha mòr-theine arterial, ris an canar nas fheàrr bruthadh-fala àrd, na ghalar broilleach a tha air a chomharrachadh le bhith a ’cumail bruthadh-fala anns na h-artan gu math àrd agus mar as trice bidh e a’ tachairt nuair a tha na luachan nas àirde na 140 x 90 mmHg, no 14 ro 9. Ma tha an neach a ’tomhas na chan eil cuideam agus na luachan àrd gu ìre mhòr a ’ciallachadh gur e mòr-fhulangas arterial a th’ ann, agus mar sin gus a bhith cinnteach às a ’bhreithneachadh feumar sgrùdadh cuideam leantainneach a dhèanamh.

Faodaidh comharran bruthadh-fala àrd a bhith mar chuideam air a ’cheann, pian san amhach, nausea, sealladh doilleir agus malaise agus tha coltas nan soidhnichean sin co-cheangailte ri bhith a’ cleachdadh toitean, a ’caitheamh deochan deoch làidir a bharrachd, toirt a-steach biadh geir agus le tòrr salann, dìth eacarsaich corporra agus reamhrachd.

Dè a nì thu:chan eil leigheas ann am bruthadh-fala àrd, ach tha drogaichean ann airson smachd a chumail air na luachan agus bu chòir a mholadh le dotair-teaghlaich no cairt-eòlaiche. A bharrachd air cungaidh-leigheis, feumar atharrachadh a dhèanamh air dòigh-beatha, leithid ithe daithead cothromach, le salann ìosal.

5. Labyrinthitis

Bidh labyrinthitis a ’tachairt nuair a dh’ fhàsas an nerve labyrinth, a tha taobh a-staigh na cluaise, a ’fàs inflamed air sgàth bhìoras no bacteria ag adhbhrachadh cuideam air a’ cheann, tinnitus, nausea, dizziness, dìth cothromachaidh agus vertigo, a tha na fhaireachdainn gu bheil na nithean mun cuairt a ’snìomh.

Faodaidh an t-atharrachadh seo nochdadh cuideachd mar thoradh air dochann ann an sgìre na cluaise agus faodaidh e bhith air a bhrosnachadh le bhith a ’caitheamh cuid de bhiadhan no le bhith a’ siubhal air bàta no air plèana. Faic barrachd air mar a dh ’aithnicheas tu labyrinthitis.

Dè a nì thu: nuair a nochdas na comharraidhean sin tha e cudromach co-chomhairle a chumail ri otorhinolaryngologist a dh ’fhaodas deuchainnean òrdachadh gus dearbhadh a dhèanamh air dearbhadh labyrinthitis. An dèidh dèanamh cinnteach gur e labyrinthitis a th ’ann, faodaidh an dotair cungaidhean a mholadh gus sèid anns an nerve labyrinth a lughdachadh agus faochadh a thoirt air comharraidhean, a dh’ fhaodadh a bhith nan dramin no meclin.

6. Duilgheadasan fiaclaireachd

Faodaidh cuid de dhuilgheadasan fiaclaireachd no fiaclaireachd cuideam a chuir air a ’cheann, tinnitus agus pian cluais, leithid atharrachaidhean anns an dòigh air biadh cagnaidh, bruxism, in-shìoladh fhiaclan mar thoradh air uamhan. Ann an cuid de chùisean, bidh na h-atharrachaidhean sin cuideachd ag adhbhrachadh sèid anns a ’bheul agus fuaimean nuair a ghluaiseas iad an dubhan, leithid popping. Faic barrachd mu mar a dh ’aithnicheas tu lobhadh fiacail.

Dè a nì thu: cho luath ‘s a nochdas na comharraidhean feumar cuideachadh a shireadh bho fhiaclair gus deuchainnean a dhèanamh, sgrùdadh a dhèanamh air staid nam fiaclan agus sgrùdadh a dhèanamh air gluasadan cagnaidh. Tha an làimhseachadh airson na duilgheadasan fiaclaireachd sin an urra ri na h-adhbharan, ge-tà, is dòcha gum feumar làimhseachadh canàl freumh a dhèanamh, mar eisimpleir.

7. Meningitis

Tha fiabhras eanchainne na ghalar de na buill dìon a tha a ’cuairteachadh an eanchainn agus cnàimh-droma agus mar as trice tha e air adhbhrachadh le galar bacteriach no viral. Gheibhear fiabhras eanchainne gabhaltach le bhith a ’sgaoileadh meanbh-fhàs-bheairtean tro bhith a’ sreothartaich, a ’casadaich agus a’ roinneadh innealan leithid sgeinean agus bruis fhiaclan. Faigh tuilleadh a-mach mu mar a gheibh thu fiabhras eanchainne.

Faodaidh fiabhras eanchainne adhbhrachadh cuideachd le tinneasan eile, leithid lupus no aillse, buillean làidir don cheann agus eadhon le bhith a ’cleachdadh cus dhrogaichean. Is e prìomh chomharran fiabhras eanchainne pian anns a ’cheann, seòrsa cuideam, amhach daingeann, le duilgheadas a’ laighe an smiogaid air a ’bhroilleach, fiabhras, spotan dearga sgapte air a’ bhodhaig agus cus cadail.

Dè a nì thu: nuair a tha amharas air fiabhras eanchainne, feumar aire mheidigeach a shireadh sa bhad gus an tèid deuchainnean, leithid MRI agus measadh CSF, a dhèanamh, gus dearbhadh a dhèanamh air a ’bhreithneachadh agus tòiseachadh air làimhseachadh nas tràithe, a bhios mar as trice air a dhèanamh ann an ospadal tro bhith a’ toirt cungaidhean-leigheis . a-steach don vein gu dìreach.

8. Postachd bhochd

Bidh droch staid no postachd neo-iomchaidh, rè na h-ùine obrach no sgrùdaidh, a ’dèanamh a’ bhodhaig gu math fo chùmhnant agus faodaidh e cus cuideam a chuir air joints agus fèithean an spine, ag adhbhrachadh atharrachaidhean agus a ’leantainn gu coltas cuideam anns a’ cheann agus pian cùil. Tha cion gluasaid agus eadhon suidhe no suidhe airson amannan fada cronail don bhodhaig agus cuideachd ag adhbhrachadh nan comharran sin.

Dè a nì thu: airson faochadh a thoirt air na comharraidhean, feumar cleachdadh eacarsaichean corporra a chumail suas, leithid snàmh agus coiseachd, agus tha e comasach a bhith a ’faireachdainn leasachaidhean anns a’ chuideam sa cheann agus pian anns an spine tro ghnìomhachdan sìneadh.

Coimhead air a ’bhidio a tha a’ teagasg dhòighean air suidheachadh a leasachadh:

Cuin a dhol chun dotair

Bu chòir aire mheidigeach a shireadh gu sgiobalta ma tha, a bharrachd air faireachdainn cuideam sa cheann, comharran mar:

• Aghaidh neo-riaghailteach;
• Call mothachaidh;
• Àireamhachd no tingling anns na gàirdeanan;
• Dìth faireachdainn air aon taobh den bhodhaig;
• Convulsions.

Dh ’fhaodadh gum bi na soidhnichean sin a’ nochdadh stròc no barrachd cuideam intracranial agus feumaidh na suidheachaidhean sin aire mheidigeach èiginneach, mar sin nuair a nochdas iad, feumar carbad-eiridinn SAMU a ghairm sa bhad, aig 192.